Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ一覧

いつもありがとうございます。Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です！ 期間限定で自分好みにカスタマイズが魅力のセットコースのご案内です♪  極上リセットコースで全身贅沢ケアはいかがでしょうか。「首や肩まわりが重だるい…」 「長時間の立ち仕事・デスクワークでお疲れ気味…」 「頭や目をすっきりリフレッシュしたい…」そんな方にぴったりの期間限定スペシャルメニュー「極上リセットコース」のご案内です！ ■「極上リセットコース」の魅力①ネックリンパで首・肩まわりをしっかり流す！ 首筋から肩にかけてじんわりと流し、重く感じやすい首・肩まわりをすっきり軽やかな印象へ導きます。②残りの時間は自由に組み合わせてトータルケア！ その日のお疲れに合わせて、以下のメニューを自由にお選びいただけます。ボディケア：気になる部位を丁寧にもみほぐしフットケア：足裏〜ふくらはぎをほぐして足元軽やかヘッドスパ：頭皮をやさしく刺激し、すっきり爽快に 「今日は首肩と足元を重点的に」「全身をくつろぎの時間にしたい」など、お客様のお悩みに寄り添って最適な組み合わせをご提案いたします。頑張る自分へのご褒美や、お身体のリフレッシュにぜひご利用ください♪ 期間限定の特別コースとなっておりますので、気になった方は是非この機会にお試しください^^ ☆本日の空き状況1名様：10：00～2名様：10：00～☆本日の出勤スタッフは　シブタニ　と　マチヤ　です！ ※×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください。 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!オンラインのご予約はこちらから≪　https://reraku.jp/studio/centerminami/booking　≫ リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。 今回は、期間限定で自分好みにカスタマイズが魅力のセットコースのご案内です♪  極上リセットコースで全身贅沢ケアはいかがでしょうか。「首や肩まわりが重だるい…」 「長時間の立ち仕事・デスクワークでお疲れ気味…」 「頭や目をすっきりリフレッシュしたい…」そんな方にぴったりの期間限定スペシャルメニュー「極上リセットコース」のご案内です！ ■「極上リセットコース」の魅力①ネックリンパで首・肩まわりをしっかり流す！ 首筋から肩にかけてじんわりと流し、重く感じやすい首・肩まわりをすっきり軽やかな印象へ導きます。②残りの時間は自由に組み合わせてトータルケア！ その日のお疲れに合わせて、以下のメニューを自由にお選びいただけます。ボディケア：気になる部位を丁寧にもみほぐしフットケア：足裏〜ふくらはぎをほぐして足元軽やかヘッドスパ：頭皮をやさしく刺激し、すっきり爽快に 「今日は首肩と足元を重点的に」「全身をくつろぎの時間にしたい」など、お客様のお悩みに寄り添って最適な組み合わせをご提案いたします。頑張る自分へのご褒美や、お身体のリフレッシュにぜひご利用ください♪ 期間限定の特別コースとなっておりますので、気になった方は是非この機会にお試しください^^ ☆本日の空き状況1名様のご案内→13：00～19：00☆本日の出勤スタッフは　シブタニ　と　ヤマグチ　です！ 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。オンラインのご予約はこちらから≪　https://reraku.jp/studio/centerminami/booking　≫ リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です!突然ですが平戸は9月から尾山台店へ異動することになりました！2022年4月からこちらと仲町台店で約4年半お世話になり結構異動をしてきた自分にとって、センター南店と仲町台店はセラピスト人生で1番長く在籍させていただきました＾＾この店舗にきてたくさんのお客様やスタッフと出会い、いままでのセラピスト人生の中で1番自分らしく楽しくお仕事ができた店舗でした！ここでは語り切れないくらい思い出の詰まった4年半になりました＾＾大変お世話になりました！ありがとうございました！みなさまもお体にはお気を付けください！これからもRe.Ra.Kuをよろしくお願いします！！本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは。Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。7/30(木)、7/31(金)はスタッフの体調不良により、12:00からの営業とさせていただくことになりました。皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。空き状況の確認と合わせてご利用ください。明日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。v

