※当店では、お客様の気がかりを1つでも減らせるよう、
コロナウィルスの感染予防のため、以下を徹底しております。
・1施術ごとの手洗いとアルコール消毒
・常時換気および空気清浄、
・スタッフのマスク着用
・施術間に20分のインターバル
何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。

こんにちは！
閲覧頂きありがとうございます！
Re.Ra.Ku 千葉中央店 コーエンです(’ω’)

こんにちは！
閲覧頂きありがとうございます！
Re.Ra.Ku 千葉中央店　香遠です(’ω’)

本日は、食べ過ぎによる内臓の疲れが体に与えるダメージについてもう少しお話していきますね。

【胃が疲弊するダメージ】
胃が疲弊して消化機能が衰えると、食べ物から栄養を摂る事ができなくなるので、
疲れやすくなったり、髪や肌の調子が悪くなります。
また、胃もたれ、胸やけ、食欲不振の原因にもなります。

【腸が疲弊するダメージ】
腸が疲弊して腸内環境が悪化すると、便秘や下痢を起こしやすくなります。
また、腸の動きが鈍くなることで食べ物が長時間腸に残り、有害物質を
発生させます。これが血液に乗って全身にまわると、肌荒れや体臭がきつくなったり、
病気につながることもあります。
さらに、腸には「体内に侵入しようとする異物（ウイルスや毒素など）を排除し
体を守る」という免疫機能も持っています。
しかし、腸の機能が衰えてしまうと、これら免疫機能も弱まってしまうのです。

【肝臓が疲弊するダメージ】
食べ過ぎは肝臓も疲弊させます。肝臓が疲弊すると解毒作用が衰えたり
老廃物が排出できなかったりして、体が疲れやすくなります。

次回は、食べ過ぎで脂肪細胞が肥大することによるダメージについてお伝えしたいと思います。

参考文献：「空腹」こそ最強のクスリ（著者：青木厚）

引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。
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