Re.Ra.Ku 麻布十番店

【9/29(日)　　Re.Ra.Ku麻布十番店】季節の変わりめにオススメコース

2024.09.29 11:31

ご案内可能時間《14:40～20:00》
出勤スタッフ《タナカ、タケダ、ナガノ》

昨日は少し暑い感じでしたが、今日はかなり涼しい感じですね!
ゆっくりですが、秋になってきてますね。
台風も週明けに近づいてきているみたいなので、気圧の変化にも備えたいですね。

自律神経のバランスが崩れてくると、首の辛さや頭痛等が出てきやすくなってきます。
ウイングストレッチやアイヘッドケアで上半身の筋肉を緩めていけるといいですね。お疲れが出にくい身体作りをしていきましょう!

★本日のオススメコース★
★ウィングストレッチ
・70分 8800円(税込)

肩甲骨を中心に、お疲れの箇所を含む全身をほぐしていきます。
横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、軽い状態のキープ力がアップします。

肩甲骨を中心に、うつ伏せと仰向きでお疲れの箇所を含む全身をほぐしていきます。
お時間がない方でも上半身が軽くなります。

【営業時間】
11:00～20:00
※最終受付19:30

【住所】
東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1

【アクセス】
東京メトロ南北線麻布十番駅4番出口より徒歩4分
都営大江戸線麻布十番駅7番出口より徒歩3分

電話予約する 03-3401-3408

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12月21日(土)布団から出る方法！【Re.Ra.Ku 麻布十番店】

こんにちは！皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《13:00～20:00》出勤スタッフ《ハギワラ、タナカ、タケダ》みなさん、今年も残り2週間をきりましたね～！私は最近、朝に寒くて布団から中々出られないという悩みがあります！(ﾟдﾟ)！対策を調べてみると、・就寝1、2時間前に入浴して身体を温める。・起床３０分前に暖房をセットする・朝起きてすぐや、日中にできるだけ太陽を浴びる。と言ったものが出てきました。調べてみるとすでに実践しているものが多かったので、また対策を考えたいと思います、、！皆さんもぜひやってみて下さい♪ ★本日のオススメコース★オイルフットケアコースアロマオイルやクリームを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。リラックス効果も高く、ついうとうと、、お昼寝にいかがですか？30分　3,850円　足裏中心40分　4,950円　ふくらはぎ、足裏60分　7,150円　膝周り、ふくらはぎ、足裏※単品でもお受け頂けますがボディケアと一緒に行うと足元のスッキリ感が期待できます。【営業時間】11:00～20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

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12月20日(金)暖かくしてお過ごしください♪【Re.Ra.Ku 麻布十番店】

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こんにちは！皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00～20:00》出勤スタッフ《ハギワラ、タナカ、タケダ》皆さんは寒い冬、頭痛に悩まされることはありませんか？？もしかしたら、必要な栄養素が不足しているのかもしれません！・鉄不足→豆乳、プルーン、ほうれん草、あさりがオススメ！・マグネシウム不足→大豆、牡蠣、帆立、豆腐がオススメ！・ビタミンＢ2→レバー、うなぎ、鯖がオススメ！主にこのような栄養素が不足している可能性が高いです＼(^o^)／最近食べてないな、、というものがあれば、ぜひ食べてみて下さい♪★本日のオススメコース★★ハンドケア疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。20分2,200円、10分1,100円（税込）※ボディケアかフットケアにつけられるオプションメニューです。【営業時間】11:00～20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

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12月9日(月)今すぐご案内できます!!【Re.Ra.Ku 麻布十番店】

皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《12:00～19:00》出勤スタッフ《ハギワラ、タケダ》今日は朝がとても冷え込んでいましたね。ベッドから起き上がるのに時間がかかってしまいました、、、良い1日を過ごすためにシャキッと目覚めたいです！目覚めを良くするには・朝日を浴びる・寝る前にスマホやパソコンを見ない・軽い運動やストレッチをするなどがあります！リラクではほぐしだけでなく、一人ではできない深の部分もストレッチできます！肩や腰のお疲れにおススメのストレッチがこちら！★肩くびストレッチぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！20分3,300円、40分6,600円（税込）★脚こしストレッチ下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。20分3,300円、40分6,600円（税込）※どちらもボディケアかフットケアにつけられるオプションメニューです。【営業時間】11:00～20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線麻布十番駅7番出口より徒歩3分

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12月8日(日)エアコンの乾燥注意！【Re.Ra.Ku 麻布十番店】

こんにちは！皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00～20:00》出勤スタッフ《ハギワラ、タナカ、タケダ》皆さんはもうエアコンはつけていますか？？エアコンをつけると、どうしても喉が乾燥しますよね、、(ﾟдﾟ)！対策としては、・加湿器をつける・濡れたタオルを干す・換気を行うなどがあります。年末を楽しく過ごす為に、風邪をひかない様ご注意くださいね♪ ★本日のオススメコース★★ルーツストレッチ　・70分　8800円（税込）股関節、足の中心に、お疲れの箇所を含む全身をほぐしていきます。仰向きの体勢で股間節を動きやすくするためのストレッチで、骨盤周りの筋肉を緩めます。足腰の辛いお疲れにオススメです。【営業時間】11:00～20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

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12月7日(土)ふくらはぎのお疲れに！【Re.Ra.Ku 麻布十番店】

こんにちは！皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00～20:00》出勤スタッフ《ハギワラ、タナカ、タケダ》12月に入り、朝がだいぶ寒くなってきましたね( ;∀;)みなさんは今年やり残したことはもうないでしょうか？？ある方もない方も貴重な時間を楽しく過ごしましょう♪寒いと血行が悪くなって、ふくらはぎのむくみが気になる方！ぜひ当店のフットケアで脚をスッキリさせ、足元から温めましょう♪ ★本日のオススメコース★ ★オイルフットケアコースアロマオイルやクリームを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。30分　3,850円　足裏中心40分　4,950円　ふくらはぎ、足裏60分　7,150円　膝周り、ふくらはぎ、足裏※単品でもお受け頂けますがボディケアと一緒に行うとより足元のスッキリ感が期待できます。【営業時間】11:00～20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

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12月5日(木)感謝祭チケット始まっています♪【Re.Ra.Ku麻布十番店】

ご案内可能時間《18:20～20:00》出勤スタッフ《ヤマダ、タケダ》12月が始まりましたね。最近は日中太陽が出ていてすっきり気持ちいいです♪さて、リラクでは「感謝祭チケット」を販売開始しました！！チケットを1枚10,000円で購入していただくと、今なら1000円分プラスでついてくる！というものです。また、3万円、5万円とまとめ買いすると次回以降に使える10分無料チケットもついてきます！さらに！チケットには豪華賞品が当たる抽選券もついてきます！！特賞はJTB10万円分のチケット！豪華な睡眠グッズ等が当たるチャンスがあります！私も1等の睡眠グッズセットが欲しい～です♪チケットの有効期限は4月30日まで。販売は1月13日までです。購入日から利用開始でき、残高は次回以降に利用可能です！！この機会にぜひ！身体ほぐしの習慣をつける良いきっかけにもなります☆彡★本日のオススメコース★【オイルフットケアコース】アロマオイルやクリームを使用して、足全体をほぐします。30分　3,850円　足裏中心40分　4,950円　ふくらはぎ、足裏60分　7,150円　膝周り、ふくらはぎ、足裏【営業時間】11:00～20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線麻布十番駅4番出口より徒歩4分

2024.12.05

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