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こんにちは！Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です！いつもご利用いただきありがとうございます。皆様いかがお過ごしでしょうか？冬なのに春のように日がきたり、突然冬らしい寒い日がきたり。温暖化のせいなのか、何でしょうね！そんな時は、気持ちを落ち着かせたいですよね♪アロマでゆっくりしませんか？女性限定コースのアロマと、誰でもできるフットケアがあります☆本日は15:10～18:20までの間ご案内が可能です。短時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに！～マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン～       　Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座MIXMIX3F【営業時間】10：00～19：00(最終受付18：20)

こんにちは!Re.Ra.Ku 草加アコス店です(^^♪本日はストレッチについてのお話です(^O^)/『疲れているにに置く時間が無い』なんてことはありませんか?普段からお店に通われている方でも、疲れている時にほぐしに行く方でもこういったことはよく起こることだと思います。そういった時はストレッチをしてみて下さい!特に、デスクワークなどの長時間同じ姿勢でいることの多い仕事をしている方は筋肉を伸ばせるような「伸び」の入ったストレッチをしてみて下さい!本日は10時からご案内が可能です!スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージ/整体ファンからも愛される、もみほぐし、ストレッチ、アロマオイルケア・トータルリラクゼーションのRe.Ra.Ku♪Re.Ra.Ku 草加アコス店10:00～20:30(最終受付20:00)埼玉県草加市高砂2‐7‐1 アコス南館3Fアクセス・道案内 スカイツリーライン東武伊勢崎線「草加駅」より徒歩1分草加マルイ店、イトーヨーカドー草加店すぐ草加駅東口を出て向かい右側のアコス南館3F専門店街にございます。獨協大学、草加松原、谷塚、八潮、川口からのアクセスも良好!頭・首・肩・肩甲骨・背中・腰・足・足裏のお疲れに☆草加で身体リラックス&ケア♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。ついこの前年が明けたばかりだと思いきや、早くも下旬に突入しましたね。寒さも厳しくなりいよいよ冬本番を感じる今日この頃です。最近は天気がいい日が続いたので、先日のお休みに日帰りで熱海へ行ってきました!海鮮を食べた後は商店街や海沿いを散歩してリフレッシュできた休日でした^^人も都内より多くなく、のんびり過ごしたい方におすすめです!皆様のリフレッシュ方法やお休みの日の過ごし方などぜひご来店の際に教えて下さいね♪ご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。【年末年始の営業時間】12/27(土)～30(火)  10:00~19:0012/31(水)～1/2(金) 休業 1/3  (土)  ～             通常営業 ※但し、1月も土日祝は19:00までの営業

♪おはようございます！！Re.Ra.Ku 平井駅前店です。 ★本日1月21日（水）の空き状況です★12：00～21：00　（キム・メグロ）※予約枠が少なくなっています！お早目のご予約お待ちしております！この時期のおすすめは【温活ケア】です。全てのコースに＋330円でお身体をあっためながらほぐせる「ホットピロー」をお付けできます。さらに新たなキャンペーンコース、ネックリンパケア、超絶温感ヘッドスパもよろしくお願いいたします。９種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます♪首、肩がちがち…頭が重い…首周りに疲れを感じやすい…そんな方はぜひお試しくださいね♪お疲れが気になりやすい場所や、ほぐれにくい箇所には筋肉を緩めやすくする超オススメオプションです！ぜひ一度お試しくださいませ♪ ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。～リラク平井駅前店スタッフ一同～ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 ＪＲ平井駅前　北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅（北口）から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます！

みなさん、こんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です！ー本日【1月21日(水)】の空き状況です。ー１９：３０　～　　２１：００   【本日のスタッフ】☆マツバラRe.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております!ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店 〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア! マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日～金曜日11:00～21:00、土曜日11:00～20:00、日曜日10:00～19:00【TEL】03-6802-5455【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

1月21日(水)11:20～ご案内可能です。★☆ペアでのご案内14:10～ご案内可能です。お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-  1月22日(木) 13:00～ご案内可能です。  1月23日(金) 1000～ご案内可能です。  1月24日(土) 10:00～ご案内可能です。  1月25日(日) 11:00～ご案内可能です。  1月26日(月) 12:10～ご案内可能です。  1月27日(火) 11:20～ご案内可能です。 ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△《営業拡大防止への取り組み》・従業員のマスク着用・従業員の手洗い、うがいの徹底・従業員の健康チェック(検温、倦怠感、咳など)・店舗消毒の徹底・業務スペースの消毒徹底《お客様へのお願い》・アルコール消毒のご協力お客様が安心してご来店頂けるよう、スタッフ一同対策に取り組んで参ります。お客様にはご不便をおかけいたしますが、感染拡大防止にご理解ご協力いただきますようお願いいたします。

こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪1月も終盤に差し掛かり、まだまだ寒波が訪れようとしている予感がありますね。。寒さによる疲れや着重ねによる肩周りの疲れも溜まりやすくなっている時期です。運動や入浴で身体を温めてあげたり、ストレッチ等で楽な状態を出来る限りキープしてあげて下さい!【本日の空き情報】 1名様: 10:10～2名様: 10:10〜※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください。 ★1月のキャンペーン★                ーーーーーーーーーーーー!冬季限定超絶温感ヘッドスパ！ーーーーーーーーーーーー毎年ご好評いただいているほっとヘッドスパと昨年より始まったネックリンパがバージョンアップして期間限定のメニューとして誕生しました！冬限定ほっとヘッドスパとほっとネックリンパを掛け合わせた相乗効果により、しっかり！ガッツリ！！ほぐしていきます。首肩のお疲れにもアプローチしていきますのでPCやスマホなどでお疲れが気になる方に特にオススメです♪頭皮ほぐしや首肩ストレッチ、リンパのもみ流しなど盛りだくさんの内容で以下のコースを取り揃えておりますのでお身体のお疲れにあったコースをお選びいただく事ができます！　　とろける温感20コース　　　温感２０分（単品での提供不可）　　    3,300円　　お試し温感50コース　　　　温感２０分+ボディorフット30分      　6,900円　　しっかり温感70コース　　　温感20分+ボディorフット５０分　      8,900円　★ガッツリ温感100コース　 温感20分+選べる８０分               12,600円　★ととのう温感130コース　 温感20分+選べる110分　            15,300円　★100分以上のコースで人気のオプションメニューの併用可能♪ ！！！平日は更にお得に300OFF！！！～冬季限定となっているので気になる方はスタッフまでお気軽にお声がけください♪～ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 予約はこちらから→https://reraku.jp/studio/luminefujisawa/booking【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】営業時間：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0466-52-6685住所：藤沢市藤沢438-1ルミネ藤沢4F

本日もたくさんのご来店ありがとうございました。明日は１1時30分～ご案内できます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪  ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃世田谷＃二子玉川＃自由が丘＃等々力

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪【明日１/２１(水)のご案内状況】１１：２０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日１/２２(木)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。 この冬から始まりました「ネックリンパケア」はもうお試しになりましたか？９種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます。寒さで肩や首に力が入り疲れやすいこの季節にピッタリのオプションメニューです！ 「もっと暖かくほぐしたい！」そんな方には「超絶温感ヘッドスパ」がおすすめです★こちらのコースにもネックリンパケアが含まれております♪ぜひお試しください(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております♪ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【1月21日(水)の予約状況のお知らせ】＜12:00～21:00の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます!今日は大寒、一年で一番寒い時期と言われています。その通り、今日以降気温が下がり、かなり寒くなるようです。しっかり防寒対策をしてくださいね。寒いこの時期にオススメなのが、温感クリームを使って首を直接流すネックリンパとボディケアとの組み合わせです！寒くて固まってしまうお身体をRe.Ra.Ku大倉山でほぐしましょう！明日1/21()の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは！浜松町シーバンス店です！まだRe.Ra.Kuを利用したことない方、来店を迷っている方は参考にしてみて下さい。行こうか迷っているけどどんなところか気になる…って最初は思いますよね！来店されてからの簡単な流れを説明します。 来店されたらRe.Ra.Kuのメンバー登録とお疲れの箇所をアイパッドにて入力していただきます。お疲れの箇所に合ったコースをセラピストが提案させていただきます。その後必要であれば着替えをしていただき施術スタートです！施術中はお客様とコミュニケーションを取りながら、普段の生活状況や運動習慣をお伺いさせていただき、施術後はお客様に合ったセルフケアや次回の来店プラン、コースを提案させていただきます。所要時間は施術時間+10分が目安になります。背別希望、個人指名共に+550円で出来ます。予約時間に遅刻しそうな場合はご連絡いただきますとご案内可能なお時間お調べします！ ざっとした流れではありますがお役に立てると幸いです(*^^*) 気軽に来店、ご予約下さいませ~  Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店はみなさんのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━営業時間:平日  11:00-21:00土日祝 11:00-20:00アクセス:浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分━━━━━━━━━━━━━━━＼リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細は【こちら】をチェック！

