こんにちは！
閲覧頂きありがとうございます！

夕方の頭の重さだけでなく、「こめかみが締め付けられる感じがする」「首や肩がガチガチ」「目の奥が重い」と感じる方も少なくありません。

こうした症状は、緊張型頭痛でみられることがあります。特にデスクワークやスマートフォンを長時間使用する生活では、目・首・肩に負担が集中しやすくなります。

つらいと頭痛薬に頼りたくなることもありますが、繰り返し不調を感じているなら、普段の姿勢や休憩の取り方、睡眠などにも目を向けてみましょう。

ただし、頭痛にはさまざまな原因があります。「いつもの頭痛」と自己判断し続けないことも大切です。症状が続く場合や気になる症状がある場合は、医療機関への相談も検討してください。

気になることがあればお気軽にご相談ください。
それでは！皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)

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【出勤スタッフ】
窪田・大森です(^^)v

引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。
皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*)

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