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Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ一覧

ご自愛タイムを確保!

2025

03.11

09:30

ご自愛タイムを確保!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!気持ちの良いお天気だったり、雨だったり雪だったり、、春らしく落ち着かない日が続きますね。皆様体調は変わりなくお過ごしでしょうか?寒暖差が激しいと自律神経が乱れ、疲れを感じやすくなります。湯船に浸かる、いつもより10分早く寝床に入る、軽くストレッチするなどご自愛タイムをいつもより多めに取ることを意識してあげてくださいね。また、当店での施術後にセルフケアを行っていただくと、施術後の楽さをキープすることができます。健康で快適な生活が送れるよう、ぜひチャレンジしてみてください♪本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

ご自愛タイムを確保!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!気持ちの良いお天気だったり、雨だったり雪だったり、、春らしく落ち着かない日が続きますね。皆様体調は変わりなくお過ごしでしょうか?寒暖差が激しいと自律神経が乱れ、疲れを感じやすくなります。湯船に浸かる、いつもより10分早く寝床に入る、軽くストレッチするなどご自愛タイムをいつもより多めに取ることを意識してあげてくださいね。また、当店での施術後にセルフケアを行っていただくと、施術後の楽さをキープすることができます。健康で快適な生活が送れるよう、ぜひチャレンジしてみてください♪本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.03.11 09:30

3/10~ 予約空き状況!

2025

03.07

09:30

3/10~ 予約空き状況!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!春と言えば卒園・卒業式、異動、引っ越し、転勤、、、何かと変化の多い季節です。環境が変わると自分が気付かないうちにストレスを感じたり、疲れを溜め込んでしまったりします。そうなる前に、ぜひご自愛タイムを取ってあげてください。さて、3/10からの1週間の空き枠はこちらです!※直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。今週の空き状況です!3/10(月) 10:00~17:403/11(火) 10:00~19:203/12(水) 定休日3/13(木) 12:00~18:303/14(金) 10:00~21:003/15(土) 12:00~15:00、16:10~19:003/16(日) 11:20~19:003/17(月)10:00~18:00、18:50~21:00空きがございます(^^♪ペアでのご案内も可能ですよ~♪日々頑張ってらっしゃる皆さまのために私たちが精いっぱいほぐさせていただきますので、ぜひ、当店へお立ち寄りください!(^^)!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

3/10~ 予約空き状況!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!春と言えば卒園・卒業式、異動、引っ越し、転勤、、、何かと変化の多い季節です。環境が変わると自分が気付かないうちにストレスを感じたり、疲れを溜め込んでしまったりします。そうなる前に、ぜひご自愛タイムを取ってあげてください。さて、3/10からの1週間の空き枠はこちらです!※直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。今週の空き状況です!3/10(月) 10:00~17:403/11(火) 10:00~19:203/12(水) 定休日3/13(木) 12:00~18:303/14(金) 10:00~21:003/15(土) 12:00~15:00、16:10~19:003/16(日) 11:20~19:003/17(月)10:00~18:00、18:50~21:00空きがございます(^^♪ペアでのご案内も可能ですよ~♪日々頑張ってらっしゃる皆さまのために私たちが精いっぱいほぐさせていただきますので、ぜひ、当店へお立ち寄りください!(^^)!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.03.07 09:30

なぜストレッチが必要なの?疑問を解決!

2025

03.06

09:30

なぜストレッチが必要なの?疑問を解決!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!当店に来てくださったお客様なら一度は「ストレッチしてくださいね♪」と言われたことがありませんか?なぜ私達が口を酸っぱくしお伝えしているのか(笑)今日はストレッチの重要性についてお話しさせて下さい!ストレッチとは、筋肉の柔軟性を改善させる為に行うものでスポーツをやっている方もそうですが私達一般の人々も毎日の生活で筋肉を気付かないうちに沢山使っています。☆ストレッチを行う事によるメリット☆〇関節可動域の向上→筋肉の使いすぎ、又はデスクワーク等で使わなすぎると可動域は変化し柔軟性が低下してしまうとケガなどの恐れもあるので予防効果も期待されています!〇抹消循環の促進→筋肉の凝り固まりで悪くなってしまった血流の流れを良くし疲労回復の効果もあると言われています!〇筋緊張の緩和→リラックス効果があると言われています♪いい事尽くしのストレッチ!日常の一部に少し取り入れるだけでお体の変化を感じる事が出来るかもしれません。是非一緒に始めてみませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

