Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店のブログ一覧

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ 9月に入り肌寒い日もでてきましたね！ 更には天気も不安定でお身体にお疲れが出てきやすいです＞＜ 夏のお疲れ、溜まったままにしていませんか？ この先もお身体軽い状態で頑張れるよう溜まっているお疲れをスッキリさせませんか？♪ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★9月4日（火）のご予約状況★ 10:00～,15:00～,18:30～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ 8月ももうすぐ終わりですがまだまだ暑さが続きそうですね＞＜ そろそろお仕事も本格的に始まる頃ではないでしょうか？ 暑さでだるくなっているお身体をほぐしてスッキリさせて この先もお身体軽い状態で頑張れるようにしませんか？♪ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月30日（木）のご予約状況★ 10:00～,15:00～,19:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ 8月ももうすぐ終わりですがまだまだ暑さが続きそうですね＞＜ そろそろお仕事も本格的に始まる頃ではないでしょうか？ 暑さでだるくなっているお身体をほぐしてスッキリさせて この先もお身体軽い状態で頑張れるようにしませんか？♪ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月27日（月）のご予約状況★ 14:00～,15:00～,17:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ また暑くなってきましたね(+_+) 涼しくなったと思ったのに、また身体にだるさが出て来そうです、、、   少し暑さが戻ってくるみたいなので、暑さに負けないように 今のお疲れをスッキリ解消して、残りの夏も快適に過ごしましょう☆ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月26日（日）のご予約状況★ 11：30～,15：00～,18:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ また暑くなってきましたね(+_+) 涼しくなったと思ったのに、また身体にだるさが出て来そうです、、、   少し暑さが戻ってくるみたいなので、暑さに負けないように 今のお疲れをスッキリ解消して、残りの夏も快適に過ごしましょう☆ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月23日（木）のご予約状況★ 10：30～,11：30～,12:30～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ また暑くなってきましたね(+_+) 涼しくなったと思ったのに、また身体にだるさが出て来そうです、、、   少し暑さが戻ってくるみたいなので、暑さに負けないように 今のお疲れをスッキリ解消して、残りの夏も快適に過ごしましょう☆ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月22日（水）のご予約状況★ 12：00～,15：00～,18:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ お盆が終わり少し過ごしやすい気温になりましたね！♪ お休みはお出掛けしたりでお身体フルに使った！という方も多いと思います！ まだ少し暑さも残りだるさが抜けないことも多いと思います＞＜ 今のお疲れをスッキリ解消して、残りの夏も快適に過ごしましょう☆ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月18日（土）のご予約状況★ 13：00～,15：00～,17:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ お盆が終わり少し過ごしやすい気温になりましたね！♪ お休みはお出掛けしたりでお身体フルに使った！という方も多いと思います！ まだ少し暑さも残りだるさが抜けないことも多いと思います＞＜ 今のお疲れをスッキリ解消して、残りの夏も快適に過ごしましょう☆ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月17日（金）のご予約状況★ 12：30～,15：00～,18:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ 夏も本格的に始まりこれからどこに行こうかなど悩む事が多くなってくるのではないでしょうか！ 