店舗ブログ一覧

4月28日(火)のご案内♪

4月28日(火)のご案内♪

こんにちは!マッサージ好きも納得のストレッチ、Re.Ra.Ku東中野店です。ブログを閲覧頂きありがとうございます!本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪4月28日(火)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。13:00~21:00がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。 Re.Ra.Ku東中野店は、11:00~21:00までの間、換気を行い、毎日OPENしております!みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 マッサージや整体好きも納得!『ウィングストレッチor股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku東中野店〈営業時間〉終日:11時00分~21時00分(20時20分最終受付)〈住所〉中野区東中野5-1-1〈アクセス〉JR中央・総武線 東中野駅 東2出口より徒歩2分都営大江戸線 東中野駅 A1出口より徒歩5分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2026.04.27 13:09

【ReD】リカバリーウェアのご案内

【ReD】リカバリーウェアのご案内

こんにちは。Re.Ra.Kuニトリモール相模原店です。今日は今話題のリカバリーウェア【ReD】のご案内です。大泉洋さんがCMしている【ReD】当店でも取り扱いしております。 【寝ているだけで疲労回復】ReDに使用されている血行促進繊維VITALTECHはMTG独自の繊維テクノロジー。VITALTECH は8つの天然鉱石による特殊加工を施したリカバリーウェア が遠赤外線を肌へ放出し血行を促進します。メンズ・レディース共に多数ご用意しております!大切な方に健康の贈り物はいかがでしょうか。 サンプルもございますので、お気軽にお立ち寄りください。 ご来店お待ちしております。Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F

2026.04.27 13:06

4月27日(月)  Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

4月27日(月)  Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

こんにちはRe.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。そろそろゴールデンウィークですね。その間 お仕事の方 や連休を過ごされる方 皆さんはどちらでしょうか??わたしは、、、お仕事してる方の方です(笑)♪一人でも多くの方に笑顔になってほしいから☺それぞれ 充実した時間を過ごせるといいですね。心も身体もスッキリしたおからだで、過していただけるようにRe.Ra.Ku四ツ谷にて お身体メンテナンスしてみませんか?? 30分のボディケア or    フットケア 短いコースからできます。ぜひ このタイミングで お身体チェックしてみましょう♪本日も下記のお時間で 当日予約を承っております♪13:0~21:00(現在の本日最終受付 20:20)ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです\(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/

2026.04.27 12:56

★おなかケア★

★おなかケア★

こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・12:00~17:30・19:40~21:00【 ペアのご案内 】・終日不可(予約状況の変動により、お電話いただけると上記お時間でもご案内できる場合がございます。)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー本日はオプションメニュー【おなかケア】のご紹介です!【おなかケア】硬くこわばった腹部周りをもみほぐすことで、腰周りのお疲れ緩和や自律神経を整える効果が期待できます♪腹筋群は腰とつながっているため、腹部を緩めることは腰部を緩めることにもつながります。腰をほぐしても腰まわりが辛い方、おなかが不調と感じる方、姿勢が気になっている方にオススメです!・10分コース 1320円・20分コース 2640円※オプションメニューの為、メインメニューとセットでご利用いただけます。その他、お疲れに合わせた各種メニューも取り揃えております♪ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう!皆さまのご来店をお待ちしております!♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***~豊島区のリラクゼーションスタジオ~ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00~21:00 土日祝 11:00~21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分

2026.04.27 12:48

G.W.直前のリフレッシュにいかがですか?

G.W.直前のリフレッシュにいかがですか?

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です🌿 今週29日(水,祝)から☆ゴールデンウィーク☆が始まりますね♪予報だと天気が何だか怪しい感じですが皆さまはどんな予定を組んでますでしょうか?私は見たい映画がG.W.に立て続けに上映されるので映画館に足繁く通う予定です♪G.W.前に「最近ちょっと疲れがたまっているかも…」「連休前に仕事詰め込み過ぎたな…」そんな風に感じた方は、ぜひGW前のリフレッシュにお越しください!スッキリ軽い体で最高の休日をスタートさせましょう♪ 今週(4/27~5/3)のご案内可能時間のお知らせです!4/27(月)・12:30~18:30・19:30~21:00(~70分コース)4/28(火)・11:40~19:00・19:10~21:00(~90分コース)4/29(水)・10:00~18:30・19:30~21:00(~70分コース)4/30(木)・11:50~21:00(最終受付 ~20:15) 5/1(金)・10:00~15:00・16:30~21:00(最終受付 ~20:15) 5/2(土)・10:00~21:00(最終受付 ~20:15) 5/3(日)・10:00~21:00(最終受付 ~20:15) お時間帯によってはペア、ロングコースも空いております◎5/2(土),3(日)はお時間枠に余裕がございますのでロングコース利用のチャンスです!詳細はお電話にてお問い合わせください。web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920 本日もステキな午後を過ごせますように☆  