なぜストレッチが必要なの?疑問を解決!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!当店に来てくださったお客様なら一度は「ストレッチしてくださいね♪」と言われたことがありませんか?なぜ私達が口を酸っぱくしお伝えしているのか(笑)今日はストレッチの重要性についてお話しさせて下さい!ストレッチとは、筋肉の柔軟性を改善させる為に行うものでスポーツをやっている方もそうですが私達一般の人々も毎日の生活で筋肉を気付かないうちに沢山使っています。☆ストレッチを行う事によるメリット☆〇関節可動域の向上→筋肉の使いすぎ、又はデスクワーク等で使わなすぎると可動域は変化し柔軟性が低下してしまうとケガなどの恐れもあるので予防効果も期待されています!〇抹消循環の促進→筋肉の凝り固まりで悪くなってしまった血流の流れを良くし疲労回復の効果もあると言われています!〇筋緊張の緩和→リラックス効果があると言われています♪いい事尽くしのストレッチ!日常の一部に少し取り入れるだけでお体の変化を感じる事が出来るかもしれません。是非一緒に始めてみませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.03.06 09:30

季節外れの雪

2025

03.05

09:30

季節外れの雪

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!2月の下旬から暖かくなり始めてようやく春到来!と思っていましたが3/3に埼玉や東京など関東地方で雪が降りましたね。その日は雨も降ったいたせいか一段と寒く感じました。最近、暖かい日が続いていましたが急に寒くなり、まだ室温管理や体調管理に気が抜けないですね!もし、身体がダルイ、足の冷えなどが気になるなどのお悩みがありましたら、私たちがお客様のお身体、ライフスタイルに合わせたご提案を行っておりますのでぜひご相談下さいませ!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

季節外れの雪

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!2月の下旬から暖かくなり始めてようやく春到来!と思っていましたが3/3に埼玉や東京など関東地方で雪が降りましたね。その日は雨も降ったいたせいか一段と寒く感じました。最近、暖かい日が続いていましたが急に寒くなり、まだ室温管理や体調管理に気が抜けないですね!もし、身体がダルイ、足の冷えなどが気になるなどのお悩みがありましたら、私たちがお客様のお身体、ライフスタイルに合わせたご提案を行っておりますのでぜひご相談下さいませ!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.03.05 09:30

花粉の季節がやってきた,,,

2025

03.04

09:30

花粉の季節がやってきた,,,

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!最近は日によって暖かさも感じるようになり、春の訪れをじわじわ感じておりますが、嬉しい反面花粉症の方には辛い時期ですよね私は植物の花粉全てにアレルギー反応が出てしまうので、春と秋は花粉に悩まされています、、、泣既に関東ではスギ・ヒノキの花粉が2月中頃から飛んでいるそうです。花粉の飛散量は、多くの地域で例年並みかやや多い。とのことです、、、個人的にこの「例年並みかやや多い」というワードは毎年聞いてるきがします(笑)数日前からすでに鼻がムズムズ、、目頭もかゆい、、ぽつぽつそんなお声も聞こえてきてます、、、(私も2月の下旬から目が痒く、くしゃみが止まらないです)この時期になると毎年花粉の飛ばない地域や国に避難したくなります。(笑)もし、花粉が飛ばない地域や国、行っている花粉対策などがあれば是非教えてください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

