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こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。最近外食をしたりたくさん食べる機会が多かったので消費せねば・・・と思っております。この春は数年ぶりにプールに通おうと思います！＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊3/19（木）は…・12時50分～15時30分13時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは金成です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

 こんにちは！お得なチャージキャンペーンのお知らせです!(^^)!3月1日（日）～3月27日（金）の期間限定で最大10％増額の「リラペイクーポン」を実施します♪期間中は、「店頭チャージ」も「オンラインチャージ」もお得になります★ 先行チャージキャンペーン実施期間・クーポン適用開始日時　2026年3月1日（日）00:00 (適用開始日時以前はクーポンは取得できません)・クーポン適用終了日時　2026年3月27日（金）23:59 (予告なく変更する可能性があります)クーポン適用方法クーポンを適用後、チャージをするとチャージ金額に応じて最大10%増額※ 必ずクーポンページにてクーポンを適用してください※ クーポン対象期間中は、何度でもクーポンが適用されます※1万円以上のチャージが対象ですクーポンコード『 sp2026 』 リラクペイ利用可能店舗Re.Ra.Ku / Bell Epoc / Ruam Ruam 全店舗※Spa Re.Ra.Ku ではご利用いただけません 注意事項・増額分の有効期限は、通常チャージ分と同様にチャージ日から150日間です・残高の上限はございませんが、Re.Ra.Ku PAYのご返金はできかねます・本クーポンを取得せずにチャージをした場合、増額は適用されません・対象店舗につきましては、各店舗にお問い合わせください

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のカシワギです♪最近は散歩しやすい気温になりましたね(*^^)v多摩川沿いは花が咲いている地域もあるので、是非散歩してみてください♪ただ、運動習慣のない方が沢山歩いたり、靴が合っていない時には足裏やふくらはぎに疲れを感じる場合もあると思います。そのような時は是非当店のフットケアを体感してみてください！アロマオイルを使って、ふくらはぎや足裏などお疲れの場所をしっかりほぐしていきます♪お着替えのお貸出しも行っていますので、手ぶらでお気軽にご来店ください(*'▽')☆本日3/18(水)の空き状況のお知らせです☆13：30～22：00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！3月18日（水） 【本日の空き情報】　13：20～15：30、17:05～18:20でしたらご案内できます♪ 今日は首や肩のお疲れの要因についてお話したいと思います。特に首と肩のコリやかたまりが気になる…という方は多いと思います。デスクワークや重い荷物を持つ、或いは同じ姿勢で作業をする必要がある方等は特にそうですよね。姿勢を正せばいいという意見もありますが疲れてる時にそれを意識するのはとても難しいと思います。それよりも自分が頑張りすぎてないか？頑張りに見合う休みが取れているか？というのを見直して欲しいなと感じます。Re.Ra.Kuに来られるお客様はみんな頑張り屋さんです。休みを取るよりも仕事を優先してしまうほどの頑張り屋さんなんです。だから身体が悲鳴をあげてコリや違和感という形で「休みたいよ」とSOSを鳴らしているんです。なのでもしこの文章を読んで引っ掛かるなと感じたら是非休息やリラックスする時間を取ってみてください。 またRe.Ra.Ku八王子オクトーレ店では「ネックリンパケア」を始めました。「ネックリンパケア」は首のリンパを集中的にほぐす事で頭痛の緩和、首周りのスッキリ感、肩コリの改善の効果が期待できます。オプションコースなのでボディケアorフットケアと併用して受ける形になりますがお客様から起き上がった時にスッキリした首周りが軽くなったといった声もあり、好評です。是非この機会にご利用ください。元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、3月19日(木) のご予約状況のお知らせです！・10：00～11：10・12：00～13：20・14：50以降上記のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です♪「肩こりがつらい」「マッサージしてもすぐ戻る…」そんな方は、肩ではなく“肩甲骨”が原因かもしれません。■ 肩甲骨はがしとは？最近よく聞く「肩甲骨はがし」とは、固まった肩甲骨まわりの筋肉をゆるめて、動きを出すケアのことです。肩甲骨は背中にある“羽”のような骨で、本来は自由に動くパーツです。■ 肩甲骨が固まるとどうなる？デスクワークやスマホ時間が長いと…✔ 肩甲骨が動かない✔ 血流が悪くなる✔ 筋肉が硬くなる結果として👇👉 慢性的な肩こり👉 首・背中の重だるさ👉 疲れが抜けないといった不調につながります。■ こんな方におすすめ✔ 大森エリアで肩こりに悩んでいる✔ 肩甲骨はがしに興味がある✔ デスクワークが多い✔ 姿勢（猫背）が気になる実は、肩甲骨まわりは自分では動かしきれない部分も多いです。当店では👉 肩甲骨の可動域を広げる👉 筋肉をしっかりほぐす👉 血流を促進することで、スッキリ感が長持ちしやすい施術を行っています😊肩回りの疲れがぜひ一度「肩甲骨ケア」を体験してみてください✨ご来店お待ちしております😊

