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こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪だんだん暖かい日が続いてきましたが、体調はいかがお過ごしでしょうか？暑さが本格的になるこれからの時期は、知らないうちに疲れが溜まっているということが増えてきます。屋外の暑さと室内の冷房による温度差で、自律神経が乱れたり、肩や首のお疲れ・だるさを感じる方も増えてきます。そんな時こそ、暑さに負けない体づくりを始めるタイミングです！ボディケアで全身をほぐして血行を促し、肩やくびまわりをケアすることで心も体もリフレッシュ♪夏季限定の炭酸泡を使った爽快ヘッドスパがオススメです✨炭酸の泡が血行促進を導いてくれ、肩・首・目のお疲れもスッキリ！！また、フットケアとの組み合わせもおすすめです！！足元から軽くなり、夏のお疲れ対策にもぴったり！「疲れてから」ではなく、「疲れを溜め込まない」ことが元気に夏を過ごすポイントです🍃ぜひこの機会に、お身体のメンテナンスを始めてみませんか？～～～～～*～～～～～*～～～～～*～～～～～*～～～～～*～～～～～*～～～～～*～～～～～本日7/4の予約状況です。全体的にどのお時間でもご予約頂けます。最終受付は19時20分です。このお時間からですと30分のコースのみお受けいただけますのでご了承ください。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かオンラインでのご予約をおすすめいたします。スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:20)土日祝11:00～20:00(最終受付19:20)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ====  

みなさん、こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)イトーヨーカドー大森店です!日常のデスクワークや立ち仕事が続くと、なんとなく体が重く感じたり、姿勢が崩れてきたりすることはありませんか?「体をスッキリさせたい」「ラクな姿勢をキープしたい」と思ったとき、まず意識してほしいのが「骨盤周りの柔軟性」です。骨盤は、私たちの体において上半身と下半身を繋ぐ大切な土台。今回は、骨盤周りを柔らかく保つメリットと、その鍵を握る重要なインナーマッスルについて、分かりやすく解説します。■ 骨盤周りが柔らかいと、体はどう変わる?骨盤の周りには、たくさんの筋肉が集まっています。ここが固まってしまうと、体全体のバランスが崩れやすくなり、日常のちょっとした動きにも負担がかかってしまいます。逆に、骨盤周りの筋肉がほぐれて柔軟性が高まると、次のような嬉しい変化を実感しやすくなります。*美しい立ち姿を楽にキープできる土台が安定するため、無理に力を入れなくても、背筋がスッと伸びた綺麗な姿勢を保ちやすくなります。*歩行や階段の上り下りが軽やかになる股関節の動く範囲が広がるため、一歩一歩がスムーズになり、日常の歩行がとても身軽に感じられます。*お腹やヒップ周りのすっきり見えをサポート骨盤周りの筋肉が正しく使えるようになると、下半身のラインが整い、スタイルキープにも繋がります。■ 鍵を握るインナーマッスル「腸腰筋」とは?骨盤ケアを語る上で、絶対に外せないのが「腸腰筋(ちょうようきん)」という筋肉です。もしかしたら、テレビや雑誌などで耳にしたことがあるかもしれません。これは、上半身と下半身を骨盤越しに直接繋いでいる、体の中で唯一のとても重要なインナーマッスルです。役割を分かりやすく言うと、「天然のコルセット」。歩くときに太ももを前に引き上げたり、骨盤を正しい位置で支えたりする役割を持っています。しかし、長時間のデスクワークなどで座りっぱなしの姿勢が続くと、この腸腰筋は縮んだまま固まってしまいます。腸腰筋が固くなると、反り腰や猫背を引き起こし、お腹が前に押し出されてしまう「ポッコリお腹」のような見た目の原因にもなってしまうのです。日常を快適に、そして美しく過ごすためには、この腸腰筋をしっかり伸ばして、しなやかに保つことがとても大切です。メリットだらけの腸腰筋ですが、実は体の奥深く(深層)にあるため、自分で行うセルフストレッチではなかなか狙った通りに伸ばしにくいという難点があります。「自分ではどこをどう伸ばせばいいのか分からない」「最近、体が固まって重く感じる」そんなときは、ぜひリラクゼーションサロンなどを頼ってみるのもおススメです♪本日7/4(土)の空き状況のお知らせ*13:00～21:00 〇(空きあり)※ペアの最終受付は16:50まで→30分であれば19:10までとなります。※最新状況は変動する場合がございます。【オススメコース】ボデイケア60分→うつ伏せ以外に横向き・仰向けで全身をほぐしたり伸ばしたりすることが出来ます♪フットケア40分→オイルを使ってふくらはぎ～足裏を流してスッキリ♪セット(ボデイケア+フットケア)100分【ご予約方法】・WEB予約・電話予約・店頭予約

こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00～20:00》出勤スタッフ《ホシザワ、タナカ、ハセ》7月最初の土曜日ですね♪七夕も近づき、街でも笹飾りを見かける季節になりました🎋毎日暑さと湿度が続き、体も疲れを感じやすい時期です。肩や首のこり、足のむくみ、なんとなく体が重だるいと感じる方も多いのではないでしょうか。そんな時こそ、ボディケアで心も体もリフレッシュしませんか？✨週末のひととき、ご自身をいたわる時間として、ゆったりとした癒しの時間をお過ごしください。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております😊 ★ドライヘッドスパ頭や顔の筋肉のコリを丁寧にほぐすヘッドスパオプションです。頭皮や顔回りをほぐすことによって緊張をゆるめ、血行を促進することで、眼の疲れや肩の疲れや首まわりの重だるさをすっきり解消へと導きます。パソコンやスマホによる眼精疲労、睡眠の質を改善したい方にもおすすめです。10分1,320円、20分2,640円（税込）※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください。 【営業時間】【平　日】 11:00～21:00※最終受付 20:20 【土日祝】 11:00～20:00※最終受付 19:20【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

こんにちは!Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店です！今日は朝は少し涼しかったですが、だんだん日も出てきましたね！湿度も高くじめじめとしているので、適宜水分をとって過ごしていきましょう！ 【本日の空き状況】11：10～21：00（最終受付：20：20）13：10以降はペアのご案内も可能です! 2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!! ☆全身疲れにリラク系ボディケア☆ おつかれの箇所に合わせて全身しっかりとほぐしていくコースです。肩くび、腰、足、肩甲骨周りなどなどお好きな場所をしっかりとほぐせます！  30分ではうつ伏せ全身60分以上はうつ伏せ、横向き、仰向けになって施術をします。横向きで肩甲骨をはがすと肩の可動域に広さがでやすくなります！是非ガチガチの方はおためしください！ボディケアは10分単位で調節可能なので40分、50分もそれ以上も承ることができます。 〈メニュー価格〉30分　4,400円60分　7,700円90分　11,000円（すべて税込み価格です） 当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。身体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?         Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報       ～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F 【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00 ※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる 【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所(お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側)にございます

☆本日7/4(土)の空き状況のお知らせです☆17：40～19：30の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ 　ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店にお任せください！★7月はボディケアと爽快ヘッドスパで全身スッキリ！『爽快！夏の疲労回復コース』がおすすめです！  ━━━空き状況のお知らせ━━━━━7月4日（土）〜13：3016：45～60分コースご案内可能です。※キャンセルや変更で空きが出る可能性もございます。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間  11:00〜20:00 (最終受付19:15)※火曜定休日横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)]マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

