Re.Ra.Ku 千葉中央店
【***ストレスについて***】
2022.10.13 11:34
こんにちは！
閲覧頂きありがとうございます！
Re.Ra.Ku 千葉中央店 杉沼です(’ω’)
【***ストレスについて***】
昨日、私の夫が会社でストレスチェックを受けました。最近の大企業では、社員に定期的にストレスチェックをすることが義務づけられているそうです。それだけストレスが健康にどれだけ害を及ぼすか、広く知られるようになったということですね！
ストレスを感じて、体調が悪くなることがありますが、正当な体からのSOSです。ストレス自体には痛みはありませんが、身を守るために防衛本能が働きます。ただ、アドレナリンが出やすい方は、体調不良に対して鈍感になりやすいです。気をつけて下さい。また、大きなストレス1回よりも、小さくても継続的に受ける方が体に影響を与えます。
気づかないうちにストレスは体を蝕みます。ストレスの原因を取り除くことが必要ですが、それは出来ない、我慢するしかないことがほとんどです。
だからこそ、人の手で癒す、リラクゼーションの存在を知ってほしいです。人の手で触られることでストレス値が下がると言われています。セラピストと何気ない話をしてたくさん笑ってくださるのもいいです。定期的にストレスを緩和しに来てください。忙しくてアドレナリンが出ている時こそ心配です。
いつでもお待ちしております！
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【出勤スタッフ】
大森・窪田です(^^)v
引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。
皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’)
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