Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店

柚子の魅力♪

2024.12.29 09:30

こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!

冬至にゆず湯に入れば風邪をひかないと言われるなど、日本人にとって馴染みの深い柚子。
様々な用途で生活の中に用いられる柚子の魅力についてお話します!

柚子は中国原産のミカン科の果物です。
他の柑橘類にはない独特な深い香りと、アンチエイジングなどの優れた効能が魅力だそうです。

柚子の香りには、さまざまな効果があると言われています。
・血管が広がり、血行がよくなる
・ 新陳代謝を活発にし、疲労を回復する
・ストレスを感じて落ち込む時には気分を高揚させ、イライラした時には気持ちをしずめてくれる
・ 部屋の空気を清浄にする働きがある
・ 保湿作用があり、肌をみずみずしく保つ

などこの他にも体に良い効果がたくさんあります!

また、果皮に含まれるリモネンという成分が特徴で、リラックス効果も高いとされています。
皮にはビタミンCが豊富なので、美肌効果も期待できます♪
柚子にはいいことづくめですね♪


身体の硬さが気になるなど、お身体の
お悩みがありましたら、私たちがお客様のお身体、
ライフスタイルに合わせたご提案を行っておりますので、ぜひご相談下さいませ。

Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?
本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

リラクゼーションスタジオ
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか?

≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。

最近のブログ

暑くなってきましたね~

暑くなってきましたね~

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です!そろそろ梅雨明けして夏に移りそうな暑さですね。蒸し暑くてうちでは常にエアコンつけっぱなしです~(電気代が怖いです…)ただ身体が冷えると血行不良になったりつりやすくなったりと不調が出やすくなるのでうまくエアコンを活用して快適に過ごしていきたいところですね♪涼しいお部屋でじっとしてると身体も固まりますので適度にストレッチや身体を動かしてみてくださいね~~!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2026.07.19

8/19(水)の営業時間について

8/19(水)の営業時間について

Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です。平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。8/19(水)の営業時間を下記の通りに変更させていただきます。10:00~21:00→10:00~17:00皆様にご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。空き状況の確認と合わせてご利用ください。明日以降のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2026.07.16

本格的な夏の前に身体メンテナンスしませんか?

本格的な夏の前に身体メンテナンスしませんか?

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です!梅雨入りして、雨の日が続いています。来月くらいからは、暑い日が続くと思うので、今のうちから身体のコンディションを整えて過ごせるとよいですね♪最近は、エアコンがついているところもあるし、室内外の温度差で身体が冷えていませんか?冷えると・肩くびの疲れ・身体のだるさ・疲れが取れにくいといった不調につながることもあります。お疲れや不調を感じる前からケアをすることがおススメです☆夏を快適に過ごせるように、今から身体のケアを始めてみませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2026.06.13

明日の台風接近に伴う営業時間短縮のお知らせ

明日の台風接近に伴う営業時間短縮のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です。平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。台風の影響により豪雨や強い風が予想されるため、お客様の安全を考慮し明日6/3(水)の営業を12時からとさせていただくことになりました。また交通状況によってはさらに営業時間の変更がある場合もございます。皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、どうかご理解賜りますようお願い申し上げます。また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。空き状況の確認と合わせてご利用ください。明日以降のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2026.06.02

【期間限定】大人気コースが今年もやってくる♪

【期間限定】大人気コースが今年もやってくる♪

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です!本日は6月から始まる毎年大人気メニュー「爽快ヘッドスパ」のお知らせです☆【爽快ヘッドスパ】-5℃の炭酸泡をつけて目や頭周りをほぐします。炭酸泡を付けてほぐすことで血行促進が期待され、泡を付けた瞬間からパチパチと音が鳴り、同時にヒンヤリ感も楽しむことが出来ます♪今年の香りはブルーミングリモーネ、ソフトラベンダーからお選びいただけます。※単体利用不可本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2026.05.26

施術前後のお水はスッキリのカギ☆

施術前後のお水はスッキリのカギ☆

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。先日、お客様に「なんで施術後はお水をたくさん取った方がよいの?」と聞かれました。皆様はなぜかご存じでしょうか?実は、筋肉をほぐすと血流が良くなって酸素や、栄養、水分が筋肉に届きやすくなったり、二酸化炭素、疲労物質などは身体の外に運ばれやすくなります。その時、身体の中の運搬には、水分量がかなり重要なんです!!水分が足りていないと流しにくくなって、人によっては頭痛や身体のだるさがでてしまう方もいます(;_;)また、水分不足だと交感神経が優位になりやすく、せっかくリラックスしたのにもったいないんです!特に施術後は血流が変わっている身体が温まっているリラックスしているからこそ30分以内くらいにはコップ1~2杯くらいの水分をゆっくりとるのがおすすめです☆また、飲むものはお水がおすすめです。珈琲やアルコールだと利尿作用で水分が排出されてしまうので(;_:)是非、施術前後には1~2杯のお水を意識してみてくださいね☆本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2026.05.21

連休明けゆるっとスタートで◎

連休明けゆるっとスタートで◎

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。GW明け今日から世の中が通常モードになりました。でも正直、連休後のお仕事はいつもより疲れやすいですよね、、朝早く起きれただけで100点です!ご自身にはなまるをあげてください◎少し早めに帰ったり、ご褒美スイーツ買ったりしてご自愛タイムを作ることがおすすめです。当店では21時まで営業しているので(平日)、お仕事終わりに疲れを癒したい方はぜひお越しください^^本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2026.05.07

GW最終日にお身体のケアを

GW最終日にお身体のケアを

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。本日はGW最終日!天気が心配されていましたが、最終的に気持ちの良い晴れの日が多かったですね♪お出かけされた方、家でゆっくりされた方など様々かと思います。楽しみの後には疲れがドッと気やすいので、お身体のケアも忘れず行ってあげてくださいね。GWの思い出もぜひご来店の際にお聞かせください(^^)/本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2026.05.06

みどりの日

みどりの日

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。本日5月4日はみどりの日ですね。自然や緑を大切にするための日だそうです。植物の良さに気づいたのは恥ずかしながらここ数年で、最近は観葉植物を家に置くようになりました^^インテリアとしてはもちろん、空気洗浄やリラックス効果も期待できるのでおすすめです!おすすめの観葉植物がありましたらぜひ教えてください♪本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2026.05.04

GWこそお身体を労わりましょう♪

GWこそお身体を労わりましょう♪

こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。GW本番に突入しましたね!皆様のお話を伺っていると、今年は遠出せず家の掃除や衣替えに時間を割く方が多いようです。普段なかなか後回しになってしまうことに取り掛かれるのが、連休のいいところですよね♪見て見ぬふりをしていたお身体の疲れがあれば、ぜひこの機会に一掃してあげてくださいね。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2026.05.03