こんにちは！Re.Ra.Ku 高田馬場店です。 今年はしっかり”梅雨”を感じる6月でしたね。今年も早いもので下半期に入りましたね。お身体のメンテナンス、できていますか？この時期になると、・ 朝から身体が重く感じる・ 頭がスッキリしない・ 首や肩のハリが気になる・ なんとなく気分が上がらないそんな声をいただくことも増えてきます。今回は、梅雨の時期に身体がだるく感じやすい理由と、毎日の生活で取り入れやすい過ごし方をご紹介します。 梅雨の時期にだるさを感じやすい理由 梅雨は雨の日が続き、湿度も高くなります。また、晴れの日と雨の日で気温差が大きくなることもあります。こうした環境の変化によって、・ 身体が重く感じる・ 頭の重さが気になる・ 首や肩の疲れ（ハリ）を感じる・ すっきりしない感覚が続くという方も少なくありません。特にデスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方は、同じ姿勢が続くことで身体の疲れを感じやすくなることがあります。ご自宅でできる気分転換のポイント① 軽く身体を動かす雨の日は外出が減り、身体を動かす機会も少なくなりがちです。そんな時は、・ 肩を回す・ 首をゆっくり動かす・ 軽いストレッチを行うなど、無理のない範囲で身体を動かしてみましょう。長時間同じ姿勢を続けないこともポイントです。 ② 湯船につかってリラックスシャワーだけで済ませる日が続くと、ゆっくり過ごす時間が減ってしまうこともあります。お風呂にゆっくりつかりながら身体を温めることで、リラックスタイムを作ることができます。お気に入りの香りの入浴剤を使うのもおすすめです。 ③ 頭や首まわりをケアするパソコンやスマートフォンを使う時間が長い方は、頭や首まわりに疲れを感じることがあります。そんな時は、・ 首や肩を伸ばす・ 目を休める・ ヘッドケアを取り入れるなど、頭まわりをいたわる時間を作ってみましょう。 梅雨の時期はボディケアやヘッドケアもおすすめ「自分ではなかなかケアする時間が取れない」そんな方には、ボディケアやヘッドケアを利用してリラックスする時間を作るのもおすすめです。身体を伸ばしたり、頭まわりをケアしたりすることで、重だるさ解消に繋がるかもしれません。当店では現在、梅雨の季節におすすめの「爽快ヘッドスパ付き限定コース」をご用意しております。デスクワークで首や肩の疲れ（ハリ）が気になる方や、気分転換したい方にも人気のコースです！ぜひこの機会にご利用ください♪まとめ梅雨の時期は、天候や気温の変化によって身体が重く感じたり、頭の重さや首肩の疲れ（ハリ）が気になったりすることがあります。そんな時は、✓ 軽いストレッチを行う✓ 湯船につかる✓ 頭や首まわりをケアする✓ リラックスできる時間を作るなどを意識してみてください。雨の日が続く季節だからこそ、無理をせず、ご自身の身体をいたわる時間を作ってみてはいかがでしょうか。 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方Re.Ra.Ku 高田馬場店では、お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております！日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、お身体のメンテナンスをしてみませんか？当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます！「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪ Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております！チェックしてみてください！ 高田馬場駅から徒歩3分！マッサージのような心地よさが人気のボディケア！Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況11:00～16:4518:10～20:00※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所：東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１１時現在） １２：００～ ２名様同時　１３：００～ ＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

本日の出勤スタッフ:コウヤ、キクチ本日11：00よりご案内可能です。 7月4日土曜日。日差しも弱く穏やかな過ごしやすい日ですね！大谷翔平選手、お誕生日おめでとうございます！いつも明るい話題をありがとうございます。是非、お身体ほぐされて、軽やかな身体で、祝福し、週末を楽しみましょう！ 夏季限定! 「爽快ヘッドスパ」例年大好評の爽やか企画が今年も始まりました!-5℃の炭酸泡のシュワシュワを楽しみながら、炭酸ガスの血行誘導効果でお疲れスッキリ!今年は【ブルーミングリモーネ】&【ソフトラベンダー】の2つのフレーバーをご用意しました。頭の上で刺激的な泡を感じながら、一足先に花火気分を先取りしちゃいましょう!詳しくはスタッフまで!また、只今、オーブ認証時に330円で爽快ヘッドスパ10分が体験できちゃいます!こちらも詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業中!皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 本日のおすすめコース基本の　リラク系ボディケア　30分～！疲れが取れない．．．気だるい．．．身体が重い．．．そんな時は　一度　基本のリラク系ボディケアを体験してみませんか？肩甲骨を柔らかくしていく　30分のコースからご用意しております。ぜひ、気楽にご来店いただきお話しをお聞かせください。ご来店お待ちしております。 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 11：00～18：20　ペアのご案内 ⇒ 12：00～18：10 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　ミヤケ　と　スズキ　と　カトウです！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキムラです。生憎のお天気ですがいかがお過ごしでしょうか？本日7月4日は梨の日だそうです。7月4日の7と4の語呂合せから生まれた記念日だそうです。皆さんは好きですか？私はも好きなので今度お店で見かけたら食べたいと思います。日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します！さて、本日の空き状況は・10:40～20:00でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

