Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店

まるごとオーツサンプリング中☆

2025.07.05 13:32

おはようございます!
ミヤザキです!

今日も蒸し暑い朝から始まりましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
体調不良を訴える方が増えていますので、より一層お身体ご自愛くださいね。

さて当店では現在明治から発売された「まるごとオーツ」を配布させて頂いてます。

公式の説明によると、

水溶性食物繊維のβグルカンを主要成分とする、まるごとオーツ麦由来の食物繊維「全粒穀物繊維」を含有し、素朴なオーツ麦本来の味とまろやかさのバランスのとれたあじわいに仕立てた全粒オーツミルクです。

とのことです。
ミヤザキもオーツミルクは大好きで、よくスタバでオーツミルク変更をカスタマイズしてます^^
食物繊維の栄養はもちろん、何より普通の牛乳よりカロリーが少ないのがありがたいです!
それでいてほのかな甘みも感じられるので、疲れた時は特に癒されます。

配布期間は今月中となります!
無くなり次第終了となりますので、是非この機にお早めにケアにいらして下さいね☆

電話予約する 043-308-7726

最近のブログ

冬の冷えと姿勢の関係

こんにちは。Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店の清水です。寒くなり始めたこの季節、手足の冷えや体のこわばりを感じていませんか？実は、その「冷え」には姿勢が大きく関係しています。背中を丸めて肩をすくめるような姿勢が続くと、胸やお腹の筋肉が縮こまり、血流が滞りやすくなります。すると体の中心から熱が伝わりにくくなり、冷えを感じやすくなってしまうのです。逆に、背筋を伸ばして胸を開くだけでも、呼吸が深くなり、血流が良くなりやすくなります。姿勢を整えることで、体の内側から温まりやすくなるんですよ。当店では、肩甲骨まわりをしっかり動かして血流を促す「ウィングストレッチ®」をご用意しています。冷えやだるさが気になる方は、ぜひお試しください。寒い冬こそ、姿勢を整えて温かく過ごしましょう！

2025.11.24

イオンタウンユーカリが丘店、本日ご予約可能です！

こんにちはふくだです!イオンは只今ブラックフライデー開催中です!本日はまだまだご予約可能でございます!楽しい週末を迎える為に今のうちにお身体メンテナンス是非是非お待ちしております～〇寒くて首肩ガチガチの方 →〇基本のほぐし60分～7700円税込 90分～11000円税込〇更に首肩をスッキリオプション〇ホットドライヘッドスパ 10分～ 1650円税込〇脚パンパンオススメ→〇オイルフットケア 60分 8470円税込〇女性限定全身アロマ〇アロマボディケア 60分～ 9220円税込その他細かくカスタマイズ可能ですのでご来店時にスタッフと一緒に決めていきましょう、まずはお電話でご予約お待ちしております～

2025.11.21

ポッキーの日

皆様こんにちは!伊藤です(^^♪朝晩冷えを感じる今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?腰、首、足もと、しっかり温めて、体の中に冷えが入ってこない様にしていきましょう!さて、今日はポッキーの日です。以前は全く意識せずに過ごしていましたが、こちらリラクで勤めさせて頂いて、スタッフの皆さんがポッキーを持ち寄って楽しませて頂いたので、今は意識して過ごしています。色とりどりのポッキーをワイワイと楽しみながら、頂き、入社したばかりの私も楽しませて頂いたことを思い出しました♪重くない軽めの食べ物だからこそ、また良いのでしょう。何だか緊張状態の時は、一緒に食べて飲んで過ごす事が、人との距離が早く縮められるのでしょうね。今日もポッキー買っていこうっと♪

2025.11.11

呼吸と自律神経の関係

こんにちは。Re.Ra.Kuイオンタウンユーカリが丘店の清水です。日々の生活の中で、気づかないうちに呼吸が浅くなっていませんか?実は、この「呼吸の深さ」は自律神経のバランスに深く関係しています。緊張やストレスを感じると、呼吸が速く浅くなり、交感神経が優位になります。その状態が続くと、肩や首のこり、頭痛、眠りの浅さなど、さまざまな不調につながってしまうのです。逆に、ゆっくりと深い呼吸を意識すると、副交感神経が働き、心と体がリラックスしやすくなります。呼吸を整えることは、自律神経を整える第一歩なんです。当店の「ウィングストレッチ®」では、肩甲骨まわりを大きく動かすことで呼吸をしやすくサポートします。施術後には「呼吸が楽になった」「体が軽くなった」と感じてくださる方も多いです。ぜひ一度、深い呼吸とともに心身をリセットする時間を体験してみてください。皆さまのリラックスと健康づくりをサポートできるのを楽しみにしています。

2025.11.10

季節の変わり目と自律神経の関係

こんにちは。Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店の清水です。朝晩の気温差が大きくなる季節の変わり目、なんとなく体がだるい、眠りが浅い、気分がすっきりしない…そんな不調を感じる方も多いのではないでしょうか?その原因のひとつが自律神経の乱れです。寒暖差や気圧の変化が続くと、体がストレスを受けて自律神経のバランスが崩れやすくなります。その結果、肩こり・頭痛・疲れやすさなど、さまざまな不調につながってしまうのです。そんな時に意識したいのが姿勢と呼吸。猫背などで胸が閉じると呼吸が浅くなり、自律神経のバランスがさらに乱れやすくなります。背筋を伸ばして深く呼吸することで、体がリラックスしやすくなりますよ。当店の「ウィングストレッチ®」は、肩甲骨まわりを動かして呼吸をしやすくサポートするケア。季節の変わり目の不調を感じている方は、ぜひ一度体験してみてください。皆さまの心と体のリフレッシュをお手伝いできるのを楽しみにしています。

