こんにちは♪
Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/

暑さが戻り、すぐに汗だくですね・・・。

さて、今日は【時間の目安】をお伝えします。

お身体のケアを受ける際に「何分受けるか」はどう決めてますか？
空いた時間に合わせて、久しぶりだから長く、など、皆様それぞれですよね。

実は、お身体の疲れが気になる範囲で目安があるんです。

通常
1か所→30分
2か所→60分
2か所以上→90分
が目安になります。

しかし！！
「じゃあ、私は首が辛いから30分」と言うわけにはいかないんです。

なぜなら、“首が辛い”=“首だけ硬い”ではないからです。

では、どうしたらいいか、
●パソコンやスマフォを使う時間が長い。
●美容院で「肩硬い」と言われる。
●以前より体の柔軟性が悪くなった。
と言う方は方も背中もカチカチのことが多いんです。

なので、少なくとも60分がオススメです。

あとは、硬さや疲れ具合をお伺いしながら最適なお時間やタイミングをお伝えしますので、
それを参考にお身体のケアを受けて頂くと良いと思います。

当店オプションメニューもございます、お疲れの合わせて組み合わせると楽になりやすいですよ！
首がお疲れの方は頭や眼も疲れやすいので【アイヘッドケア】
パソコン作業で肩が辛い方は手や腕から肩に来てる場合があるので【ハンドケア】

疲れを気にしながら過ごすより、疲れ知らずで過ごしませんか？

スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！室内はヒンヤリ適温です！
ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪

マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆
ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！

Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店
御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪
【ご予約受付専用電話】
03-4540-6336
（開店前の午前10時～つながります！）
【営業時間】
・平　日／11：00～21：00
・土日祝／11：00～20：00
↓★WEB予約はコチラから★↓