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本日の出勤スタッフ:イトウ、ノザキ、ナカハラ本日は11:00からご案内可能です。 皆様、こんにちは！本日は雨ですね、気温的には過ごしやすいですが気分的にはびみょいですねｗ お身体はだるくないでしょうか？是非、当店でボディケア受けられて、スッキリされてはいかがでしょうか？お店でお水、お白湯も飲み放題です。ご来店、お待ちしております！ 炭酸泡が涼やかに弾ける爽快 SPA実施中！刹那の瞬間、訪れる-5℃のヒンヤリ感！血行誘導効果でお疲れもスッキリ！詳しくはスタッフまで！最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのリラク系ボディケアコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

こんにちは！リラク両国駅前店です。当店で人気の【爽快ドライヘッドスパ】は、頭の筋肉だけでなく、首から後頭筋にかけてじんわりほぐし、目の周りの筋肉にもアプローチしていきますので、頭のスッキリ感だけでなくお目元やお顔周りのゆるみにも効果的です！ただいま期間限定の炭酸泡を用いることで、パチパチはじける炭酸泡が頭の血行を促進し、リラックスいただけます＾＾オプションメニューのため、ボディケアやフットケアにプラスして、ぜひ体感してみてください^ ^【本日の予約状況☆】本日は11：00よりご案内可能です!夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪今日は雨予報です。昨日までの猛暑に比べると気温は下がりますが、湿度も高く蒸し暑い一日になりそうですね。お越しの際は、どうぞお気をつけてくださいませ。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です！本日は雨も降りいつもより涼しく感じますね。気圧の変化や気温の変化でだるさや自律神経の乱れも感じやすい日かなとも思います。そんなときは、まず深呼吸。3秒吸って、6秒かけてゆっくり吐く。たったこれだけでも自律神経が整いやすくなります！ちょっとしたセルフケアで不調を予防しつつ、しっかり整えたい時は、施術で身体をリセットするのがオススメです！ちょっとした意識で身体は変わると思います。無理せず、ご自身のペースで整えていきましょう!(^^)!  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １１：００～１９：２０  当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店のソガです。本日は、「串の日」や「くじらの日」などさまざまな記念日がありますが、「クラシックの日」でもあります♪今も伝わるクラシック音楽ですが、聴くとリラックス効果だけでなくなんと!!集中力向上・ストレス軽減・脳の活性化・記憶力向上さらには！子供の言語能力発達促進まで効果の期待があるそうです！！よくおなかに赤ちゃんがいる時からクラシック音楽を聞かせるとよいと聞きますがこういうことだったんですね＾＾♪安定したメロディやリズムに身を任せ、リラックスタイムを作るのも良さそうですね＾＾．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．【本日の空き情報】本日はナカダ・ソガ・ツカサが出勤しております。11：00からご案内できるお時間がございます！ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店＃東急大井町線＃尾山台＃整体・マッサージファンにも大人気＃肩こり・腰痛＃骨盤ストレッチ＃ストレッチ＃リフレクソロジー＃PayPay

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月5日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～20：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は曇りの日でも紫外線は地上に到達しており、晴天時と比較して約60%から80%程度の紫外線が届くこともあります。特に、紫外線A波（UV-A）は雲を透過しやすいため、曇りの日でもシミやシワの原因となり、油断は禁物です。日焼け止め、UVカット機能のある衣類や帽子、サングラスなどの紫外線対策を怠らず、空が晴れていなくてもきちんと紫外線対策を行なっていきましょう！紫外線A波（UV-A）の透過性：UV-Aは雲をほとんど透過し、肌の真皮にまで到達してコラーゲンを破壊し、シミやシワの主な原因となります。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

 ＼＼大好評／／『爽快ヘッドスパ付き！９０分コース』が9月は少しお得になって登場！頭からスッキリ爽快気分を味わえる！夏季限定のコースになっております！是非ともお試しください！　　　↓　　↓　　↓※ホームページにはないセットメニューの内容です。90分のコース枠でご予約頂けたら、来店時変更いたします！尚、デコルテケア希望の方は、コメントにてお知らせください。☆Re.Ra.Kuイオンモール小山店NEWS☆超お得な『スペシャルバリューチケット』を8月より販売しております！チケット1枚10,000円のご購入で、1,000円が付いてくるスペシャルなチケット！チケット3枚（3万円）のおまとめ買いから、10分無料延長券がついてきます！【詳細】●チケット3枚購入⇒10分券2枚！　約5,640円お得！●チケット5枚購入⇒10分券5枚！　約11,600円お得！●チケット10枚購入⇒10分券10枚！　約23,200円お得！そして、初来店の方は、さらにお得にご購入いただけます！(小山店のみ利用可能) ※販売は9/30まで！使用期限は11/30までとなっております！是非！このお得な機会にお越しください(^^)何かご不明点などございましたら、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！☆☆Re.Ra.Ku　イオンモール小山店☆☆【営業時間】１０：００～２１：００【場所】〒３２３-０８０６ 栃木県小山市中久喜１４６７-１ イオンモール小山店１F