花粉の季節がやってきた,,,

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!最近は日によって暖かさも感じるようになり、春の訪れをじわじわ感じておりますが、嬉しい反面花粉症の方には辛い時期ですよね私は植物の花粉全てにアレルギー反応が出てしまうので、春と秋は花粉に悩まされています、、、泣既に関東ではスギ・ヒノキの花粉が2月中頃から飛んでいるそうです。花粉の飛散量は、多くの地域で例年並みかやや多い。とのことです、、、個人的にこの「例年並みかやや多い」というワードは毎年聞いてるきがします(笑)数日前からすでに鼻がムズムズ、、目頭もかゆい、、ぽつぽつそんなお声も聞こえてきてます、、、(私も2月の下旬から目が痒く、くしゃみが止まらないです)この時期になると毎年花粉の飛ばない地域や国に避難したくなります。(笑)もし、花粉が飛ばない地域や国、行っている花粉対策などがあれば是非教えてください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.03.04 09:30

雨音

2025

03.03

09:30

雨音

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のタケダです。今日は久しぶりの雨でしたね。最近は日によって寒暖差もあり体調管理も大変ですよね...。雨といえば、この前スタッフと雨が好きかのお話になりまして、外出る予定があると嫌だけど雨の音は好きなんだよねぇと言っていたのを思い出しました。家の中で外の雨音に耳を澄ますと、リラックス感や落ち着く感じがあり、確かに雨の音いいなぁと時間差で共感していました(笑)私たちもお客様にリラックスや癒しを提供する立場としてこれからも頑張っていきますので、どうぞよろしくお願いします!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

雨音

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のタケダです。今日は久しぶりの雨でしたね。最近は日によって寒暖差もあり体調管理も大変ですよね...。雨といえば、この前スタッフと雨が好きかのお話になりまして、外出る予定があると嫌だけど雨の音は好きなんだよねぇと言っていたのを思い出しました。家の中で外の雨音に耳を澄ますと、リラックス感や落ち着く感じがあり、確かに雨の音いいなぁと時間差で共感していました(笑)私たちもお客様にリラックスや癒しを提供する立場としてこれからも頑張っていきますので、どうぞよろしくお願いします!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.03.03 09:30

3月1日

2025

03.01

09:30

3月1日

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のオオダテです。今日から3月!温かく感じる日が増えてきましたね。春と言えば卒園・卒業式、異動、引っ越し、転勤、、何かと変化の多い季節です。環境が変わると自分が気付かないうちにストレスを感じたり、疲れを溜め込んでしまったりします。そうなる前に、ぜひご自愛タイムを取ってあげてください。好きなものを食べる、旅行に行く、運動する、なんでも大丈夫です。また、身体をほぐすのもおすすめです。お疲れの箇所はもちろん、ご自身だと気付きにくいお疲れにもしっかりアプローチすることができます。ぜひ、忙しい日々の中にご自身を労わる時間を作ってあげてくださいね。本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

3月1日

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のオオダテです。今日から3月!温かく感じる日が増えてきましたね。春と言えば卒園・卒業式、異動、引っ越し、転勤、、何かと変化の多い季節です。環境が変わると自分が気付かないうちにストレスを感じたり、疲れを溜め込んでしまったりします。そうなる前に、ぜひご自愛タイムを取ってあげてください。好きなものを食べる、旅行に行く、運動する、なんでも大丈夫です。また、身体をほぐすのもおすすめです。お疲れの箇所はもちろん、ご自身だと気付きにくいお疲れにもしっかりアプローチすることができます。ぜひ、忙しい日々の中にご自身を労わる時間を作ってあげてくださいね。本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.03.01 09:30

炊飯器

2025

02.25

09:30

炊飯器

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のタケダです。私事ですが、最近一人暮らしを始めました!色々と家電は揃えたと思ったのですが、炊飯器を忘れていました...毎日お米は食べるので、鍋で炊いてみることに!結果、少し硬かったですが食べられるくらいには炊くことができました笑水の量や火の加減とかお米を最初に水に浸す時間など色々と工夫できることがあったので、鍋で米を美味しく炊くことを極めてみたいと思いました笑上手にできるやり方やコツがあったらぜひ教えて下さい!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

炊飯器

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のタケダです。私事ですが、最近一人暮らしを始めました!色々と家電は揃えたと思ったのですが、炊飯器を忘れていました...毎日お米は食べるので、鍋で炊いてみることに!結果、少し硬かったですが食べられるくらいには炊くことができました笑水の量や火の加減とかお米を最初に水に浸す時間など色々と工夫できることがあったので、鍋で米を美味しく炊くことを極めてみたいと思いました笑上手にできるやり方やコツがあったらぜひ教えて下さい!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.02.25 09:30

