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☆3/8(日)の空き状況☆

☆3/8(日)の空き状況☆

こんにちは!Re.Ra.Ku東海店です☆晴れるとあたたかいですね!桜の開花予想は今年は早めだそうですね。楽しみです!引き続き、冷えや花粉、気圧の変化など気を付けてお過ごしくださいませ。さて、今月から新しいセットコースが始まりました。期間限定「極上セットコース」です。全身のもみほぐしorフットケアに首肩リンパ流しがセットになっています。ジェルを使って老廃物や疲労物質を流し、スッキリ軽やかさをとりもどしてみませんか?50分=ネックリンパ10分+選べる40分(ボディケア)70分=ネックリンパ10分+選べる60分(ボディケア・フットケア)100分=ネックリンパ10分+選べる90分130分=ネックリンパ10分+選べる110分70分以上ですと、ボディケアオイルフットケアハンドケアデコルテ(+500円)肩くびストレッチ(+800円)脚こしストレッチ(+800円)超絶睡眠ヘッドスパ(+1000円)と組み合わせができます!100分、130分のコースでしっかりケアして頂くこともおすすめです。本日(3/8)の空き状況です。12:00~  極上セットコース◎         ボディケアコース◎      オイルフットコース◎     アロマボディコース◎12:00~ ペア歓迎です◎               最終受付時間 20:20分上記のお時間ご案内が可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ。皆さまのご来店おを心よりお待ちしております。

2026.03.08 09:52

3/8(日)スリッパを楽しむ日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

3/8(日)スリッパを楽しむ日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 3/8(日)の空き時間は《11:30~20:00》 出勤スタッフ《イイムラ、キシ》今日はスリッパを楽しむ日です。three(スリー)3ッパ8と読む語呂合わせからです。スリッパの履き心地の良さ、その利便性を多くの人に知ってもらう事が目的です。また自分だけではなく家族や友人にスリッパを送り合い楽しめる日にとの願いが込められているそうです。 スリッパは色々種類もあり、どこでも売っていますが、家では履かない方もいるのではないでしょうか。 リラクでもふみっぱというスリッパを販売しています。指圧代用器足裏の部分に体圧がかかります。血行を促したり、目元を楽にしたり、筋肉の疲れをほぐしたり、履くだけで外反ケアが出来たりとタイプは4タイプあります。是非お店で体感してみて下さい。     ★今日のオススメコース★ 【World IDご提示で今だけお得♪】10分無料ヘッドスパ体験World Appをダウンロードするだけで、ヘッドスパ10分が無料! さらに店舗にある「Orb(オーブ)」で認証を行うと、翌日5000円相当のWorldcoinがもらえます。 ※おひとり様1回限り  〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2026.03.08 11:41

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

本日の出勤スタッフ:エイナマ、キクチ本日、12:00よりご案内可能です。今日は、3月8日、日曜日。大変気持ちの良い、早春の陽気です。お出かけには最適ですね!思い切り休日を楽しんだ後は、お家でリラックスも良いですが……当店でお身体をケアして明日からの日常に備えるのはいかがでしょうか?只今、オーブ認証でヘッドスパ10分無料になります、この機会に是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2026.03.08 11:28

【Spa Re.Ra.Ku 両国湯屋江戸遊店】 本日の空き状況☆ 極上セットコース大人気好評中!

【Spa Re.Ra.Ku 両国湯屋江戸遊店】 本日の空き状況☆ 極上セットコース大人気好評中!

こんにちは!Spa Re.Ra.Ku 両国湯屋江戸遊店です♪お風呂×ボディケア・ヘッドスパでお身体だけでなく心もスッキリさせていきましょう♪3月8日(日)の空き情報です。13時00分~空きがございます。本日の江戸遊店出勤スタッフ コバヤシ・ハシモト・トミタ・サトウ・ウスギ・カジワラ・ニシカタ営業時間 11:00~23:00(最終受付22:20)オススメコースは【極上セットコース】です♪ 肩凝りや首凝りが気になる方はいませんか?ジェルを使って首元のリンパを流していくことで、リンパの流れが良くなり、お疲れを溜めにくくする手助けをしてくれます!ボディケア、ヘッドスパでお身体のお悩みを解消しませんか?