2026.04.27 12:05

本日(4月27日)ご予約空き状況☆

本日(4月27日)ご予約空き状況☆

こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00~21:00》出勤スタッフ《ヤマダ、ハセ》 季節の変わり目は、体の巡りが滞りやすい時期。・足が重だるい・顔がすっきりしない・体がなんとなく重いそんな感覚は、“巡りのサイン”かもしれません。だからこそ今は、“流すケア”を大切に。軽くほぐしたり、温めたりするだけでも、体はじんわり軽くなっていきますよ。巡りを整えて、心地よく過ごしていきましょう。本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ★オイルフットケアコースアロマオイルやクリームを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。30分 4,510円 足裏中心40分 5,830円 ふくらはぎ、足裏60分 8,470円 膝周り、ふくらはぎ、足裏※単品でもお受け頂けますがボディケアと一緒に行うと足元のスッキリ感が期待できます。 【営業時間】11:00~20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

2026.04.27 12:23

身体の中心を整えて、スムーズな一日へ

身体の中心を整えて、スムーズな一日へ

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。新しい一週間が始まりましたね。週明けは気持ちを切り替えるタイミングですが、身体はまだ疲れが残りやすい時でもあります。この時期にこわばりやすいのが、腰まわりからお腹の奥にかけての筋肉です。姿勢を支えたり、身体のバランスを保つために常に働いている部分で、疲れや緊張が続くと硬くなりやすくなります。ここがこわばると、動き出しが重く感じたり、腰のだるさとして表れたりすることがあります。「なんとなく身体がスッキリしない」と感じるときは、こうした中心部の緊張が関係していることもあります。やさしくゆるめることで、身体の軸が整い、動きがスムーズに。呼吸もしやすくなり、気持ちにも余裕が生まれやすくなります。週のはじまりだからこそ、無理をする前に身体を整える時間を。「少し軽くなりたいな」と感じたときは、どうぞお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 4/27(月)の空き状況お一人様→12:00~18:30お二人様→12:30~18:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.04.27 12:30

☆本日(4/27)の空き状況☆

☆本日(4/27)の空き状況☆

こんにちは!リラクイオンモール船橋店です(^^)/今週末からゴールデンウィークが始まりますね!みなさまお出かけのご予定などは立てていらっしゃいますか??今回は連休が短いので近場で過ごす方も多い印象です。楽しいご予定の前後のご来店もお待ちしております!!! ◎本日の空き状況【12:30~/15:00~/19:30~】☆船橋エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい!話題の「肩甲骨ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア!Re.Ra.Ku イオンモール船橋店【アクセス】東武アーバンパークライン新船橋駅、徒歩1分のイオンモール船橋館内3Fにございます!お気軽にご来店下さい♪【営業時間】10:00~21:00(最終受付 20:20

2026.04.27 12:30

Re.Ra.Ku水天宮前T-CAT店 4/27(月) 本日の空き状況

Re.Ra.Ku水天宮前T-CAT店 4/27(月) 本日の空き状況

 こんにちは! リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*) 当店は水天宮前駅から徒歩5分! 東京シティエアターミナル施設内にございます♪  「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず 筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで 疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*) 本日の空き情報はこちら♪ 13:30~ 1名様 15:30~ 2名様 17:00~ 1名様 ご案内可能です! 便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます! お気軽にお電話下さいませ♪ 電話番号:03-6661-0252 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設!友達追加登録で、10分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは @zms5982r です!登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? ●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL :03-6661-0252(電話予約お待ちしております!) ●アクセス: 半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。 道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内2階。 マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。 電車降りて徒歩5分です!地上出ません!●他最寄り駅 東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅直結 東京メトロ日比谷線 人形町駅より徒歩8分 東京メトロ東西線 茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前T-CAT店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

2026.04.27 12:08

4/27(月)駅伝誕生の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

4/27(月)駅伝誕生の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 4/27(月)の空き時間は《12:00~21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、キシ》 昨日までの三日間は、ワテラスの広場で去年に引き続きジャズイベントが開催されました!美味しそうな露店もそろっていましたが、遊びに来られた方はいらっしゃいますか?これからもワテラスでのイベントがあると思うので、是非楽しみにしていてくださいね! 今日は駅伝誕生の日です!ワテラスのリラクにも、皇居の周りを走るランナーさんがメンテナンスでほぐしにいらっしゃることがありますリラクの向かいには銭湯もあるので、走った後身体の疲れを癒すのに最適です!今は走るのに丁度いい季節ですね!気持ち良く身体を動かして、気持ち良くお身体ほぐしませんか? ★今日のオススメコース★ フットケア長く立ったお足元にはこちらがオススメ!お足元からスッキリと気分転換していきませんか?  〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2026.04.27 12:02

