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【アリオ市原店】肩甲骨をほぐして質のいい呼吸を!

【アリオ市原店】肩甲骨をほぐして質のいい呼吸を!

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【明日3/3(火)のご案内状況】10:00~20:20までの間でご案内可能でございます。【明後日3/4(水)のご案内状況】は10:00~20:20までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 3月に入りたんぽぽや河津桜が咲いているのを見ていよいよ春が来た!と実感しているこの頃です♪ 突然ですが、呼吸が浅いと感じる事はありませんか?人はストレスを感じたり、夜のPCやスマートフォンなど光を強く感じると身体が興奮状態になり呼吸が浅くなってしまうそうです。 さらに、デスクワークや家事などで”前傾姿勢”の時間が長いと、肺や横隔膜が圧迫されて、呼吸が浅くなってしまいます。 呼吸が浅い状態が「普通」になってしまうと、身体がリラックス状態に切り替えられなくなり、首や肩が疲れやすくなったり、夜眠りが浅くなってしまったりしてしまうのです(>_<) そこでお勧めなのが、「肩甲骨ストレッチ」です★肩甲骨周りを緩めていく事で首や肩、背中の筋肉がほぐれ胸を張りやすくなり、深い呼吸がしやすくなります♪ Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチで、気持ちのよい「呼吸」を意識してみませんか? スタッフ一同心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2026.03.02 17:00

【Re.Ra.Ku両国駅前店】春のプチ不調にボディケア

【Re.Ra.Ku両国駅前店】春のプチ不調にボディケア

こんにちは!リラク両国駅前店です。最近温かかった日があった分寒さが身に沁みてきます(=_=)寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。体温を調整する際、自律神経を使って、体を震わせることで筋肉を動かしたり、血管を収縮させ筋肉を硬くすることで体温を上げます。寒暖差疲労により、さまざまな不調をきたす可能性がありますが、身体を適度に動かすことも、寒暖差疲労の対策としておすすめです。軽い負荷をかけ、身体を温めることで冷えの改善が期待できます。また、筋力や体力をつければ自律神経も鍛えられ、疲れにくくなることが期待されます♪寒暖差が激しい季節の変わり目ですが、対策をして自律神経を整えて過ごしましょう!肩甲骨まわりをしっかりほぐすことでお身体がスッキリ動かしやすくなりことと思います。「疲労撃退コース」「ダイエットコース」どちらのコースにも肩甲骨はがしはセットで施術をさせていただきものとなっておりますのでぜひおからだをスッキリさせにいらしてください♪【本日の予約状況☆】終日ご案内が可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00~21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.03.02 14:06

本日のご案内状況♪

本日のご案内状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓・15:00~16:50・19:00~21:00(最終受付20:20)【 ペアのご案内 】終日不可※予約状況の変動により、お電話いただけると上記お時間でもご案内できる場合がございます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***~豊島区のリラクゼーションスタジオ~マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00~21:00 土日祝 11:00~21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分

2026.03.02 14:00

【テラスモール松戸店】3/2 腰や股関節の疲れには!

【テラスモール松戸店】3/2 腰や股関節の疲れには!

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。最近昼間が暖かくて花粉もたくさん飛んでいるようですね。皆様いかがお過ごしでしょうか?花粉が沢山で喉や鼻、目がやられてしまう方も多いかと思いますのでしっかり薬を飲んだりして対策しましょうね!さて、皆様の中は座りっぱなしで腰やお尻、股関節が疲れてはいませんか?集中して仕事やゲーム、テレビを見ていて急に立ち上がろうとするとイテテ、、、。そんな経験をされた方も多いかと思います!そのような時は是非Re.Ra.Kuをご利用ください!Re.Ra.Kuでは、メインのボディケアの他にもお疲れに特化したオプションコースが豊富にあり、その中でも『グレードアップ骨盤ケア』というコースはオススメです!このコースは、股関節の可動域を広げて腰周りをスッキリ整えることを目的にほぐしとストレッチを行います!内容は、うつ伏せで背中~腿裏までほぐして、その中で骨盤のストレッチを入れつつ、仰向けで股関節のストレッチを行います!骨盤のストレッチを入れると、普段動かさない筋肉が動くので腰周りのスッキリ感や姿勢の改善にもつながる期待が持てます!この機会に是非ご利用ください♪本日の空き状況はこちら・3月2日 (月) 14:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:ヤマモト、オオノ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分~20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

2026.03.02 13:52

3月3日(火)のご案内♪

3月3日(火)のご案内♪

こんにちは!マッサージ好きも納得のストレッチ、Re.Ra.Ku東中野店です。ブログを閲覧頂きありがとうございます!本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪3月3日(火)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。1:00~21:00がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。 Re.Ra.Ku東中野店は、11:00~21:00までの間、換気を行い、毎日OPENしております!みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 マッサージや整体好きも納得!『ウィングストレッチor股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku東中野店〈営業時間〉終日:11時00分~21時00分(20時20分最終受付)〈住所〉中野区東中野5-1-1〈アクセス〉JR中央・総武線 東中野駅 東2出口より徒歩2分都営大江戸線 東中野駅 A1出口より徒歩5分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2026.03.02 11:00

溜まったお疲れ、スッキリしませんか!