2026.03.08 11:17

★オイルハンドケア★

★オイルハンドケア★

こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・12:00~21:00(最終受付20:20)【 ペアのご案内 】・12:00~15:30・18:00~19:30皆さまのご来店をお待ちしております!♪(予約状況によって上記のお時間でご案内できない場合がございます)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今日はオイルハンドケアのご紹介です!【オイルハンドケア】前腕部から指先までをオイル(またはクリーム)を使い流していきます♪指先への血行促進や高いリラックス効果が期待できます(^^)手先を使うお仕事、デスクワークの方、日頃ストレスを感じている方におススメです!・20分コース ¥3190:前腕部から指先まで・30分コース ¥4510:前腕部から指先まで(特にお疲れ部分を時間をかけてほぐせます♪)※オプションメニューの為、メインメニューとセットでご利用いただけます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  ***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***~豊島区のリラクゼーションスタジオ~マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00~21:00 土日祝 11:00~21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分

2026.03.08 11:12

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店3/8(日)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店3/8(日)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です! 当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです! 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓(12時現在) 12:30~ 2名様同時 12:30~ 3名様同時 14:50~   本日は最大3名様までご案内可能です! *ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい^^★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております!|お得な情報発信|Instagram:https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom:https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ |ホテル施設HP|Seahorse:https://hotelseahorse.jp/ |店舗情報・口コミチェック|Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8(Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA(ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島)2F)■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様(メンズ・レディース)でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ(massage)や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時~夜は21時迄営業させていただいております(出張サービスはございません)スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆

2026.03.08 11:00

寒暖差に負けない体づくり

寒暖差に負けない体づくり

こんにちは、Re.Ra.Ku.目黒店です。3月になり暖かい日が多くなりましたね。ただ朝夜と日中との寒暖差でお自律神経が乱れがちになります。そのせいでなんだか疲れやすい人も増えていると思いますのでしっかり日ごろからお身体のメンテナンスもしてあげてください^^3月8日(日)15:30~ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。Re.Ra.Ku目黒店12:30~21:00(最終受付20:20)TEL...03-3491-0212#目黒#目黒川#目黒駅近#JR山手線#都営三田線#東急目黒線#東京メトロ南北線#もみほぐし#リラクゼーション#肩こり#土日営業

2026.03.08 10:57

本日の空き状況

本日の空き状況

いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^Re.Ra.Ku 稲田堤店です!☆本日の空き状況☆14:40~17:20~ご案内可能です!疲れる前のケアが大事!みなさまのご来店をお待ちしております! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪3/8(日) ★オカヤ★フタミご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20)休日:11:00~21:00(最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2026.03.08 10:48

3/8(日)本日のご案内

3/8(日)本日のご案内

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のタニグチです。やっと暖かくなってきたと思ったら、また冷え込んできましたね。数日前はTシャツで外に出ている人まで見かけたのに…その上で花粉まで飛んでいるときたもので、寒暖差と合わせてお身体が疲労してしまっている方が多く見受けられます。暖かく過ごしやすい春を快適に過ごすために、今のうちにお身体をしっかりとケアしておきませんか?さて、本日の空き状況は・10:50~20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00~20:00(最終受付)    

2026.03.08 10:44

【3月31日まで!】回数券セール開催中☆

【3月31日まで!】回数券セール開催中☆

こんにちは!Re.Ra.Ku曙橋店です! いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます。【3月31日まで限定!】回数券セールのお知らせです! 【開催期間】3月31日まで 【回数券とは?】 1マス3,960円の回数券で通常価格よりお得に施術を受けることができます。 1マスの利用。2マス、3マスの同時利用で色んなコースに適用できます! 例)肩疲れ人気No.1全身もみほぐし&肩くびストレッチ90分12,320円を回数券3マス利用(11,880円相当)で受けれます。 【回数券セール内容】 この期間に回数券をご購入いただくと施術で使える10分無料券(1320円無料券)を購入マス券に応じてプレゼント! 最大65,120円分のお得になります! ご家族や友人へのプレゼントや、複数名での同時利用も可能です! 是非この機会にお買い求めください! 皆様のご来店を心よりお待ちしております!