10:00～　ご案内できます！出勤スタッフ : コミネ、ゴライコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000   (1回あたり400円お得！)         4回券　￥15600 (1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000 (1回あたり700円お得！)         4回券　￥27600 (1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000 (1回あたり1000円お得！)         4回券　￥39600 (1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

こんにちは！Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。 今日は朝からあいにくの雨模様ですが、やっと気温が下がりましね。この夏の猛暑で、お疲れが出ていませんか？気温の急激な変化・季節の変わり目・・・体調を崩しやすいので、くれぐれもご無理なさらないようにしてくださいね。 本日は空きがあります。ご来店お待ちしております。 【本日のご案内】10：40～【ペアのご案内】13：00～(予約状況によって上記のお時間でご案内できない場合がございます)**************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ 【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00～21:00(最終受付 20:20 /30分コースのみ)  

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾【平日割】ボディケア 60分 7.700円→6.160円【休日割】ボデイケ660分7.700円→6.930円 ---------------------------------------------～本日9月4日（木）の空き状況のご案内～11：00～20：00〈ペアご案内可能時間帯〉問い合わせください〈出勤スタッフ〉櫻庭/大城 Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店で【疲れが溜まる前のケア】をして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

こんにちは、台風15号が近づいてます。それにより天候もくもりで、じめっと感が肌にまとわりつくような気がします。湿度が高いと睡眠の質が落ちやすく、免疫力も落ちやすいので気をつけてください！！＜9/4（木）空き状況＞11：00～ご予約可能です。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ 

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！09月04日（木） 【本日の空き情報】10：30　～　ご案内できます♪　今日は台風の影響で雨模様です。猛暑を一休みかな～？？９月１５日は【敬老の日】です。日頃の感謝を込めて《Re.Ra.Ku》のギフト券を贈りませんか？おじいちゃんやおばあちゃんへ、いつもありがとうの感謝を込めて！！仕事や家事に全力でがんばるおじいちゃんやおばあちゃんに疲れた身体をしっかり癒す、特別なボディケアを送りませんか？いつでも気軽に受けられます。スペシャルバリューチケット11000円分のチケットを10000円で購入できるキャンペーン開催中です。詳しくは当店スタッフまで・・・・・元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です　(*’ω’*)【***本日空きあります(^^)/ ***】本日12：00～21：00まで空きがございます◎台風も接近してきていて気圧も不安定なので心身の不調が出やすい時期にもなります。。疲れが気になる方はなるべく早くご自身の身体のケアをしてあげてください(*'▽')皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】12：00～20：00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】大森・窪田です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

9月4日(木)本日のご案内11:00～ 随時ご案内できます。ペアでのご案内12：00～随時ご案内できます。--------------------------------------------------------------9月 5日 12:00～ご案内可能です9月 6日 13:50～ご案内可能です9月 7日 10:00～ご案内可能です9月 8日 12:00～ご案内可能です9月 9日 11:00～ご案内可能です9月10日 11:40～ご案内可能ですー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です😊今日は久しぶりの雨が降りそうですね>"<気圧の変化にご注意下さい。気圧の変化でお身体のお疲れもでやすくなります。お疲れのサインがでていたらぜひリラクでメンテナンスしていきましょう♪皆様のご予約、ご来店お待ちしております。

