Re.Ra.Ku 麻布十番店

【Re.Ra.Ku 麻布十番店】健康革命プログラムで疲労撃退

2021.05.28 11:55

【Re.Ra.Ku 麻布十番店】健康革命プログラムで疲労撃退

メディロムグループが創業以来21年積み上げてきた”健康管理ノウハウ”を結集し、身体の内外から健康を手に入れ、疲労を撃退していくプログラムが完成しました!

Re.Ra.Ku 麻布十番店では、プログラム期間中お客様の「心身の不調」と徹底的に向き合い、スタッフ一同全力でお客さまの健康に抜本的革命を起こします!長期的に”楽な身体”が続くための特別プログラムを是非ご体験ください♪

※健康革命プログラムは実施店舗が限られております。
※プログラムを実施していただく際は、1つの店舗でお客さまの健康を責任持ってサポートさせていただきます。(プログラムは他店舗の利用不可となります)

3つのサービスで健康革命

医師監修の健康スコアチェックシート

日本抗加齢医学会専門医である青木 晃医師監修の元、生活習慣の質問から健康の度合いをスコアで表すことができるオリジナルのシートを開発いたしました。健康スコアチェックシートの結果を元にお身体の現状を把握し、お客様に合わせたコースをご提案していきます。

ウィングストレッチ ®︎を取り入れたパーソナル施術

姿勢・体質を変える為に最も重要なのは頻度です。パーソナル施術では、週2回を目安に通っていただき、メインストレッチ(100分)とサブストレッチ(70分)を交互に行っていきます。必ず行うのはRe.Ra.Ku の特徴であるウィングストレッチ®︎!身体を整える上で、最重要部位である肩甲骨周りのストレッチは欠かさず行い、柔軟性を高めてまいります。

健康スコアチェックシートを元にCLP(ケア・ライフ・プランナー)がお客さまのお疲れに合わせたコースを提案いたします。


ヘルスケアアプリ ” Lav ” で生活習慣の改善サポート

健康スコアチェックシート同様、青木医師が監修しているヘルスケアアプリ「Lav®︎」では、店舗では難しかった生活習慣(食事・睡眠・運動)に関するサポートを行なっていきます。ヘルスケアの資格(管理栄養士、理学療法士etc)を取得している専属コーチが、健康スコアチェックシートで点数の低かった項目を中心にチャットにてアドバイスを行なっていき、生活習慣(食事・睡眠・運動)の見直しをしていきます。ヘルスケアアプリ「Lav®︎」を通じて、コーチのサポートの他に、ご自身の生活習慣のデータ(食事、睡眠、運動)の管理をすることができます。

健康革命料金【Re.Ra.Ku 麻布十番店で導入◎】

■Light 30日コース:56,000円(税込)
肩・首・頭・腰・足などのつらい疲れを取りたい方はまずは”健康革命プログラム Lightコース”で疲労撃退!
〈内容〉
・習慣チェック1回
・現状チェック2回
・パーソナル施術6回

■Premium 30日コース:98,000円(税込)
慢性的に疲れが溜まってしまっている人は日頃の生活習慣から見直す必要があります。
“健康革命プログラム Premiumコース”で生活習慣を根本から見直して、長期的に楽な状態が続く、健康な身体づくりを目指していきましょう!

〈内容〉
・習慣チェック2回
・現状チェック2回
・パーソナル施術8回
・指名権4回分
・ヘルスケアアプリ” Lav"にて生活習慣のサポート1ヶ月
・健康グッズ(ストレッチチューブ/ふみふみくん)1セット

プログラム監修者をご紹介

監修医師の紹介

医師 青木晃(内分泌・代謝内科、抗加齢医学)
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■経歴
・元順天堂大学大学院加齢制御医学講座准教授
・日本健康医療学会常任理事
・日本抗加齢医学会評議員
・株式会社メディロム医療専門役員
・銀座よしえクリニック都立大院 院長

プログラム監修講師

■経歴
2013年メディロム入社。現在は(株)メディロムが運営する”Re.Ra.Ku college”学院長を務める。

・中高保健体育 教員免許取得
・日本ストレッチング協会認定インストラクター
・NSCA-CPT、CSCS保持
・リラクゼーションセラピスト1級

Re.Ra.Ku 麻布十番店アクセス

【麻布十番駅徒歩4分】
セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう出来る限りの対策を実施しております。

<営業時間>
11:00~20:00(最終受付19:30)
<住所>
東京都港区麻布十番2-5-2JMNビルB1
<電話>03−3401−3408

電話予約する 03-3401-3408

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本日(12月12日)ご予約空き状況☆

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こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00~21:00》出勤スタッフ《タナカ、ハセ》風がつめたくなってきましたね。。寒さで筋や腱が硬くなるとがあります。そうなると関節の動きが悪くなり、・歩幅が小さくなる・背中が丸くなる・腕が上がりにくいといった変化が起きやすくなります。可動域が狭いまま動くと、少しの動作でも負担が増え、ケガのリスクが上がるため、ほぐして柔らかさを維持することが大切になります。 本日ペアでもご案内できまま!お待ちしております! ★【期間限定】ほっとネックリンパケアじんわりあたたかくなる「温感クリーム」を使って、首周りの筋肉をじっくりほぐします。なんとなく頭が重い・スッキリしない方、首や肩周りのガチガチ筋肉にお悩みの方におすすめです!温めながら首周りのリンパも刺激するため、全身ポカポカに♪10分1,650円、20分3,300円(税込)※単品予約不可/メインコースと併せてご予約ください。 【営業時間】11:00~20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

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こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00~21:00》出勤スタッフ《タナカ、ハセ》寒い日は交感神経が優位になりがちです。これは「寒さ=ストレス」と体がとらえるためで、無意識に緊張モードに入ってしまいます。軽く体をほぐすだけで、呼吸が深くなる心拍が落ち着くリラックス状態に切り替わるといった効果が期待できます。特に首・肩周りをゆるめると、より自律神経が整いやすくなります。リラクで全身ほぐして自律神経整えませんか? 本日ペアでもご案内できまま!お待ちしております! ★【期間限定】ほっとネックリンパケアじんわりあたたかくなる「温感クリーム」を使って、首周りの筋肉をじっくりほぐします。なんとなく頭が重い・スッキリしない方、首や肩周りのガチガチ筋肉にお悩みの方におすすめです!温めながら首周りのリンパも刺激するため、全身ポカポカに♪10分1,650円、20分3,300円(税込)※単品予約不可/メインコースと併せてご予約ください。 【営業時間】11:00~20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

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こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00~20:00》出勤スタッフ《タナカ、ハセ》寒い日が続くと、肩や腰がいつもより重く感じたり、手足が冷えて動きにくくなったりしませんか?気温が下がると血管がぎゅっと縮み、筋肉も固まりやすくなるため、普段より「こり」が出やすい時期です。リラクで全身ほぐして寒さに負けないお身体作りませんか? 本日ペアでもご案内できまま!お待ちしております! ★【期間限定】ほっとネックリンパケアじんわりあたたかくなる「温感クリーム」を使って、首周りの筋肉をじっくりほぐします。なんとなく頭が重い・スッキリしない方、首や肩周りのガチガチ筋肉にお悩みの方におすすめです!温めながら首周りのリンパも刺激するため、全身ポカポカに♪10分1,650円、20分3,300円(税込)※単品予約不可/メインコースと併せてご予約ください。 【営業時間】11:00~20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

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こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00~20:00》出勤スタッフ《ホシザワ、タナカ、ハセ》今日も天気はいいですが、気温が低いですね。寒いと血管が収縮し、血流が滞りやすくなります。 筋肉をほぐすことで血行が促進され、手足の冷えや身体のだるさが改善しやすくなります。新オプションメニュー 「ネックリンパケア」 が始まります!首まわりの巡りを整えるケアで、冬のこりや重だるさが気になる方にぴったり。ぜひ一度体験してみてください♪ 期間限定のほっとピローも開催中です!じんわりお疲れの身体を温めながらリフレッシュしませんか?本日ペアでもご案内できます!お待ちしております! ★【期間限定】ほっとネックリンパケアじんわりあたたかくなる「温感クリーム」を使って、首周りの筋肉をじっくりほぐします。なんとなく頭が重い・スッキリしない方、首や肩周りのガチガチ筋肉にお悩みの方におすすめです!温めながら首周りのリンパも刺激するため、全身ポカポカに♪10分1,650円、20分3,300円(税込)※単品予約不可/メインコースと併せてご予約ください。 【営業時間】11:00~20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

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こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00~21:00》出勤スタッフ《タナカ、ハセ》ここ数日とても気温が低くなってきましたね。さらにインフルエンザなども流行ってきているので体調崩さないようにしましょう! 新オプションメニュー 「ネックリンパケア」 が始まります!首まわりの巡りを整えるケアで、冬のこりや重だるさが気になる方にぴったり。ぜひ一度体験してみてください♪ 期間限定のほっとピローも開催中です!じんわりお疲れの身体を温めながらリフレッシュしませんか?本日ペアでもご案内できます!お待ちしております! ★【期間限定】ほっとネックリンパケアじんわりあたたかくなる「温感クリーム」を使って、首周りの筋肉をじっくりほぐします。なんとなく頭が重い・スッキリしない方、首や肩周りのガチガチ筋肉にお悩みの方におすすめです!温めながら首周りのリンパも刺激するため、全身ポカポカに♪10分1,650円、20分3,300円(税込)※単品予約不可/メインコースと併せてご予約ください。 【営業時間】11:00~20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408 

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こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00~21:00》出勤スタッフ《ヤマダ、ハセ》12月がスタートしましたね!今年も残り1か月となりました。皆さんいかがお過ごしでしょうか?これからさらに寒さが続きますが体調崩さないようにしましょ! 新オプションメニュー 「ネックリンパケア」 が始まります!首まわりの巡りを整えるケアで、冬のこりや重だるさが気になる方にぴったり。ぜひ一度体験してみてください♪ 期間限定のほっとピローも開催中です!じんわりお疲れの身体を温めながらリフレッシュしませんか?本日ペアでもご案内できます!お待ちしております! ★【期間限定】ほっとネックリンパケアじんわりあたたかくなる「温感クリーム」を使って、首周りの筋肉をじっくりほぐします。なんとなく頭が重い・スッキリしない方、首や肩周りのガチガチ筋肉にお悩みの方におすすめです!温めながら首周りのリンパも刺激するため、全身ポカポカに♪10分1,650円、20分3,300円(税込)※単品予約不可/メインコースと併せてご予約ください。 【営業時間】11:00~20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

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