みなさんこんにちは。「肩甲骨から軽やかに」Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/マエハラ/マキハラ です。今日これからの空き状況10：40～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 曇り空の経堂です。雨が降ってきそうな空模様、梅雨ですね。この季節特有の感じは、ずーっと日本に暮らしていてもなかなか好きにはなれません。慣れたといえばなれているでしょうけれども、出来るなら、スカッとシュワっと爽快に行きたい!そんな方に是非おすすめするのは、『爽快ヘッドスパ×ボディケア』のセットです。・普段のボディケアに、何かひとつプラスしたい!・いつものケアでもいいんだけど、さらにスッキリを味わいたい!そんな方に是非おすすめですよ。 ⇩夏季限定！　◆ 爽快ヘッドスパ ◆  50分 / 70分 / 90分   ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

所沢駅からの好アクセス！！エミテラス所沢店2階マッサージ好きも好む！Re.Ra.Kuエミテラス所沢店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！こんにちは！Re.Ra.Kuエミテラス所沢店のタケムラです！最近では暑くなったと思ったら少し涼しい日もあり天気が不安定ですね・・・気温や気圧の変化でも体調を崩しやすくなります。。皆さまはいかがでしょか？なんとなく怠い感じだったりぼーっとしてしまう時ないですか？そういった倦怠感もお身体ケアで緩和することもできるので是非ほぐしてみませんか？本日のおすすめメニューのご案内です！◆新規　フットケア60分 ¥8,470円→6,780円仰向け・うつ伏せ姿勢で足裏から膝周りまでをクリームorオイルでほぐします。足のお疲れが取れにくい方におすすめのコースです。本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Kuエミテラス所沢店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【　住所　】〒359-1124埼玉県所沢市東住吉10-1エミテラス所沢 2階【　営業時間　】平日　10:00-21:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短30分コース　20：20※施設の営業時間に準じる【　アクセス　】西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩6分エミテラス所沢2階 BLOOM様、時計倶楽部様の間の道を進んでいただくとございます。

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!7月4日(土) 【本日の空き情報】 10:20～ ご案内できます♪曇空の土曜日。湿度が高く、ジメジメとした日が続きますね。日中は暑くなる予報があり、体調管理には気をつけてお過ごしください。梅雨の時期、お仕事や日常生活で、お身体にお疲れ溜まっていませんか。自律神経を整えるには、生活習慣を改善することが望まれますが、多忙な日々、時間がとれない方いらっしゃると思います。ボディケア60分以上で、3体勢しっかりほぐしていきます。最短30分のコースからご案内できます。ボディケア・フットケアのセットコースおすすめです。期間限定で、爽快ヘッドスパ実施中！お出かけの際、お気軽にお立ち寄りください。 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！☆本日の空き情報☆10：30～12：2013：30～17：0018：00～19：30上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　ですワカシです(*’ω’*)【***本日空きがございます◎ ***】本日は15：00～20：00まで予約状況に空きがございますので、お身体がお疲れの方は是非ご利用ください。皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】11：00～20：00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】井・大森・窪田・香遠です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku イーアス高尾店です。【本日の出勤スタッフ】   畠山、佐々木、残間。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。   11:00～17:00   17:40～21:00ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております! ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・

