Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

健康革命プログラムで疲労撃退！【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2021.08.01 09:30

おはようございます！Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のオオダテです！

本日は8月から当店で新しく始まったプログラムのご案内です♪

メディロムグループが創業以来21年積み上げてきた”健康管理ノウハウ”を結集し、身体の内外から健康を手に入れ、疲労を撃退していくプログラムが完成しました！

プログラム期間中お客様の「心身の不調」と徹底的に向き合い、スタッフ一同全力でお客さまの健康に抜本的革命を起こします！

長期的に”楽な身体”が続くための特別プログラムを是非ご体験ください♪

※健康革命プログラムは実施店舗が限られております。
※プログラムを実施していただく際は、1つの店舗でお客さまの健康を責任持ってサポートさせていただきます。（プログラムは他店舗の利用不可となります）

3つのサービスで健康革命

医師監修の健康スコアチェックシート

日本抗加齢医学会専門医である青木晃医師監修の元、生活習慣の質問から健康の度合いをスコアで表すことができるオリジナルのシートを開発いたしました。健康スコアチェックシートの結果を元にお身体の現状を把握し、お客様に合わせたコースをご提案していきます。

ウィングストレッチ ®︎を取り入れたパーソナル施術

姿勢・体質を変える為に最も重要なのは頻度です。パーソナル施術では、週2回を目安に通っていただき、メインストレッチ(100分)とサブストレッチ(70分)を交互に行っていきます。必ず行うのはRe.Ra.Ku の特徴であるウィングストレッチ®︎！身体を整える上で、最重要部位である肩甲骨周りのストレッチは欠かさず行い、柔軟性を高めてまいります。

健康スコアチェックシートを元にCLP(ケア・ライフ・プランナー)がお客さまのお疲れに合わせたコースを提案いたします。

ヘルスケアアプリ ” Lav ” で生活習慣の改善サポート

健康スコアチェックシート同様、青木医師が監修しているヘルスケアアプリ「Lav®︎」では、店舗では難しかった生活習慣(食事・睡眠・運動)に関するサポートを行なっていきます。ヘルスケアの資格(管理栄養士、理学療法士etc)を取得している専属コーチが、健康スコアチェックシートで点数の低かった項目を中心にチャットにてアドバイスを行なっていき、生活習慣(食事・睡眠・運動)の見直しをしていきます。ヘルスケアアプリ「Lav®︎」を通じて、コーチのサポートの他に、ご自身の生活習慣のデータ(食事、睡眠、運動)の管理をすることができます。

健康革命料金【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店で導入◎】

■Light 30日コース：56,000円（税込）
肩・首・頭・腰・足などのつらい疲れを取りたい方はまずは”健康革命プログラム Lightコース”で疲労撃退！
〈内容〉
・習慣チェック1回
・現状チェック2回
・パーソナル施術6回

■Premium 30日コース：98,000円（税込）
慢性的に疲れが溜まってしまっている人は日頃の生活習慣から見直す必要があります。
“健康革命プログラム Premiumコース”で生活習慣を根本から見直して、長期的に楽な状態が続く、健康な身体づくりを目指していきましょう！

〈内容〉
・習慣チェック2回
・現状チェック2回
・パーソナル施術8回
・指名権4回分
・ヘルスケアアプリ” Lav＂にて生活習慣のサポート1ヶ月
・健康グッズ（ストレッチチューブ/ふみふみくん）1セット

プログラム監修者をご紹介

監修医師の紹介

■経歴
・元順天堂大学大学院加齢制御医学講座准教授
・日本健康医療学会常任理事
・日本抗加齢医学会評議員
・株式会社メディロム医療専門役員
・銀座よしえクリニック都立大院　院長

プログラム監修講師

■経歴
2013年メディロム入社。現在は(株)メディロムが運営する”Re.Ra.Ku college”学院長を務める。

・中高保健体育教員免許取得
・日本ストレッチング協会認定インストラクター
・NSCA-CPT、CSCS保持
・リラクゼーションセラピスト1級

コロナ禍の今だからこそ、日頃のお疲れを撃退し、健康でい続けられることが重要です。今こそ、革命のとき!一緒に”健康革命”をしていきましょう!
ご不明点ございましたらお気軽にスタッフまでお問い合わせください!