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です!ここ最近台風の影響で、天候荒れていますね（汗）急に気圧が下がることによって身体が膨張してしまうのだとか(;´Д｀)普段硬くなってしまっている筋肉が膨張すると、圧迫が強まる為血の流れやリンパの流れをゆるやかにしてしまうと言われています！そうなると、身体のだるさ等が出てきてしまい、お疲れ増すばかり。。。Re.Ra.Kuの手技では、ストレッチも一緒に行いながらほぐしをしていくため筋肉をゆるめていくことが期待できます！ゆったり心地い時間を過ごされてみませんか？？本日は10時20～1名　11時30～2名様の空きがございます※2名でご利用の方は、予約枠の確認が必要なため、お電話いただきますようお願い申し上げます本日はまだ空きがございます、皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております!-------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★まだまだ暑い日が続きますね…クーラーのきいた部屋で1日過ごすと、自分が思っている以上に身体が冷え固まってしまいます。9月はいつもより長めのコースでじっくりとお身体をほぐしてみてはいかがでしょうか?今日は人気のオプションの一つ、【脚こしストレッチ】を紹介します!!横向きでしっかりと臀部、太もも裏側、ふくらはぎ、脛をほぐして、仰向けで臀部、太もも裏側をしっかりと伸ばしていきます!デスクワークで座り時間が長い方や、立ち仕事で足元が重だるい方、歩き疲れて足腰が辛い方にもおすすめのオプションメニューです★肩、肩甲骨周りも一緒にスッキリさせたい方は【脚こしリフレッシュコース90+肩くびストレッチ20】が人気です!詳しくは店頭のPOPやスタッフにお尋ねください。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！☆本日の空き情報☆13：20～14：3015：30～18：30上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店のダンノウラです！ いつの間にか蝉のミンミンゼミの鳴き声もひぐらしの音に変わってきましたね・・・・秋は目の前・・・・今日は台風の影響で陽ざしが無くほっとしていますが・・・・・・気圧の変化にお身体は対応できていますか❓ 本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ♪ 9月4日（木）の空き情報♪【10時10分時点】 10：10～12：0013：00～21：00～今日のおすすめコース～★リラク系ボディケア★肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための［押す・揉む］という手技だけでなく、ストレッチによる［伸ばす］動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 30分　¥4,400 (税込)60分　¥7,700 (税込)90分　¥11,000 (税込)　　　　　　　　　　　　　　　　（※10分単位で延長可） ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆リラクゼーションファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00  

こんにちは！！ Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。台風が近づいていますね。台風接近時は、気圧の低下により自律神経が乱れ、頭痛、関節痛、めまい、疲労感、気分の落ち込みなどの気象病が起こりやすくなります。気象病の予防には、十分な睡眠と栄養バランスの取れた食事、適度な運動、適切な服装、水分補給が大切です。また、部屋を暗くしてリラックスしたり、耳をマッサージしたり、頭痛が始まったらカフェインを適量摂取したりすることも有効です。9月4日(木)のおすすめコースはまずはお試し　リラク系タイ古式60分コースです！13：00～、16：00～ご案内可能です！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

こんにちは、Re.Ra.Ku東海店です☆久しぶりに涼しい朝でしたね！さて、この時期にオススメな季節限定の【爽快スッキリコース】について（←イチオシです！）こちらのコースは－5℃の炭酸泡を使ってのヘッドスパがついています。炭酸泡の香りは２種類★フローラルラベンダー★ハーバルベルガモット　からお選びいただけます。70分、100分、130分のコースは・オイルフット・ハンドケア・デコルテ（＋５５０円）・肩くびストレッチ（＋８００円）・脚こしストレッチ（＋８００円）上記メニューとの組み合わせ可能です。是非お試しください！本日（9/4）の空き状況10：00～爽快スッキリセットコース◎　　　　　　ボディケアコース◎　　　　　　オイルフットコース◎　　　　　　アロマボディコース二十10：15～ペア歓迎です！！　　　　　最終受付20：30上記のお時間ご案内が可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ。皆さまのご来店おを心よりお待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Kuアリオ葛西店です♪今回は当店で一番人気の基本メニュー「リラク系ボディケア」についてご紹介します！・どんな施術？Re.Ra.Kuの「リラク系ボディケア」は、お体の筋肉の質をチェックしながら、ストレッチとボディケア（もみほぐし）を組み合わせた施術です。コリをほぐすだけではなく、筋肉のハリや姿勢のクセまで見ながら、疲れにくい身体づくりをサポートします！お身体の状態に合わせて「肩甲骨はがし」や「股関節ストレッチ」なども取り入れながら、全身をしっかりケアしていきます。・こんな効果が期待できます！〇肩こり・腰痛・首のハリの緩和〇猫背や姿勢のゆがみのケア〇疲れにくい身体づくり〇血行促進、代謝アップ〇自律神経のバランス調整〇＆リラックスリフレッシュ効果表面的な気持ちよさだけでなく、根本的な「疲れにくいお身体」を目指すのがRe.Ra.Ku流です。・こんな方におすすめ！〇デスクワークや立ち仕事で肩・腰がガチガチ〇マッサージに行ってもすぐに元に戻ってしまう〇姿勢やゆがみが気になる〇疲れてるけど運動する元気がない〇ストレスが溜まりやすい、眠りが浅い・自由カスタマイズ！自分だけのメニューにリラク系ボディケアは、30分～90分以上まで、お時間やお悩みに応じて組み立てOK！ヘッドスパとフットケアとの組み合わせで、より深いリラックスとリカバリーが叶います！・まとめ「なんとなく疲れてる…」が当たり前になってないのか？そんな時こそ、Re.Ra.Kuの「リラク系ボディケア」で、お身体のメンテナンス始めてみませんか？初めての方も安心して受けられるメニューです。お気軽にご相談ください♪Re.Ra.Kuアリオ葛西店「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケアマッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付20：20）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F