こんにちは！　リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*)　当店は水天宮前駅から徒歩５分！　東京シティエアターミナル施設内にございます♪　　「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず　筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで　疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*)　本日の空き情報はこちら♪　11：30～　1名様　12：40～　3名様　16：00～　1名様　17：20～　2名様　ご案内可能です！　便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪　空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！　お気軽にお電話下さいませ♪　電話番号：03-6661-0252　予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設！友達追加登録で、１０分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは　＠zms5982r　です！登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？　●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL　：03-6661-0252（電話予約お待ちしております！） ●アクセス：　半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。　道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内２階。　マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。　電車降りて徒歩５分です！地上出ません！●他最寄り駅　東京メトロ半蔵門線　水天宮前駅直結　東京メトロ日比谷線　人形町駅より徒歩8分　東京メトロ東西線　茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前Ｔ－ＣＡＴ店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

こんにちは！【リラク＆筋膜アロマ・肌再生フェイシャルエステ】 Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！ 当店大人気キャンペーン【超絶温感ヘッドスパ】をご紹介します＾＾ 宮古島は比較的暖かいですが、日によっては風が吹いていて体感温度が下がる時があります。 実は「冷えやすい」原因は、外気的な関係以外にもあり、お身体のお疲れが原因で「血流の流れ」が滞りやすくなり、筋肉が固まってしまうこともあります。 特に首や肩甲骨周辺には大切な血管が通っているので、固まってしまうとコリに繋がり身体が疲れやすくなってしまいます。 【温めるメリット】お身体を温めてストレッチ等のケアをすることで、血管が広がり固まってしまった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促されるためおススメです![目]温めることで目元の小さな筋肉がほぐれやすくなり、疲れ目解消の効果が期待出来ます☆目元は全身の中でも特に小さな筋肉が集まっているため血行促進が難しい箇所です。だからこそ、外部から温めるアプローチが有効的です☆![首]首には太い血管が有るため首を温めることで全身の血行をスムーズにすることが期待出来ます♪[腹]お腹を温めながらほぐすことで、体を深部からポカポカにすること出来ます♪[肩・腰]筋温が上がることで血管が広がると普段よりも血の巡りがスムーズとなり、筋肉がほぐれやすい状態になります。[肩甲骨]肩甲骨周りの筋肉や関節を温めることで、普段よりも動きやすい(はがれやすい)状態となります。[足・膝裏]膝や足首周りを温めながらほぐすことで、足先までポカポカの血液が巡っていきます。冷えが気になる方におすすめです!  当店の温感キャンペーンは気になる首・眼・頭を温めながら、ヘッドスパ・ホットジェルで首のリンパをしっかり流していきます。 「眼精疲労」・「首、肩の疲れ」・「睡眠の質」にお悩みがある方にオススメです♪是非この機会に1度受けに来てみてください！

皆様こんにちは!伊藤です(^^♪寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?1月も後半になり、今年もあっという間に年末になってしまうのではないかと、恐れている私です。さて、もう既に一昨年の暮れの事となってしまいましたが、一年の目標を達成できたという記事を書かせて頂きました。昨年は・・また、達成できました!!小さな目標ですが、達成すると次の目標が見えてきます。今年もいくつか目標を、年の柱のように掲げております。それを励みに今年も過ごしていきたいと思います。そして、忘れてはならないのは、健康であるということ。今年一年も、皆様の健康をお祈り申し上げます。また微力ながらお手伝いさせて頂けたら幸いです。どうぞよろしくお願いいたします!

こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!本日は、＜2月末まで＞の期間限定コース【超絶温感ヘッドスパ】のご紹介です！頭〜首をじっくり温めながら集中的にほぐす「温感ヘッドスパ」+「ネックリンパ」付き全身トータルケアのセットコースです✨目元はピローで温め、首は温感クリームでしっかり流す！目・首・肩の重だるさやガチガチに固まった筋肉がほぐれやすくなり、慢性的なお疲れや眠りの浅さが気になる方におすすめです🌿《超絶温感ヘッドスパコース 50分》→　6900円温感ヘッドスパ20分＋選べる30分(ボディケアorフットケア) 《超絶温感ヘッドスパコース 70分》→　8900円温感ヘッドスパ20分＋選べる50分(ボディケアorフットケア)《超絶温感ヘッドスパコース 100分》→　12600円温感ヘッドスパ20分＋選べる80分(ボディケアorフットケア)平日はさらに300円OFF！とろける感動体験を是非お試し下さい♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・12:00～20:30【 ペアのご案内 】・14:00～19:20皆さまのご来店をお待ちしております!♪(予約状況によって上記のお時間でご案内できない場合がございます)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分 