暑いと普段よりもましてお身体にお疲れが感じやすくなることがあります！ 今のお疲れをそのままにしていると、楽しい夏もバテ気味で終わっちゃいます＞＜ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月16日（木）のご予約状況★ 13：00～,15：00～,17:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ 夏も本格的に始まりこれからどこに行こうかなど悩む事が多くなってくるのではないでしょうか！ 暑いと普段よりもましてお身体にお疲れが感じやすくなることがあります！ 今のお疲れをそのままにしていると、楽しい夏もバテ気味で終わっちゃいます＞＜ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月10日（土）のご予約状況★ 13：00～,15：00～,17:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ 夏も本格的に始まりこれからどこに行こうかなど悩む事が多くなってくるのではないでしょうか！ 暑いと普段よりもましてお身体にお疲れが感じやすくなることがあります！ 今のお疲れをそのままにしていると、楽しい夏もバテ気味で終わっちゃいます＞＜ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月9日（木）のご予約状況★ 11：30～,14：00～,17:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ 夏も本格的に始まりこれからどこに行こうかなど悩む事が多くなってくるのではないでしょうか！ 暑いと普段よりもましてお身体にお疲れが感じやすくなることがあります！ 今のお疲れをそのままにしていると、楽しい夏もバテ気味で終わっちゃいます＞＜ リラクではそんな日頃のお疲れを解消できる肩甲骨周りにポイントを置いて全身ほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★8月7日（火）のご予約状況★ 12：00～,13：30～,15:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

どうも。こんにちは。運動は大事。大場は雄二です。 本日は新スタッフの(４月からいますが)加藤玖美さんのご紹介インタビューを実施したいと思います。 大場：加藤さん宜しくお願いします。 いままでのあだ名お願いします。 加藤：多いのは「くみっきー」です。あとは「かとぱん」ですかね(笑) 大場：俺は、くみっぺで呼ぶわ(笑) 一応今は「くみっきー」でいきましょうか。 趣味お願い致します。 くみっきー：趣味は小さい頃から歌ですね。高校生の時に音楽バンドを組んでいて活動していました。 ギターも高校生の時から始めました。エレキです！！ 荒木店長：呼んだ？(笑) 大場：いやいや、アラキじゃなくてエレキです(笑) ではくみっきー続きを くみっきー：バンド活動は有名なジュースメーカーさんの大会で優勝しました。学校にジュースが365本届いてびっくりしました。 荒木：なんと！！ 大場：すごーい＼(◎o◎)／！ あっぱれ！！ それなのになぜプロにならず、Re.Ra.Kuに入ったの？ くみっきー：元々、ボディケアを受ける習慣があり、興味をもちました。 Re.Ra.Kuの人柄に惹かれ、セラピストを志しました。 お客様に愛と笑顔を届けたい！！ 大場：素晴らしい！！一緒に世界中に愛を届けよう。 目指せ世界平和！！ そして好きな食べ物は？ くみっきー：梅とそばです。 大場：渋いね・・・「和」ですな(笑) 好きな言葉は？ くみっきー：「いい波のってるね」 大場：・・・・・・・ 今後どうしたいですか？ くみっきー：国際進出！！世界制覇！！世界中を笑顔で包みたい！！愛を与えたい 坂本：万世（マンセー）！！ 大場：おれもその勢いにのっていい波のってみせるぜ！！ ファイアー！！！！ ――――――――――――――――――――――――――――― 肩甲骨ストレッチ＆ボディケア マッサージよりも気持ちいい！ フットケアやアイヘッドケアなども充実しているリラクゼーションスタジオ☆ Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店 【電話番号】　04-7157-1126 【住所】千葉県柏市大島田1丁目6番地1　2F 商業施設【セブンパークアリオHP】 http://www.sevenpark-ario-kashiwa.jp/web/ 【営業時間】 10:00-21:00【最終ご案内 20:30】 ブログ一覧はこちら♪↓ https://reraku.jp/studio/ariokashiwa/blog/ 空いている時間の確認・予約↓ https://www.peakmanager.com/online/index/5627

