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本日と明日の予約状況と新しいスタッフの紹介

本日と明日の予約状況と新しいスタッフの紹介

こんにちは!ベルエポックイオンモール下妻店です。今日は過ごしやすい春の陽気ですね!!しかし気温差で知らないうちに体が緊張しやすかったりします。ボディケアと骨盤ストレッチでお体の緊張を和らげながら骨盤を整て、バランスを整えていきませんか?させ本日は竹内・浅山・大月が出勤しております!!10時10分~ご案内可能となっております。11時~ペアでのご予約も承れます。明日は竹内・浅山・古庄が出勤しております!!11時40分~ご案内可能となっております。12時20分~ペアでのご予約も承れます。是非皆様からのご連絡お待ちしております(*^^*)さて、皆様にご報告があります♪本日より下妻店に新人さんが入ってきました!!皆さまへメッセージがあります。初めまして増渕です!明るく元気な接客を心がけていきたいです!よろしくお願いします!今後増渕さん含めよろしくお願いいたします!!

2026.04.24 15:57

筋肉のコリは約2週間で戻る!

筋肉のコリは約2週間で戻る!

「せっかく楽になったのに、また戻ってしまった…」そんなふうに感じたことはありませんか?実は、筋肉の緊張や血流の低下は、施術後も日常生活の影響を受けて少しずつ戻っていきます。特に、姿勢のクセ・ストレス・疲労などが積み重なることで、気づかないうちに元の状態へ近づいてしまうんです。多くの方は、約10日〜14日ほどで「あ、また張ってきたかも」と感じ始めます。このタイミングを過ぎると、コリが強くなりやすく、つらさも戻りやすくなります。だからこそおすすめなのが、2週間に1回のケアでこまめにリセットすること。「月1回くらいでいいかな」と思っていると、こんな流れになりやすいです👇施術 → 一度ラクになる↓2〜3週目あたりで徐々にガチガチに…↓4週目には「もう限界…」の状態この状態だと、毎回リセットはできても、また同じサイクルを繰り返してしまいがちです。一方で、月2回ペースだと👇・ひどくなる前にケアできる・つらさのピークが来る前に整えられる結果として、常に“7割くらい良い状態”をキープしやすくなります◎この「7割キープ」が実はポイントで、体に余裕がある状態が続くと、・疲れが溜まりにくくなる・回復が早くなる・つらさを感じにくくなるといった変化にもつながっていきます。「限界まで我慢してから」ではなく、少し余裕のあるタイミングで整えること。それが、慢性的な疲れを溜めにくくするコツです◎ ◎今週末の空き情報です◎ 4月25日(土)・10:00~12:40・14:25~21:004月26日(日)・12:15~15:00・17:30~21:00 お時間帯によってはペア、ロングコースも空いております◎詳細はお電話にてお問い合わせください。web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

2026.04.24 16:42

本日(4月24日)ご予約空き状況☆

本日(4月24日)ご予約空き状況☆

こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00~21:00》出勤スタッフ《ホシザワ、ハセ》環境の変化や季節のゆらぎで、この時期は睡眠の質が落ちやすくなります。・寝つきが悪い・夜中に目が覚める・朝スッキリしないそんな不調は、体からのサインかもしれません。だからこそ今は、“整えて眠る”ことが大切。軽く体をほぐすだけでも、眠りの深さは変わっていきますよ。心地よい睡眠で、毎日を軽やかに✨本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ★ドライヘッドスパ頭や顔の筋肉のコリを丁寧にほぐすヘッドスパオプションです。頭皮や顔回りをほぐすことによって緊張をゆるめ、血行を促進することで、眼の疲れや肩の疲れや首まわりの重だるさをすっきり解消へと導きます。パソコンやスマホによる眼精疲労、睡眠の質を改善したい方にもおすすめです。10分1,320円、20分2,640円(税込)※単品予約不可/メインコースと併せてご予約ください。 【営業時間】11:00~20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

2026.04.24 16:41

デスクワークによる首・肩・腰の疲れもスッキリ!

デスクワークによる首・肩・腰の疲れもスッキリ!

