Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

花粉症にもボディケア

2025.03.10 11:19

ご閲覧有難うございます。
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。
3/10（月)の空き時間は《11:00-21:00》

出勤スタッフ《マツオカ、キシ》

週末の寒さから一転
週の初めに気持ちが良いお天気ですね。

この時期は花粉症などでお悩みの方も多いのではないでしょうか？
天気が悪く寒いのも嫌ですが、天気が良くなると花粉が……
なんて気分が憂鬱になっている方も多いと思います
花粉症対策に乳酸菌、ビタミンD、食物繊維など効果的と言われていますが
ボディケアもオススメです！
代謝を上げて、免疫を整えていく事で余分な水分が排出されて
のぼせや鼻水などの軽減に期待ができるそうです。

ぜひ内側と外側のケアしていきましょう！

★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ70以上
肩甲骨周りを中心に、体制を変えて全体をほぐしていきます！
70分～横向きでの肩甲骨ほぐしもあるので、筋肉を立体的にほぐしていけるので
いつも以上に肩回りやお背中がほぐれていると感じていただけるコースです！

〈住所〉
千代田区神田淡路町2丁目105番地
ワテラスアネックス1F
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

〈アクセス〉
合計10路線からアクセスできて便利!
東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分
JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分
東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分
都営新宿線「小川町」駅徒歩2分
JR・銀座線「神田」駅徒歩7分
JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分

〈電話番号〉
03-6206-8589
※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。
お気軽にお問い合わせください^^

電話予約する 03-6206-8589

最近のブログ

4/15(火) 疲れがピークに達する前に！【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。4/15(火)の空き時間は《12:00-21:00》出勤スタッフ《イイムラ、キシ、カツラギ》今日はいちご大福の日です！4→よい　1→いち　5→ご（よいいちご）読む語呂合わせと、いちご大福の旬の時期との思いから、いちご大福の魅力をより多くの人に知ってもらい、味わってもらうことが目的だそうです！今っていちご大福が旬の時期なんですね♪今日どこかで買えたらいいなー！！最近は雨で寒くなったり、日差しが暑かったり、気温の上がり下がりが激しいですね！私は先日友人とヘッドスパに行きましたが、生憎の雨で肌寒かったですお仕事のお疲れやストレスに加え気温差も加わると、体調くずしてしまいそうですね、、、寝る時に暑いからと布団を蹴ってしまうのそこの方！しっかり布団はかけて風邪ひかないよう気を付けてくださいね！いつでも待っていますので、身体の疲れや気持ちの疲れがピークに達する前にいらしてくださいね! ★今日のおすすめコース★ フットケア身体の中の巡りの悪さって体調面でも結構侮れなかったリするんですよねー！巡りを促していきつつ、気持ちもゆったりさっぱりしていきましょう！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス１FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利！東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.15

4/13(日) すぐにご案内できます！【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。4/6(日)の空き時間は《12:00-20:00》出勤スタッフ《カツラギ、ハチヤ、モリ》皆様お疲れ加減はいかがでしょうか？日曜の夜は比較的予約も埋まりやすくなっています！是非この機会に当店をご利用ください♪★今日のおすすめコース★ アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリにアプローチをします。眼の疲れや肩の疲れが気になる方にオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス１FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利！東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.13