Re.Ra.Ku(リラク)高田馬場店|スタッフ紹介♪

Re.Ra.Ku(リラク)高田馬場店|スタッフ紹介♪

こんにちは!Re.Ra.Ku 高田馬場店です。今回は、Re.Ra.Ku高田馬場店のスタッフをご紹介します! 中村(コ高田馬場店の頼れる長男!セラピスト歴12年目のベテラン!安心できる施術!どこでもお任せオールラウンダー!趣味・好きなもの(事):水泳・アコースティックギター・ゲーム視聴得意施術・部位:腰まわり・ストレッチ 草野高田馬場店の末っ子!指圧専門学校卒業で豊富な知識と適格な施術!独学ではありますが、韓国語での対応も可能です。Re.Ra.Ku高田馬場店のブログも担当しています!趣味・好きなもの(事):ディズニー・韓国ドラマ/音楽・食べること得意施術・部位:フットケア・肩・腰まわりのストレッチ 中村(チ高田馬場店イチの癒し系!施術後は体だけでなく、心もスッキリできる!英語・スペイン語対応可能で、Re.Ra.Kuナンバーワン グローバルセラピスト!趣味・好きなもの(事):アクセサリー制作・運動・料理得意施術・部位:ヘッドスパ・フットケア・首 大石高田馬場店のミステリアスボーイ!会えたらラッキー!高田馬場店ではまだまだ新米ですが、多くの店舗に携わってきたレジェンドでもあります!趣味・好きなもの(事):ディズニー・マーベル・音楽・映画得意施術・部位:頭まわり・腕まわり・腰この4人が高田馬場店を盛り上げるメンバーです! そして現在3児のママ!川井は元気に育休中です!戻ってきたらイラストも更新したいですね(^o^) 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方Re.Ra.Ku 高田馬場店では、お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております!日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、お身体のメンテナンスをしてみませんか?当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます!「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪ Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております!チェックしてみてください! 高田馬場駅から徒歩3分!マッサージのような心地よさが人気のボディケア!Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況12:00~17:4020:10~21:00※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所:東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル  

2026.04.27 12:00

4/27(月)最後の週は全身くまなく!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

4/27(月)最後の週は全身くまなく!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

こんにちは!ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。本日の空き時間《 12:00- 21:30》出勤スタッフ《エベ、イノウエ》気づけば今月も最後の週となりましたね。皆様におかれましては、お疲れやストレスが溜まりに溜まっていると思います。そんな今月のラストスパートを駆け抜ける為にも、是非サポートさせてください!★今日のおすすめコース★Re.Ra.Ku系 ボディケアお客様のお疲れ箇所に合わせてお身体を解していきます!30分 4,400円 うつ伏せのみ、お時間のない方に60分 7,700円 うつ伏せ・仰向けor横向き、お疲れの箇所1,2か所の方にオススメ!90分 11,000円 うつ伏せ・横向き・仰向け、お疲れが溜まっていたらオススメ!※10分単位での延長も可能です(1,320円/10分)スタッフ一同、心よりお待ちしております。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線 代々木八幡駅 南口より徒歩30秒(駅目の前)東京メトロ千代田線 代々木公園駅 八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2026.04.27 12:00

7時間以下の睡眠|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

7時間以下の睡眠|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!! 皆さんは、睡眠時間をどのくらいとられていますか?睡眠6時間以下の生活は、脳・心身機能の大幅な低下を招くリスクがあり、慢性化すると「睡眠負債」として健康へ深刻な影響を及ぼします。2週間続けると、48時間徹夜したレベルまで脳のパフォーマンスが低下し、注意・記憶力、免疫、ホルモンバランス(肥満・糖尿病)に悪影響が出るとされています。成人の平均睡眠は「6〜8時間程度」を推奨しています。まずは7時間程度の睡眠確保を目指し、睡眠の質を上げる事がオススメです。 <睡眠時間を確保するための改善方法>寝る前1時間のスマホ・ゲームを控える: 脳を覚醒させ、睡眠の質を低下させます。ストレス管理: 平均睡眠が6時間未満の人は、7時間以上の人と比べて慢性的なストレスを抱えている可能性が高いです。仮眠の活用: 睡眠負債が溜まっている場合は、短時間の昼寝やコーヒーナップ(コーヒーを飲んでからの20分程度の仮眠)が有効とされています。仕事のパフォーマンスや生活環境に影響を及ぼしてしまう為、7時間睡眠をこころがけましょう!!ご予約はこちらから(桜をクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2026.04.27 12:00