★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店にお任せください!★疲れに合わせてコース内容をカスタムできる『お疲れ特化コース』と首周り集中ケア『ネックリンパケア』がお勧めです!━━━空き状況のお知らせ━━━━━4月25日(土)12:15~30分コース15:55~90分コース17:15~40分コースご案内可能です。※キャンセルや変更で空きが出る可能性もございます。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間  11:00〜20:00 (最終受付19:15)※火曜定休日横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)]マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川] 

2026.04.24 16:04

4/24(金)本日のご案内

4/24(金)本日のご案内

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のタニグチです。ここ数日は少し冷えますね。友人はもうコート類はクリーニングに出してしまったらしく、寒さはインナーで何とかがんばると意気込んでいました。わたしは念の為に残していた厚めのアウターがあるので、そちらに頼る事にしました。急な気温の変化はお身体の疲れにも繋がりますので、疲れ切ってしまう前に、お身体のケアをオススメ致します。 さて、本日の空き状況は・15:10~18:30でございます!比較的、ご案内しやすい一日となっております。お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00~20:00(最終受付)    

2026.04.24 15:06

【告知】5月限定!「脚腰 快適コース」で軽やかに♪

【告知】5月限定!「脚腰 快適コース」で軽やかに♪

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。4月も終わりに近づき、ゴールデンウィークの足音が聞えてくる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか?5月は過ごしやすい気候も相まって、お出掛けも増える頃かと思います。足取り軽やかにしてイベントを楽しんだり、お出掛け後の疲労をリフレッシュするべく、5月はこちらの限定コースをご用意いたしました◎ 【脚腰 快適コース】①ボディケア30分+脚こしストレッチ20分 計50分通常7,700円→6,930円(税込) ②ボディケア60分+脚こしストレッチ20分 計80分通常11,000円→9,680円(税込) ?「脚こしストレッチ」とは?横向きと仰向けで、臀部や股関節のストレッチ、腿横やふくらはぎのしっかり圧でのもみほぐしを行います。下半身には全身の筋肉量の60~70%が存在すると言われています。大きく動かしてじっくりと圧をかけることで、血の巡りもスムーズにすることが期待できます。 いずれも約10%OFFのお得な限定コースですので、脚腰にお疲れを感じる方はこの機会にぜひご利用くださいませ♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております!

2026.04.24 14:03

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店4/25(土)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店4/25(土)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です!  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです! 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓(11時現在) 12:00~ 2名様同時 12:00~3名様同時 18:10~4名様同時 受付終了  *ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい^^★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております!|お得な情報発信|Instagram:https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom:https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ |ホテル施設HP|Seahorse:https://hotelseahorse.jp/ |店舗情報・口コミチェック|Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8(Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA(ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島)2F)■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様(メンズ・レディース)でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ(massage)や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時~夜は21時迄営業させていただいております(出張サービスはございません)スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆

2026.04.24 11:00

今日はプレミアムフライデー♪ReRaKu宮崎台

今日はプレミアムフライデー♪ReRaKu宮崎台

今日はプレミアムフライデーですね!少し早めにお仕事を終えて、お身体のメンテナンスの時間に充てませんか?~4月24日(金)のご案内情報~13:30~18:0019:20~21:00比較的すぐご案内できます!予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30)     土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒溝の口・宮前平からもアクセスしやすい場所にあります

2026.04.24 13:33

【御成門駅前店】 GW直前!ストレッチで元気をチャージ!!

【御成門駅前店】 GW直前!ストレッチで元気をチャージ!!

こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今日は雨上がり。週末リフレッシュするためにも、お仕事で固まってしまった筋肉をストレッチでしっかりのばしていきましょう!★おすすめコース★<コース>ボディケア + 肩くびストレッチ 80分<コース内容>ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。また、横向き・仰向けで肩・腕・胸・首まわりの筋肉にじっくりとストレッチをかけていきます。また、4/25~5/6まで期間限定でお得なカスタマイズフルコースをご用意いたしました!100分、120分、150分で全メニューからお選びいただけます。この機会に気になっているコースをぜひ受けてみてください!それでは、本日明日のご案内状況をお知らせします!コース内容などご不明な点がありましたら、お電話にてお問合せまたはご予約いただき、ご来店時にセラピストとコース内容を決めることも可能です。お気軽にご予約くださいませ。★ご案内状況のお知らせ4月24日(金) 13:30~19:204月25日(土)  11:00~19:30スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 ル・グラシエルBLDG.87 1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー\リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2026.04.24 13:20

