こんにちは!Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。タイトルに書いてある通りコースメニューの紹介をしていきます!
Re.Ra.Kuと言えばこれ!
ウイングストレッチ(肩甲骨ストレッチ)で肩甲骨周りを中心に全身を ほぐす
「「疲労撃退コース」」
30分/60分/90分が主なコース時間となっており、10分単位での延長が可能となています。
30分ではうつ伏せ、60分以降のコースではうつ伏せに加えて横向き、仰向けの体勢で施術を行います。
様々な方向からお疲れの筋肉にアプローチをかけお客様の疲労回復をお手伝いいたします。
お仕事や家事育児、運動などで溜まった首肩背中などの上半身のお疲れを狙ってほぐし、
血行を促進させることでお身体の疲労回復に役立ちます!
肩甲骨には首肩背中腰などの約17種類の筋肉が繋がっています。
その肩甲骨周りをほぐすと間接的にそれらの筋肉もほぐされ、柔軟性が高まることで疲労が溜まりにくくなったり、肩関節の可動域が広くなり、スポーツなどでのパフォーマンス向上や怪我の予防など様々な効果が期待されます!
お身体がお疲れの方や、肩甲骨をはがしてみたい方にオススメです!!!
ぜひお試しください!スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております(*^v^*)