気持ちは大事！！大場はユウジの大場です。 どうもこんにちは。 今日は新スタッフのご紹介を致したいと思います。 大場：酒井さん！！よろしくお願いします。 酒井：はじめまして。４月からアリオ柏に配属されました酒井 彩夏(さかい あやか)です。よろしくお願いします。 前は埼玉県のフレスポ八潮店に所属していました。 茨城県の取手市から通っています。 大場：おお！！僕の地元八潮にいたんですね。奇遇ですね(笑) ではインタビュー始めます。 今までのあだ名お願い致します。 酒井：はい。幼少期はあやちゃんで、中学から高校生までは「あやかん」でした。 その後は呼びつけで「さかい」ですね(笑) お店では気軽にあやかんって呼んでください。 大場：あやかんさん。よろしく！ では次の質問。なぜReRaKuに入ったのですか？ あやかん：メディロムの経営理念に感動して。 「For you」それは人に喜んでもらう事。 大場：素晴らしい！！人のために生きる！！エクセレント！！ 君は人が好きなんだね。良い事だ。 僕もやはり好かれるよりも好きになりたいほうですね。 好きなスポーツは？ あやかん：幼少期はバレエダンス＆ピアノをやっていて、その後はバスケットボールをやっていました。ミニバスケからはまって、小学三年から高校三年までやっていて燃えつきました・・・ 大場：燃え尽きるまでやりきるって大事なことだよね。サッカーの例えなんだけど、「ゴール目指してシュートで終わろう」やり抜くってすごい事だ。 休日の過ごし方は？ あやかん：買い物ですね。 それか遠出したり、旅行することですね。 大場：へえ。どこいくの？ あやかん：韓国ですね。日本だと新大久保！！ も～韓国は食べ物がおいしいし、物がかわいい。しかも安い！！アイドルが好き。 大場：へえ 荒木店長：韓国コスメはおれも使ったことあります！！おすすめはBBクリームです(笑) 大場：へえ・・・使ってるんですね(笑) あやかん：・・・・・ 大場：韓国ではない！！大韓民国！！ 坂本：万歳（マンセー）！！ 大場：いきなり現れんな！！(笑) あやかんさんのモットーは？ あやかん：「切磋琢磨」励ましあって向上すること。 大場：大事だよね。競い合う事は大事！！坂●は英二！！(笑) 今後の目標は？ あやかん：心と身体を癒したい。ストレスフリーな世界を作りたい。 大場：やっぱり最後は世界平和だよね。 ストレスや疲れがない世界になれば事件や紛争はなくなりそうだよね。 そうゆう世界を創造していきたい。 ありがとうございました。これからもよろしくね。 次回はニューフェイスの加藤さんにご注目！！ ――――――――――――――――――――――――――――― 肩甲骨ストレッチ＆ボディケア マッサージよりも気持ちいい！ フットケアやアイヘッドケアなども充実しているリラクゼーションスタジオ☆ Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店 【電話番号】　04-7157-1126 【住所】千葉県柏市大島田1丁目6番地1　2F 商業施設【セブンパークアリオHP】 http://www.sevenpark-ario-kashiwa.jp/web/ 【営業時間】 10:00-21:00【最終ご案内 20:30】 ブログ一覧はこちら♪↓ https://reraku.jp/studio/ariokashiwa/blog/ 空いている時間の確認・予約↓ https://www.peakmanager.com/online/index/5627

ご閲覧頂きありがとうございます！ 柏駅からバスで楽々☆リラクセブンパークアリオ柏店です♪ 本日3月30日(金)のご予約状況のお知らせです！ 本日は17：00～　18：00~夜までお時間帯に空きがございます！ ペアでのご案内が可能なお時間帯もございますので 大切な方とメンテナンスに、どうぞお越しください(*^^*) お電話ですと、ご予約が取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。 お気軽にお電話ください！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。 皆さんこんにちは！ 本日はプレミアムフライデー！ セブンパークアリオ柏ではプレミアムフライデーの時はnanacoカードでお支払いいただきますと、ポイントが2倍に！！ ちなみにこれは明日もやっているそうです。 もちろんリラクセブンパークアリオ店でもnanacoカードはご利用できます！ 詳しいことは下記をチェック！ http://www.sevenpark-ario-kashiwa.jp/m/event/fbe416bf-8723-482c-bd06-fa34fb717275.html この機会にぜひご利用くださいませ！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージよりも気持ちいい♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

