Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

2/19【新御茶ノ水駅近くのサロン通信】松本鍋について

2018.02.19 14:31

2/19【新御茶ノ水駅近くのサロン通信】松本鍋について

こんにちは♪
Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/

本日2/19(月)は「信州・まつもと鍋の日」です。

「おいし信州ふーど・信州まつもと鍋開発プロジェクトチーム」という長い名前のチームが制定した模様。なぜ、フードではなく、ふーどなのか。風土とかけているのか・・・( ・Д・)

本日は「鍋」と「鍋のように身体があたたまる当店のメニュー」についてご紹介♪

寒さが身に染みる冬は、気候の関係もあり、風邪にもなりやすい時期・・・
そんな寒い日は、鍋に限りますね!^^

身体が温まる以外に鍋には、
風邪予防の効果が期待できるんです!!!
特にビタミンやミネラルなどが豊富に詰まった鍋は風邪予防の効果絶大!!!

鍋に入っている食材はもちろんのこと
・身体をあたためる効果でウイルスの抗体が強くなる

・鍋の湯気で部屋の湿度が高くなり、乾燥を防げる
ために、風邪が引きにくくなるのです!!

当店で取り扱っているフットケアも同じように足周りをほぐすことにより、足に溜まった血液が流れるため、身体があたたまり、風邪の予防にもつながります♪

ということで本日からフットケアスタートします!!

スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!
ぜひこの機会にお試しくださいませ(^^♪

・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・

マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆
ワテラスモールからすぐ!お仕事帰りもウェルカムです!

マッサージより気持ちいい♪
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

<営業時間>平日:11時00分~21時00分/土日祝日:11時00分~20時00分
<住所>東京都千代田区神田淡路町2丁目101番、103番、105番
<電話番号>03-4540-6336(総合予約受付センターとなります)

電話予約する 03-6206-8589

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。6/4(水)の空き時間は《11:00-21:00》出勤スタッフ《マツオカ、イイムラ》日付は「ぶ(6)し(4)」(武士)と読む語呂合わせと戦国時代最後の戦いともいわれる「大坂夏の陣」の終結が新暦の1615年6月4日と推定されることから。「チャンバラ合戦」を通じて、外で遊ぶことを再び日本の文化として普及・発展させることが目的。最近は様々な理由から、外に出て身体を動かさずに家で遊ぶお子様も多い中で、大人も仕事や日々の忙しさに引きこもりなんてことになったりしていませんか?記念日に合わせて外で身体を動かしていきたいですね♪そういえば皆様リラクゼーションという言葉いつごろからあるかご存じでしょうか?実はバブルと言われている1980年後半に言葉としては生まれたと言われています。ただ、もみほぐしの文化に関しては古代に遡ります。日本では、武士や農民が重労働を強いられる中、身体の疲れを癒すために様々な手法が用いられ主に日本の伝統的な民間療法の一環として発展してきているんですよ~!!色々なお店があって迷ってしまいますが、是非一度Re.Ra.Ku系ボディケア体験していきませんか?★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

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6/3(火)なんもしない日~【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/3(火)の空き時間は《16:00-21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、カツラギ》 今日はなんもしない日だそうです!1年に1日くらいは社会的な責任から解放されたり、何者でもなくなる「なんもしない日」があってもいいなとの思いから生まれたものだそうですよ!ということで、今日はこのくらいにしときます(^^♪ ★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

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5/31(土)深呼吸してますか?【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/31(土)の空き時間は《11:00-20:00》出勤スタッフ《キシ、マツオカ、カツラギ》肩こり、腰痛の予防には深呼吸が大切なの知ってますか?浅い呼吸は首や肩周りの筋肉が緊張しやすく、肩こりや腰痛の原因になります。そんなときは深呼吸を意識して、鼻からゆっくり吸って口からはくを5回繰り返すだけでも筋肉の緊張が和らいでオススメです。でも、背中が硬いと深呼吸しづらくないですか?呼吸をするためにも肩甲骨周りをほぐして深呼吸をしやすいお身体にしていきませんか★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