2026.03.08 10:18

カスタムコース

カスタムコース

こんにちは、ReRaKuイトーヨーカドー大森店です!3/8 午前中も空きございます!お出かけ前や平日のお疲れしっかりとりませんか? 3月は期間限定コースや組み合わせ自由なコースを用意しています!このコースもやりたいけど、こっちもやりたい…なんて悩む方はカスタムコースでご予約下さい!ご要望お伝えいただければ時間内で希望の内容でご案内します。ボディ、フット、オプション…色んなコース組み合わせてあなただけのオリジナルコース作りましょう!(^^)!  ーーーーーーーーーーーーーーーーーこの記事をご覧いただきありがとうございます。疲れやコリを感じたら、ぜひ 東京都大田区の Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 へお越しください。■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/ReRaKu361645LINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中疲れを感じたら、地元大森のリラクゼーション専門店でリフレッシュを!

2026.03.08 10:20

◇◆本日の予約状況◆◇

◇◆本日の予約状況◆◇

【肩周りのお疲れなら曙橋店へ!】肩のお疲れには、当店自慢の肩疲れ人気No.1もみほぐし&肩くびストレッチ 90分がおススメです♪肩以外のお疲れにもお客様に合ったコースでご案内させていただきます!━本日の予約状況━オススメの時間帯は11時から15時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております!新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日:10:00 ~ 20:00 (最終受付 19:20)水のみ:10:00~18:30 (最終受付 17:50)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪マッサージより気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】《《 一緒にお客様を笑顔にするセラピスト募集中 》》私達と一緒に働きませんか?気になった方は店舗までご連絡下さい。■仕事内容【お客様の健康アドバイザー】お客様から「ありがとう」感謝と笑顔をいただける素晴らしい仕事です!リラクゼーションセラピストとしてお客様の身体と心をほぐしていたきます。お客様を健康に笑顔にしたい!という気持ちさえあれば大丈夫です。■勤務地イトーヨーカドー能見台店、川崎ラチッタデッラ店、横浜ビジネスパーク店、曙橋店、モアーズ横須賀店、上大岡ホワイトプラザ店■勤務時間週2~3日からOK、土日祝のみOK週休2日制、シフト制、産休・育休制度、有給休暇、時短勤務制度あり■給与時給 1,226円 ~ 1,500円指名料500円、売上インセンティブ、各種手当等、福利厚生、社保完備

2026.03.08 10:15

風が冷たい日におすすめ

風が冷たい日におすすめ

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい~Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です!本日のスタッフは・・・タキザワ/マエハラ/マキハラです。今日これからの空き状況10:15~※ご予約空き状況は都度変わっていきます。 最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 朝から風が強くとても冷え込みますね。まだまだ天候が安定せず服装を悩まれる方も多いのではないでしょうか。また冷えからか身体が重く感じなかなか疲れが取れない。寝つきが悪い等睡眠の質にも悩まれていたりしませんか?睡眠の質が下がってしまうと、疲れが取れず気力も低下してしまいます。寒い日には温めながらほぐすのがおすすめ。+330円でホットピロー1つ追加してほぐせます。今月から、新しくジェルを使って首のリンパを流すネックリンパのセットコースをご用意しました!☆☆☆極上セットコース☆☆☆ボディケアorフットケア+ネックリンパ50分¥7,70070分¥10,30090分¥11,500疲れを放置せず、お身体をほぐして睡眠の質を上げていきましょう!  ●超絶温感ヘッドスパ●温めながら20分間 頭皮ほぐし+首肩ストレッチ+リンパもみ流し単品提供不可/ボディケアと一緒にご利用下さい。**********************************************************その他『温活60分』フットケアを中心としたセットコースをご用意しております。主に頭、お目元がお疲れの方は・フットケア40分/ヘッドスパ20分 ほっとピロー2個¥9,130 主にお手元がお疲れの方は・フットケア40分/ハンドケア20分 ほっとピロー2個 ¥9,680 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 ★セットコース終了のお知らせ★経堂店特別セットコースは、3月末でご案内を終了とし、4月以降は、基本のメニュー表に沿ってのご案内となります。お得なキャンペーンは随時お知らせいたしますので、どうぞお楽しみに。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店10:00~21:00 (最終受付 20:20)TEL 03-3248-6613 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 