4/11(金) 名もない毎日を健康に過ごしましょう！【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。4/11(金)の空き時間は《12:00-21:00》出勤スタッフ《イイムラ、キシ》 4月6日から15日まで、春の全国交通安全運動の期間です！今日限定ではありませんが、今朝駅のホームでも放送されていたのでブログに書きたいと思います！皆さんは、朝出勤や登校するとき、行って来ます、いってらっしゃい、遊んだ帰りに相手に気をつけてねという声かけ行っていますか？また、「気をつけてね」の一言で事故率を下げる効果が期待できるという統計が出ていることご存知でしょうか？私は「行ってきます」「行ってらっしゃい」「気をつけてね」を言うように心がけています。今日側にいる人が明日絶対に自分の側にいるとは限りません。いちいち最後になるかもと怯える訳にもいきませんが、奇跡で出来た毎日が、当たり前の日常であることを片隅で祈りながら後悔することの無いよう言霊として本当に何となく。今は活動休止しているようですが、ラムワイヤーというバンドをご存知でしょうか？どの歌も涙が出てしまうほどいい曲揃いですが、その中で「名もない毎日」という曲がよりお気に入りでふと思い出して聴いたりします。誰かに面と向かって感謝できることがどれだけ幸せなことか思い出させてくれる曲で、鉄拳さんのパラパラマンガも相まって何度泣いたことか、、、笑曲に対する感性は人それぞれですし感動別にしない、綺麗ごとだと感じる方もいるかと思います。それでもMVのコメントにもありましたが、聴いて素直に良いと思える人間でありたいですし、歌詞の「あなたとの毎日がこの景色を幸せと呼べる日々に変えてくれる」の部分。大切な人ありきの毎日だと思ったら、私も大切にしたいと思えるんですよね♪ 好きな曲ということもあり熱が入ってしまいましたが、今日兄と飲みにいくので、お世話になりまくりの兄に最後「気を付けてね」と言いたいと思います！ほぐしの話に入りますが、首肩がお疲れの方、意外に腰のお疲れに気が付かなかったリするんですよね！気づかないうちにお疲れが溜まってしまうと、お身体も当たり前に健康でいられるとは限りませんので、いきなりギックリに！なんてことにならないように日々ケアしていきましょう！ ★今日のおすすめコース★ ルーツストレッチコース腰と関連の深い股関節周りをストレッチします。お時間取って頂けるとうつ伏せでのほぐしも入りますし、首肩も含めてほぐしていく事が出来ます。意外に腰疲れ出ていますよと言われたことのある方、今日はストレッチ入れたいかもという方是非！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス１FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利！東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.11

4/8(火)早めが肝心!【Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。4/8(火)の空き時間は《11:00-19:30》出勤スタッフ《マツオカ、イイムラ》週末にお花見などに行かれて、お疲れが抜けきらないままお仕事をされている方もいるのではないでしょか？よくお客様に「特別変わったことはしていなんだけど」とお話を聞く事があります実は人間のサイクルは一週間と言われていて、そのサイクルで動いている時は気づきにくいお疲れが満員電車に乗る回数が増えてしまった良いおっ天気だからお出かけついでにちょっと買い物ユーチューブが面白くてちょっと夜更かし忙しかったから今日は湯船じゃなくてシャワーだけなど、いつもと違う事をすることで、溜まっていたものがあふれるきっかけになる事もあるんですよ～あくまできっかけなので、ギリギリまで溜めていたお疲れなんです！！ほぐしのタイミングは「疲れ切る前」が肝心！是非この機会にほぐしの習慣つけていきませんか？★今日のおすすめコース★フットケア40分以上からふくらはぎまでしっかりとオイルやクリームでほぐしていきます！歩き疲れた、座りすぎて足がなんだか重いなんて感じている方におすすめです！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分

2025.04.08

4/6(日) 残り枠あとわずか！【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。4/6(日)の空き時間は《15:30-20:00》出勤スタッフ《イイムラ、カツラギ、ハチヤ》4月最初の日曜日！皆様お疲れ加減はいかがでしょうか？当店では新生活を癒すためにも本日は午後賑わいを見せております。日曜の夜は比較的予約も埋まりやすくなっています！是非この機会に当店をご利用ください♪★今日のおすすめコース★ アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリにアプローチをします。眼の疲れや肩の疲れが気になる方にオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス１FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利！東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.06