溜まったお疲れ、スッキリしませんか!

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!3月2日(月) 【本日の空き情報】 13:45~ ご案内できます♪少しずつ寒さも和らいで、本日は気持ちがいい日和ですね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。3月に入り、もうすぐ春を迎えます。このタイミングで、溜まったお疲れをスッキリしませんか!温活ケア実施中です。お仕事帰りの方、お出かけ帰りの方、お気軽にお立ち寄りください。  元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.03.02 13:45

★ 脚こしスッキリ リフレッシュコース★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

★ 脚こしスッキリ リフレッシュコース★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の カトウ です!本日は特に脚こしのお疲れでお悩みの方にオススメのリフレッシュコースについてご紹介いたします♪リフレッシュコースとは、肩くび+上半身に特化した肩くびリフレッシュコースと、脚こし+下半身に特化した脚こしリフレッシュコースの2種類がございます!通常のボディケアに脚こし周りに特化したストレッチをプラス!お身体のほぐしにプラスして横向きと仰向けでストレッチを入れていくことでボディケアだけでは解れないガチガチ筋肉を気持ちよく伸ばし、快適さが長続きします。特にデスクワークで座っている時間が長い方や、腰の痛みや脚へのハリ感がお悩みの方にオススメです!是非、当店で脚こしリフレッシュコースをお試しくださいませ♪最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況13:00~21:30ペアのお客様も大歓迎です!!!※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分~21時00分(最終受付20:20)土日祝:11時00分~21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2026.03.02 13:00

花粉症で辛い方に・・・

花粉症で辛い方に・・・

所沢駅からの好アクセス!!エミテラス所沢店2階マッサージ好きも好む!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください!こんにちは!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店のタケムラです!2月の終わり頃から花粉の飛ぶ量が増えてますよね・・・花粉症でない方も何となく頭が重かったりしませんか?そういった辛さがある方に当店のヘッドスパがオススメです♪自律神経を整え、血行を促進することで緩和が期待できます。特に頭・首・顔周りをほぐす事で、鼻づまりや目の痒み、頭の重さを和らげるのに有効です。本日のおすすめメニューのご案内です!〈大人気ヘッド〉グレードアップドライヘッドスパ30分 ¥5,280当店大人気ヘッドスパ限定コース♪デスクワークでお疲れの目元、姿勢疲れが出やすい首元をしっかりアプローチします。施術後は、肩首回りがスッキリし、視界が開くようになったというお声も!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Kuエミテラス所沢店情報 ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~リラクゼーション【 住所 】〒359-1124埼玉県所沢市東住吉10-1エミテラス所沢 2階【 営業時間 】平日 10:00-21:00土日祝10:00-21:00※最終受付:最短30分コース 20:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩6分エミテラス所沢2階 BLOOM様、時計倶楽部様の間の道を進んでいただくとございます。

2026.03.02 12:08

3月はじめ、身体の側面にやさしく

3月はじめ、身体の側面にやさしく

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月に入り、空気の中に少しずつ春の気配を感じる頃ですね。一方で、気温差や環境の変化により、身体が思っている以上に疲れやすい時期でもあります。この季節に負担がかかりやすいのが、わき腹から腰にかけての筋肉です。ここは体幹の回旋やバランスを支える役割を持ち、歩く・振り向くといった日常動作に深く関わっています。寒暖差や緊張が続くと、無意識のうちに硬くなり、身体の動きが小さくなりやすくなります。わき腹や腰まわりがこわばると、呼吸も浅くなりがちです。その結果、「なんとなく余裕がない」「疲れが抜けにくい」と感じることもあります。新しい季節を心地よく迎えるために、今のうちに身体を整えてみませんか。「少しリセットしたいな」と感じたときは、どうぞ気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/2(月)の空き状況お一人様→12:00~21:00お二人様→12:35~19:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.03.02 12:50