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です!そろそろ梅雨明けして夏に移りそうな暑さですね。蒸し暑くてうちでは常にエアコンつけっぱなしです～（電気代が怖いです…）ただ身体が冷えると血行不良になったりつりやすくなったりと不調が出やすくなるのでうまくエアコンを活用して快適に過ごしていきたいところですね♪涼しいお部屋でじっとしてると身体も固まりますので適度にストレッチや身体を動かしてみてくださいね～～！本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です。平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。8/19(水)の営業時間を下記の通りに変更させていただきます。10:00～21:00→10:00～17:00皆様にご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。空き状況の確認と合わせてご利用ください。明日以降のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です!梅雨入りして、雨の日が続いています。来月くらいからは、暑い日が続くと思うので、今のうちから身体のコンディションを整えて過ごせるとよいですね♪最近は、エアコンがついているところもあるし、室内外の温度差で身体が冷えていませんか？冷えると・肩くびの疲れ・身体のだるさ・疲れが取れにくいといった不調につながることもあります。お疲れや不調を感じる前からケアをすることがおススメです☆夏を快適に過ごせるように、今から身体のケアを始めてみませんか？本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です。平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。台風の影響により豪雨や強い風が予想されるため、お客様の安全を考慮し明日6/3(水)の営業を12時からとさせていただくことになりました。また交通状況によってはさらに営業時間の変更がある場合もございます。皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、どうかご理解賜りますようお願い申し上げます。また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。空き状況の確認と合わせてご利用ください。明日以降のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です!本日は6月から始まる毎年大人気メニュー「爽快ヘッドスパ」のお知らせです☆【爽快ヘッドスパ】-5℃の炭酸泡をつけて目や頭周りをほぐします。炭酸泡を付けてほぐすことで血行促進が期待され、泡を付けた瞬間からパチパチと音が鳴り、同時にヒンヤリ感も楽しむことが出来ます♪今年の香りはブルーミングリモーネ、ソフトラベンダーからお選びいただけます。※単体利用不可本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。先日、お客様に「なんで施術後はお水をたくさん取った方がよいの?」と聞かれました。皆様はなぜかご存じでしょうか?実は、筋肉をほぐすと血流が良くなって酸素や、栄養、水分が筋肉に届きやすくなったり、二酸化炭素、疲労物質などは身体の外に運ばれやすくなります。その時、身体の中の運搬には、水分量がかなり重要なんです!!水分が足りていないと流しにくくなって、人によっては頭痛や身体のだるさがでてしまう方もいます(;_;)また、水分不足だと交感神経が優位になりやすく、せっかくリラックスしたのにもったいないんです!特に施術後は血流が変わっている身体が温まっているリラックスしているからこそ30分以内くらいにはコップ1～2杯くらいの水分をゆっくりとるのがおすすめです☆また、飲むものはお水がおすすめです。珈琲やアルコールだと利尿作用で水分が排出されてしまうので(;_:)是非、施術前後には1～2杯のお水を意識してみてくださいね☆本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。GW明け今日から世の中が通常モードになりました。でも正直、連休後のお仕事はいつもより疲れやすいですよね、、朝早く起きれただけで100点です!ご自身にはなまるをあげてください◎少し早めに帰ったり、ご褒美スイーツ買ったりしてご自愛タイムを作ることがおすすめです。当店では21時まで営業しているので(平日)、お仕事終わりに疲れを癒したい方はぜひお越しください^^本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。本日はGW最終日!天気が心配されていましたが、最終的に気持ちの良い晴れの日が多かったですね♪お出かけされた方、家でゆっくりされた方など様々かと思います。楽しみの後には疲れがドッと気やすいので、お身体のケアも忘れず行ってあげてくださいね。GWの思い出もぜひご来店の際にお聞かせください(^^)/本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。本日5月4日はみどりの日ですね。自然や緑を大切にするための日だそうです。植物の良さに気づいたのは恥ずかしながらここ数年で、最近は観葉植物を家に置くようになりました^^インテリアとしてはもちろん、空気洗浄やリラックス効果も期待できるのでおすすめです!おすすめの観葉植物がありましたらぜひ教えてください♪本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。GW本番に突入しましたね!皆様のお話を伺っていると、今年は遠出せず家の掃除や衣替えに時間を割く方が多いようです。普段なかなか後回しになってしまうことに取り掛かれるのが、連休のいいところですよね♪見て見ぬふりをしていたお身体の疲れがあれば、ぜひこの機会に一掃してあげてくださいね。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。本日からついにGW!!中にはすでにGWを満喫の方もいらっしゃると思います。最近は会社がお休みなのでと、たくさんの方がいらしてくれています♪人気の時間帯は埋まりやすいので、事前のご予約がおすすめです!