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☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシ です!本日 14:00 からご案内できます!ペアの方は 15:00 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:キクチ、コウヤ、ハヤシ 皆様、晴れの日が続き、気持ちがよいですね。本日は金曜日、明日、明後日お休みの方、沢山いらっしゃると思います。休みの前に、当店のボディケアでお身体スッキリしませんか！！お仕事帰りの方、お出掛け帰りの方、お気軽にご来店下さい。お特なバリューチケットのご案内です。【10,000円で10,300円分のチケットが購入できるチャンス!!】10,000円から購入できるお得なチケットを販売しております。3枚以上ご購入して頂くと10分延長チケットを貰える大チャンス!!!ぜひこの機会にお得にしっかりお身体をケアしてみませんか?最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！本日新丸子店終日ご案内可能となっております！ お疲れの箇所が1箇所の方はボディケア30分、2箇所ある方はボディケア60分、全身クタクタの方は90分以上のコースがオススメです♪快適な状態で休日を過ごせるように是非ほぐしに入れしてください(*'▽')細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０ 

こんにちは！Re.Ra.Ku イオンモール川口前川店です♪★本日の空き状況のご案内（14：00時点）★14：00～希望のお時間・スタッフに空きがない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。【Re.Ra.Ku　イオンモール川口前川店】＜営業時間＞10:00～21:00＜住所＞埼玉県川口市前川1-1-11 イオンモール川口前川2F（最寄駅：蕨駅・川口駅）＜電話＞048-456-820

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！ 当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 アロマオイルの他、ディフューザーすべて月桃を使用しているので、 店内はとてもいい香りとなっております♪  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓１９：１０～ ペア予約　１９：３０～３名様同時　受付終了４名様同時　受付終了 本日は最大４名様まで同時施術可能です！＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆ 

【Re.Ra.Ku両国駅前店】こんにちは!リラク両国駅前店です。普段パソコンやスマホを操作しているうちに肩が凝り、頭痛や疲れを感じていませんか？前かがみでスマホを覗き込んでいる人や長時間パソコン作業をしている人は巻き肩になっているかもしれません。巻き肩とは、左右の肩が前方内側に入り込んでいる状態です。巻き肩になると、本来なら耳の直線上にあるはずの肩が、耳よりも前方に出てしまいます。肩から胸にかけての筋肉が縮こまり姿勢が悪くなります。巻き肩になると、身体の前面の筋肉が縮こまってしまい、呼吸がしづらくなります。肋骨の動きも制限されるため、呼吸が浅くなり、体内に取り込める酸素量が低下します。これによって血液中の酸素量も低くなり、血流が悪化するのです。まずは、姿勢や座り方から見直すことが大切です。座るときは、しっかりと奥まで腰掛け、お尻を背もたれにつけ背筋を伸ばします。背中を背もたれにつけると、前かがみの姿勢が取りづらくなります。頭が天井から吊るされているようなイメージで、首が前に出ないようにしましょう。当店では肩くび周りや腕周りをストレッチしていく「肩くびReフレッシュコース」がございます。全身ほぐし＋ストレッチをかけていくので、肩周りの可動域を広げていきますよ。デスクワーク疲れの方はぜひお試しくださいね！【本日の予約状況☆】夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00TEL：0366592398皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。　1月24日（金）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。14:00-19:00がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のマスダです。最近の日中は暖かいですね！春が待ち遠しいです。夜との寒暖差が激しいので上着などで調節して元気に過ごしましょう♪本日は　イワヤ・マスダの2名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。１月も終盤、時間が経つのは早いものですね。新年度に向け、何かと忙しくされている方も多いことと思います。身体の疲労が溜まり切る前にボディケアでリセットしましょう！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:30～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店のです！ 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓１９：００～便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★03-6300-4849予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のタチバナです!本日 12:30 からご案内できます!ペアの方は 12:30 からご案内できます!今日も肌寒い日となっていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?早いことで1月も終わりに近づいていますね!年が明けて、正月休みから段々と忙しくなってきてお身体の疲れが溜まってきた方が多いのではないでしょうか?ぜひ、リラクのボディケアでお身体リフレッシュしていきましょう!リラクのボディケアにはウイングストレッチコースとルーツストレッチコースの2種類ございます!ウイングストレッチコースは上半身特化のコースです!肩甲骨を中心に上半身メインでほぐしていきます!上半身にお疲れが溜まっている方にオススメです!ルーツストレッチコースは下半身特化のコースです!股関節のストレッチを中心に下半身メインでほぐしていきます!腰や下半身にお疲れが溜まっている方にオススメです!どちらも50分以上のコースから全身のほぐしがございますまた、足のお疲れにはオイルフットケアもございますので是非受けてみて下さい!それではご来店お待ちしております!当店は今日も元気に営業しております!最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースをお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です!Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