4/25(土)千駄木店空き情報

4/25(土)千駄木店空き情報

こんにちは!Re.Ra.Ku千駄木店の金成です。小学生になった息子は毎日なにかしら忘れ物をするのですが、昨日は珍しく「今日は忘れ物ないよ!」と誇らしそうで、沢山褒め、一緒に喜び合いました。が、いざランドセルを開くとそこには給食袋だけが所在なさげに転がっており…。いっそコントのようで、笑ってしまいました。がんばれ一年生!***明日のご予約状況をお知らせします♪***4/25(金)は…・12時20分~18時30分・18時50分~22時13時現在、以上のお時間帯が空いております!※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。 ご相談お電話にて受付けております!お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは服部、藤井、清宮です!みなさまのご来店お待ちしております!**********************************ご予約はこちらまで!Re.Ra.Ku(リラク)千駄木店営業時間 11:00~22:00電話番号 03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1F

2026.04.24 13:00

暑い日々に向けてのメンテナンス

暑い日々に向けてのメンテナンス

こんにちは、ReRaKu目黒店です。今日は爽やかなお天気ですね(^-^)ゴールデンウイークにかけて気温も上がってくることも考えられますね。日頃からのお身体のメンテナンスで快適な生活をお送りくださいね!4月24日(金)空き状況13:30~ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。Re.Ra.Ku目黒店12:30~21:00(最終受付20:20)TEL...03-3491-0212#目黒#目黒川#目黒駅近#JR山手線#都営三田線#東急目黒線#東京メトロ南北線#もみほぐし#リラクゼーション#肩こり#土日営業

2026.04.24 12:47

4/24(金)予約状況 連休前に整えておくと、その後の疲れ方が変わります

4/24(金)予約状況 連休前に整えておくと、その後の疲れ方が変わります

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。4月も終盤、そして週末の金曜日。もうすぐ連休という方も多いのではないでしょうか。この時期は、・忙しさの区切りが見えて気が緩む・ここまでの疲れが一気に出てくる・身体の重さや張りを強く感じるといった状態になりやすいタイミングです。「連休前」は意外と疲れが溜まっています。休みが近づくと気持ちは軽くなりますが、身体はそれまでの緊張や疲労をしっかり抱えたままです。さらに、・新年度の環境変化による疲れ・気温差によるコンディションの揺らぎ・忙しさによる回復不足が重なり、疲れが抜けにくい状態になっていることも少なくありません。今整えておくことで、連休の質が変わります。この状態のまま連休に入ると、休んでいるのに回復しきらないまま終わってしまうことがあります。そこで一度、・身体の緊張をゆるめる・呼吸を深くする・血流を整えることで、・休息の質が上がる・疲れの抜け方が変わる・連休明けの負担が軽くなるといった変化につながります。「休む前に整える」という選択疲れてからケアするのではなく、休む前に整えておくことで、回復の効率は大きく変わります。短時間でも身体がゆるむと、その後の過ごし方がぐっと楽になります。これからの連休をより良い時間にするために、ぜひご自身のメンテナンスとしてご利用ください。それでは本日のご予約状況です。本日は12:30~21:00までのお時間にご予約頂けます。予約状況は変動する場合がございますのでお電話かネットでのご予約をオススメいたします。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00~21:00(最終受付20:30)土日祝11:00~20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ==

2026.04.24 12:26

4/24(金)今週もお疲れ様です!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

4/24(金)今週もお疲れ様です!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

こんにちは!ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。本日の空き時間《 12:00- 21:30》出勤スタッフ《イノウエ、オオニシ》気づけば今月も1週間を切り、残りわずかですね。新年度の最初の1ヵ月は環境の変化等もあり、かなり大変だったと思われます。そんな疲労やストレスを解消するために、お身体ほぐしていきませんか?本日のオススメコースは…【期間限定】『極上セットコース』(平日限定全コース300円OFF)ネックリンパ×ボディケアorフットケア1.50分コース 7,700円(税込)2.70分コース 10,300円(税込)3.90分コース 11,500円(税込)※他オプション選択可能※グレードアップオプション、肩くび・脚こしストレッチへの変更+1,100円スタッフ一同、心よりお待ちしております。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線 代々木八幡駅 南口より徒歩30秒(駅目の前)東京メトロ千代田線 代々木公園駅 八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2026.04.24 12:17