★肩甲骨ストレッチオススメです ★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

★肩甲骨ストレッチオススメです ★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の カトウ です!本日は当店自慢の肩甲骨ストレッチをご紹介させていただきます^^Re.Ra.Kuは「肩甲骨ストレッチ」が特徴のお店となっております♪なぜ肩甲骨を推しているのかご説明させていただきます^^肩甲骨は首、肩、背中、腕、腰などがつながっている筋肉の中継地点を担っているとても重要な箇所なので、肩甲骨をしっかりとほぐしてストレッチをしていくことでその他の筋肉も緩みやすくなります!40分以上の施術からは横向きでさらに肩甲骨をしっかりほぐしたり、仰向けで股関節のストレッチも入れることが可能です☆股関節は腰や臀部に繋がっているので腰がお辛い方は股関節をしっかりストレッチして股関節を柔らかくしてあげることで、腰のお疲れも緩和されていきます。このようにしてお身体は全身が繋がっており、どこか一か所をほぐすだけではなく全身をほぐしていくことが重要になります!Re.Ra.Kuで是非サポートさせてください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況11:45 ~ 21:30(最終受付20:50)ペアのお客様のご案内も大歓迎です ◎(12:30以降)※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分~21時00分(最終受付20:20)土日祝:11時00分~21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2026.04.27 11:45

4/27(月)少しの変化が実は…【Re.Ra.Ku末広町】

4/27(月)少しの変化が実は…【Re.Ra.Ku末広町】

ご観覧ありがとうございますRe.Ra.Ku末広町店です!4月27日(月)本日の空き状況《11:00~19:50》出勤スタッフ《マツオカ、イイムラ》こんにちは!今日は朝から風と雨で傘が意味が無いぐらいに凄かったですよね(~_~;)私も靴下まで濡れてしまい、出勤だけで何だか一仕事終えた気分ですこんな時レインブーツが本当に重要だなぁと実感します。今は昔と違い、おしゃれな物もたくさん出てるのでこれからの梅雨の時期に1つぐらい持っておきたいですね♪おでかけなどが増えるこの季節、レインブーツもですが足元のおしゃれをして普段とは違う靴をはいたりする機会が増えていませんか?実はこの靴が少し落とし穴になってしまっているかも…はきなれている靴は身体の癖で靴底が思っているより減っていたりします。そこから新しいものにしたりすると、普段とは違う足運びになりバランスを取るために足や腰、また肩など知らずに力が入ってしまっていることもあるんです普段は気づかない、そんなお疲れを私たちセラピストは探すのが得意です!!辛くなる前に是非ほぐしにいらして、相談してくださいね♪ ★今日のオススメコース★極上セットコース90分人気のネックリンパが20分ついてボディケアやフットケアが選べるお得なコース90分以上なら色々組み合わせていけるので、スマホやパソコンをよく見ていて全身お疲れを感じている方におすすめです!!〈住所〉東京都千代田区外神田6-3-5 1F(再最寄り駅:末広町)〈アクセス〉【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線「末広町駅」より徒歩4分東京メトロ千代田線「湯島駅」より徒歩6分JR「御茶ノ水駅」より徒歩10分JR「秋葉原駅」より徒歩10分〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内できる場合があります。お気軽にお問合せください♪ 

2026.04.27 11:38

本日の空き状況

本日の空き状況

いつもご利用ご観覧ありがとうございます^^稲田堤店です。 本日の空き状況12:00~14:00~16:00~19:00~☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪4/27(月) ★オカヤ★フタミご案内可能です^^ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。  =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★「マッサージ」ファンに人気の!ボディケア&肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日:12:00~21:00(最終受付20:20) 休日:11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 2-1‐4 セントラルハイツ1階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

2026.04.27 11:32

【Re.Ra.Ku両国駅前店】ストレッチで快適生活

【Re.Ra.Ku両国駅前店】ストレッチで快適生活

こんにちは!リラク両国駅前店です。カラダの硬さ、動かしにくさ、気になっていませんか?同じ姿勢が続いたり、運動が不足すると筋肉は収縮し、血流が悪くなり、痛みやだるさの要因となる疲労物質(乳酸)をため込みやすくります。からだのダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え適度にお身体を伸ばす『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです。ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。筋肉を伸ばすことで可動域が大きくなり、運動のパフォーマンス向上や怪我の予防にも繋がりますよ!くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には 『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには 『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆【本日の予約状況☆】混み合う時間帯がございます。お早めのご予約がオススメです。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00~21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

2026.04.27 11:29