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普段使わない筋肉を動かして、スッキリ軽いお身体へ!

普段使わない筋肉を動かして、スッキリ軽いお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。 日々のお仕事や生活の中で、同じ姿勢や同じ動きが続いていませんか?実は、普段あまり動かさない筋肉が増えてくると、お疲れが溜まりやすくなってしまいます。そんな時こそ大切なのが、「筋肉をしっかり動かすこと」です。当店のボディケアでは、もみほぐしに加えてストレッチを取り入れることで、普段使えていない筋肉にもアプローチしていきます。固まった筋肉を伸ばし、動かしてあげることで血行が促進され、お身体の軽さやスッキリ感を実感しやすくなります。さらに、筋肉の可動域が広がることで、日常動作もスムーズになり、お仕事や家事なども頑張りやすい状態へとつながっていきます。「なんとなく重い」「疲れが抜けにくい」と感じている方は、筋肉を動かすケアを取り入れるタイミングかもしれません。お疲れを溜め込む前に、しっかりと動かして整えるケアを始めてみませんか? 本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。4/22(水)の空き状況お一人様→17:00~21:00お二人様→18:00~19:30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.04.22 12:27

疲労感をとるのではなく疲労をとってみませんか?

疲労感をとるのではなく疲労をとってみませんか?

こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店の橋本です。突然ですが【疲労】と【疲労感】の違いをご存知でしょうか? 疲労とは身体を動かしたり頭で考える力が下がっている状態となり疲労感はその状態をお知らせすアラート機能になります。そのため、疲労と疲労感が一致しており休養をとれば、本来の力を発揮できる状態に戻ります。 しかし、アラート機能である疲労感を甘味やカフェインまたは娯楽やショッピングなどの心理的な興奮で覆い隠してしまうと、本来の力を発揮できないにもかかわらず活動できてしまうことが増えていきます。そうすると、身体はどんどん疲れを溜め込んでいきますので今度は、不調として感じやすくなり本来の自分に戻りずらくなるかもしれません。 よって、疲れたと感じたときは気持ちをリフレッシュさせること以外にも肉体的なお疲れをしっかりとるタイミングも必要となってきます。ぜひ、日常に肉体的に体を休める機会をつくってみてくださいね。体の疲れをしっかり取って本当の意味での疲労回復を目指してみましょう。 当店はリラクゼーションのため全身をほぐしながらお疲れの箇所を中心に施術をしていきます。特にリフレッシュコースでは肩回りか腰周りのストレッチも加わるためよりスッキリ感が出やすくオススメとなりますよ。  【肩くび リフレッシュコース】  「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。 【脚こし リフレッシュコース】  「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。 60分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺へストレッチを加えながらほぐします。       「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺へストレッチを加えながらほぐします。 90分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。     「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。 120分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺から、全身をくまなくストレッチしながらほぐします。      「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺をじっくりストレッチしながら全身くまなくほぐします。 他にも様々な組み合わせのコースをご用意しております。メニューについてご不明な点がございましたらお気軽にご連絡ください!定期的にお身体をほぐして今月も充実した生活を送れるようにしましょう♪皆さまのご予約、心よりお待ちしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ↓↓↓ 中野マルイ店のご紹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.・住所:〒164-0001・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.   

2026.04.22 12:12

4/22(水)空き情報です【Re.Ra.Ku 小石川後楽園店】

4/22(水)空き情報です【Re.Ra.Ku 小石川後楽園店】

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。4/22(水)の空き時間は《12:15‐21:00》最終受付20時20分出勤スタッフ《緑川、徳永》過ごしやすい、いいお天気ですね🌸いかがお過ごしでしょうか?週の中日、少しお身体解されませんか?ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★ 🌤❀❀リフレッシュコース❀❀※肩くび特化※全身+肩甲骨+首+肩+背中+腕/うつ伏せ+仰向け+横向き 120分 ¥15620 ※脚こし特化※全身+肩甲骨+腰+骨盤+臀部+脚/うつ伏せ+仰向け+横向き 60分 ¥9020うつ伏せ+仰向け+横向き 90分 ¥12320 リラクで一番推してるメインコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!※延長10分¥1320<写真>~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882 サロボ営業時間11:00~21:00(最終受付20:30)※お仕事やお買い物の後にも気軽に立ち寄れる、21:00まで営業中です!

2026.04.22 12:12

4/22(水)空き情報☆〚Re.Ra.Kuユニモちはら台店〛

4/22(水)空き情報☆〚Re.Ra.Kuユニモちはら台店〛

(*'▽')こんにちは!マッサージのように気持ちがいい!ボディケア&ウィングストレッチRe.Ra.Kuユニモちはら台店です!Re.Ra.Kuではお疲れに合わせたメインコース・オプションをご提案いたします。皆様のお越しをスタッフ一同お待ち致しております。==================================4/22(水)空き情報のご案内です。12:10~空きがございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。お時間によりましてはペアでの施術も承れます。※こちらの情報はブログ更新の際の情報です。ご予約状況により変更になる可能性がございます。=================================== ▼感染症等のワクチンを接種された直後のお客様へ・接種後24時間は安静にする必要があるため、施術サービスを提供しておりません。・接種後1週間程度の期間は、副反応が強く出る場合もあるため施術を控えることを推奨しております。・接種後、腫れ、しこり、熱感、その他副反応が出ている状況での施術はできません。上記3点をご理解いただいたうえで施術を受け、その後何かしらの症状が表れたとしても当グループでは責任を負いかねます。予めご了承くださいませ。 Re.Ra.Ku ユニモちはら台店【営業時間】10:00~21:00(最終受付20:10)【住所】千葉県市原市ちはら台西三丁目4番ショッピングモールunimoちはら台2F

2026.04.22 12:10

【GW直前】レジャーも遊びも「身体が資本」!連休前のお身体メンテ✨

【GW直前】レジャーも遊びも「身体が資本」!連休前のお身体メンテ✨

こんにちは!Re.Ra.Ku 西新井トスカ店です。いよいよ待ちに待ったゴールデンウィークが近づいてきましたね!ご旅行や帰省、アウトドアなど、楽しいレジャーの予定を立てている方も多いのではないでしょうか?でも、どこへ行くにも、思い切り遊ぶにも、何はともあれ「お身体が資本」です!せっかくの楽しい連休も、首や肩がガチガチだったり、足が重だるかったりしては、100%満喫できませんよね。連休を万全のコンディションで思い切り楽しむために、今のうちにRe.Ra.Kuで「お身体のメンテナンス」をしておきませんか?筋肉を丁寧にほぐし、心地よいストレッチで関節の可動域を広げておくことで、お出かけ時のフットワークも驚くほど軽くなりますよ♪GW前後はご予約が混み合いやすくなりますので、ぜひお早めのケアがおすすめです。皆様が最高のお休みを過ごせるよう、スタッフ一同、心を込めてお身体を整えさせていただきます!皆様のご来店をお待ちしております。

2026.04.22 12:05

4月のダニ対策|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

4月のダニ対策|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!! 気温も高くなってきて厚着をしなくても良くなりましたね。この時期になると、そろそろ衣替えに季節でしょうか。 衣替えと同じ時期にやっておきたいのが、ダニ対策です!! <4月に予防‼ダニ対策>4月・5月は気温上昇と共にダニの繁殖が始まる時期になります。布団のダニ対策は、梅雨〜夏に増殖する前の「駆除」と「予防」が重要になります。 「乾燥&掃除」のセットケアダニは乾燥と熱に弱いため、布団乾燥機や60度以上の熱風乾燥を行い、その後、掃除機で死骸を吸い取ります。天日干しの場合は、10時〜14時の間に1〜2時間程度が目安です。ダニ専用の殺虫スプレーでダニを殺虫・忌避し、布団乾燥機やクリーニングで死骸を吸い取るのが効果的です。4月は2ヶ月に1回のペースで定期的なスプレー噴射がおすすめです!! 部屋の換気日10〜15分、定期的に窓を開けて換気を行いましょう。他にも、除湿機を活用して、室内の湿度を50%以下に保つとダニの繁殖を防ぐことができます。(ダニは湿度60〜80%で繁殖)。ソファやカーペット、ぬいぐるみはダニの巣になりやすいため、こまめに掃除機をかけておきましょう。 アロマで対策ダニが嫌がるシトロネラ、ペパーミント、ユーカリの香りのアロマを活用するのもオススメです。 もうすぐゴールデンウィークですね。その前に、部屋を掃除してスッキリした状態で、楽しい旅行に向かいましょう。ご予約はこちらから(桜をクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2026.04.22 12:00