【Re.Ra.Ku 光が丘IMA店】GW!Wリフレッシュキャンペーン

【Re.Ra.Ku 光が丘IMA店】GW!Wリフレッシュキャンペーン

こんにちは!Re.Ra.Ku 光が丘IMA店です。4月からの新生活や環境の変化で、気づかないうちに心身に力が入っていませんでしたか?「なんだか最近体が重い」「夜ぐっすり眠れない」…それは、新しい環境で頑張った証拠かもしれません。今年のGWは、そんな自分を一度リセットする「メンテナンス休暇」にしませんか?連休中のリフレッシュはもちろん、連休明けを軽やかに迎えるためのケアもお任せください!大型連休中のお出かけ疲れや、連休明けに備えた心身のメンテナンスも、ぜひ当店をご活用ください。【Wリフレッシュキャンペーン】4/25(土)~5/10(日)当店人気の三種類のコースを特別価格でご案内です。◼︎肩くび+脚こしストレッチを両方セットで80分コースボディケア40分 + 肩くびストレッチ20分 + 脚こしストレッチ20分◼︎肩くび+脚こしストレッチを両方セットで贅沢100分コースボディケア60分 + 肩くびストレッチ20分 + 脚こしストレッチ20分◼︎タイ古式ストレッチに新オプションのネックリンパケアをセットで癒しの110分コースタイ古式ストレッチ90分 + ネックリンパケア20分肩周り重点!【肩くびストレッチ】当店一押しの『肩くびストレッチ』とは「肩」「首」「肩甲骨」に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめです。脚腰重点!【脚こしストレッチ】当店一押しの『脚こしストレッチ』とは下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。世界で一番気持ちいい!【タイ古式ストレッチ】肩甲骨まわりのストレッチを含む最大80種の手技で、全身をほぐしてストレッチします。タイ古式独特のゆったりとしたリズムの手技によるリラックス効果が期待できます。みなさまの声から生まれた新オプション【ネックリンパケア】首まわりの筋肉を深部からしっかりアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます。この機会に是非一度オススメのセットコースを体感してください!ご来店お待ちしております!!◇【Re.Ra.Ku 光が丘IMA店】【営業時間】10:00~21:00(最終受付20:30)【アクセス】〒179-0072 東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA東館2階

2026.04.24 12:00

高田馬場て柔軟性を上げたいなら | Re.Ra.Ku(リラク)高田馬場店へ

高田馬場て柔軟性を上げたいなら | Re.Ra.Ku(リラク)高田馬場店へ

こんにちは!Re.Ra.Ku 高田馬場店です。「体が硬いんです…」そんなお声をお客様からよくいただきます。実は、柔軟性と身体の疲れはとても深く関係しています。 筋肉が硬くなって柔軟性が下がると、血流が悪くなり、肩こりや腰の疲れ、全身のだるさを感じやすくなります。つまり、身体の疲れを感じやすい状態になってしまうということです。 そのため、疲れを溜めにくいお身体づくりには柔軟性を上げることがとても大切です! そこで大事になってくるのが”ストレッチ” ただ、セルフストレッチをしていても「思ったより柔らかくならない」と感じたことはありませんか?実は、自分で行うストレッチには限界があります。自分では伸ばしきれない筋肉や、力が入ってしまう部分も多いため、第三者に伸ばしてもらうストレッチの方が、より深く筋肉にアプローチすることができます。 また、お客様の中には「昔から身体が硬いから…」と諦めている方も多いのですが、柔軟性は年齢に関係なく、継続することで変化していきます。 定期的なストレッチやもみほぐしを受けることで、少しずつ筋肉がほぐれ、柔らかさを感じやすい身体へと変わっていきます。 Re.Ra.Ku高田馬場店では、施術の前後で柔軟性チェックを行い、お身体の変化を実際に感じていただけるようにしています。「どれくらい身体が硬いのか」「どれくらい変化したのか」を確認しながら施術を受けられるので、お身体の状態もわかりやすいです! また、Re.Ra.Ku高田馬場店にはもみほぐしだけでなく、ストレッチも入れたコースもございます。・身体を柔らかくしたい・疲れにくい身体を作りたい・ストレッチをしっかり受けたいという方は、ぜひ一度体験してみてください! Re.Ra.Ku高田馬場店のおすすめコース高田馬場店 春の限定価格!新生活応援キャンペーン!肩くびリフレッシュコース脚こしリフレッシュコースストレッチを上半身・下半身どちらに入れるかお選びいただけます。60分:8,800円90分:11,500円 ☆おすすめ☆120分:14,300円(税込価格) 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます!「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております!チェックしてみてください! 高田馬場駅から徒歩3分!マッサージのような心地よさが人気のボディケア!Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況12:30~21:00※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所:東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F