4/5(土) 本日のご案内♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。4/5(土)の空き時間は《14:20-20:00》出勤スタッフ《キシ、イイムラ、マツオカ》今日は天気がいいですが、風があり少し肌寒いです。お花見に行かれる方は、暖かくしてお出かけ下さい。日が差している所は暖かいですが、日陰は少し寒いので、体調管理に気を付けてください桜も満開です。ワテラス広場もきれいにさいていますがまた天気が悪くなる予報も出ているので、桜も今週が見頃だとおもいます。綺麗に咲いている桜を見に出かけてみてはいかがでしょうか★今日のおすすめコース★ 脚こしストレッチデスクワークで足や腰がお疲れの方や歩き疲れている方、ランニングをされている方におすすめコースです。横向きと仰向けで腰をほぐしながら、足のストレッチをするコースです。腰や脚がお疲れの方は横向きでもほぐしていくので、うつ伏せとは違ったより奥の筋肉をほぐしていくので、オススメです。是非お試しください〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス１FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利！東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.05

4/4(金) お二人様でも大歓迎♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。4/4(金)の空き時間は《16:00-21:00》出勤スタッフ《イイムラ、カツラギ》 4月入りましたね～！別れ、出会い色々な季節ですが皆さんの毎日はどうですか？離れるべき縁はもがいたところで離れていきますし、繋がる縁はしっかり繋がると思っています想っていれば、少し離れたことでより強い縁としてまた掴むこと、繋がる縁だってあると思います今ある関係、大切にしたい縁を大事にして、これから出会うべくして出会う縁を心待ちにしていきましょう！この間、私は友人と皇居へお花見してきました！肌寒く、つぼみもいくつかありましたが、きれいに咲いていて、充実した休日になりました♪これからはしっかりと暖かくなりそうなので、これからの桜にも心躍りますね！ ★今日のおすすめコース★ウィングストレッチコースこれまで大忙しだった方、肩甲骨からしっかりほぐしましょう！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス１FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利！東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.04

4/3(木) お二人様でも大歓迎♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。4/3(水)の空き時間は《11:00-21:00》出勤スタッフ《キシ、ハチヤ、カツラギ》最近は天気も悪く、寒い日が続いていますので、体調管理に気をつけてお過ごしください皆さんはお花見はされましたか？明日からは天気も回復しそうですので、まだの方はお花見して気分転換してみてください次の土日はお花見日和だとおもいます ★今日のおすすめコース★ アイヘッドケア気圧の変化で頭の痛い方やパソコン作業で目がお疲れの方におすすめですまだ寒いのでホットピローを使って目元を温めながら施術することもできます1つ330円でお付けすることができますので、是非お試しください〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス１FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利！東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.03

本日のご案内状況

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。4/1(火)の空き時間は《14:00-21:00》出勤スタッフ《キシ、イイムラ》今日は雨も降り、寒い日になりましたが、暖かくしてお過ごしください新入社員の方でしょうか？今日は多くのスーツ姿の方を見かけました。入社式があちこちの会社であるようで、お昼時にはワテラスのコンビニやレストランは凄い人でした。新入社員の方は今日から頑張ってください ★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ入社式でずっと座っていた方、お仕事で、パソコンをずっと見ていた方におすすめコースです。肩に力が入って肩が痛い方やパソコン作業で肩や腰がお疲れの方におすすめです。肩から首、肩甲骨を中心に全身をほぐしていきます。肩甲骨はがしはオススメですとてもスッキリしますよ！是非お試しください。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス１FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利！東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.04.01

3/31(月) 新年度に向けて【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。3/31(月)の空き時間は《16:30-21:00》出勤スタッフ《イイムラ、セキ》今年度も最終日となりました別れと出会いの交差するシーズンです疲れた自分にさよならをして、元気な自分で出発しましょう！★今日のおすすめコース★ ハンドケアスタートダッシュに向けて気負い過ぎていませんか？ハンドケアで自律神経を整えることで、思考もスッキリさせちゃいましょう！　※ボディケア50分＋ハンドケア20分がオススメです〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.03.31

電話予約する