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

☆8/1(日)ご案内情報☆
13:55～19:00までご案内可能です!!
出勤スタッフ
戸井、中山、樋口、大立、伊達です。(出勤順)

※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、
施術を控えさせていただいております。
ご理解協力の程よろしくお願いいたします。

ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪
リラクゼーションスタジオ☆
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか?

≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。

≪ご予約≫
☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）
☆TEL：045-500-9336
☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k
☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！
（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

電話予約する 045-500-9336

最近のブログ

この3連休はRe.Ra.Kuでメンテナンスを

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のオオダテです。仕事・学校始まりの1週間、お疲れ様でした。いつもより疲れやすかったかと思いますので、この3連休で少しでも身体を休めてあげてくださいね。大人気スペシャルバリューチケットの販売も12日まで行っておりますので、お得にお身体のケアをしたい方はぜひこの期間にご利用ください♪皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。【年末年始の営業時間】12/27(土)～30(火) 10:00~19:0012/31(水)～1/2(金) 休業 1/3 (土) ～通常営業 ※但し、1月も土日祝は19:00までの営業

2026.01.10

休み明けが辛いあなたに

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。新年が始まり早1週間が経ちますね。月曜日から仕事が始まった方も多いのではないしょうか?今回の年末年始は休みが長かった分、仕事が始まると疲れやすさをより感じると思います。寝床から出ただけで充分、仕事までしたらはなまるです!この1週間は身体を慣らす期間として、無理せず過ごしていきましょう^^疲れを我慢しすぎず、当店でのケアも頼ってくださいね。皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。【年末年始の営業時間】12/27(土)～30(火) 10:00~19:0012/31(水)～1/2(金) 休業 1/3 (土) ～通常営業 ※但し、1月も土日祝は19:00までの営業

2026.01.07

年末のご挨拶

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です!本日で年内の営業が最終日となりました。格別のご愛顧を賜り誠にありがとうございました。今年はコースの価格改定やスタッフの入れ替えなど、様々な変化がありましたが変わらずにお越しいただいている皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。店頭で「今年もありがとうございました」とお伝えすると、「こちらこそ」「また来年もよろしくお願いします」と返してくださるとても温かい皆様にこちらが救われています。来年も健康で快適な生活が送れるよう、サービスの向上を目指しスタッフ一同努めてまいります。なお、年始は1/3(土)10:00～営業いたします。皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。【年末年始の営業時間】12/27(土)～30(火) 10:00~19:0012/31(水)～1/2(金) 休業 1/3 (土) ～通常営業 ※但し、1月も土日祝は19:00までの営業

2025.12.30

年末年始を元気に過ごしませんか?

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です!ここ1,2日でだいぶ冷え込みましたね(>_<)皆様体調崩されていないでしょうか?貴重な長期のお休み、元気に過ごしたいところですよね、、!予防に大切なのは、手洗いうがいにアルコール消毒、よく食べてよく寝ること!高校生以来インフルエンザにかかってない私が心掛けていることです(笑)楽しい年末年始を過ごして、そのお話をご来店時に伺えることを楽しみにしております^^年内は30日まで営業しておりますので、お疲れを一掃したい方はぜひお越しください♪本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。【年末年始の営業時間】12/27(土)～30(火) 10:00~19:0012/31(水)～1/2(金) 休業 1/3 (土) ～通常営業 ※但し、1月も土日祝は19:00までの営業

2025.12.28

内臓系の疲れにご注意

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です!昨日から冬休みに入った方も多いのでしょうか?今年は土日がうまく重なり、長くお休みできる方が多いみたいですね^^そんな長期の休みに気をつけたいのが、「食べ疲れ」「飲み疲れ」です!特に年末年始は美味しい物を食べたり、お酒を飲んだりしますよね。過剰な摂取は内臓系の疲れとなり、結果的に身体のだるさや重さにも繋がります。そこでおすすめなのがオイルフットケアです!足裏の反射区を刺激することで、間接的に身体全体のケアもできます^^肝臓や胃の反射区がどこにあるか、ぜひスタッフに聞いてみてくださいね♪本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。【年末年始の営業時間】12/27(土)～30(火) 10:00~19:0012/31(水)～1/2(金) 休業 1/3 (土) ～通常営業 ※但し、1月も土日祝は19:00までの営業

2025.12.27

身体の掃除忘れていませんか?

