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《《 一緒にお客様を笑顔にするセラピスト募集中 》》私達と一緒に働きませんか？気になった方は《店舗》までご連絡下さい。■仕事内容【お客様の健康アドバイザー】お客様から「ありがとう」感謝と笑顔をいただける素晴らしい仕事です！リラクゼーションセラピストとしてお客様の身体と心をほぐしていたきます。お客様を健康に笑顔にしたい！という気持ちさえあれば大丈夫です。■勤務地イトーヨーカドー能見台店、川崎ラチッタデッラ店、横浜ビジネスパーク店、曙橋店、モアーズ横須賀店、上大岡ホワイトプラザ店■勤務時間週2～3日からOK、土日祝のみOK週休2日制、シフト制、産休・育休制度、有給休暇、時短勤務制度あり■給与時給 1,226円 ～ 1,500円指名料500円、売上インセンティブ、各種手当等、福利厚生、社保完備こちらからご応募もできます！↓↓https://seranabi.jp/job/ff9c72ea

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。１０月もあと３日で終わり１１月になりますね。数週間前まではまだまだ暑い日があったりて、いつになったら秋らしい気候になるだろうと思っていましたがここ数日の間で一気に気温が下がって秋を通り越して冬の寒さになってしまいました。急激な寒さで、体は熱を上げる為に無意識的に肩を竦めるといった姿勢不良になっていませんか？日々の疲れはもちろん、ちょっとしたことにも気を配っていく必要があります。今月もあと残り僅か、ひと月の締めにリラク系ボディケアはいかがでしょうか。<空き情報>10：40～ご案内可能！！＊ペア：11：00～→お時間によってはお二人同時に始める事が出来ない場合がありますので　お電話からご確認して頂くと詳細なご案内可能な時間帯をお伝えする事が出来ます。<出勤スタッフ>池田、永井、齋藤★こんな不調、感じていませんか?★・朝起きても疲れが取れていない・肩こりや首のこわばりが気になる。頭が重たい、集中力が続かない・胃腸の調子がイマイチ・イライラしやすい・落ち込みやすいそれ、実は自律神経の乱れが原因かもしれません。【秋のおすすめメニューで、ゆったり深呼吸】季節の変わり目にぴったりな組み合わせコースをご提案!「オイルフットケア60分+オイルハンドケア20分」秋に人気のラベンダーのオイルで心身をゆるめていきます。オイルでゆっくり流すことで、緊張した筋肉をやさしく解きほぐします。「肩くびリフレッシュコース60分+グレードアップドライヘッドスパ30分」考えごとが多くなりがちな秋は、頭も疲れがち。頭皮のコリを丁寧にケアし、首・肩の緊張もスッキリ!施術中にうとうと眠ってしまう方も多数♪季節の変わり目こそ、自分の身体と向き合う大切なタイミング。深呼吸して、ほっと一息つける時間をつくりませんか?スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪皆さんのご応募をお待ちしております!▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾【平日割】ボディケア 60分 7.700円→6.160円【休日割】ボデイケ660分7.700円→6.930円 ---------------------------------------------～本日10月28日（火）の空き状況のご案内～10：30～20：00〈ペアご案内可能時間帯〉 11：00～13：0014：40～18：00〈出勤スタッフ〉大城/吉野/別府  Re.Ra.Kuでお疲れが溜まる前にケアをして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！10月28日（火） 【本日の空き情報】　10：30～　ご案内できます♪秋は夏のお疲れが出やすい季節です。お天気も良くお仕事の帰りにRe.Ra.Kの寄り道しませんか？おススメのコースはリフレッシュコースです。　　　【肩くびストレッチ】ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！　　　【脚こしストレッチ】下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。 最近、日中のお天気や気温がバラバラで何着ていいか悩むわ…。とのお悩みのお声が聞こえます。私たちは館内で過ごすことが多いのでお客様に天気や気温について教えて頂くのですが、なかなか難しい様子で…。服装が冬物になると肩コリ、首コリも心配になってきますよね。一つ代謝を上げる方法に肩甲骨周りを動かしたり、温めると代謝も上がりやすく、肩こりなどの緩和にもつながるので是非ストレッチで肩甲骨ほぐしてあげて下さい！！ご自身でなかなか出来ない部分は、こちらでも一緒にほぐしたりストレッチ出来ますので一緒にお身体ケアしていきましょうね！！日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します!さて、本日の空き状況は・10:30～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店の井上です！ 朝晩の空気が少しずつひんやりとしてきましたね。こんな季節の変わり目は、知らないうちに身体が緊張しやすくなります。深呼吸をして、心と体をゆるめる時間を大切にしていきましょう。 本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪  ～本日のオススメコース～★リラク系ボディケア★肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための［押す・揉む］という手技だけでなく、ストレッチによる［伸ばす］動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 30分　¥4,400 (税込)60分　¥7,700 (税込)90分　¥11,000 (税込)　　　　　　　　　　　　　　　　（※10分単位で延長可） ♪ 10月28日（火）の空き情報♪【10時20分時点】 12：00～21：00  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆リラクゼーションファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00 