ご閲覧頂きありがとうございます！ 柏駅からバスで楽々☆リラクセブンパークアリオ柏店です♪ 本日3月22日(木)のご予約状況のお知らせです！ 本日はただいま～夜までお時間帯に空きがございます！ ペアでのご案内が可能なお時間帯もございますので 大切な方とメンテナンスに、どうぞお越しください(*^^*) お電話ですと、ご予約が取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。 お気軽にお電話ください！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。 皆さんこんにちは！ 昨日のお天気はどこへ！晴れている柏です！ そして皆さんに耳寄り情報！！ アリオ柏のイベント！ 【春の得コレプレゼントキャンペーン】 得コレ史上最多の賞品数！全国88SC合計8,464名様に抽選で当たる！ 期間中、専門店でのお買い上げ3,000円(税込)、1,000円(税込)ごとに応募券を1枚さし上げます。(最高10枚まで) もちろん！当たるかどうかはわからない！(笑) ドライブレコーダーまで当たるんですね。 安全のためには必要かもしれないですね！ リラクセブンパークアリオ柏店でももちろんお配りしております！ この機会にぜひご利用くださいませ！ 詳細はこちらまで↓ http://www.sevenpark-ario-kashiwa.jp/web/event/afd8db61-3ae3-43ed-96b7-829bbc5f5ca5.html 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。 肩甲骨ストレッチ＆ボディケア マッサージよりも気持ちいい☆ フットケアやアイヘッドケアなども充実しているリラクゼーションスタジオ☆ Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店 【電話番号】　04-7157-1126 【住所】 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　２F 商業施設【セブンパークアリオHP】 http://www.sevenpark-ario-kashiwa.jp/web/ 【営業時間】 10:00-21:00【最終ご案内 20:30】 ブログ一覧はこちら♪↓ https://reraku.jp/studio/ariokashiwa/blog/ 空いている時間の確認・予約↓ https://www.peakmanager.com/online/index/5627

ご閲覧頂きありがとうございます！ 柏駅からバスで楽々☆リラクセブンパークアリオ柏店です♪ 明日1月31日(水)のご予約状況のお知らせです！ 明日は13：00～、16：30～のお時間帯に空きがございます！ ペアでのご案内が可能なお時間帯もございますので 大切な方とメンテナンスに、どうぞお越しください(*^^*) お電話ですと、ご予約が取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。 お気軽にお電話ください！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 皆さんこんばんは！ なかなか気温が安定しませんね(´;ω;｀) 寒い～！と思ったその時点でお身体には力が入っています。 その寒さで固まったお身体にぜひリラクのボディケアを！ ストレッチも混ぜてお身体の中からポカポカ！ しっかりケアして2月を迎えましょう！！ スタッフ一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしております(*^^*)♪ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

