こんにちは!
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の工藤です(^^♪

恥ずかしながら、先月に引き続き、
また今月も風邪を引いてしまいました、、(-_-;)
皆さんはご体調は大丈夫でしょうか?

花粉症ではないのですが、花粉症の方と一緒に鼻ズルズルしています。

最近は朝晩と気温差が激しかったり、
季節の変わりめ、引っ越しシーズンだったり環境の変化で
疲れがでやすく免疫力も下がってしまいやすいみたいで、、((+_+))

免疫力、、上げていきたいですね!!!

免疫力を高めるためには、腸の環境を改善し、その働きを活発にする事が大切との事。
そして免疫力は、年を取るにつれて低下していくそうです。
免疫力を高めるためには、バランスの良い食事をすることも大切ですが、
そのほかにも、体を動かす、ストレスをためない、十分に休むなどといったことも大切だそうですよ!

私も免疫力上げるために日々の生活改善頑張ります(*´▽`*)
皆さんも一緒に免疫力を高めて病気知らずになっていきましょ~(^^♪

ブログ画像
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております!
*———————————————–*
◇本日のご案内状況◇

◆3/13 13:00現在

13:00~〇
14:00~〇
15:00~〇
16:00~〇
17:00~〇
18:00~〇
19:00~〇
20:00~×

※ご案内不可の場合があります。
〇→ご案内可、△→コースによってはご案内可。
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

*———————————————–*
マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00~21:00(最終受付20:30)

*———————————————–*