Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

4/22 (火) 我慢をしてため込む前に【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

2025.04.22 11:31

ご閲覧有難うございます。
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。
4/22(火)の空き時間は《11:00-19:30》

出勤スタッフ《マツオカ、イイムラ》

今日は過ごしやすい気候ですね♪
少し暑いくらいの日が続いていたので、風がふくと少し肌寒い気温に感じますね。
最近は半袖に上着を小脇になんて方や、足元も軽いものに変わっている方をよく見かけます
服装が軽くなってくると気になるのがお身体の疲れ
重たい上着など着ていないのになんだか身体が重いな……と感じていませんか？
実はそれは元々溜まっていたお疲れなんです
上着などでごまかされていた重さが無くなり、認識しやすくなってしまっているだけ！
気づいた時が定期的にほぐすきっかけの合図です！
是非いまの状態を把握しにきませんか？

★今日のおすすめコース★　ウイングストレッチ70
うつ伏せ、横向き、仰向けと、肩甲骨を中心に立体的に首から下をほぐしていきます
うつ伏せだけでは体験出来ない軽さを是非体験してください！

〈住所〉
千代田区神田淡路町2丁目105番地
ワテラスアネックス１F
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

〈アクセス〉
合計10路線からアクセスできて便利！
東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分
JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分
東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分
都営新宿線「小川町」駅徒歩2分
JR・銀座線「神田」駅徒歩7分
JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分

〈電話番号〉
03-6206-8589
※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。
お気軽にお問い合わせください＾＾

電話予約する 03-6206-8589

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6/10(火)梅雨入り【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。6/10（火）の空き時間は《11:00‐13:00、14:10‐21:00》出勤スタッフ《マツオカ、カツラギ》ついに梅雨入りの発表がされましたね皆様は梅雨対策はどんな事をされているのでしょうか？どうしても天気が悪いと気分は落ち込みがちだったり傘を片手に持つことで、お買い物などもしにくく小さい頃は飛び込みたかった水たまりもちょっと煩わしく感じますよねでも仕方ないし……なんて思わず、そんな時こそお身体のケアが大切！身体が軽いと下がっていた視線も上を向きやすく雨に濡れている花なんかは情緒があるな何て心にも余裕が出てきますよ！！ぜひ心と身体をほぐしにいらしてください♪★今日のおすすめコース★ 爽快ヘッドスパ炭酸泡を頭にシュワっとつけながら首や目元、頭周りをほぐしていく夏らしいメニューですドライヘッドスパなので、ご予定の合間でも気軽に受けることができます！オプションメニューになりますので、お身体と一緒にほぐして、よりスッキリしていきましょう！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.06.10

6/8(日)体調管理大丈夫ですか？【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/8（日）の空き時間は《12:00-20:00》出勤スタッフ《カツラギ、イイムラ、ハチヤ》今日はなんだかパッとしない天気ですね！あっつーい訳でもなく、寒くもないから過ごしやすいような気もするけど少しモワッとする感じ…笑服装悩んじゃいますね！私は昨日、暑いなと思い半袖を着たら、電車のクーラーで凍えて外出ると暑くてを繰り返したらドッと疲れが身体に出てしまってグッタリでした、、、帰ってしっかり休んで今日は快調です♪みなさんも一緒に、服装の調節や水分補給などしっかりして、波の出やすいこの季節乗り切って行きましょう！！ ★今日のおすすめコース★ 爽快ヘッドスパ炭酸泡を頭にシュワっとつけながら首や目元、頭周りをほぐしていく夏らしいメニューですドライヘッドスパなので、ご予定の合間でも気軽に受けることができます！オプションメニューになりますので、お身体と一緒にほぐして、よりスッキリしていきましょう！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.06.08

6/6(金)本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/6（金）の空き時間は《13:00-21:00》出勤スタッフ《カツラギ、キシ》今日も暑くなりそうです。日傘をさしている方が多くなってきましたが暑さ対策しっかりしていきましょう紫外線は今が一番多いので、紫外線対策をして、水分補給も忘れずにおこなってくださいこの時期は暑くなったり寒くなったりと気温の変化が大きいので、体調が悪くなる方が多いとおもいます頭や目のお疲れは肩や首からきていることが多いので、肩や首がお疲れの方はストレッチなどをして気分転換してください辛い方はボディケアでお身体スッキリさせませんかアイヘッドケアとの組み合わせコースがオススメです是非ご来店お待ちしております ★今日のおすすめコース★ 爽快ヘッドスパ炭酸泡を頭にシュワっとつけながら首や目元、頭周りをほぐしていく夏らしいメニューですドライヘッドスパなので、ご予定の合間でも気軽に受けることができます！オプションメニューになりますので、お身体と一緒にほぐして、よりスッキリしていきましょう！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.06.06