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です!クリスマスが明けて一夜、一息つく間もなくお正月モードですね。毎年世間の切り替えの早さについていけません(笑)年末年始は天気が良さそうなので、大掃除にはもってこいですね♪私もやり残した掃除を頑張りたいと思います!さて、みなさんお家の大掃除ばかり頑張って、身体の大掃除は忘れていませんか?今年のお疲れは今年のうちに撃退しましょう(^^)/年末は混み合い、事前のご予約で満員になる可能性がございますので、早めのご予約がおすすめです。WEB・電話ともに可能ですのでお問い合わせくださいませ。本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。【年末年始の営業時間】12/27(土)～30(火) 10:00~19:0012/31(水)～1/2(金) 休業 1/3 (土) ～通常営業 ※但し、1月も土日祝は19:00までの営業

2025.12.26

【おすすめ】温活ケアで疲労撃退

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です!今年のクリスマスは生憎の天気となりましたね。赤レンガ倉庫のクリスマスマーケットやイルミネーションがニュースで流れており、羨ましさを感じながら仕事してました(笑)また、雨の影響かとても肌寒かったですね(>_<)冬はコートやマフラーでただでさえ肩への負担が増えるところ、寒さで力まで入りやすくなってしまいます、、そんな時におすすめなのが当店の温活ケアです!お疲れ箇所をほっとピローで温めながらほぐしていくことで、血流が流れほぐれやすくなる効果が期待できます^^寒さが厳しくなってきた今、ぜひ受けてみてください♪本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。【年末年始の営業時間】12/27(土)～30(火) 10:00~19:0012/31(水)～1/2(金) 休業 1/3 (土) ～通常営業 ※但し、1月も土日祝は19:00までの営業

2025.12.25

今年もあとわずか!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の平戸です。気がついたら今年も残り10日を切りましたね～年々早く感じます(;'∀')皆さんは今年やり残したことはありませんか?私は今年クリスマスツリーを出し忘れるというやらかしを最後の最後にしました(笑)来年こそは早めに準備するぞーーー( `ー´)ノそして明日はクリスマスイブ!うちにもサンタさんがきますように～～～センター南サウスウッド店は30日まで営業しております!30日の空きは残りわずかとなっていますが、その他の日はまだまだご案内できそうです!ですが早い者勝ちになりますので、ご予約はお早めに!ぜひスッキリと年始を迎えましょう＼(^o^)/本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.12.23

忙しすぎて寝れないあなたへ

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の大立です。息をしているだけであっという間に時間が過ぎていくように感じる今日この頃です。年末に向けて仕事の追い込み、クリスマスや年末年始の準備、大掃除、、、考えることが盛りだくさんの時期ですよね。ですが、これらを寝る直前まで考えていませんか?頭がONの状態だと身体も興奮してしまい、なかなか寝付くことができません。睡眠の質が悪くなり、朝起きても身体がだるい、、なんてことも。それを防ぐために寝る1時間前にはスマホやテレビをOFFにし、温かい飲み物を飲んだりアロマを焚くのがおすすめです♪日々頑張っているご自身に、1日の中で少しでもご自愛タイムを作ってあげてくださいね。セルフケアでは間に合わなそう、、なんて時はいつでも当店をご利用ください^^本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.12.13

2026年1月の営業時間について

Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です。平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。1月の営業時間を下記の通りに変更させていただきます。18:30までの時短営業1/7(水)1/13(火)1/14(水)1/23(金)1/27(火)営業時間変更1/6(火)10:00～19:00→10:00～21:001/20(火)10:00～19:00→10:00～21:001/22(木)定休日→18:301/29(木)定休日→10:00～21:00以下は現在の営業時間表です。月曜日:10:00～21:00火曜日:10:00～19:00水曜日:10:00～21:00木曜日:定休日金曜日:10:00～21:00土曜日:10:00～19:00日曜日:10:00～19:00祝日:10:00～19:00営業時間が複雑になってしまい大変申し訳ございません。皆様にご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。空き状況の確認と合わせてご利用ください。明日以降のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンラインセンター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.12.13

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