2026.04.24 12:00

【Re.Ra.Ku両国駅前店】ほぐして伸ばして深呼吸!

【Re.Ra.Ku両国駅前店】ほぐして伸ばして深呼吸!

こんにちは!リラク両国駅前店です。ここのところの寒暖差や気圧の乱れによりカラダが影響を受け、自律神経が乱れている方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。身体がうまく適応できず、強いストレスがかかり自律神経が乱れるとからだのダルさを感じやすくなります。からだのダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです。ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には 『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには 『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪お身体のばして、ゆっくり深呼吸はいかがでしょうか?※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆【本日の予約状況☆】終日ご案内が可能です!夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00~21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

2026.04.24 11:44

4/24(金)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

4/24(金)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

こんにちは!Re.Ra.Ku尾山台店です。今日も笑顔でお待ちしています。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...【本日の空き情報】本日はソガ・ヤマギワ・ツカサが出勤しております。11:40からご案内できるお時間がございます!ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店#東急大井町線#尾山台#整体・マッサージファンにも大人気#肩こり・腰痛#骨盤ストレッチ#ストレッチ#リフレクソロジー#PayPay

2026.04.24 11:40

春のゆらぎにご注意を!今の季節に気をつけたい健康ポイント

春のゆらぎにご注意を!今の季節に気をつけたい健康ポイント

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。季節の変わり目、みなさまいかがお過ごしでしょうか? 春は暖かくなって過ごしやすい反面、体にとっては少し負担がかかりやすい時期でもあります。今回は、今の季節に気をつけたいポイントを簡単にまとめてみました。 まず一つ目は「寒暖差」です。日中は暖かくても朝晩は冷え込むことが多く、知らないうちに体が緊張しやすくなります。羽織れるものを一枚持っておくと安心ですね。 二つ目は「自律神経の乱れ」環境の変化や気温差によって、だるさや疲れを感じやすくなります。無理をしすぎず、しっかり休息をとることが大切です。 三つ目は「新生活の疲れ」新しい環境や生活リズムの変化で、気づかないうちに疲れが溜まりやすい時期です。早めのケアで、疲れをため込みすぎないようにしましょう。少しの意識で、体の負担はぐっと減らせます。季節の変化に合わせて、無理なく整えていきましょう!「なんとなく重い」「疲れが抜けにくい」と感じている方は、筋肉を動かすケアを取り入れるタイミングかもしれません。お疲れを溜め込む前に、しっかりと動かして整えるケアを始めてみませんか?スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。   4/24(金)の空き状況お一人様→11:00~21:00お二人様→本日の空きは無し上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.04.24 10:00

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所沢駅からの好アクセス!!エミテラス所沢店2階マッサージ好きも好む!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ♪マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください(^^)/こんにちは!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店のサトウです。現在の空き状況です4/24(金) 11:30~となっております。(予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。)だんだん気温も高くなって、汗ばむ日も増えてきましたね!当店は60分以上の施術でお着替えを無料(施術50分以下の場合、上下それぞれ110円)でご利用いただけます。ぜひお気軽にお越しください。本日もご来店心よりお待ちしております♪ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Kuエミテラス所沢店情報 ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~リラクゼーション【 住所 】〒359-1124埼玉県所沢市東住吉10-1エミテラス所沢 2階【 営業時間 】平日 10:00-21:00土日祝10:00-21:00※最終受付:最短30分コース 20:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩6分エミテラス所沢2階 BLOOM様、時計倶楽部様の間の道を進んでいただくとございます。

2026.04.24 11:36