「余白」

2025

02.24

09:30

「余白」

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のオオダテです。今年に入ってからなんだかバタバタと毎日を過ごしていたら、2月がもうすぐ終わろうとしていることに気付き、驚きを隠せません(笑)完璧主義なところがある私は、仕事や家事、遊びなどすべて張り切ってやってしまい、日々に余白がなくなってしまいます。この余白があることで心にゆとりを持て、リフレッシュできるのだなと学んだ出来事がありました。何事もほどほどにが大切ですね。忙しい1日の中でも少しほっとできる時間を作れるようそちらにベクトルを向けていこうと思います。皆様もお仕事や家事育児、介護など日々お忙しいかと思いますが、ご自身を労わる時間、ぜひ作ってあげてくださいね。本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

「余白」

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のオオダテです。今年に入ってからなんだかバタバタと毎日を過ごしていたら、2月がもうすぐ終わろうとしていることに気付き、驚きを隠せません(笑)完璧主義なところがある私は、仕事や家事、遊びなどすべて張り切ってやってしまい、日々に余白がなくなってしまいます。この余白があることで心にゆとりを持て、リフレッシュできるのだなと学んだ出来事がありました。何事もほどほどにが大切ですね。忙しい1日の中でも少しほっとできる時間を作れるようそちらにベクトルを向けていこうと思います。皆様もお仕事や家事育児、介護など日々お忙しいかと思いますが、ご自身を労わる時間、ぜひ作ってあげてくださいね。本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.02.24 09:30

2025年3月毎週水曜日の定休日について

2025

02.16

09:30

2025年3月毎週水曜日の定休日について

Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です。平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。店舗都合により、2025年度3月から祝日を除き毎週水曜日を定休日にさせていただくことになりました。皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。空き状況の確認と合わせてご利用ください。明日以降のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025年3月毎週水曜日の定休日について

Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です。平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。店舗都合により、2025年度3月から祝日を除き毎週水曜日を定休日にさせていただくことになりました。皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。空き状況の確認と合わせてご利用ください。明日以降のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.02.16 09:30

今日は何の日?

2025

02.06

09:30

今日は何の日?

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!本日2月6日はブログの日だそうです!いつも当店をブログをご一読いただきありがとうございます。お客様がご来店された時に「ブログ読んだよ~」「あの話ってさ~」とお声がけいただくこともあり、とても励みになっております^^今後も皆様のお役に立てるような情報、スタッフの小話などをお届けできるよう努めてまいります。ぜひご来店の際に感想やご意見、お聞かせください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

今日は何の日?

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!本日2月6日はブログの日だそうです!いつも当店をブログをご一読いただきありがとうございます。お客様がご来店された時に「ブログ読んだよ~」「あの話ってさ~」とお声がけいただくこともあり、とても励みになっております^^今後も皆様のお役に立てるような情報、スタッフの小話などをお届けできるよう努めてまいります。ぜひご来店の際に感想やご意見、お聞かせください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.02.06 09:30

寒い冬にぴったり!おすすめコース

2025

02.05

09:30

寒い冬にぴったり!おすすめコース

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!今週は数年に一度の大寒波が来るとのことで、いつもに増して寒さが厳しいですね(>_<)私は冷えやすいので、もこもこ靴下にマフラーに耳当ての完全装備で出勤しました(笑)ですが冬は着こむと肩が疲れやすいですよね、、そんな方におすすめなのが「肩くびストレッチ」です!もみほぐしだけでは届きにくい奥の筋肉までアプローチすることが可能です。ぐーんと伸ばしてよりスッキリ感が出るので、寒いこの季節にぴったり!まだ受けられたことがない方は、ぜひこの機会にお試しください♪本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