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！1月も気づけば残り僅かですね。仕事や勉強、寒さの疲れを感じやすい時期ですので、体調管理に気を付けていきましょう！！リラク系ボディケアはお疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントをおいて全身ほぐしていきます。30分は1箇所、60分は2箇所、90分は3箇所をメインにほぐすことが出来ます。全身がお疲れの方は60分以上のコースがオススメです！初めてのご利用の方は初回限定コースもご用意しています！疲労があり自分のケアに手が付かないという時は是非ほぐしにいらしてください(^^)/ ☆本日1/20(火)の空き状況のお知らせです☆14：00～17：0018：50～21：40の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。Re.Ra.Ku 東急プラザ新長田店のタケヤスです。 本日の予約状況をご案内させていただきます。13：30～20：00 ※お二人様以上の場合は電話にて承っております。予約状況により変わる場合がございます、あらかじめご了承ください。 皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。■■□――――――――□■■Re.Ra.Ku 東急プラザ新長田店【住所】兵庫県神戸市長田区若松町5丁目5番1号東急プラザ1F【営業】10:00～20:00（最終受付_19:30）

こんにちは、Re.Ra.Ku江戸川橋店のサナダです！毎日ストレッチをしているのに、肩こりや腰の重さ、体のだるさが取れず、「ストレッチしても楽にならない」と感じていませんか？ストレッチは自宅で手軽にできるセルフケアとしてとても優秀ですが、体の状態によっては十分な効果を感じられないこともあります。ただ伸ばすだけでは、筋肉の奥までアプローチできていない場合があるからです。 ● なぜストレッチしても楽にならないのかストレッチで主に伸びるのは筋肉の表面部分です。長時間のデスクワークや姿勢のクセ、疲労の蓄積によって筋肉の深部まで硬くなっていると、セルフストレッチだけでは変化を感じにくくなります。その結果、・ すぐ元に戻る・ 伸ばしてもスッキリしない・ 翌日またツラいといった状態が続き、「ストレッチしても楽にならない」と感じやすくなります。●施術とストレッチを組み合わせる理由毎日ストレッチをしているのにツラさが残る方こそ、施術とストレッチを組み合わせることがおすすめです。施術で筋肉の深部までほぐすことで、体がゆるみ、ストレッチの効果が入りやすい状態になります。実際に、ストレッチがラクにできるようになった、コリや疲れが戻りにくくなったと感じる方も多くいらっしゃいます。●まとめストレッチは体を整えるために欠かせない大切な習慣です。しかし、「ストレッチしても楽にならない」と感じている場合は、セルフケアだけで頑張りすぎているサインかもしれません。体のツラさを我慢せず、一度体をリセットすることで、ストレッチの効果も変わってきます。気になる不調がある方は、ぜひRe.Ra.Ku江戸川橋店にご相談ください。

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。寒い日が続くと、肩や首がギュッとこわばったり、腰や脚が重だるく感じたりしませんか？実は寒さは血流を低下させ、筋肉が硬くなりやすい状態をつくってしまいます。そんな寒い日こそ、ケアを受けてお身体を整えるのがおすすめです。当店のボディケアは、もみほぐしとストレッチを組み合わせたケアが特徴です。お一人おひとりのお身体の状態に合わせて施術を行うため、首・肩のお疲れや目の疲れを感じている方にもぴったりです。寒さで縮こまりやすい身体を、じっくりほぐして伸ばしていきます。特に寒い日におすすめなのが「お疲れ集中コース（肩くび）」です。肩くびストレッチが入ることで、普段なかなか動かさない部分までしっかり伸ばし、スッキリ感をより実感していただけます。デスクワークやスマホ操作が多い方にも人気のコースです。下半身の冷えやだるさが気になる方には、フットケアとの組み合わせがおすすめです。オイルクリームで膝から足先まで流すことで、血流を促し、全身がポカポカしやすくなります。フットケアでリラックスしてからボディケアを行うことで、より深いスッキリ感が期待できます。寒い季節は「疲れてから」ではなく、「疲れる前」にケアを取り入れることが健康管理の第一歩です。お身体を整えることで、日常生活も快適に過ごしやすくなります。寒い日こそ、ぜひRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店でお身体のメンテナンスをしてみませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 1/20（火）の空き状況お一人様→13：00～21：00お二人様→14：30～18：00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp