Re.Ra.Ku 麻布十番店
基礎代謝とは??
2024.03.16 11:00
こんにちは!
Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^^)v
みなさんは自分の「基礎代謝」をご存じですか?
基礎代謝とは、ざっくりいうと生きるうえでの活動における、必要最低限のエネルギーのことです。
単位はkcalで表されます!
自分の基礎代謝を知っておくと、1日どれくらいのカロリーの食べ物を
摂取しても太らない!というのを知る指標になるんです(^^♪
また、これにプラスして、運動をしている方や通勤時間に歩く時間が長い方は
さらにカロリーを消費するので、必要な摂取カロリーも増えるというわけです!
つまり、代謝が良い=たくさん食べても太りづらいお身体ということが言えるのです(^^♪
血行が良くなると、細胞に栄養が行き渡りやすくなるので、代謝が良くなります。
代謝が悪くてお悩みの方、ぜひRe.Ra.Kuにほぐしにいらしてください(*^^)v
当店は麻布十番大通りにあります!
麻布十番駅から徒歩3分!
お疲れに合わせた最適なコースを提供できるように、
ボディケアやオイルフットケア、アイヘッドケアなど
多数のメニューをご用意しております!
3月16日(土)
ご案可能情報はこちら↓↓
12:00~ 2名様
13:00~ 2名様
14:20~ 3名様
15:00~ 3名様
16;00~ 3名様
17:00~ 3名様
18:00~ 2名様
19:00~ 2名様
希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい!
スタッフ一同心よりお待ちしております(^▽^)/
:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜*:..。
Re.Ra.Ku 麻布十番店
〇営業時間〇
【11:00-20:00(19:30最終受付)】
〇住所〇
港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1
東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分
都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分
(六本木駅からも徒歩13分と好立地♪)
〇電話番号〇
03-3401-3408
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