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店4/22(水)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店4/22(水)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です!  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです! 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓(12時現在) 12:40~ 2名様同時 受付終了 本日は最大2名様までご案内可能です! *ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい^^★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております!|お得な情報発信|Instagram:https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom:https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ |ホテル施設HP|Seahorse:https://hotelseahorse.jp/ |店舗情報・口コミチェック|Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8(Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA(ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島)2F)■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様(メンズ・レディース)でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ(massage)や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時~夜は21時迄営業させていただいております(出張サービスはございません)スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆

2026.04.22 12:00

高田馬場で肩の疲れにお悩みの方へ|マッサージのように気持ちいい新習慣

高田馬場で肩の疲れにお悩みの方へ|マッサージのように気持ちいい新習慣

こんにちは!Re.Ra.Ku 高田馬場店です。 高田馬場エリアは、オフィスワークの方や学生の方も多く、「肩がつらい」「首が重い」といったお悩みをよく耳にします。長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用は、首や肩まわりの筋肉を緊張させ、血行不良を引き起こす原因になります。 特にこんな症状はありませんか?・ 肩がガチガチに硬い・ 首を回すと重だるい・ 頭の重みを感じる・ 背中まで張っているこのような状態は、筋肉が固まり血流が悪くなっている可能性があります。 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方Re.Ra.Ku 高田馬場店では、お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております!日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、お身体のメンテナンスをしてみませんか?当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます!「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪ Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております!チェックしてみてください! 高田馬場駅から徒歩3分!マッサージのような心地よさが人気のボディケア!Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況13:25~18:2019:35~20:30※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所:東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル

2026.04.22 12:00

ご存知!リラクの嬉しい春の特典

ご存知!リラクの嬉しい春の特典

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい~Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です!本日のスタッフは・・・サワダ/ヤギ です。今日これからの空き状況12:00~※ご予約空き状況は都度変わっていきます。 最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 本日は快晴の経堂です。明日は雨の予報ですが、今日は一日過ごしやすそうです。ただいま経堂店では、お得なキャンペーン実施中です。これまで年に4回ほど実施していた「バリューチケット」が、キャッシュレス決済「Re.Ra.Ku PAY」のキャンペーンに変わりました。それが今だけ、1万円以上のチャージで増額中なんです!また期間限定でご案内中の「極上セットコース」では、平日限定割引中です。さらにWorld ID(虹彩認証)をお持ちの方や店頭で認証いただけた方は、お得に受けられますよ!まもなくやってくる大型連休に向けて、体調を万全にされたい方は、この機会にぜひご利用下さいませ。   ◆極上セットコース◆ 50分/70分/90分  ボディケア×ネックリンパ:気になる肩くびをさらにじっくりほぐしていきます。(ボディケア→フットケアに変更も出来ます。)**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店10:00~21:00 (最終受付 20:20)TEL 03-3248-6613 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 

2026.04.22 11:55

最近は野菜を食べるのにハマってます(*^▽^*)

最近は野菜を食べるのにハマってます(*^▽^*)

こんにちは!西武入間ペペ店の太田です(*^^*)突然ですが、最近野菜をモリモリ食べる事にハマってます(*^▽^*)前まではお肉やご飯やラーメンが大好きだったのですが、胃が疲れてしまい…どうしようと思いながら野菜を食べていたら体調が崩れない事に気付き積極的に摂取してます(^_-)-☆(笑) しかも!フードプロセッサーを購入したので、より簡単に野菜を食べれる!楽なのはスープですね(´▽`) でも!野菜を食べるだけでは身体に必要な栄養は取れません汗主食、主菜、副菜バランスよくとることが大切なのです(*^^*) あと年齢、性別、生活習慣、体質など人それぞれ必要な栄養は異なるので調べながら食事するのが理想ですね(´▽`) 皆様もバランスよく食事しましょーう( ^)o(^ )  日々のお疲れ溜め込んでいませんか?Re.Ra.Kuで心も少しでも軽く、疲れにくいお身体を一緒に作っていきましょう!!…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★WEB予約する