ご予約状況は変わる事がございますので、お気軽にお問い合わせくださいね♪【GW空き状況】5/2(土) 10:00～17:10、18:10～40分未満のみ5/3(日) 10:00～13:00、17:30～19:005/4(月)10:00～19:005/5(火)10:00～18:305/6(水)10:00～19:00日時によっては2人ご一緒に施術も可能ですよ～♪5/6は3人ご一緒でも可能ですので是非お問い合わせくださいね!日々頑張ってらっしゃる皆さまのために私たちが精いっぱいほぐさせていただきますので、ぜひ、当店へお立ち寄りください!(^^)!本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。皆様は、肩や首がお疲れの時、どのように対策をしていますか?グルグル回す、ボキボキ音をならす、強くストレッチするこちらに当てはまった方は是非ご一読ください(>_<)筋肉が疲れている時は、どのような状態かというと、・血流が悪い・筋肉や関節に炎症がある・姿勢の崩れによる負担がかかっているこんな状態です。良くしようと、無理に動かすと炎症を悪化させてしまったり、筋肉や筋を痛めてしまうこともあるんです。でも、難しいのは完全に守りに入って動かさなくなるのも逆効果になることがあります。なので、動かすポイントをお伝えしますね(^_^)ポイントは優しく痛くない範囲で☆最初は小さく動かしてみて、ちょっとずつ無理のない範囲で可動域を増やしていくと良いですよ★気持ちいいなと感じるぐらいまででOK!少しでも痛い時はやりすぎなのでNGです(;'∀')ただ、動かすと痛みが強くなる時や、ずきずきする痛み、熱っぽさがある、寝違えた直後などは炎症が起きている可能性が高いので、運動控えてくださいね。肩・首のお疲れが強くなってきた、そろそろお疲れが出そうだなという時は、私たちも頑張ってほぐすお手伝いをしますので、是非いらしてください(^_^)/本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。最近は暗くなる時間が遅くなり暖かい日が増えてきましたね～。ですがまだまだ朝と夜の気温差があり気が抜けませんね。先日、暖かいと思って薄着で出かけたら夜になって風が強くなったことにより寒く感じてつい肩が上がってしまいました(;'∀')そのまま肩が上がったままだと硬くなってしまうので、軽く肩を回すのがおすすめですよ～^^お仕事でなかなか動かない方もその場でできるので取り入れてください!本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。4月は、春の味覚として親しまれている「たけのこ」が旬を迎える季節です。たけのこは竹の若い芽のことで、地中でゆっくり育ち、春のあたたかさを感じると一気に伸びるのが特徴です。そのため、4月頃はやわらかく、みずみずしい状態のたけのこを楽しみやすい時期といわれています。掘ってから時間が経つと風味が変わりやすいため、旬の時期ならではの香りや食感は、この季節ならではの魅力です。煮物や炊き込みごはん、お吸い物など、さまざまなお料理で春らしさを感じられるのも嬉しいですね。季節の食材を取り入れることで、毎日の食事の時間もより楽しみになりそうです。また4月は、新生活や気温差の影響で、お身体が緊張しやすくなる時期でもあります。肩や首まわりがかたくなったり、なんとなく疲れがたまりやすくなったりすることもありますよね。旬の食材で春を感じながら、お身体のケアにも目を向けて、心地よく過ごしていきたいところです。春の軽やかさをより楽しむためにも、たまった疲れはそのままにせず、こまめにリフレッシュしてあげることが大切です。お身体をゆったりほぐして、スッキリした毎日を過ごせるよう、ぜひ当店でお身体のケアの時間を取り入れてみてください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。ぽかぽかと暖かい日が増え、すっかり春めいてきましたねスーパーの野菜コーナーでも、ふんわりと丸い「春キャベツ」をよく見かけるようになりました春キャベツは、葉が柔らかくて甘みがあり、サラダなど生で食べるのにぴったりですよね！実は美味しいだけでなく、身体に嬉しい栄養も満点なんです特に、疲労回復をサポートしてくれる「ビタミンC」や、胃腸の粘膜を健康に保つ働きがある「ビタミンU（キャベジン）」が豊富に含まれています。春は寒暖差や新生活の緊張などで自律神経が乱れやすく、なんだか胃腸の調子が悪い…疲れが抜けにくい…といった不調を感じやすい季節です内側からは旬の春キャベツで栄養をたっぷり摂り、外側からはぜひ当店でお身体のケアをしませんか？硬くなった筋肉をほぐし、肩甲骨周りをしっかりストレッチすることで、自律神経のバランスも整いやすくなりますよ♪美味しいものをしっかり食べて、お身体をリフレッシュして、元気に春の季節を楽しみましょう！本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。5月が近づくと、和菓子屋さんで見かけることが増える柏餅。やわらかなお餅とやさしい甘さのあん、そして柏の葉の香りに、季節の移り変わりを感じる方も多いのではないでしょうか。端午の節句にも親しまれており、ご家族で楽しむ春の味としても人気ですね。春から初夏にかけては、朝晩の気温差や新生活の忙しさで、お身体が思った以上に疲れやすい時期です。肩や首まわりがかたくなったり、なんとなく頭が重く感じたりすることもあるかもしれません。そんな時こそ、ほっとひと息つける時間を大切にしたいですね。甘いものを楽しみながら気分転換をしたあとは、お身体にもやさしく目を向けてみませんか。ボディケアやストレッチで全身をゆるめることで、リフレッシュや血行促進が期待できます。季節の変わり目を心地よく過ごすためにも、ぜひお身体のケアにいらしてください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。