こんにちは。
リラク麻布十番店のフジタです。

皆様、元気にお過ごしでしょうか？
今は不要不急の外出が制限されて、我々みたいに休業になってる会社、在宅勤務に変更した会社、授業開始日が延長になった学校などいろんな所に今は制限がかかっています。

しかし、こんな時こそ前向きに生きましょう！
「遊びたくても遊べない。」「友達に会いたいのに会えない。」「仕事したいのに仕事ができない。」ではなく
制限が解除された時にどういったことをするのか計画を立てる期間だと思えば、この自粛期間も楽しく過ごせると思います！！

その為にまずは必ず、こまめに手洗いうがいをしてください！！何よりも体調を崩さないことが最優先です！！

ここのサイトで正しい手洗い方法が紹介されていすので、この機会に一緒に覚えておきましょう！

また、在宅勤務などでお疲れが溜まってるいる場合はご自宅でできるストレッチや、手技を公開してますので是非こちらもチェックしてみて下さい！

自粛期間が空けて皆さまと笑顔で会える日を麻布十番店一同楽しみにしております！それまで、皆さま体調には是非気をつけて生活してください！
お互いに助けあっていきましょう！