寒い冬にぴったり!おすすめコース

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!今週は数年に一度の大寒波が来るとのことで、いつもに増して寒さが厳しいですね(>_<)私は冷えやすいので、もこもこ靴下にマフラーに耳当ての完全装備で出勤しました(笑)ですが冬は着こむと肩が疲れやすいですよね、、そんな方におすすめなのが「肩くびストレッチ」です!もみほぐしだけでは届きにくい奥の筋肉までアプローチすることが可能です。ぐーんと伸ばしてよりスッキリ感が出るので、寒いこの季節にぴったり!まだ受けられたことがない方は、ぜひこの機会にお試しください♪本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.02.05 09:30

大根の魅力♪

2025

02.04

09:30

大根の魅力♪

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!この季節は乾燥が気になりますよね,,,空気が乾燥すると風邪にかかりやすく、のどの痛みやせきの症状が現れます。そこでオススメなのが「大根」です!「大根おろしに医者いらず」と言われ、大根の辛味成分には炎症を鎮め、せきを止め、殺菌の働きがあります。また、酵素のジアスタ-ゼやアミラ-ゼが豊富に含まれ、疲れた胃腸の働きを助け食欲不振を改善すると言われます。大根は、「自然のビタミン剤」だと言われるほど、栄養素をたっぷりと含んでいます。なかでも、ビタミンCが豊富で、このビタミンCは体内の免疫力を高め、風邪などの病気から体を守ってくれます。また、肌をきれいに保つのにも役立ち、美肌効果も期待できます。さらに、大根は食物繊維もたくさん含んでいます。食物繊維はお腹の中で膨らみ、満腹感を得やすくする効果があります。便秘解消やダイエットにも効果的です。また、大根にはカリウムというミネラルも含まれています。は体内の余分な塩分を排出する働きがあり、高血圧予防に役立つとされています。いかがでしょうか?大根には、私たちの健康を守るためのたくさんの力が詰まっています。大根をもっと料理に取り入れて、そのパワーを最大限に利用しましょう!おでんやお味噌汁、ブリ大根など大根を料理に加えてこの時期を乗り越えましょう♪Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

大根の魅力♪

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!この季節は乾燥が気になりますよね,,,空気が乾燥すると風邪にかかりやすく、のどの痛みやせきの症状が現れます。そこでオススメなのが「大根」です!「大根おろしに医者いらず」と言われ、大根の辛味成分には炎症を鎮め、せきを止め、殺菌の働きがあります。また、酵素のジアスタ-ゼやアミラ-ゼが豊富に含まれ、疲れた胃腸の働きを助け食欲不振を改善すると言われます。大根は、「自然のビタミン剤」だと言われるほど、栄養素をたっぷりと含んでいます。なかでも、ビタミンCが豊富で、このビタミンCは体内の免疫力を高め、風邪などの病気から体を守ってくれます。また、肌をきれいに保つのにも役立ち、美肌効果も期待できます。さらに、大根は食物繊維もたくさん含んでいます。食物繊維はお腹の中で膨らみ、満腹感を得やすくする効果があります。便秘解消やダイエットにも効果的です。また、大根にはカリウムというミネラルも含まれています。は体内の余分な塩分を排出する働きがあり、高血圧予防に役立つとされています。いかがでしょうか?大根には、私たちの健康を守るためのたくさんの力が詰まっています。大根をもっと料理に取り入れて、そのパワーを最大限に利用しましょう!おでんやお味噌汁、ブリ大根など大根を料理に加えてこの時期を乗り越えましょう♪Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.02.04 09:30

肩くびストレッチで呼吸がラクに!?

2025

02.03

09:30

肩くびストレッチで呼吸がラクに!?

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!突然ですが、皆さんは普段から「深呼吸」ができていますか??人はストレスを感じたり、夜のスマホなど光を強く感じると身体が興奮状態になり呼吸が浅くなってしまいます。さらに、デスクワークや家事などで”前傾姿勢"の時間が長いと、肺や横隔膜が圧迫されて、呼吸が浅くなりやすいのです。。そして呼吸が浅い状態が”普通”になってしまうと、身体がリラックス状態に切り替えられなくなり、首や肩が凝りやすくなったり、夜眠りが浅くなってしまったりしてしまうのです!!そこでお勧めなのが、「肩甲骨ストレッチ」です!肩甲骨をストレッチしてはがしていくと、背中や肩の筋肉がほぐれ、胸を張りやすくなり、深い呼吸がしやすくなります♪ぜひリラクの肩甲骨ストレッチで、ストレスフリーなお身体を作っていきましょう☆Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

肩くびストレッチで呼吸がラクに!?

