Bell Epocプラス イオンモールつくば店のメニュー
コースメニュー
ウィングストレッチ
肩甲骨に付着する17種類の筋肉をストレッチするウィングストレッチ®が入ったコースです。特に肩や腰など、上半身のお疲れが気になる方にオススメです。
40分
¥ 3,850(税込)
お疲れの箇所を中心に、肩甲骨にポイントをおいて背面を中心に全身をほぐします。お試しにボディケアを受けたい方におススメです。
60分
¥ 6,050(税込)
うつ伏せ・横向き・仰向けと体勢を変えながら全身をほぐします。首・肩・腰のお疲れがお悩みの方にオススメです。
80分
¥ 7,700(税込)
うつ伏せ・横向き・仰向けと体勢を変えながら、全身をじっくりほぐします。全身のお疲れにお悩みの方にオススメです。
リフレクソロジー
アロマオイルやクリームを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。
20分
¥ 2,750(税込)
<足裏中心>足裏の反射区をアロマオイルを使用し刺激していきます。足裏中心で、ふくらはぎは流す程度にほぐしていきます。
40分
¥ 4,400(税込)
<足裏~ふくらはぎ>ふくらはぎもしっかり行うコースです。デスクワーク・立ち仕事などで、足が疲れやすい方におすすめです。
60分
¥ 6,050(税込)
<足裏~ふくらはぎ~ひざ周り>足裏からひざ上10cmまでしっかりケアしていきます。足全体のお疲れがなかなか取れない方に最もおすすめのコースです。
オプションメニュー
※メインのコースと併用してご予約ください
アイヘッドケア
顔や頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。
10分
¥ 1,100(税込)
頭部を全体的にほぐすコースです。
20分
¥ 2,200(税込)
10分コースに側頭部のほぐしが加わった、頭部の慢性的な疲労にお悩みな方へおすすめなコースです。
ハンドケア
疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。
20分
¥ 2,200(税込)
前腕部から指先までをオイルを使い流し、ほぐしていくコースです。
30分
¥ 3,300(税込)
デスクワークなどで、肩周りのお疲れが気になる方にもおすすめのコースです。
肩くびストレッチ
ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。デスクワークで肩の疲れが慢性的にある方にオススメです。
20分
¥ 3,300(税込)
ぐぅーんと伸びて気持ちいい、テレワークなどで凝り固まった肩と首に特化して伸ばすストレッチオプションです。
40分
¥ 6,600(税込)
ぐぅーんと伸びて気持ちいい、テレワークなどで凝り固まった肩と首に特化して伸ばすストレッチオプションです。
おなかケア
様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促すことはもちろん、腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待ができます。
10分
¥ 1,100(税込)
腸×呼吸。タオルの上からおなかをほぐしていきます。腸や腰の疲れ、呼吸の乱れの改善に期待できます。
20分
¥ 2,200(税込)
腸×呼吸。タオルの上からおなかをほぐしていきます。腸や腰の疲れ、呼吸の乱れの改善に期待できます。
ふくらはぎケア
アロマオイルを使ってふくらはぎを重点的に流すオプションメニューです。ヒール疲れや立ち仕事、よく歩く方などふくらはぎが特に辛い方におすすめです。
20分
¥ 2,750(税込)
リフレクソロジーとは異なる手技でふくらはぎをオイルを使用しながら、下から上にしっかり流します。
30分
¥ 3,850(税込)
ふくらはぎが特にお疲れの方におすすめなコースです。リフレクソロジーと併せてのご利用がおすすめです。