2026/3/3(火)ご予約状況Re.Ra.Ku曳舟店☆

2026/3/3(火)ご予約状況Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪3月3日(火) のご予約状況のお知らせです!17:10~、18:20~21:00上記のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。最近は少しずつ暖かい日も増えてきて、外出しやすい季節になってきましたね。皆さま、お身体の疲れは溜まっていませんか?当店では現在、平日限定クーポンをご用意しております。土日祝日に比べて平日はご予約に余裕があることが多く、落ち着いた環境でゆっくり施術を受けていただけるおすすめのタイミングです。・待ち時間が少ない・お時間の調整がしやすい・お身体に合わせてしっかりケアできるなど、平日ならではのメリットもたくさんあります。さらに、平日限定クーポンをご利用いただくことで、いつもよりお得にお身体のメンテナンスができます!「疲れはあるけど週末まで我慢してしまう…」「混んでいる時間は避けたい…」という方は、ぜひこの機会に平日のご来店をご利用ください。皆様のご来店、心よりお待ちしております。 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時~21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2026.03.02 12:37

本日の空き状況のお知らせ♪

本日の空き状況のお知らせ♪

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!昨日から3月、春らしい日も多くなり過ごしやすくなってきました。年度末や卒業シーズンでお忙しい方も多い事でしょう。お疲れを感じやすい時期でもあります。日々少しの時間でも体を動かしてなるべくお体が硬まらないように心がけましょう。お疲れやお辛さを少しでも感じてる方はどうぞRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店にご来店ください。 【本日の空き状況】1名様 12:00~14:402名様 13:00~14:40、16:30~20:00以上がご案内可能になっておりますその他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2026.03.02 12:30

本日の出勤スタッフ:コウヤ、エイナマ本日、13:20よりご案内可能です。3月を迎えもうすぐ春ですね。この先、雨天や曇天も織り交ぜた不安定な天候が続きます。まさに三寒四温を乗り越えたら、気持ちの良い気候になるはず……。張り切って行きましょう!今だけ限定の超絶温感ヘッドスパセットコース、サービス提供中です!またオーブ認証でヘッドスパ10分無料になります、この機会に是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2026.03.02 12:31

本日(3/2)の空き状況

本日(3/2)の空き状況

こんにんちは!Re.Ra.Kuモラージュ柏店です!最近日中ポカポカと暖かい日が増えて来ましたね。朝晩の冷えもだいぶ落ち着いてきたのではないでしょうか。皆様、いかがお過ごしですか(*^^*)?最近街中でも梅の花を目にする機会が増えてきました。本格的な春の到来を感じますね♪4月の新年度へ向け、お疲れをしっかりケアしませんか!お客様ひとりひとりのお身体に最適なプランをご提案させていただきます!お気軽にご相談ください!(^^)!本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!  【本日の空き状況】12:15~19:20出勤スタッフ:松澤、宇都宮

2026.03.02 12:13

3/2 本日のご案内

3/2 本日のご案内

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店のスズキです!本日 12:00 から ご案内できます。ペアの方もご案内できます♪【本日の出勤スタッフ】  スズキ・マツモト・ ヤマムラ 本日はスッキリしないお天気ですが花粉は確実に飛んでますね(;^_^A 外での過ごし方でお悩みの方も居られるのではないでしょうか? そんな日は室内のボディケアでお身体のリフレッシュを是非おススメいたします!! コースにお悩みの方はお気軽ご予約くださいね^^最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分~22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分~22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅

2026.03.02 12:07

3/2(月) 首を徹底的に【Re.Ra.Ku末広町】

3/2(月) 首を徹底的に【Re.Ra.Ku末広町】

ご観覧ありがとうございますRe.Ra.Ku末広町店です!3月2日(月)本日の空き状況《13:40~21:00》出勤スタッフ《マツオカ、ハチヤ》ここのところの暖かさから変わり今日は肌寒いですね…ここまで気温の変化が多いと服装などもどうして良いか分からず少し薄着で出かけてしまい、帰りに寒くなって身体に力が入っていってしまいますよね…そんな時に一番お疲れが出やすいのは、肩につながる首の所!普段パソコンやスマホを見て下を向いている事が多い方はいつも以上に溜めてしまっているかもしれません3月からのコースはそんな人や気温が安定しないこの時期におすすめの首にも重点を置いたコースです是非試してみて下さい!!個人的には+ヘッドスパがさらなる極上体験になるのでおすすめです!★今日のオススメコース★極上セットコースボディケアやフットケアと組み合わせて、首回りをより徹底的に流してほぐしていきます♪さらにお得に受けれる方法もあります!!まずは店頭へ!!〈住所〉東京都千代田区外神田6-3-5 1F(再最寄り駅:末広町)〈アクセス〉【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線「末広町駅」より徒歩4分東京メトロ千代田線「湯島駅」より徒歩6分JR「御茶ノ水駅」より徒歩10分JR「秋葉原駅」より徒歩10分〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内できる場合があります。お気軽にお問合せください♪ 