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!突然ですが、皆さんは普段から「深呼吸」ができていますか??人はストレスを感じたり、夜のスマホなど光を強く感じると身体が興奮状態になり呼吸が浅くなってしまいます。さらに、デスクワークや家事などで”前傾姿勢"の時間が長いと、肺や横隔膜が圧迫されて、呼吸が浅くなりやすいのです。。そして呼吸が浅い状態が”普通”になってしまうと、身体がリラックス状態に切り替えられなくなり、首や肩が凝りやすくなったり、夜眠りが浅くなってしまったりしてしまうのです!!そこでお勧めなのが、「肩甲骨ストレッチ」です!肩甲骨をストレッチしてはがしていくと、背中や肩の筋肉がほぐれ、胸を張りやすくなり、深い呼吸がしやすくなります♪ぜひリラクの肩甲骨ストレッチで、ストレスフリーなお身体を作っていきましょう☆Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.02.03 09:30

節分について

2025

02.02

09:30

節分について

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!2月2日は節分です!今回は節分の由来と豆まきについてです!節分は「季節を分ける」という意味があります。日本の伝統的な暦では、季節の変わり目にあたる日を大切にしており、本来は立春、立夏、立秋、立冬のそれぞれの前日が節分でしたが、特に立春は1年の始まりの日として尊ばれたため、節分といえば春の節分を示すようになったようです。豆は、昔から「魔を滅する」という意味を持っており、邪気を払うために撒かれるようになったのです。その後、特に豆まきが一般的になり、「鬼は外、福は内」という掛け声と共に豆をまくことで、家庭の中に悪いものが入らないように祈ると同時に、年齢の数だけ豆を食べることで、健康を祈るという風習も根付いています。古くからの伝統行事である節分は、単なるイベントではなく、家族や友人と共に健康や幸せを願う大切な日です。新しい年を迎える準備として、ぜひこの機会に豆まきや恵方巻きを楽しんでみてください!Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

節分について

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!2月2日は節分です!今回は節分の由来と豆まきについてです!節分は「季節を分ける」という意味があります。日本の伝統的な暦では、季節の変わり目にあたる日を大切にしており、本来は立春、立夏、立秋、立冬のそれぞれの前日が節分でしたが、特に立春は1年の始まりの日として尊ばれたため、節分といえば春の節分を示すようになったようです。豆は、昔から「魔を滅する」という意味を持っており、邪気を払うために撒かれるようになったのです。その後、特に豆まきが一般的になり、「鬼は外、福は内」という掛け声と共に豆をまくことで、家庭の中に悪いものが入らないように祈ると同時に、年齢の数だけ豆を食べることで、健康を祈るという風習も根付いています。古くからの伝統行事である節分は、単なるイベントではなく、家族や友人と共に健康や幸せを願う大切な日です。新しい年を迎える準備として、ぜひこの機会に豆まきや恵方巻きを楽しんでみてください!Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.02.02 09:30

恵方巻。今年の方角は?

2025

02.01

09:30

恵方巻。今年の方角は?