こんにちは！Re.Ra.Kuイオン古河店です♪空き状況は以下の通りです!1/24　14：00～（藤本・斉藤）1/25　12：00～（小林・藤本・斉藤）-------------------------------------------------------------------------- ★2/1から【グレードアップカスタムコース】が登場★ ------------------------------------------------------------------------------【グレードアップカスタムコース】とは…「グレードアップアイヘッドケア」に「お好きなコース」を自由に組み合わせることができる特別コース！「グレードアップアイヘッド」は表情筋にアプローチ！顔～首にかけてほぐしていきます！！特にマスク疲れで顔がこわばりを感じる方、顔のたるみ感やむくみ感を感じる方、睡眠不調の方、アイヘッドケアが好きな方にオススメ！！2月から「グレードアップアイヘッド」（単品価格5280円）が1980円で「カスタムコース」に組み合わせ可能！！さらに次回ご予約いただくと…10分無料+880円で「グレードアップアイヘッド」が受けることができちゃいます♪2/1より【グレードアップカスタムコース】の提供を開始いたしますので、気になるかたはぜひこの機会をお見逃しなく☆　何か少しでも気になることがあれば遠慮なくスタッフにお申し付けください(*^^*) 本日も最後まで読んでいただきありがとうございました^^皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。マッサージ/整体ファンからも愛されるRe.Ra.Ku イオン古河店【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線 古河駅から徒歩13分　　　　　　イオン古河店1Fフードコートの隣【TEL】　　 0280-33-0601

こんにちは！ReRaKuイトーヨーカドー武蔵境店です。今週も金曜日、気が付かないお疲れと共にあっという間に過ぎていきますね。お身体だけでなく、脳のお疲れもお身体との関係が深いです。脳は6割が脂質でできているので、寒い時期こそ良質な脂質を摂取したり、脳の疲労には、緑の香りや、自然に触れたり、クラシックなど聴くと良いと言われています。当店のリラクゼーションも緩やかな音楽とお身体をほぐすことで脳疲労とお身体の改善が期待できます。全身をメンテナンスして心地よい週末をお迎えくださいね♪本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは♪Re.Ra.Ku葛西駅前店です♪最近やたらに足元張るなと感じて施術のコースもフットケアや脚こしストレッチなど足元メインの施術を受けているんですが、なかなか1回の持続できず。。普段立ち時間が長かったり、逆に座り姿勢が長くてお膝が曲がった状態が続いても血液の巡りが悪くだるさが残ったりしますよね。是非乾燥対策と言う意味で水分摂取をしっかりして頂く他、簡単なセルフケアを行うだけでもお身体の調子を整えていきましょう！写真は最近購入したリフレックスボールです☆とげとげのついたボールをお疲れ感じている場所にひたすら転がすだけで筋肉をほぐして血行促進！ダルさの改善日々行なっています！自分の身体のケアも怠らずお客様へ是非還元していきたいと思っております☆そして本日は13時～すぐのご案内が可能です☆彡17：50開始までのご予約でしたらご新規様60分コースのご案内も出来ます(^^)/本日出勤は　小林　　加藤　です♪皆様のご来店心よりお待ち申し上げております！

こんにちは！Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。 1月も残り僅かになりました。お身体の疲れをスッキリさせ、2月にそなえましょう! それでは、今日の空き状況です。12:30～22:00(現在の本日最終受付 21:20) 皆様お身体のご調子はいかがでしょうか?1月も後半になり、寒さもここからが本番になります。なるべく温かい服装でお過ごし下さい。 ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。忙しい毎日が続くと、心も体も疲れてしまいますよね。そんな時こそ、リラクゼーションサロンで自分を大切にする時間を持つことが大切です。サロンでは、リラックスできる空間と、心身ともにリフレッシュできる施術を提供しています。どんなに忙しい日常を送っていても、ちょっとしたひとときのリラックスがあなたを元気にしてくれます。日々のストレスや肩こり、疲れを解消して、また明日から頑張れる自分を取り戻してみませんか？一歩サロンに足を運んでいただくだけで、あなたの心も体も軽くなることを実感できるはずです。贅沢なひとときの中で、ゆったりとした時間をお楽しみください。ぜひ、あなたのお越しをお待ちしております。忙しい日常から少し離れて、リラックスする時間を過ごしてみませんか？ 1/24(金)の空き状況のご案内です。お一人様→12:00～21:00お二人様→16:00～18:30　 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!ブログを見に来ていただきありがとうございます♪当店は本日も11時～21時まで元気に営業中です!当日予約を承れる時間もございます。1月最後の週末をアクティブに過ごしたい方!今年からボディケアの習慣を創りたい方!など皆様のご来店を心より、お待ちしております!当店は初めてボディケアを受ける方が体験しやすいように初回コースを用意しております♪<Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店 初回限定コース>・ストレッチ&ボディケア30分さくっとRe.Ra.Kuのボディケアを体験したい方!お疲れの箇所が1か所の方にオススメの体験コース!・ストレッチ&ボディケア50分首から足先まで全身のケアをしたい方!お疲れの箇所が2か所程度の方にオススメの定番コース!・ストレッチ&ボディケア70分Re.Ra.Kuのボディケアをしっかり体験したい方!お疲れの箇所が3か所以上の方にオススメのイチオシコース!より詳細にコースを知りたい方は、お気軽に当店までお問い合わせくださいませ!改めて皆様のご来店を心より、お待ちしております!

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!12時の時点本日のご案内状況 ☆コバヤシ 13時～ ☆フルハシ 12時30分～マッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分東急池上線「戸越銀座駅」より徒歩9分

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。気温の変化が激しく体調管理が難しいですが、皆さん体調はいかがでしょうか？ 寒い時期には身体も冷えやすく筋肉も縮こまってしまってより疲れが溜まりやすくなります。そんな時はフットケアやボディケアを受けることで血行促進させながら全身ほぐしてお疲れを緩和しやすくしていきます。継続的にお身体をほぐすことで疲れの溜まりにくい身体を作っていきませんか？ 継続的にご来店の方にオススメなのがお得にボディケアを受けることが出来るバリューチケットです！1枚の購入で300円お得に、3枚の購入で900円お得になります。ご購入時からご利用いただけるのでご来店の際に是非！ 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは。リラク北浦和店です。早いもので1月も下旬となりましたが、段々と温かく？なってきている気がしますね・・・このまま2月も暖かい気温になって過ごし易くなってくれると良いですね。さて、本日は自律神経の話をしていきたいと思います。よく「自律神経のバランスを整える」や「自律神経のバランスが乱れる」など、「自律神経」という言葉を耳にする機会も多いと思いますが、自律神経とは内臓や代謝、体温などの身体の機能を自分の意志とは関係なく、コントロールしてくれる神経のことです。例えば、仕事や家庭、対人関係などのストレスや季節や天候の変化など生活環境など心身に対する負荷に対応するため、身体は常に正常な状態に戻ろうと働いてくれています。そして自律神経は心と身体を活発な状態にする「交感神経」と、休ませるための「副交感神経」がバランスを取りながら、心身のバランスを整えています。しかし過度なストレスなどの負荷が長期間続いたり、急激に起こると自律神経は過度に緊張状態へと陥り、身体に様々な不調が出るなど影響が出てきてしまいます。これがいわゆる「自律神経のバランスの乱れ」の状態です。そんな自律神経のバランスの乱れを防ぐため、休息や睡眠をきちんと取り、栄養バランスの良い食事を摂り、適度に体を動かすように意識し、交感神経と副交感神経のバランスを保つことを意識しましょう。そしてそんな自律神経ですが、リラクゼーションを受けることによっても心身ともにリラックスし、優位になりすぎた交感神経の興奮が抑えられ、心と身体の緊張の緩和、ストレスからの解放状態へと導きます。お休みの日はいつも頑張っているご自身をゆっくり労わる時間にしてはいかがでしょうか。リラク北浦和店ではお客様の心と身体のお悩みに寄り添い、快適な生活を送れるようサポートしています。ネット予約はこちら！【本日の空き情報！】12:30～21:00《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪毎日肌寒いですね。乾燥で喉も痛くなって来るので、加湿などして元気に過ごしたいですね 【本日の空き情報】 1名様: 12:10～2名様: 12:10〜※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください。★今月のオススメコース★【温活ケア】  毎年大人気の冬季限定温活ケア！絶賛実施中♪ほぐしながら使用できるホットピローを使用し、セラピストが皆様の心と身体を温めます♪是非ご利用ください！－－－－★今月のキャンペーン★バリューチケットキャンペーン～10,000円チャージで300円ポイント付与！～【開始日】1/14【終了日】3/31【詳細】本日からお得なバリューチケットの販売がスタートします！10,000円購入すると300円分のポイントが付いてきます！まとめ買いでさらにお得♪・30,000円購入すると900円分のポイント・50,000円購入すると1500円分のポイントお得に通っていただけます。■キャンペーン実施期間1/14(火)～3/31(月) 詳しくはスタッフまで！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 予約はこちらから→https://reraku.jp/studio/luminefujisawa/booking【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】営業時間：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0466-52-6685住所：藤沢市藤沢438-1ルミネ藤沢4F 

こんにちは！Re.Ra.Ku駒込東口店です。本日ブログ担当の清水です。徐々に3月並みの暖かさが徐々に戻ってきましたね！！寒かったり、暑かったりすると体調崩しやすくなりやすいのでこういう時期に血行を良くしにほぐしに来ていただけたら嬉しいですご予約お待ちしております【　本日のご案内　】12:00～ご案内可能です！ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】平日　12:00～21:00土日祝　11:00～21:00　(最終受付20：20)【住所】東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F【アクセス】JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分