皆さんこんにちは！ セブンパークアリオ柏店　山口です！ もう年末に差し掛かり、2017年もあっという間に終わっちゃいますね。 2017年は皆様にとってどんな1年でしたでしょうか？ 私は歳を取るごとに1年が早くなるのを感じており、 やり残したことがいっぱいだったので、来年はパワーアップ出来る年にしていきたいです！！(^_^)/ お客様のお身体を少しでもラクにできるように身体の勉強、、勉強。。。。 自分の身体も再度見直して、歳も歳なので(笑)、体調管理、健康のための体型維持などなど、、 がんばるぞーー さて、冬になると、思わずダラダラ過ごしてしまって、気付いた時にはもう後の祭りの時ってありませんか？   ※引用先：http://www.kawahara-dc.net/blog/post-45/ お餅、おせち、こたつ、お酒、実家、、といろいろと誘惑に負けてしまう、、、 わかります。。。！！(>_<) 結構皆さん、やってしまった感あったりしませんか？ そんな時には先手10箇条！！ １.忙しい日々に要注意！「食べること」を自分へのご褒美にはしない ２.1日に食べて良いお菓子は1個まで ３.お酒はおいしい、、、断る勇気もダイエットには必要 ４.クリスマスメニューは高カロリーだと自覚すること ５.おせちでは、ひとつの料理ばかりを食べない ６.実家のごちそうやお菓子の前には時間を決めて座る ７.食べる量は同じでも、1週間ゴロゴロしていると1ｋｇ増 ８.夜更かしは太るモトと心得る ９.食事時間以外は食べないと決める １０.暴飲暴食→断食、は太りやすい体質のモト やってしまった後の祭りでは、なかなか落としにくいものもあります。 後悔の無いように楽しい年末年始にできればいいですね☆ もし食べ過ぎてしまった場合は「ラジオ体操」で隙間時間にちょこちょこと、全身運動と全身ストレッチを心がけましょう(*^_^*) ◆年末年始も休まず営業しております！◆ 2017/12/31（日）10：00－21：00 2018/1/1（月）9：00－21：00 ※2018/1/2（火）以降は通常通り営業 2017年のお疲れを一掃するように、 また、2018年をスッキリスタートできるように、お身体のケアをしていきましょう☆ 皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 今年も一年、大変お世話になりました。 来年も何卒よろしくお願い申し上げます。 良いお年をお迎えくださいませ☆ ————————————————————— 肩甲骨ストレッチ＆ボディケア フットケアやアイヘッドケアなども充実しているリラクゼーションスタジオ☆ Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店 【電話番号】　04-7157-1126 【住所】 千葉県柏市大島田950-1　２階 商業施設【セブンパークアリオHP】 http://www.sevenpark-ario-kashiwa.jp/web/ 【営業時間】 10:00-21:00【最終ご案内 20:30】 ブログ一覧はこちら♪↓ https://reraku.jp/studio/ariokashiwa/blog/ 空いている時間の確認・予約↓ https://www.peakmanager.com/online/index/5627

皆さんこんにちは！ セブンパークアリオ柏店　山口です！ 皆さんは「どんど焼き」ってご存知でしょうか？ 私は北海道出身なのですが、関東出身の方にお話ししても「わからない」と言われてしまう事が多々あります。。。。ｶﾅｼｲ(;_;) 北海道だけの行事なのかと思い調べたところ、 地域によって言い方は違うようですがあるみたいです！！ 静岡県の御殿場では「さいと焼き」。 全国的にも地方によっては「とんど」、「どんど」、「どんだら焼き」、「どんどろ祭り」、「おんべ焼き」、「さいとう焼き」、「ほっけんぎょう」、「三九郎焼き」、「ほじょり」、「ほうじょり」などがあり、東日本では「才の神焼き」、東海地方から西日本では「左義長（さぎっちょ）」などとも呼ばれているようです。   ※引用先：http://yokohama-kanazawakanko.com/event/event004/ そもそも「どんど焼き」とは、小正月（こしょうがつ＝1月15日）の行事で、正月の松飾り・注連縄(しめなわ)・書き初めなどを家々から持ち寄り、一箇所に積み上げて燃やすという、お正月の火祭り行事です。 一般的には、田んぼや空き地に、長い竹（おんべ）や木、藁（わら）、茅（かや）、杉の葉などで作ったやぐらや小屋（どんどや）を組み、正月飾り、書き初めで飾り付けをしたのちそれを燃やし、残り火で、柳の木や細い竹にさした団子、あるいは餅を焼いて食べるという内容で１月１５日前後に各地で行われます。 どんど焼きの火にあたったり、焼いた団子を食べれば、その１年間健康でいられるなどの言い伝えもあり、無病息災・五穀豊穣（むびょうそくさい・ごこくほうじょう）を祈る行事です。 実施時期は東北地方から九州地方まで、ほぼ１月１４日か１５日に実施されています。 それは、この行事が小正月の行事だからです。 旧暦では、1年の最初の満月にあたる1月１５日が「正月」でした。 1月1日を「大正月」、1月１５日を「小正月」（陰暦の１４日の夜から１６日までを言う場合も）と言うようになったとも言われています。 「どんど焼き」の語源には、火が燃えるのを「尊（とうと）や尊（とうと）」と囃（はや）し立てたことから、その囃し言葉が訛（なま）ったのだとか、どんどん燃える様子からそれらの名称がついたのだとかいわれています。 