2026.03.08 10:13

3/8(日)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

3/8(日)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

こんにちは!Re.Ra.Ku尾山台店のキンジョウです。3月8日はミモザの日です。イタリアでミモザの花が咲き始める時期で、黄色い花は暖かな春の到来を告げる「幸せの花」と言われているそうです。今日の東京は暖かな日曜日になりそうです。Re.Ra.Ku尾山台でお身体ケアも忘れずに!...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...【本日の空き情報】本日はヤマギワ・ツカサ・キンジョウ出勤しております。13:00からご案内できるお時間がございます!ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店#東急大井町線#尾山台#整体・マッサージファンにも大人気#肩こり・腰痛#骨盤ストレッチ#ストレッチ#リフレクソロジー#PayPay

2026.03.08 10:13

3/8(日)ご案内できます♪

3/8(日)ご案内できます♪

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。風が冷たい朝ですね。お体冷やさないようにお気をつけください!肩や腰のお疲れに是非Re.Ra.Kuのボディケアを受けてスッキリさせましょう!さて、本日3月8日(日)は13:00〜20:00上記の時間でご案内可能です! 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ! LINEの友達登録はこちら!当店のインスタはこちら!当店のクチコミはこちらから!

2026.03.08 10:09

簡単ストレッチ! NO5 本日のご案内

簡単ストレッチ! NO5 本日のご案内

こんにちはイーアス高尾店の青柳ゆみです(*^-^*)巻き肩のストレッチです。                          1 腕を前に上げて親指でグットのサイン。                             2 腕を横に真っすぐ広げます。                              3 親指を真下に向けます。 大胸筋が縮まってしまい巻き肩になります。それをしっかり伸ばします。お試しください。【本日のご案内】12:00~13:00まで15:30~21:00までご案内できます。青柳△ 残間△◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分

2026.03.08 10:10

身体が「かたい」とは

身体が「かたい」とは

日中は太陽が出ていますがまだまだ冷える3月初め…・寒い日、なんだか体が重い・前より前屈がいかない・ストレッチしているのに、伸びにくいそれは本当に“硬くなった”のでしょうか?実は寒い日に起きているのは硬化ではなく、防御かもしれません!寒さを感じると体は無意識に身を守ります守ろうとする↓力が入る↓動きが小さくなる首がすくむ、肩が上がる、体幹が固まる。これはサボりでも衰えでもなく、自然な反応です。「ちゃんと伸ばしているのに重い」それは筋肉が短いのではなく、力が抜けきっていない状態の可能性があります。力が入ったまま伸ばすと、体はさらに警戒します(`-´)だからこそ大事なのは、“どれだけ伸ばすか”よりどれだけ力を抜けるかです!!寒い時期ほど、強く引っ張るのではなく、ちゃんとゆるめて、ちゃんと動かす。それだけで体は意外と変わります体が硬いのではなく、守ってくれているだけかもしれません。その守りを、そっとほどく.....それが癒しのタイ古式ストレッチです!!

2026.03.08 10:00

3月8日(日)のご案内♪

3月8日(日)のご案内♪

ご閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*3月8日(日) 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。16:00-21:00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは。本日ブログ担当のオオタです。ここ数日温かくお出かけにはちょうど良いですね。ボディケアをして「めぐり」を良くして日常生活を気持ち良くすごしていきたいですね!ぜひご活用ください♪良い1日をお過ごしください♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉終日:10時00分~21時(20時20分最終受付)〈住所〉日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森3FRe.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。。・*.。・*.。・*

2026.03.08 10:03

目の疲れからくる頭痛|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

目の疲れからくる頭痛|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!! パソコンやスマホを見続けていると、目や頭が痛くなることはありませんか?長時間の画面作業(PC/スマホ)による眼精疲労やドライアイ、眼鏡の不適合が主な原因で、目の奥の痛みや頭の締め付け感(緊張型頭痛)として現れやすくなります。解消法として、蒸しタオルでの温熱ケア、こまめな休憩、適切な眼鏡の使用が良いとされています。が、それでも不調が無くならない場合は医療機関への受診がオススメです! 当店には、頭や首、目の周りをほぐすオプションコース「ドライアイヘッドケア」がございます。メインコース(ボディケア・フットケア)と一緒にご利用することで、筋肉がほぐれて血流も巡りスッキリ感をえられます。ぜひ、Re.Ra.Kuでほぐしていかれませんか?  ご予約はこちらから(ひな人形をクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2026.03.08 10:00