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5/30(金)ごみゼロの日・お掃除の日・掃除機の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/29(木)の空き時間は《11:00-21:00》出勤スタッフ《マツオカ、カツラギ》今日はごみゼロの日・お掃除の日・掃除機の日1975年に愛知県豊橋市で市民運動として「530(ごみゼロ)運動」が始まったことを契機にこの運動が各地に広がった。1985年7月に運動10周年を記念した全国大会が開かれた際毎年5月30日を「530の日」とする宣言がされた。疲労物質も老廃物の一つ、お身体に不要なものを溜めこんでいませんか?お疲れが強くなってしまうと、何事もやる気が出てきにくいもの部屋のお掃除しなきゃ……でも疲れているから明日にしよう……なんて悪循環…まずはお身体のお掃除からしていきませんか?★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです首のお疲れが強い方には特にオススメです!〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

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5/28(水)本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/28(水)の空き時間は《11:30-20:00》 出勤スタッフ《イイムラ、キシ》 今日は晴れて暑くなりそうです寒かったり暑かったりと気温の変化で体調を崩している方もいるのではないでしょうか水分補給をして、体調管理を万全にしてください 気圧の関係で、頭が痛い方やお身体が痛い方もいるとおもいますお仕事疲れもあると思いますが、お身体が辛い方はボディケアでお身体を楽にしませんかお身体をほぐすと軽くなりますお身体が辛くなる前に、重いなと感じた時にはお身体をほぐしてみてはいかがでしょうか   ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

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5/27(火)本日のご案内♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/27(火)の空き時間は《12:30-21:00》出勤スタッフ《キシ、カツラギ》5月も残りわずかとなり、あっという間に梅雨の時期が来てしまいますね。5月はゴールデンウィークがあり、しっかりと休みをとれた方が多いと思います。6月は祝日がありません。休みが少ないと疲れがたまりやすくなります。特に雨の日が続くと、気分も下がってしまいますよね。そんな時はお身体をほぐして心身共にスッキリさせませんか?平日の昼、夜は比較的予約も埋まりやすくなっています!是非この機会に当店をご利用ください♪★今日のおすすめコース★ アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリにアプローチをします。眼の疲れや肩の疲れが気になる方にオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分 〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

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5/25(日) 5月も残り1週間!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/25(日)の空き時間は《13:30-20:00》出勤スタッフ《イイムラ、カツラギ、ハチヤ》もうすぐ梅雨の時期に入りますね。雨の日が多く気持ちが乗らない方も多いと思います。そんな時にお身体ほぐしてリフレッシュしませんか?日曜の夜は比較的予約も埋まりやすくなっています!是非この機会に当店をご利用ください♪★今日のおすすめコース★ アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリにアプローチをします。眼の疲れや肩の疲れが気になる方にオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分 〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

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5/24(土)今日の誕生花♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/24(土)の空き時間は《12:00-20:00》 出勤スタッフ《イイムラ、キシ、マツオカ》 今日の誕生花であるスズランの花言葉は、「あふれ出る美しさ」「希望」「幸福の再来」「純愛」です!日々過ごしている中でも、あの人綺麗だな~とか、オーラあるな~と感じられる美しさがあふれ出ている人沢山いらっしゃいますよね!「外見は内面の一番外側」とも言われていますよね人の内面は外見にも影響を与え、表れるということは自分の内面と向き合っていく努力は自ずと外見にもあらわれてくるし、内面と向き合っていく為にも外見から向き合っていけば自ずと内面にも影響があるはずです! 自分の内面と向き合うという面でも、お身体をケアしていくのは重要なことかもしれませんね!私と一緒にケアしていきませんか? ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

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5/23(金)チョコチップクッキーの日!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/23(金)の空き時間は《13:00-21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、モリ》 今日はチョコチップクッキーの日だそうです!ダブルツリーbyヒルトンが、チェックインのときに温かい焼きたてのチョコチップクッキーをプレゼントすることから、この日を「おもてなしの心を伝える日」としているそうですよ! 私は最近お菓子作りにハマり、この間作ってみたところです!楽しく美味しく作れて次は何作ろうかと考え中です♪今までクッキーばかりなので他のお菓子も作ってみようと思っています!そして料理教室に通いはじめて、お菓子だけじゃなく料理も作って女子力上げちゃお~とテンション上がり中です(*^^)vただ、料理やお菓子を作って食べてというのが急増してしまい、せっかくの活動がデブ活になってしまわないように、身体もケアしていこうと思っています! 皆さんも美味しいもの食べて、動いて、ほぐして、しっかり寝て、心身ともに健康になれる習慣を一緒に作っていきましょう! ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2025.05.23

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