Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

硬い筋肉は疲れやすい!

2018.01.24 13:49

硬い筋肉は疲れやすい!
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本日のご案内
13:00~17:00ペアでのご案内枠もございます!
17:00~はご案内枠が僅かです、ご予約はお早めに!
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こんにちは♪
Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/

突然ですが、美容院などで「肩かたい!」と言われることはありませか?
そんなあなた、要注意!

硬い筋肉は疲れやすいんです



普段、パソコン作業などで首や肩が疲れたなと感じた時、何かケアはされますか?

疲れた筋肉はすぐケアすると元の柔らかい筋肉に戻りますが、
ケアせずに疲れが溜まっていくと硬さが増してしまいます。

柔らかい筋肉は血行が良いので新鮮な栄養も届きやすく、老廃物もスムーズに流れていきます。
硬い筋肉は血行も悪いため栄養が届きにくくなり、老廃物も溜まっていきます。流れが滞ると冷えにもつながります。

だから、硬い筋肉は疲れやすいんです!

疲れたな~と、疲れを何とかしようと栄養を摂っても、疲れたところに届かなかったらもったいないですね。

疲れが気になるあなたにお勧め!



リラク系ボディケアは、施術中に筋肉をほぐすだけでなく【ストレッチ】を取り入れて伸ばすことも大事にしています!
【ほぐして】【伸ばす】ことで、筋肉の柔軟性を高めます。

あなたはリラックスして横になっているだけで、身体と心の疲れを癒せるんです♪



スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!
ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪

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マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町のあなたの疲れを撃退していきます☆
ワテラスモールからすぐ!お仕事帰りもウェルカムです!

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2月12日((月))までにご予約をされると
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「何となく疲れがぬけない…」「首肩腰が疲れている…」というあなたに!
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マッサージより気持ちいい♪
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店
御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪
【ご予約受付専用電話】
03-4540-6336
(開店前の午前10時~つながります!)
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・平 日/11:00~21:00
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電話予約する 03-6206-8589

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9/6(土)台風後の気象病【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 9/6(土)の空き時間は《12:20‐20:00》 出勤スタッフ《カツラギ・イイムラ》 本日は『気象病』についてお話します。気象病は、気候や天気の変化が原因でおこるカラダの不調の総称で、頭痛やめまい・疲労感・関節痛・気持ちの落ち込み(うつ)・吐き気・喘息などさまざまな症状が出るのが特徴です。 気圧・気温・湿度など気象の大きな変化によって自律神経が乱れることが原因で起こると考えられています。特に、気圧の変化による影響がとても大きいと言われていて、その中でも‟気圧が変化するとき”に症状が出やすいと言われています。 台風が多い時期や梅雨の時期、季節の変わり目が特に起こりやすいです。 気象病の改善には水の巡りを整えることが重要なのでコリをほぐしたり、水分をこまめに補給することが良いですよ!  今日のおすすめコース★ボディケア+爽快アイヘッドケア肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、肩や背中が特に辛い方におすすめさらに首から頭にかけては、「爽快アイヘッドケア」いつものアイヘッドケアに炭酸泡をプラスすることでパチパチひんやりと気持ちが良いだけでなく、炭酸泡でより血行改善に期待が持てるのでオススメです!!   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 9/1(月)の空き時間は《12:40‐21:00》 出勤スタッフ《カツラギ》 あっという間に9月ですね。まだまだ暑さが続きそうですが皆さんいかがお過ごしでしょうか? 夏の疲れが溜まっている方も多いはず。私もそうですが、夏の間はシャワーで済ませる方も多いと思います。一度ゆっくりお風呂につかったりして、筋肉と自律神経を緩めてあげてくださいね。お風呂上りにじっくりストレッチするとなお良いですよ。 個人的に朝起きて伸びや肩回しをするとすっきりした状態で1日をスタートすることができます。 側屈や身体をひねる運動など、日常生活でしない動きをしてみると、意外と筋肉が硬くなっている箇所を発見したりします。辛さの自覚が出ている箇所と、辛さの原因がある箇所は同一でないケースがあります。なかなか自分でケアできない部分があると思います。そんな時は当店でリラックスしませんか? 今日のおすすめコース★ボディケア+爽快アイヘッドケア肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、肩や背中が特に辛い方におすすめさらに首から頭にかけては、「爽快アイヘッドケア」いつものアイヘッドケアに炭酸泡をプラスすることでパチパチひんやりと気持ちが良いだけでなく、炭酸泡でより血行改善に期待が持てるのでオススメです!!暑くなってきたこの時期是非試してみてください!!  〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。8/28(木)の空き時間は《12:00‐21:00》出勤スタッフ《マツオカ、キシ》毎日暑くて通勤なども大変ですが今日は曇りのおかげか、風が吹くと過ごしやすい気温ですね。こんな時こそ、少し外をお散歩して体を動かして行きたいところ体を動かした仕上げは、もちろんボディケア!!使ったままで放置するより緊張した筋肉をほぐす事で次の日にお疲れが残りにくくなるんですよ~是非この機会にほぐしていきましょう!今日のおすすめコース★ボディケア+爽快アイヘッドケア肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、肩や背中が特に辛い方におすすめさらに首から頭にかけては、「爽快アイヘッドケア」いつものアイヘッドケアに炭酸泡をプラスすることでパチパチひんやりと気持ちが良いだけでなく、炭酸泡でより血行改善に期待が持てるのでオススメです!!暑くなってきたこの時期是非試してみてください!!〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

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