Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

5/31(土)深呼吸してますか？【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

2025.05.31 12:02

ご閲覧有難うございます。
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。

5/31（土）の空き時間は《11:00-20:00》

出勤スタッフ《キシ、マツオカ、カツラギ》

肩こり、腰痛の予防には深呼吸が大切なの知ってますか？
浅い呼吸は首や肩周りの筋肉が緊張しやすく、肩こりや腰痛の原因になります。
そんなときは深呼吸を意識して、鼻からゆっくり吸って口からはくを5回繰り返すだけでも筋肉の緊張が和らいでオススメです。でも、背中が硬いと深呼吸しづらくないですか？呼吸をするためにも肩甲骨周りをほぐして深呼吸をしやすいお身体にしていきませんか

★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ
肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース
70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。

〈住所〉
千代田区神田淡路町2丁目105番地
ワテラスアネックス1F
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

〈アクセス〉
合計10路線からアクセスできて便利!
東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分
JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分
東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分
都営新宿線「小川町」駅徒歩2分
JR・銀座線「神田」駅徒歩7分
JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分

〈電話番号〉
03-6206-8589
※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。
お気軽にお問い合わせください^^

電話予約する 03-6206-8589

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6/4(水)今日は武士の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

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6/3(火)なんもしない日～【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/31（土）の空き時間は《11:00-20:00》出勤スタッフ《キシ、マツオカ、カツラギ》肩こり、腰痛の予防には深呼吸が大切なの知ってますか？浅い呼吸は首や肩周りの筋肉が緊張しやすく、肩こりや腰痛の原因になります。そんなときは深呼吸を意識して、鼻からゆっくり吸って口からはくを5回繰り返すだけでも筋肉の緊張が和らいでオススメです。でも、背中が硬いと深呼吸しづらくないですか？呼吸をするためにも肩甲骨周りをほぐして深呼吸をしやすいお身体にしていきませんか★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.31

5/30（金）ごみゼロの日・お掃除の日・掃除機の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/29（木）の空き時間は《11:00-21:00》出勤スタッフ《マツオカ、カツラギ》今日はごみゼロの日・お掃除の日・掃除機の日1975年に愛知県豊橋市で市民運動として「530（ごみゼロ）運動」が始まったことを契機にこの運動が各地に広がった。1985年7月に運動10周年を記念した全国大会が開かれた際毎年5月30日を「530の日」とする宣言がされた。疲労物質も老廃物の一つ、お身体に不要なものを溜めこんでいませんか？お疲れが強くなってしまうと、何事もやる気が出てきにくいもの部屋のお掃除しなきゃ……でも疲れているから明日にしよう……なんて悪循環…まずはお身体のお掃除からしていきませんか？★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです首のお疲れが強い方には特にオススメです！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

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5/28（水）本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/28（水）の空き時間は《11:30-20:00》出勤スタッフ《イイムラ、キシ》今日は晴れて暑くなりそうです寒かったり暑かったりと気温の変化で体調を崩している方もいるのではないでしょうか水分補給をして、体調管理を万全にしてください気圧の関係で、頭が痛い方やお身体が痛い方もいるとおもいますお仕事疲れもあると思いますが、お身体が辛い方はボディケアでお身体を楽にしませんかお身体をほぐすと軽くなりますお身体が辛くなる前に、重いなと感じた時にはお身体をほぐしてみてはいかがでしょうか ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.28

5/27（火）本日のご案内♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/27(火)の空き時間は《12:30-21:00》出勤スタッフ《キシ、カツラギ》5月も残りわずかとなり、あっという間に梅雨の時期が来てしまいますね。5月はゴールデンウィークがあり、しっかりと休みをとれた方が多いと思います。6月は祝日がありません。休みが少ないと疲れがたまりやすくなります。特に雨の日が続くと、気分も下がってしまいますよね。そんな時はお身体をほぐして心身共にスッキリさせませんか?平日の昼、夜は比較的予約も埋まりやすくなっています!是非この機会に当店をご利用ください♪★今日のおすすめコース★ アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリにアプローチをします。眼の疲れや肩の疲れが気になる方にオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/25(日)の空き時間は《13:30-20:00》出勤スタッフ《イイムラ、カツラギ、ハチヤ》もうすぐ梅雨の時期に入りますね。雨の日が多く気持ちが乗らない方も多いと思います。そんな時にお身体ほぐしてリフレッシュしませんか?日曜の夜は比較的予約も埋まりやすくなっています!是非この機会に当店をご利用ください♪★今日のおすすめコース★ アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリにアプローチをします。眼の疲れや肩の疲れが気になる方にオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

2025.05.25

5/24（土）今日の誕生花♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/24（土）の空き時間は《12:00-20:00》出勤スタッフ《イイムラ、キシ、マツオカ》今日の誕生花であるスズランの花言葉は、「あふれ出る美しさ」「希望」「幸福の再来」「純愛」です！日々過ごしている中でも、あの人綺麗だな～とか、オーラあるな～と感じられる美しさがあふれ出ている人沢山いらっしゃいますよね！「外見は内面の一番外側」とも言われていますよね人の内面は外見にも影響を与え、表れるということは自分の内面と向き合っていく努力は自ずと外見にもあらわれてくるし、内面と向き合っていく為にも外見から向き合っていけば自ずと内面にも影響があるはずです！自分の内面と向き合うという面でも、お身体をケアしていくのは重要なことかもしれませんね！私と一緒にケアしていきませんか？ ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.24

5/23（金）チョコチップクッキーの日！【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/23（金）の空き時間は《13:00-21:00》出勤スタッフ《イイムラ、モリ》今日はチョコチップクッキーの日だそうです！ダブルツリーbyヒルトンが、チェックインのときに温かい焼きたてのチョコチップクッキーをプレゼントすることから、この日を「おもてなしの心を伝える日」としているそうですよ！私は最近お菓子作りにハマり、この間作ってみたところです！楽しく美味しく作れて次は何作ろうかと考え中です♪今までクッキーばかりなので他のお菓子も作ってみようと思っています！そして料理教室に通いはじめて、お菓子だけじゃなく料理も作って女子力上げちゃお～とテンション上がり中です(*^^)vただ、料理やお菓子を作って食べてというのが急増してしまい、せっかくの活動がデブ活になってしまわないように、身体もケアしていこうと思っています！皆さんも美味しいもの食べて、動いて、ほぐして、しっかり寝て、心身ともに健康になれる習慣を一緒に作っていきましょう！ ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.23

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