2026.03.02 12:04

ミスが多い理由|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

ミスが多い理由|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!! 「最近、仕事のミスが続いている」 「以前は上手くできていたのが出来ない」そう感じる事はありませんか?ミスは誰にでもあるものです。でも、急に頻度が増えたと感じたら、それは心や体からのサインかもしれません。 仕事でミスが増えるからといって、必ずしも病気とは限りません。原因は複数存在します。睡眠不足や疲労による集中力低下、慣れによる気のゆるみや確認不足、新しい業務や環境変化への適応途中、上司や同僚、後輩とのコミュニケーション不足(人間関係のストレス)などが挙げられます。 上記に書いたことは誰にでも起こりうる原因が関係しています。こうした場合は、生活習慣の見直しや業務の整理、周囲とのコミュニケーション改善などで状況が好転することも十分にあります。焦らず、自分の状態を客観的に見つめ直してみましょう! 〈自分でできる対処法〉①休養をとる疲れが蓄積しているなら、まずは心と体を休めましょう。②職場に相談する環境を変えるだけで状況が改善することもあります。③休職や転職を考える今の環境が合っていないと感じたら、無理せず方向転換してもいいかもしれません。 ミスが続くと、自然と体の筋肉にも力が入り、リラックスしにくくなります。まずは、仕事を一旦ストップ!!Re.Ra.Kuで全身をほぐしてリフレッシュしてから、仕事の続きをしませんか?ご予約はこちらから(ひな人形をクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2026.03.02 12:00

☆3/2(月)の空き状況☆

☆3/2(月)の空き状況☆

こんにちは!Re.Ra.Ku東海店です☆今月から新しいセットコースが始まりました。期間限定「極上セットコース」です。全身のもみほぐしorフットケアに首肩リンパ流しがセットになっています。ジェルを使って老廃物や疲労物質を流し、スッキリ軽やかさをとりもどしてみませんか?50分=ネックリンパ10分+選べる40分(ボディケアorフットケア)70分=ネックリンパ10分+選べる60分(←組み合わせ自由!)100分=ネックリンパ10分+選べる90分(←組み合わせ自由!)130分=ネックリンパ10分+選べる110分(←組み合わせ自由!)70分以上ですと、オイルフットケアハンドケアデコルテ(+500円)肩くびストレッチ(+800円)脚こしストレッチ(+800円)超絶睡眠ヘッドスパ(+1000円)と組み合わせができます!100分、130分のコースでしっかりケアして頂くこともおすすめです。本日(3/2)の空き状況です。12:00~  極上セットコース◎        ボディケアコース◎         オイルフットコース◎                アロマボディコース◎最終受付時間 20:20分上記のお時間ご案内が可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ。皆さまのご来店おを心よりお待ちしております。

2026.03.02 11:58

4月からスタート!「グレードアップヘッドスパ」

4月からスタート!「グレードアップヘッドスパ」

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店のオオダテです!本日は4月から始まる新しいオプション「グレードアップヘッドスパ」のご紹介です(^^)/頭部・首・表情筋にかけてトータルケア。表情筋をほぐすことで、顔全体を明るく朗らかな印象へと導きます。また顔から首にかけてのリンパを流すことで、顔全体をすっきりと整えます。特にデスクワークで目を酷使している方には、グレードアップヘッドスパが圧倒的におすすめです!!当店の30分グレートアップヘッドスパは特に表情筋へのアプローチが最大の特徴で、さらに頭皮の血行を促し目のお疲れ・頭の重さに効果が期待できます。PC作業で凝り固まった頭部の筋肉をほぐすことで脳への血流が促され、驚くほど頭がスッキリします。短時間でも効果が期待できる理由は「集中施術」にあります。個人差はありますが、「施術後、視界が明るくなった」「頭の重さが嘘みたいに消えた」という方も☆ぜひ体感してみてください(*^^*)【グレードアップドライヘッドスパ】・30分のコースのみご用意(単品での利用可能)5,280円(税込)本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。<営業時間>【平日】10:00~21:00(最終受付20:20)【土日祝】10:00~19:00(最終受付18:20)『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛

2026.03.02 11:52

3月3日(火)のご案内♪

3月3日(火)のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、3月3日(火)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:00~18:30がご案内可能となっております。また本日3月2日(月)は11:30~21:00がご案内可能です♪。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは!本日のブログ担当のフチナです♪あっという間に2月も終わってしまいましたね…気温が高くなったと思ったらまた少し気温が下がったり、寒暖差で体調を崩しやすくなっているので気をつけていきましょう!!3月から当店では『極上セットコース』が始まりました!人気オプションのネックリンパ20分にボディケアかフットケアを選んで受けることができるオススメのセットコースになっています!一度、年度末に向けてお身体ほぐしてみませんか…?みなさまのご来店心よりお待ちしております♪・.。・.。・.。・.。・.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪〈営業時間〉平 日:11時00分~21時(20時20分最終受付)土日祝:10時00分~21時(20時20分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2026.03.02 11:41