こんにちは♪Re.Ra.Kuイトーヨーカドー赤羽店です。 昨日今日と気持ちのよい秋晴れが続いてます。逆に空気の乾燥が気になり、インフルエンザも流行っているようですので体調管理に気を付けて過ごしたいですね。健康なお身体をキープするためにも定期的なボディケアをおススメします♪これからは血流不足が原因で筋肉が固まりやすくなります。辛くなる前にお身体をほぐして快適な毎日を過ごしましょう！！ ～本日のご案内状況 ～ 10：30～ 只今口コミキャンペーンを実施中です☆口コミをしていただいた方はもれなく１０分延長無料、もしくは大人気オプションのドライヘッドスパ１０分をお付けします。時間帯によってはペアのご案内も可能です。皆さまのご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！ ☆肩のお疲れや首の重さには→肩くびReフレッシュコース☆☆腰のお疲れや足元のだるさには→脚こしReフレッシュコース☆ *----*----*----*----*----*----*----*----*----Re.Ra.Ku イトーヨーカドー赤羽店〈営業時間〉10:00～21:00(最終受付19:50)〈住所〉東京都北区赤羽西1-7-1イトーヨーカドー赤羽3FJ R赤羽駅から徒歩1分 〈電話番号〉03-5948-9557

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISEです。 10/28(火) 本日のご案内時間は《13:50-17:10》 出勤スタッフ 《ハチヤ、ナガエ》 今週は「読書週間」だそうですね。最近タブレットやスマホで本を読む…という方も多いのではないでしょうか？皆さまお目元のお疲れ溜まっていませんか？当店にはそんな方にもオススメ！ネックリンパとアイヘッドケアがございます♪是非この機会にお試しください！ また、本日は「5分間肩もみ無料体験」を行っております。座ったままプロの肩もみを是非体験していきませんか？ 是非このチャンスお見逃しなく！  【今日のおすすめコース】ネックリンパ・ドライヘッドスパお目元から首周りを重点的にほぐします。お疲れを感じる方にはもちろん睡眠・リラックスをしたい方にもオススメです！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F 〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！ ●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分 ●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分 ●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！ 〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!本日のご案内状況 ☆ノムラ   14時30分～ (ロングコースでのご案内が可能です。)      ☆コバヤシ   13時30分～(ロングコースでのご案内が可能です。)  マッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。あっという間に10月も残すところ1週間を切りましたね！巷では運動会シーズンで、日常とは違ったお疲れを感じていらっしゃる方もいるのではないでしょうか？ぜひリラクのボディケア＆フットケアで全身スッキリさせていきましょう♪本日10/28(火)は、10:00〜19:00上記お時間でご案内可能です!当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！ ☆本日の空き情報☆14：00～18：30上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております

閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*10月28日(火) 空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。11：30-21：00がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは。本日ブログ担当のオオタです。いかがお過ごしでしょうか？多摩平のイオンも今年で11周年です！！お客様との会話でたまにリラクは最近できたの？など聞かれます。意外と前からお店があったことに驚かれるお客様もいらっしゃいます。月日が経つのはあっという間ですね！こうやってお店を継続できたのもご利用して下さるお客様あってです。誠にありがとうございます！！これからも多摩平のリラクよろしくお願いいたします♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉終日：10時00分～21時（20時20分最終受付）〈住所〉日野市多摩平2-4-1　イオンモール多摩平の森3FRe.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。。・*．。・*．。・*

こんにちは、Re.Ra.Ku東海店です☆爽やかに晴れましたね！皆様、体調はいかがですか？10月からの季節限定メニュー『極上セットコース』のご紹介です。全身のもみほぐしに加えて、首周りのリンパを美容ジェルを使って流すことでより首肩周りのスッキリ感を感じていただけるコースです。70分以上ですと、オイルフットケアアイヘッドハンドケアデコルテ（＋500円）肩くびストレッチ（＋800円）脚こしストレッチ（＋800円）超絶睡眠ヘッドスパ（＋1000円）と組み合わせができます！100分、130分のコースでしっかりケアして頂くこともおすすめです。さて、本日（10/28）の空き状況です。10：00～　　極上セットコース◎　　　　　　　　ボディケアコース◎　　　　　　　　オイルフットコース◎　　　　　　　　アロマボディコース◎　　　　　　　　ペアも歓迎です！　　　最終受付時間　20：30分上記のお時間ご案内が可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ。皆さまのご来店おを心よりお待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Ku　光が丘IMA店です。→お店までの道順はこちらから！！ ◆本日10/28 (火)　の空き状況。11：00～　ご案内可能です。お時間によってペアも可能です！ オンラインで入れない時も調整可能な内場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております。【11月～】ぽかぽか温活ケア【冬季限定】 ◇ 【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F

おはようございます！Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★10月28日（火）の空き状況です★11：00～21：00出勤スタッフ　カトウ、メグロ 肌寒い日々になってきましたね！季節の変わり目で風邪の引きやすいこの時期こそしっかりお身体をケアして免疫を高めていきませんか？当店今月のおすすめコースは【全身丸ごとケアが叶う！オーダーメイドコース】です！「何が身体に合うかは分からない。けど今日の自分にピッタリのケアが受けたい！」という方に向けた、イチオシコースです♪是非一度、お試しくださいませ♪ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。～リラク平井駅前店スタッフ一同～ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 ＪＲ平井駅前　北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅（北口）から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪

みなさん、こんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です！ー本日【10月28日(火)】の空き状況です。ー12:40～16:0016:50～19:30  19:40～21:00【本日のスタッフ】☆ミヨシ☆マツバラRe.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております！＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア！肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00土曜日11：00～20：00日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00　土曜日11：00～20：00　日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【TEL】03-6802-5455【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

Re.Ra.Ku大船店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪秋の晴れ間は気持ちが良いですね!お出かけして沢山歩いた後は、フットケアがおすすめです☆【本日の空き情報】10/28(火) 11:00～★今月のオススメコース★【グレードアップ　ドライヘッドスパ】通常のドライヘッドスパでは、首から頭、目の周りをほぐしますがグレードアップ　ドライヘッドスパ  では、お顔回りやより深い層の首周りの筋肉のほぐしも入ります！肩や首のお疲れ気になる方、デスクワークで目元や頭がお疲れの方に特におすすめです♪30分  5,280円※グレードアップ ドライヘッドスパ ”のみ” のご予約も可能です－－－★キャンペーン★ ①【バリューチケット販売】1枚1万円毎に300円お得に購入でき、当日から使えます！実施期間：10月1日～11月30日(日)使用期限：～12月31日(水)②最先端システムが大船に上陸！【AI認証で15分無料ヘッドスパ＋5000円相当ギフトプレゼント♪】虹彩認証専用デバイス　Orb（オーブ）　で、数分で登録完了！◆個人情報は一切保存しないので安心　◆ギフトはRe.Ra.Kuやその他ショッピングに利用可能♪少し特別な体験を、ぜひRe.Ra.Ku大船店でお試しください！詳しくはスタッフまで！！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Ku大船店】平日：11:00～21:00(最終受付20:30)　土日祝：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0467-47-9588〒247-0056　神奈川県鎌倉市大船1丁目22-27  伊勢屋パールビル 3F

10月28日(火)★本日のご案内★12:00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★12：30～ご案内可能です。キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。皆様のご来店お待ちしております。 -----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。身体の冷え、末端の冷えを感じることはございませんか？冷えの種類は4種類全身型　身体全体的に冷える、基礎代謝が低めの方末端型　主に手足が冷える、血流が悪い、リンパの流れが悪い場合が多い下半身型　腰がらももにかけて冷えるタイプ　臀部～ハムスト、ふくらはぎの血行不良の場合が多い内臓型　自律神経のバランスの乱れ、冷たいものをよく飲む方に多い。対策軽い運動やストレッチで筋肉を緩める /筋肉をつける冷えやすい部分、首、手首、ふくらはぎ、足首をたためる（ネック、ハンド、レックウォーマー、マフラーなど）服装に気を付ける筋肉や熱の元となるたんぱく質を食事に取り入れる（鶏肉や卵、納豆やチーズなど）寒い時にはホッカイロをつける（背中やお腹、腰、など）身体の冷えは万病のもと免疫が下がったり、他の病気の原因にもなります。お身体ほぐしで血流をよくして、健康に♪⭐オススメメニュー⭐リフレッシュコース（60分/90分/120分）ほぐし＋お疲れに特化したストレッチ（上半身.下半身のストレッチを選択）肩くび.脚周りの大きい筋肉をほぐした後にじ～くり伸ばしていきます。お疲れが強い、ストレッチで伸ばしていきたい、すっきり感をキープしたい方におすすめです‼全体的にお疲れの方SETコース（フットケア+ボディケア）90分/120分/150分足元からオイルで流した後に、ボディケアでじっくりほぐしていきます。120分コースからはオプション（ヘッドスパ.ハンドケア.お腹ケア）も時間内に組み合わせ可能です。疲れが強い、リラックスしたい、フットとボディケア両方受けたい方におすすめです‼ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪ 【本日の空き情報】 1名様: 10:10～2名様: 10:10〜※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください。 ★10月のキャンペーン★ ～ホットヘッドスパが帰って来る！～◎詳細毎年冬にご好評いただいているあの！ホットヘッドスパがいよいよ帰ってきます！いつものドライヘッドスパにホットピローをプラス♪秋のお身体ゆらぐ季節、まずは目元からの温活で免疫上げていきましょう！　　10分　1，650円　　20分　3，300円　でのご提供となります。～この機会にぜひお目元から元気になりましょう！～ ◎提供期間１０月１日（水）～2月28日（土）－－－詳しくはスタッフまで！－－－ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 予約はこちらから→https://reraku.jp/studio/luminefujisawa/booking【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】営業時間：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0466-52-6685住所：藤沢市藤沢438-1ルミネ藤沢4F

10月28日(火)17:50～随時ご案内可能です。★☆ペアでのご案内お問い合わせください。お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-10月29日(水) 10:00～ご案内可能です。10月30日(木) 13:30～ご案内可能です。10月31日(金) 11:00～ご案内可能です。11月  1日(土) 10:00～ご案内可能です。11月  2日(日) 12:10～ご案内可能です。11月  3日(月) 14:00～ご案内可能です。 ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△《営業拡大防止への取り組み》・従業員のマスク着用・従業員の手洗い、うがいの徹底・従業員の健康チェック(検温、倦怠感、咳など)・店舗消毒の徹底・業務スペースの消毒徹底《お客様へのお願い》・アルコール消毒のご協力お客様が安心してご来店頂けるよう、スタッフ一同対策に取り組んで参ります。お客様にはご不便をおかけいたしますが、感染拡大防止にご理解ご協力いただきますようお願いいたします。