本日の出勤スタッフ:キクチ本日、15:00よりご案内可能です。本日は、3月18日水曜日。曇りですが、時々、晴れ間もあり嬉しいですね。週の半ば、ちょっとお疲れも溜まっていらっしゃるのではないでしょうか。当店は、明日19日木曜日、休業とさせて頂きます。是非、本日、ほぐしにいらしてはいかがでしょうか。お身体ポカポカ温かく元気に週の後半を乗り切りましょう！お気楽にご利用くださいませ！只今、オーブ認証でヘッドスパ10分無料になります。是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで！今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

こんにちは！はじめて当店を利用する方も、すでに通って頂いている方も、当店でお支払いするならRe.Ra.Ku PAYが断然お得です♪ ★ポイントが貯まるRe.Ra.Ku PAYはお支払い時に最大3%のポイントが溜まります。1ポイント1円ですぐに利用できます＾＾ ★期間限定でチャージするだけでで増額なんと1万円以上チャージするだけで20％も増額します！3月27日までのキャンペーンとなりますのでまだの方はお早めに♪※初めてチャージする方1回限り PAYをチャージしてお得に健康的なお身体を手に入れましょう！皆様のご来店お待ちしております！

こんにちは！小田急マルシェ相武台店です😊今週は三連休がありますね！お天気が良さそうで気温も暖かくなりそうなのでお出掛けにはちょうどいいですね🎵お出掛けの際はしっかり楽しんで来て下さいね✨さて本日は12時50分からご案内が可能ですが、ロングコースもオススメです！季節の変わり目は天気や気温が安定しにくいため自律神経が乱れやすくなっています。オイルを使ったフットケアでリラックスもしながら、自律神経も整うのでおすすめです✨みなさまのご来店をお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア＆ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台　3FTEL:046-204-8996営業時間：10:00～21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━  

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です☆ よく「チカラを抜きましょう」と言いますが、それって意外と難しいですよね～！普段から「深呼吸」をすることで自然と変なチカラが入りにくく、チカラも抜けやすくなると思います♪＜やり方＞背筋を伸ばした状態で！腹式呼吸をしていきます☆吸うときはお腹を空気で満たすイメージ。吐くときは口からゆっくりと。吸うときの倍くらいの時間をかけて、身体の中の悪いものを外に逃がすイメージ。無理せず、休憩時間や寝る前のリラックスタイムなどでやってみてください～ ◎ご案内可能時間◎3/18（水）・12:30～18:303/19（木）・10:00～19:10・20:05～21:00（40分までのコース）3/20（金）・11:45～21:00ロングコース、ペアでのご案内も可能です☆詳細はお電話にてお問い合わせください。（TEL：046-876-9920）本日もステキな一日となりますように…♫*

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。突然ですが【おなかケア】受けたことはありますか？胃腸の調子が優れないときに『腸もみ』をするのがいいということはなんとなく耳にしたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。リラクのおなかケアでは小腸大腸のあたりと横隔膜をストレッチすることでお腹側の筋肉をほぐしていきます。 普段から腰がお辛い方、背面ばかりほぐしていませんか？お身体は前後左右でバランスを取るので、お腹側が硬くなっていることで反対の腰も釣り合おうと硬くなっていることがあります。そんな時におすすめなのがこのおなかケアなのです！ゆっくりと痛みのない圧で施術していきます。（オプションメニューですのでメインコースとの組み合わせをお願いいたします）お通じが気になる方、腰がお辛い方、ぜひお試しください♪ 本日の空き状況はこちら・3月18日 (水)　12：30〜20：00　(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オオノ、オカダ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、ペアでのご案内も可能です(^▽^)/東京は桜の開花が秒読みと言われているようです。可愛らしいお花が見られるのももうすぐですね！本日のおすすめは、ネックリンパケアです。こちらはオプションメニューなので、ボディケアかフットケア、タイ古式ストレッチにプラスしていただけます。50分のボディケアに、20分のネックリンパケアをつけていただくのが人気！ボディケアの代りにフットケアにするのもオススメです。足元をゆるめると、副交感神経が働き、全身リラックスしやすくなります(*^-^*)今は期間限定のお得なセットコースのご用意があります。皆様のご来店、楽しみにお待ちしておりますm(__)m

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！ 当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。  ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１１時現在） １２：００～ ２名様同時　１２：００～  本日は最大２名様までご案内可能です！ ＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆

こんにちは、Re.Ra.Ku.目黒店です。首周りのお疲れの方におすすめのオプションがあります。その名もネックリンパです！！直接お肌に触れて流せるのでとても首周りがお疲れの肩にオススメです！一度受けるとやみつきになるお客様もいるので体感してみてください＾＾3月18（水）12：30～/14：00～/17：30～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。Re.Ra.Ku目黒店12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日営業

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店のヤマムラです! 本日 14:40から ご案内できます！また本日の営業時間は20:30（最終受付19:50）とさせていただきます。 【本日の出勤スタッフ】 ヤマムラ本日は曇りでいまいちはっきりしないお天気ですね(;^_^お出掛け中の方、お仕事の合間の隙間時間にボディケアはいかがですか？曇り空に負けずに心も身体もスッキリさせましょう♪⇩⇩に本日のおすすめのコース（首がお疲れの方は特に！）をご紹介しておりますので是非ご拝見ください！コースにお悩みの方はお気軽ご予約くださいね^^最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分

こんにちは！リラク両国駅前店です。寒い日が続く中、暖かい日もあったりで少し過ごしやすい日が多くなりました。気温の変化もあり頭痛や体調が悪くなったりで過ごしにくい人もいるかもしれません。身体のメンテナンスももちろん、お身体ほぐして血行を良くし残りの3月を過ごしやすい日にしてみてはいかがでしょうか♪【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*  ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・* Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス：JR両国駅東口徒歩0秒！！都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス！営業時間：11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・* 

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。 現在LINEで配信しているクーポンのご利用期間が明日までです！18日(水)・19日(木)はなんとすべてのコースが最大20%OFFにてご案内♪このクーポンを利用時には必ず【公式LINEのトーク画面】をご掲示下さい！さて、クーポン内容ですが、最短コース30分～50分は5%OFFにてご案内✨新規様リピーター様問わず人気の60分～80分は10%OFFにてご案内✨R様からの指示抜群90分以上のコースは20%OFFにてご案内✨ 上記の期間と内容にてご案内となります!※公式LINEのトーク画面やこちらのお申し出がない場合は、ご案内できませんのでご了承ください。さて、本日3月18日(水)は12:00〜15:3017:00〜20:00上記の時間でご案内可能です!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ! LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

こんにちは！ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。3/18（水）本日の空き時間《 13：50-20：30 》出勤スタッフ《ドンカイ、ウエハラ》今日もまだまだ空きがございます！皆様春の準備は出来てきていますか？季節の変わり目は疲れやすくなったり、体調をくずしやすくなりますお身体を大切にしてお過ごしください！そんなお身体をサポートいたします！本日のおすすめコースは【時間のみ予約】1.60分 7,700円(税込)～2.70分 8,800円（税込）～3.90分コース 11,000円（税込）～4.120分コース 14,960円（税込）～お疲れに合わせてコース、オプションを一緒に選びます♪☆どのコースが良いか迷った方オススメ☆スタッフ一同、心よりお待ちしております。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾  

こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00～21:00》出勤スタッフ《タナカ、ハセ》最近は寒さもあり疲れが溜まりやすい時期です。疲れを溜めたままにすると、だるさ・重さ・コリが抜けにくくなり、回復にも時間がかかってしまいます。定期的に体をほぐすことで、筋肉が本来の動きを取り戻し、疲れにくい体へと整っていきます。✔ 体の重だるさがスッと軽く✔ 動いたときの違和感が減る✔ 呼吸が深くなって気分もスッキリ✔ リラックスできて心まで余裕が出る「調子が悪くなってから」ではなく、調子を保つためのケアとして。がんばる体に、少し休む時間をあげませんか？本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ★【期間限定】　ほっとヘッドスパぽかぽかあたたかい「ほっとピロー」を使って、目元や首元を温めながらほぐします。デスクワークやスマホで疲れた重だるい目元にお悩みの方・首周りや頭部の疲れが抜けない方におすすめです！10分1,650円、20分3,300円（税込）※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください。 【営業時間】11:00～20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!足裏のお疲れに青竹踏みはいかがですか？ 青竹踏みは、足裏のツボ刺激と血流促進により、慢性的なむくみ・冷え性の改善、疲労回復、便秘解消、肩こり・腰痛の緩和に効果が期待できる手軽な健康法です。土踏まずの筋肉をほぐし、アーチを整えることで、バランス感覚向上や自律神経の安定もサポートします。 1日3分〜10分程度、無理に体重をかけすぎない。やりすぎは逆効果になるため、痛気持ちいい範囲で行いましょう。 即効性ではなく、毎日の習慣として継続することで、足の疲れがスッキリし、血行が良くなるポカポカ感やリフレッシュ効果を実感しやすくなります。 ご予約はこちらから（ひな人形をクリック！！） ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜店舗電話番号＞03-3273-7900＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――