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!2月2日は節分です!今日は恵方巻についての特集です!毎年変わる恵方の方角。気になる2025年の恵方の方角は【西南西】です!恵方巻の具材は、一般的に七福神にちなんで7種類入れると縁起が良いとされています。それぞれの具材にも意味や由来があり、願いが込められています。【基本的な具材とその由来】①かんぴょう長い形から「長寿」や「健康」を願う意味が込められています。かつては高価な食材だったため、縁起物として扱われていました。②しいたけ傘が開いた形が「陣笠」に似ていることから、「厄除け」や「身を守る」という意味合いがあります。③卵焼き黄金色は「金運」を象徴し、「財産」や「繁栄」を願う意味が込められています。卵は「子孫繁栄」の象徴でもあります。④きゅうり緑色が春を連想させることから、「生命力」や「成長」を願う意味が込められています。「九利」と書くことから、「多くの利益をもたらす」という意味合いもあります。⑤うなぎ(または穴子)細長い形が「うなぎのぼり」を連想させることから、「出世」や「上昇」を願う意味が込められています。また、長い形から「長寿」の意味合いもあります。⑥えび腰が曲がり、ひげが長い姿から「長寿」を願う意味が込められています。赤い色は「魔除け」の意味合いもあります。⑦桜でんぶピンク色は「おめでたい」ことの象徴です。桜でんぶの原料である鯛は、「めでたい」の語呂合わせから縁起の良い魚とされています。ご紹介した具材以外にも、近年では、海鮮や肉など、様々な具材が使われるようになっています。ご自身の好みや願いに合わせて、自由に具材を選んで、恵方巻作りを楽しんでください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

恵方巻。今年の方角は?

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!2月2日は節分です!今日は恵方巻についての特集です!毎年変わる恵方の方角。気になる2025年の恵方の方角は【西南西】です!恵方巻の具材は、一般的に七福神にちなんで7種類入れると縁起が良いとされています。それぞれの具材にも意味や由来があり、願いが込められています。【基本的な具材とその由来】①かんぴょう長い形から「長寿」や「健康」を願う意味が込められています。かつては高価な食材だったため、縁起物として扱われていました。②しいたけ傘が開いた形が「陣笠」に似ていることから、「厄除け」や「身を守る」という意味合いがあります。③卵焼き黄金色は「金運」を象徴し、「財産」や「繁栄」を願う意味が込められています。卵は「子孫繁栄」の象徴でもあります。④きゅうり緑色が春を連想させることから、「生命力」や「成長」を願う意味が込められています。「九利」と書くことから、「多くの利益をもたらす」という意味合いもあります。⑤うなぎ(または穴子)細長い形が「うなぎのぼり」を連想させることから、「出世」や「上昇」を願う意味が込められています。また、長い形から「長寿」の意味合いもあります。⑥えび腰が曲がり、ひげが長い姿から「長寿」を願う意味が込められています。赤い色は「魔除け」の意味合いもあります。⑦桜でんぶピンク色は「おめでたい」ことの象徴です。桜でんぶの原料である鯛は、「めでたい」の語呂合わせから縁起の良い魚とされています。ご紹介した具材以外にも、近年では、海鮮や肉など、様々な具材が使われるようになっています。ご自身の好みや願いに合わせて、自由に具材を選んで、恵方巻作りを楽しんでください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.02.01 09:30

1年間ありがとうございました!

2025

01.31

17:17

1年間ありがとうございました!

皆さんこんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の高林です!私事ですが、2月末を持ちまして退職することになりました。約1年間という長くて短い期間でしたが、お世話になりました!担当させて頂いたお客様にも感謝を申し上げます!これからも皆様が毎日健康で快適な生活を送れるよう心より願っております^^まだまだ寒い日も続きますので、お身体ご自愛ください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

1年間ありがとうございました!

皆さんこんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の高林です!私事ですが、2月末を持ちまして退職することになりました。約1年間という長くて短い期間でしたが、お世話になりました!担当させて頂いたお客様にも感謝を申し上げます!これからも皆様が毎日健康で快適な生活を送れるよう心より願っております^^まだまだ寒い日も続きますので、お身体ご自愛ください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.01.31 17:17

余裕がない時こそストレッチ!

2025

01.29

09:30

余裕がない時こそストレッチ!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!皆さんは朝から晩まで体が重かったり気分が優れない,,,なんてことはありませんか??お疲れの原因は様々ですが、一日中疲れている人の多くは運動不足と言われています。仕事、家事、育児等で疲れてやる余裕がない!!と思いますが実は、気分転換になったり体の調子を整える為に簡単なストレッチからまずは初めて見ませんか?当店ではスタッフが実際に普段から行っているものやお客様一人一人に合わせたセルフケアを伝授いたします!当店のメニューにリフレッシュコースがあります。もみほぐし+ストレッチのコースです!是非一緒に疲れにくい体作りをしていきましょう♪身体の硬さが気になるなど、お身体のお悩みがありましたら、私たちがお客様のお身体、ライフスタイルに合わせたご提案を行っておりますので、ぜひご相談下さいませ。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