2026.04.22 11:53

本日のご案内状況♪

本日のご案内状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。本日は14時以降に空きがあります。 【今月のおすすめコース】*極上セットコース*ボディケア または フットケア + ネックリンパケア首まわりは、日常生活の中でも疲れを感じやすい部分です。お疲れの箇所と合わせて、首や肩まわりをすっきりケアしませんか♪・50分 7,700円 (税込)・70分 10,300円 (税込)・90分 11,500円 (税込)※平日限定各コース300円OFF気温差の大きいこの時期、お身体のケアの時間としてご利用いただければ幸いです。皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪【本日のご案内】14:00~(予約状況によっては上記のお時間でご案内できない場合がございます)  **************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00(最終受付 20:20 /30分コースのみ)

2026.04.22 11:52

4/22(水)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

4/22(水)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

こんにちは!Re.Ra.Ku尾山台店です。今日は良いお天気ですね。尾山台ハッピーロードの植え込みにアジサイのつぼみを見つけました。明日からしばらくは時々雨の予報もありますが、晴れたり降ったりする時にはぜひ、リラックスしにお越しください。 ...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...【本日の空き情報】本日はナカダ・ソガ・ツカサが出勤しております。11:30からご案内できるお時間がございます!ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店#東急大井町線#尾山台#整体・マッサージファンにも大人気#肩こり・腰痛#骨盤ストレッチ#ストレッチ#リフレクソロジー#PayPay

2026.04.22 11:44

4/22(水)肩もみイベントも開催超!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

4/22(水)肩もみイベントも開催超!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

こんにちは!ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。本日の空き時間《 12:00- 21:30》出勤スタッフ《ドンカイ、イノウエ、オオニシ》今日も暖かく日差しが強いですね!そして本日は14:30までリラク代々木八幡店で肩もみ5分無料イベント開催します!(*アプリDL+ORB認証をして頂ける方に限る)代々木八幡店でイベントを行うのは珍しいので是非来てみてください^^ 本日のオススメコースは…【期間限定】『極上セットコース』(平日限定全コース300円OFF)ネックリンパ×ボディケアorフットケア1.50分コース 7,700円(税込)2.70分コース 10,300円(税込)3.90分コース 11,500円(税込)※他オプション選択可能※グレードアップオプション、肩くび・脚こしストレッチへの変更+1,100円スタッフ一同、心よりお待ちしております。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線 代々木八幡駅 南口より徒歩30秒(駅目の前)東京メトロ千代田線 代々木公園駅 八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。。・*.。・*.。・*

2026.04.22 11:41

「4月22日の空き状況♪」

「4月22日の空き状況♪」

こんにちは!Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店です! 【本日の空き状況】11:40~ご案内可能です! 2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!! ☆スプリングチャージキャンペーン情報☆ 3月28日~5月10日 リラクペイという全国のRe.Ra.Ku・Bell Epoc・Ruam Ruamでご利用いただけるチャージ式の キャッシュレス決済サービスへのチャージ額に応じてチャージ額が増額されるキャンペーンを実施しております♪   さらに!   チャージ額に応じて特典カードがついてくるのでさらにお得です♪ リラクペイカードというプリペイドカードにチャージしてご利用いただくことも可能となっていますので、是非自分で設定が難しいと感じる方はプリペイドカードを利用してみるのがオススメです! 継続的にお身体をほぐすことでお身体が柔らかくなることを実感できます。是非継続的にお身体をほぐしていくためにも、「健康貯金」をして自分のケアをしませんか? 詳しくはスタッフまでお気軽にお問い合わせください! 当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。身体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?         Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報       ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~ リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F 【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00 ※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる 【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所(お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側)にございます

2026.04.22 11:40

4月22日((水)) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

4月22日((水)) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

こんにちはRe.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。そろそろゴールデンウィークですね。その間 お仕事の方 や連休を過ごされる方 皆さんはどちらでしょうか??わたしは、、、お仕事してる方の方です(笑)♪一人でも多くの方に笑顔になってほしいから☺それぞれ 充実した時間を過ごせるといいですね。心も身体もスッキリしたおからだで、過していただけるようにRe.Ra.Ku四ツ谷にて お身体メンテナンスしてみませんか?? 30分のボディケア or    フットケア 短いコースからできます。ぜひ このタイミングで お身体チェックしてみましょう♪ご予約をお待ちしております。本日も下記のお時間で当日予約を承っております♪11:00~21:00(現在の本日最終受付 20:20) ご予約優先となっております☺♪皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ 肩甲骨ストレッチ【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 