現在では、枯れ木や青竹で高く櫓（やぐら）を組み、その下に茅（かや）や藁（わら）などの燃えやすいものを詰め組んだ「どんどや」作りも地域の大人の人が作ったり、ＰＴＡの行事になっている地区もあるようです。 火災の恐れで江戸時代から禁止された東京をはじめ、都市部ではどんど焼きも廃れている傾向がうかがわれますが、その一方で地域の伝統行事を見直そうという住民の機運が各地で盛り上がり、復活する例も見られます。 また、環境面では、お飾りなどを燃やす際にビニール、針金等は必ずはずすことが必要となっています。 ご家族の無病息災を願い、それぞれの地域の「どんど焼き」に出かけてみてはいかがでしょうか？(*^^)v ————————————————————————– 肩甲骨ストレッチ＆ボディケア フットケアやアイヘッドケアなども充実しているリラクゼーションスタジオ☆ Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店 【電話番号】　04-7157-1126 【住所】 千葉県柏市大島田950-1　２階 商業施設【セブンパークアリオHP】 http://www.sevenpark-ario-kashiwa.jp/web/ 【営業時間】 10:00-21:00【最終ご案内 20:30】 ブログ一覧はこちら♪↓ https://reraku.jp/studio/ariokashiwa/blog/ 空いている時間の確認・予約↓ https://www.peakmanager.com/online/index/5627

皆さん、こんにちは！ セブンパークアリオ柏店　山口です。 最近巷では「バレトン」の人気が出ているようですね☆ ※バレトンとは、クラシックバレエの要素を取り入れながら、トレーニングをする方法です。 インナーマッスルを意識していきますので、ピラティスにも通ずるところがありますね。 私自身も小学生から高校時代までやっていたのですが確かに体幹も鍛えられ、お通じもよかったです。 ブームにもなりつつある「バレトン」。 ご自宅でも簡単にできますので是非トライしてみましょう☆   ◆「バレエ立ち」 かかと同士をくっつけ、つま先を180度開く立ち方。 バレエでは「１番」と言います。 この立ち方は骨盤や股関節をしっかりと開く体勢なので、姿勢改善にもつながります。 またインナーマッスル（腹部・臀部・大腿部）に力を入れて立つことにより、代謝が上がります。 180度までは開かなくてもご自身の開く限り、目いっぱい開いてみましょう◎＾＾ ※引用先：https://womagazine.jp/33559   ◆「プリエ」 プリエとは「1番」の姿勢から、おしりを真下にひざを曲げ、伸ばす動きです。 内ももを引き締め、更に足の形まで綺麗にしてくれるのです！ すてき☆ ポイントはお尻を下へ落とす時に、お尻が斜め後ろ方向へ行かない事。 股関節をしっかり開いて、真下へ下げる事を意識して。 ※引用先：https://ameblo.jp/mirei103/entry-11961694129.html ※お尻をかかとまでつくように深くプリエを行った動きを「グランプリエ」と言います※ 引用先：https://jelly-media.jp/posts/1036   ◆「アラベスク」 「１番」の立ち姿から、片足を後ろに伸ばしていくポーズです。 背中やお腹、二の腕の筋肉を使い、しっかりバランスを取って行きましょう。 体幹を意識していくと背中のお肉が綺麗に取れていきますよ◎ ヒップアップにも効果的です★ ポイントは出来るだけ骨盤をずらさず、骨盤を前に向けたままにしていきます。 ※引用先：https://womagazine.jp/33559 画像では軸足のつま先を立てていますが、立てなくても大丈夫です(*^^)v いかがでしょうか？ これだけでも結構な運動量。 じんわりと汗をかく方もいらっしゃるかと思います。 あまり無理はせずできるペースで行っていきましょう☆ ————————————————————————– 肩甲骨ストレッチ＆ボディケア フットケアやアイヘッドケアなども充実しているリラクゼーションスタジオ☆ Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店 【電話番号】　04-7157-1126 【住所】 千葉県柏市大島田950-1　２階 商業施設【セブンパークアリオHP】 http://www.sevenpark-ario-kashiwa.jp/web/ 【営業時間】 10:00-21:00【最終ご案内 20:30】 ブログ一覧はこちら♪↓ https://reraku.jp/studio/ariokashiwa/blog/ 空いている時間の確認・予約↓ https://www.peakmanager.com/online/index/5627