余裕がない時こそストレッチ!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!皆さんは朝から晩まで体が重かったり気分が優れない,,,なんてことはありませんか??お疲れの原因は様々ですが、一日中疲れている人の多くは運動不足と言われています。仕事、家事、育児等で疲れてやる余裕がない!!と思いますが実は、気分転換になったり体の調子を整える為に簡単なストレッチからまずは初めて見ませんか?当店ではスタッフが実際に普段から行っているものやお客様一人一人に合わせたセルフケアを伝授いたします!当店のメニューにリフレッシュコースがあります。もみほぐし+ストレッチのコースです!是非一緒に疲れにくい体作りをしていきましょう♪身体の硬さが気になるなど、お身体のお悩みがありましたら、私たちがお客様のお身体、ライフスタイルに合わせたご提案を行っておりますので、ぜひご相談下さいませ。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.01.29 09:30

Re.Ra.Ku PAY当選発表!!!

2025

01.28

11:25

Re.Ra.Ku PAY当選発表!!!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒラトです!昨年末よりおこなっていた感謝祭の当選番号が発表されました!!!チケットをお持ちの方は表面中央「抽選番号(数字6桁)」をご確認ください。Re.Ra.Ku PAYチャージの当選対象者の方には、登録されているメールに当選のご連絡を差し上げます。 当選番号は【こちら】当選された方は賞品を発送しますので、2025年2月16日(日)までに必ず申請してください。ご不明点などありましたら、スタッフにお尋ねください。本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

Re.Ra.Ku PAY当選発表!!!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒラトです!昨年末よりおこなっていた感謝祭の当選番号が発表されました!!!チケットをお持ちの方は表面中央「抽選番号(数字6桁)」をご確認ください。Re.Ra.Ku PAYチャージの当選対象者の方には、登録されているメールに当選のご連絡を差し上げます。 当選番号は【こちら】当選された方は賞品を発送しますので、2025年2月16日(日)までに必ず申請してください。ご不明点などありましたら、スタッフにお尋ねください。本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.01.28 11:25

腕のお疲れにぜひ!

2025

01.27

09:30

腕のお疲れにぜひ!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!手先の冷えや乾燥が気になる方、デスクワークで手や腕がお疲れの方にぜひ受けて欲しいオプションコースがあります!Re.Ra.Kuの「ハンドケア」受けたことありますか?【ハンドケアの特徴】肘下から指先まで、クリームでしっかり流していきます。末端までほぐすことで血行促進が期待され、老廃物が流れやすくなります。また腕や手の筋肉は首、肩とも繋がっているので、周辺のお疲れが気になる方にもお勧めです!【ハンドケアで期待できる効果】①指先への血行促進・腕や首・肩がお疲れの方・手先を使うお仕事やデスクワークの方・上半身のお疲れが気になる方②高いリラックス効果♪・日頃からストレスを感じている方・指先の冷えが気になる方20分と30分のご用意がございますので、ボディケア・フットケアと合わせてお試しください!Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

腕のお疲れにぜひ!

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!手先の冷えや乾燥が気になる方、デスクワークで手や腕がお疲れの方にぜひ受けて欲しいオプションコースがあります!Re.Ra.Kuの「ハンドケア」受けたことありますか?【ハンドケアの特徴】肘下から指先まで、クリームでしっかり流していきます。末端までほぐすことで血行促進が期待され、老廃物が流れやすくなります。また腕や手の筋肉は首、肩とも繋がっているので、周辺のお疲れが気になる方にもお勧めです!【ハンドケアで期待できる効果】①指先への血行促進・腕や首・肩がお疲れの方・手先を使うお仕事やデスクワークの方・上半身のお疲れが気になる方②高いリラックス効果♪・日頃からストレスを感じている方・指先の冷えが気になる方20分と30分のご用意がございますので、ボディケア・フットケアと合わせてお試しください!Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.01.27 09:30

電話予約する 0455009336

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