こんにちは！
閲覧頂きありがとうございます！
Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’)

【**体を温める生活(^-^*) ***】

一月になってから冬本番で寒さが厳しくなってきていますが
皆さんは体の冷えなどの悩みはないですか？？
私は昔から冷え症なのですが最近は特に足先の冷えが凄いです。
今は対策として家では白湯を飲んだり、足首を冷やさないようにしたり、
忙しくてもお風呂の湯船につかることをやっています(^^)/
最近は体の血行を良くする健康ドリンクを飲んだりもしているので
少しずつ日々の意識している効果がでてきてくれたら嬉しいです♪
生姜は体を温めるので有名ですがそのままより火を通して食べた方がいいそうです！
お味噌汁にいれてあさから栄養を取るのもおすすめです！

からだを温めると血流が良くなって体の不調の改善にもなるので
ご自身にあった方法で意識して生活してみるといいですよ(^_^)♪

リラクゼーションも硬くなった筋肉をほぐして
血流が良くなるので体調がすぐれない方や、冷え性でお悩みの方にも
おすすめです！是非ご利用ください(^^)/

【明日の空き状況】
12：00～19：30

までご案内可能です♪

【出勤スタッフ】
大森・窪田です(^^)v

引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。
皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’)

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『マッサージより気持ちいい♪』
肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション
*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***
ＪＲ千葉駅徒歩8分
京成千葉中央駅徒歩5分
千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分

【営業時間】
月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）
日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30）

【店舗TEL】043-306-1282
【予約専用】042-679-6384

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