こんにちは！
閲覧頂きありがとうございます！
Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’)

【筋肉のコリとハリ】

私たちのようなリラクゼーション施設でも良く耳にする”凝っている”と”張っている”
の言葉。今回はコリとハリに関してちょっとした豆知識をご紹介させていただきます(^_^)
コリとは
・最も負担のかかるところに局所的に存在する
・筋肉が縮み血流不足が起こるので酸欠状態になりズンズンとした痛みを感じる
ピンポイントに押すアプローチが有効とされています

ハリとは
・コリの周辺に全体的に存在
・伸ばされるストレスを受け続けるので可動域制限、怠さを感じる
局所的ではないのでストレッチが有効とされています

コリを良くすれば、一緒にハリもスッキリするので血流を良くすることが大事です(‘ω’)
Re.Ra.Kuではほぐしだけではなくストレッチも入れながら全身の血流を良くしていきます
是非全身をほぐしてスッキリ感を味わってみて下さい♪

【明日の空き状況】
11：20～20：00

までご案内可能です♪

【出勤スタッフ】
大森・井・窪田・香遠です(^^)v

引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。
皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’)

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『マッサージより気持ちいい♪』
肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション
*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***
ＪＲ千葉駅徒歩8分
京成千葉中央駅徒歩5分
千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分

【営業時間】
月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）
日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30）

【店舗TEL】043-306-1282
【予約専用】042-679-6384

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