Re.Ra.Ku ベルクスモール足立花畑店のメニュー

コースメニュー

グレードアップ骨盤ケアコース

グレードアップ骨盤ケアコース

骨盤周りの筋肉をほぐすことで、凝り固まった筋肉や溜まった老廃物の排出を促し、骨盤のバランスを整えます。腰の疲れ、骨盤の歪み、姿勢の悪さ、冷えが気になる方におすすめです。

30

短時間で骨盤周りをほぐしたい方におすすめです。

60

上半身の体重を支えている背骨から仙腸関節にかけてストレッチすることで骨盤のバランスを整え、骨盤周りの筋肉を満遍なくほぐします。

90

背骨から仙腸関節にかけてストレッチすることで骨盤のバランスを整え、腰周りを満遍なくほぐし、さらに気になる箇所をピンポイントにほぐします。

オプションメニュー

※メインのコースと併用してご予約ください

肩くびストレッチ

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークで肩の疲れが慢性的にある方にオススメです。

20

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、テレワークなどで凝り固まった肩と首に特化して伸ばすストレッチオプションです。

40

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、テレワークなどで凝り固まった肩と首に特化して伸ばすストレッチオプションです。

脚こしストレッチ

脚こしストレッチ

下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。

20

デスクワークや立ち仕事で疲労した下半身に特化してじっくり伸ばします。

40

デスクワークや立ち仕事で疲労した下半身に特化してじっくり伸ばします。