2025.11.03

触れられて安心♪

皆様こんにちは!伊藤です(^^♪秋らしい日も多くなり、お出かけするにも、足取りが軽やかになって参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?個人的な事ですが、先日、健康診断に行ってきまして、初めて胃カメラ検診をやって頂きました。数日前からドキドキ緊張していましたが、いざ当日は、看護師さんや、お医者さんに身を任せて、やっていただきました。とは言っても、初めての体験なので、恐怖で仕方ありません。いざカメラを入れる時、看護師さんが私の背中をトントンと優しくたたいて下さっていて、終わるまでずっと、優しく、リズムを取るようにたたいて下さっておりました。本当にありがたく、恐怖が安心に変わりました。背中トントンが無かったら、怖くて途中どうなっていたかと思います。普段、私たちセラピストは、お客様のお体に触れさせて頂いておりますが、「触れる」という行為が、こんなにも大きく作用する事であることを、改めて気付かされたひと時でした。今日も、お客様のお体に沢山触れさせて頂き、お疲れを少しでも軽くして、お元気になられるようにお手伝いさせて頂きます!!

2025.10.30

姿勢改善と自律神経の関係

こんにちは。Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店の清水です。姿勢と自律神経は、とても深い関係があります。猫背などで胸が閉じてしまうと、呼吸が浅くなり、自律神経のバランスが乱れやすくなります。その結果、疲れが取れにくい・寝つきが悪い・気持ちが落ち込みやすい…といった不調につながることもあります。反対に、胸を開いて深く呼吸をすることで副交感神経が優位になり、心と体がリラックスしやすくなります。姿勢を整えることは、ただ体を楽にするだけでなく、心の安定にもつながる大切なポイントなんです。当店の「ウィングストレッチ®」は、肩甲骨まわりを大きく動かして呼吸をしやすくサポートします。ぜひ姿勢改善を通して、自律神経のバランスを整える感覚を体験してみてください。皆さまの健康とリラックスのお手伝いができるのを楽しみにしています。

2025.10.27

上着!毛布!

こんにちはふくだです!毎度リラクイオンタウンユーカリが丘店をご利用いただきまして誠に有難うございます。はじめましての方、当店はイオンの東館2階、ソフトバンク裏手にございます。お着替えは60分以上無料、60分未満のコースで上下各110円税込でご用意がありますので、お気軽にご来店下さいませ。(駐車場は無料です!東館の屋上駐車場は比較的空いております)朝晩はもとより日中もひんやりとしてきましたね。。。。暖かめの上着にチェンジしてまたまた衣替えスタートしています。カラリと晴れてくれると、夏秋物のお洗濯ものが乾いて、スッキリ収納が進みますね。季節の変わり目、結構皆様お身体の不調が目立ってきております。お疲れに合わせてこちら冷えてしまって腰から下が張っている→〇フットバス 10分 550円税込身体全体をほぐしたい→〇ボディケア 60分～ 7700円税込～更に首肩がお辛い方→〇オプションドライヘッドスパ(首頭) 10分～ 1320円税込～〇女性限定デコルテ(首、肩、大胸筋) 10分～ 1900円税込～その他沢山のコースがございます。ご来店時にコースの変更もお時間内でしたら可能です! まずはお時間の確保をしていただきまして、ご来店お待ちしております♪〇只今お会計時にお得なチケット発売中(現金クレジットのみ)

2025.10.24

食べ過ぎ注意!

皆様こんにちは!伊藤です(^^♪10月も下旬になってきて、空気もだいぶ涼しくなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?今、インフルエンザ、コロナ、ノロウイルスなどが流行っておりますね。うがい、手洗いを徹底して、休息、睡眠をしっかりとって、食べ過ぎに注意して過ごしましょう!食べ過ぎというのは、結構キーポイントだと思います。昔は、風邪を引かないように、栄養のあるものをたっぷり摂る事が良しとされていましたが、今はむしろたっぷりと食べ過ることで、不調がきたしやすいと思います。胃腸が負担がかかると、やはり風邪などもキャッチしやすくなります。今一度気を付けて過ごしましょう!!そして、忘れてはならないのが、温めることですね。首元や、お腹、背中、足元を冷やさず、温めましょうね!

2025.10.23

秋の姿勢改善と秋バテ対策

こんにちは。Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店の清水です。今年の夏は例年にも増して厳しい暑さでしたね。その反動で、秋に入った今は朝晩の冷え込みとの気温差が特に激しく、体調を崩しやすい時期です。いわゆる「秋バテ」で疲れやだるさを感じる方も多いのではないでしょうか。そんな時こそ大切なのが姿勢を整えること。姿勢が崩れると血流が滞りやすく、冷えや肩こり・腰の重さにつながります。胸を開いて深い呼吸を意識するだけでも、体がぽかぽか温まりやすくなりますよ。当店では肩甲骨まわりをしっかり伸ばせる「ウィングストレッチ®」をご用意しています。今年の気温差で疲れた体のケアに、ぜひ体験してみてくださいね。

2025.10.20

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