こんばんは！

今日カーペットのシミ取りをたくさんしました田中です！(^^
お店がきれいになると気分がより一層明るくなりますね！

さて本日は、年末の大掃除と関連させて、お身体の断捨離を考えてみたのでお話したいと思います。
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断捨離とは、いらないものを断つ【断】に始まり、不要なものを捨てる【捨】、ものへの執着から離れる【離】という別々の意味をもつ言葉で構成されています。

簡単に言うと、家を片づけることで心をも整理して、より自由な生活を手に入れる手段になります。

この断捨離をお身体の健康と掛け合わせてみると、

【断】…お身体の負担となる習慣や癖をなくす

【捨】…お身体のお疲れを解消する

【離】…ストレスフリー、緊張が緩和した状態、疲れにくい自由なお身体に!

このように当てはまってくるかなあと思います！

 

疲れにくい自由なお身体、この快適な状態を手に入れるには、

普段の食事や運動、そして睡眠や入浴といった多くの習慣が関わってきます。

疲れないお身体はありません、疲れた状態をどれだけ回復させられるかがカギとなってきます。

この習慣を正しい方向へ向けながら、お身体のお疲れの箇所をほぐし、ストレッチをしてリラックスをすることが、毎日を快適に過ごすための行動になります。

 

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そこで私たちRe.Ra.Ku 千葉中央店では、みなさまに快適な毎日を送っていただけるよう、
頭から足裏、腸にわたるまで、もみほぐしやストレッチ等のケアプランをご用意しております。
お辛い箇所をお伺いするだけでなく、施術を行いながら気づかないお疲れを確認させていただき、
満足いただけるまでご対応させていただきます。
お客様と共に、日々を大切するプランナーとして寄り添うことが出来れば幸いです！

明日・明後日　19日(水)・20日(木)・21日(金)・22日(土)　は11時から21時まで、
週末　23日(日)　は11時から20時まで

ご案内可能でございます！！

仕事の合間に♪
仕事帰りに♪
いつも頑張っている自分へのご褒美に♪
大切な人と一緒に♪
などなど・・・

みなさまのご来店、スタッフ一同楽しみにお待ちしております(*^▽^*)

Re.Ra.Ku千葉中央店では10月よりLINE＠を配信しております♪
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ぜひぜひ、お友達登録してみてください(^^)/

 

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『マッサージより気持ちいい♪』

肩甲骨ストレッチ＆ボディケア

リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！

 

◇◆◇Re.Ra.Ku千葉中央店◇◆◇

 

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