6/5(木)今日の誕生花と爽快ヘッドスパ！【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/5（木）の空き時間は《12:00-21:00》出勤スタッフ《イイムラ、キシ》今日の誕生花トリトニアの花言葉は、「そんなに熱くならないで」です！なんだか面白い花言葉ですね！私は先日、グラスづくりをしてきました！バーナーでアッツアツにしたグラスの基をふーと息を吹いて広げたり、コロコロ転がしながら飲み口を丸くしたりと、一度広げてしまうと元に戻せない繊細な作業は、とても難しかったですが楽しく貴重な体験でした！ガラスを溶かして形作るので当たり前に熱くて、「ちょっ熱い！そんなに熱くならんで！」と思っていました笑その日は涼しかったのですが、少し汗ばみました！そして今日は、半袖で一日過ごせそうなくらい暑いですねこれからもっと暑い夏になってくるので、そんなに暑くならないでと祈りたくなってしまいますね、、、そんな暑い季節にピッタリな、夏恒例の爽快ヘッドスパが少し早めの今月から始まりました！早くも夏同然の気候となってきましたので、暑くてうだってしまいそうなお身体をクールダウンしていきませんか？ ★今日のおすすめコース★ 爽快ヘッドスパ炭酸泡を頭にシュワっとつけながら首や目元、頭周りをほぐしていく夏らしいメニューですドライヘッドスパなので、ご予定の合間でも気軽に受けることができます！オプションメニューになりますので、お身体と一緒にほぐして、よりスッキリしていきましょう！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.06.05

6/4(水)今日は武士の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。6/4（水）の空き時間は《11:00-21:00》出勤スタッフ《マツオカ、イイムラ》日付は「ぶ（6）し（4）」（武士）と読む語呂合わせと戦国時代最後の戦いともいわれる「大坂夏の陣」の終結が新暦の1615年6月4日と推定されることから。「チャンバラ合戦」を通じて、外で遊ぶことを再び日本の文化として普及・発展させることが目的。最近は様々な理由から、外に出て身体を動かさずに家で遊ぶお子様も多い中で、大人も仕事や日々の忙しさに引きこもりなんてことになったりしていませんか？記念日に合わせて外で身体を動かしていきたいですね♪そういえば皆様リラクゼーションという言葉いつごろからあるかご存じでしょうか？実はバブルと言われている1980年後半に言葉としては生まれたと言われています。ただ、もみほぐしの文化に関しては古代に遡ります。日本では、武士や農民が重労働を強いられる中、身体の疲れを癒すために様々な手法が用いられ主に日本の伝統的な民間療法の一環として発展してきているんですよ～！！色々なお店があって迷ってしまいますが、是非一度Re.Ra.Ku系ボディケア体験していきませんか？★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.06.04

6/3(火)なんもしない日～【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/3（火）の空き時間は《16:00-21:00》出勤スタッフ《イイムラ、カツラギ》今日はなんもしない日だそうです！1年に1日くらいは社会的な責任から解放されたり、何者でもなくなる「なんもしない日」があってもいいなとの思いから生まれたものだそうですよ！ということで、今日はこのくらいにしときます(^^♪ ★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.06.03

6/1（日）6月も始まりましたね！【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。6/1(日)の空き時間は《12:30-20:00》出勤スタッフ《キシ、カツラギ、ハチヤ》6月と言えば梅雨…ではなく父の日です!父の日の6月15日(日)まであと2週間あります。毎年、皆さんは何をプレゼントしていますか?去年、私はハンカチをプレゼントしました。たくさん使ってくれていて嬉しいです!!お酒を飲まない父親へのプレゼントは毎回苦戦しています。今年は夏に向けてのTシャツにしようかなと考えている所です。日頃から、お仕事を頑張ってくれているお父さんにリラクゼーションのプレゼントはどうですか?忙しくてなかなかほぐしに行けていない方、多くいらっしゃると思います。それぞれのお疲れに合わせたコースを提案させて頂きます。この機会に是非リラクをご利用ください。★今日のおすすめコース★ ウィングストレッチコース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。70分以上で横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回していきます!〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.06.01

5/31(土)深呼吸してますか？【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/31（土）の空き時間は《11:00-20:00》出勤スタッフ《キシ、マツオカ、カツラギ》肩こり、腰痛の予防には深呼吸が大切なの知ってますか？浅い呼吸は首や肩周りの筋肉が緊張しやすく、肩こりや腰痛の原因になります。そんなときは深呼吸を意識して、鼻からゆっくり吸って口からはくを5回繰り返すだけでも筋肉の緊張が和らいでオススメです。でも、背中が硬いと深呼吸しづらくないですか？呼吸をするためにも肩甲骨周りをほぐして深呼吸をしやすいお身体にしていきませんか★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.31

5/30（金）ごみゼロの日・お掃除の日・掃除機の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/29（木）の空き時間は《11:00-21:00》出勤スタッフ《マツオカ、カツラギ》今日はごみゼロの日・お掃除の日・掃除機の日1975年に愛知県豊橋市で市民運動として「530（ごみゼロ）運動」が始まったことを契機にこの運動が各地に広がった。1985年7月に運動10周年を記念した全国大会が開かれた際毎年5月30日を「530の日」とする宣言がされた。疲労物質も老廃物の一つ、お身体に不要なものを溜めこんでいませんか？お疲れが強くなってしまうと、何事もやる気が出てきにくいもの部屋のお掃除しなきゃ……でも疲れているから明日にしよう……なんて悪循環…まずはお身体のお掃除からしていきませんか？★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです首のお疲れが強い方には特にオススメです！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.30

5/28（水）本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/28（水）の空き時間は《11:30-20:00》出勤スタッフ《イイムラ、キシ》今日は晴れて暑くなりそうです寒かったり暑かったりと気温の変化で体調を崩している方もいるのではないでしょうか水分補給をして、体調管理を万全にしてください気圧の関係で、頭が痛い方やお身体が痛い方もいるとおもいますお仕事疲れもあると思いますが、お身体が辛い方はボディケアでお身体を楽にしませんかお身体をほぐすと軽くなりますお身体が辛くなる前に、重いなと感じた時にはお身体をほぐしてみてはいかがでしょうか ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.28

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