こんにちは！Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。今日のお身体の調子はいかがですか？一週間のお疲れをぜひRe.Ra.Kuでほぐしませんか？お客様のお身体に合わせたコースをセラピストが提案いたします。ご来店お待ちしております。 【今月のおすすめコース】＊ 爽快ヘッドスパ ＊ボディケア ＋ 爽快ヘッドスパ-5℃の炭酸泡を使用した期間限定のヘッドスパコースです。頭まわりは、目のお疲れや考え事が続いた時などにも疲れを感じやすい部分です。ボディケアと合わせてお身体をスッキリ！・50分　6,980円（税込）・70分　8,980円（税込）・90分　9,980円（税込）※平日限定 各コース300円OFF夏限定のコースとなっております。ひんやりとした炭酸泡で、気分もすっきりリフレッシュしてみませんか。ぜひこの機会にご利用ください♪【本日のご案内】10：20 ～(予約状況によっては上記のお時間でご案内できない場合がございます)  **************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00～21:00　(最終受付20:20)

こんにちは！Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊7月最初の週末、皆様いかがお過ごしでしょうか？毎日暑い日が続いていますが、暑さだけでなく、冷房の聞いた室内との温度差によって、知らず知らずのうちに身体は疲れをため込みやすくなっています。 こんなお悩みはないですか？ 🌻肩や首がガチガチ🌻足がむくんで重だるい🌻寝ても疲れが取れない🌻なんとなく身体がスッキリしない...… そんな時はお身体のメンテナンスがオススメです✨ 🌿今日のおすすめコース３選🌿 ①リラク系ボディケア・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ　　　　　　　　　 首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ！肩甲骨周りをしっかり動かします！30分・・・¥ 4,400(税込)　60分・・・¥ 7,700(税込)　90分・・・¥ 11,000(税込)　 ②ドライヘッドスパ・・・頭と目元を緩めます　　　　　　　　   デスクワークで目元がお疲れの方にぴったり！（※オプションのため、ボディイケア等との組み合わせによりご案内できます） 10分1,320円（税込）20分2,640円（税込）※＋330円もしくは+550円で炭酸泡を使用する爽快ヘッドスパもご案内しています！ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます！ ③オイルフットケア30分・・・¥ 4,510(税込)　足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。40分・・・¥ 5,830(税込)　足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。60分・・・¥ 8,470(税込)　膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。 オイルの香りはYUGA（ラベンダー系の香り）・GENKI（ローズマリー系の香り）・SOUKAI（シトラス系の香り）の3種類のオイルからお選びいただけます。 ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます！。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・【本日の予約状況☆】10：00～11：00、19：00～21：00がご案内可能です！。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.週末のリフレッシュで、長い夏を元気に乗り切る準備をしませんか？みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております！😊✨*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当の柴田です。早いものでもう7月ですね。そして1年も折り返しました。気候も蒸し蒸ししてだるさも出やすい時期です。まもなく始まる本格的な夏を前に、リラクでしっかりほぐしませんか?先月から始まった爽快ヘッドスパはお試しいただけましたか?今年は従来の爽快ヘッドスパのオプションの他に、ボディケアと組み合わせたセットコースもご用意しております。☆爽快ヘッドスパセットコース☆爽快セット50分(ボディケア40分+爽快ヘッド10分)・・・6980円爽快セット70分(ボディケア60分+爽快ヘッド10分)・・・8980円爽快セット90分(ボディケア80分+爽快ヘッド10分)・・・9980円※※90分のセットコースについては、新鎌ヶ谷店限定の肩くびストレッチor脚こしストレッチも選べる爽快セットコースのご用意もあります!!!新鎌限定爽快セットコース90分(ボディ60分+爽快ヘッド10分+肩くびor脚こし20分)通常12650円→12280円女性限定のアロマオイルを使ったコースと爽快ヘッドのセットコースのご用意もあります。さらに注目は今年の爽快の炭酸スプレー!かなり高濃度なのでボーア効果で血流促進され、硬い所がすぐに柔らかくなり身体も温まったと大好評。1部位+330円でご利用できます。香りはブルーミングリモーネまたはソフトラベンダーからお選びください。お疲れに合わせてセラピストもご提案させていただきますので、お気軽にご相談ください。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160