2026.04.22 11:23

4/22(水)肩コリを労わる日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

4/22(水)肩コリを労わる日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 4/22(水)の空き時間は《11:30~21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、キシ》 今日は肩コリを労わる日です!みなさん、肩痛いわ-と思っても放置したりしていませんか?別にいっか、どうせまたいつのまにか良くなってるでしょと放置していると、寝られないくらい痛い、薬飲まないと痛いに変わり、放置の末にガチガチに固まった筋肉に何かの拍子で負担が一気にかかると、大きなケガにも繋がったりしてしまいます!お身体の疲れも、ちりつもです!疲れてからケアするのではなく、疲れる前にケアするのが健康のコツですよ! ★今日のオススメコース★ 極上セットコース首元のリンパを美容ジェルで集中ケア!ボディケアorフットケア×ネックリンパのコースです首肩の疲れ、頭からリラックスしたい方、血行が気になる方、ストレスを感じている方にオススメです   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2026.04.22 11:24

4/22(水) 「肩こりを労わる日」!【Re.Ra.Ku末広町】

4/22(水) 「肩こりを労わる日」!【Re.Ra.Ku末広町】

ご観覧ありがとうございますRe.Ra.Ku末広町店です! 4月22日(水)本日の空き状況《11:00~21:00》 出勤スタッフ《ゴトウ、ツルタ》 こんにちは! 今日は「肩こりを労わる日」だそうです(^^)「しんどい(4)コリつらい(2)つらい(2)」 がこの日になった理由の1つだそうですよ! コリとはデスクワークなどで長時間同じ姿勢でいる事やストレスなど様々な生活習慣による緊張や疲労が積み重なり、筋肉が収縮して太く、硬くなった状態のことです。そして、硬くなった筋肉が血管を圧迫し、血流が滞ることで老廃物が蓄積します!その老廃物がさらに筋肉を緊張させることで「コリの悪循環」を生み出してしまうのです(>_<) そうならない為に、この日をきっかけにボディケアを行い身体にとって良い循環を作る一日にしてみてはいかがでしょうか? ★今日のオススメコース★極上セットコース90分人気のネックリンパが20分ついてボディケアやフットケアが選べるお得なコース90分以上なら色々組み合わせていけるので、スマホやパソコンをよく見ていて全身お疲れを感じている方におすすめです!! 〈住所〉東京都千代田区外神田6-3-5 1F(再最寄り駅:末広町)  〈アクセス〉【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線「末広町駅」より徒歩4分東京メトロ千代田線「湯島駅」より徒歩6分JR「御茶ノ水駅」より徒歩10分JR「秋葉原駅」より徒歩10分 〈電話番号〉03-5830-7264 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内できる場合があります。お気軽にお問合せください♪ 

2026.04.22 11:20

☆本日(4/22)の空き状況☆

☆本日(4/22)の空き状況☆

こんにちは!リラクイオンモール船橋店です(^^)最近暖かい日がつづき薄着の方が目立ってきました!足首が出るスタイルは女性らしさ、春らしさも演出できて季節感がありますね!そんな時足がスッキリしていないと、なんとなくどっしり見えてしまうのが残念です(/ω\)そんな時は当店のフットケアを是非試してみてください☆30分で簡単にケア、40分でふくらはぎまでしっかりケア、60分で膝上までスペシャルケア♪お疲れとお時間に合わせて提案させていただきます!☆船橋エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい!話題の「肩甲骨ストレッチ」と「骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア!Re.Ra.Ku イオンモール船橋店【アクセス】東武アーバンパークライン新船橋駅、徒歩1分のイオンモール船橋館内3Fにございます!お気軽にご来店下さい♪【営業時間】10:00~21:00(最終受付 20:20)

2026.04.22 11:18

4/22 身体と心を整えるとは♪ イオンモール座間店

4/22 身体と心を整えるとは♪ イオンモール座間店

こんにちは!イオンモール座間店の新藤です!今日もお天気が良く気持ちいいですね♪先日、メンテナンスとしてボディケアを受けて身体の状態を整えました。普段は自分の身体の状態に気づかずに過ごしていて、自分の姿勢の癖や偏りがあるのを知って驚きました!身体と心は繋がっているといいますが、身体が整うと思考も落ち着き、心も穏やかになったように感じました♪身体をメンテナンスする事の大事を改めて体感しました!是非、Re.Ra.Kuにお疲れが溜まる前にお身体も心も整えにいらしてください♪本日は11:15~空きがございます!皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2F・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください!・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・セラピスト大募集中!!私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか?

2026.04.22 11:12