Re.Ra.Ku キテラタウン調布店
ゆるスポーツって聞いたことありますか?
2019.05.30 10:41
こんにちは!
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です(/・ω・)/
今日は比較的過ごしやすい気候ですね!
毎日がこんな感じだったらいいのにと思ってしまいます。
こんないい天気の日には外で体を動かしたいですよね!
ただ激しいスポーツをするのはちょっと大変って思われる方もいるかもしれません。
そんな方に今回「ゆるスポーツ」というものをご紹介いたします!!(通販番組!?)
ゆるスポーツとは運動音痴、障害者、お年寄りといったスポーツ弱者も気軽にでき、仲間外れもなく皆が笑い合ってできるスポーツのことです。
1.ベビーバスケットボール
激しく動かすと赤ちゃんのように泣きだしてしまう特殊なボールを使用して行うバスケです。
ベビーボールを泣かせないよう動くのでかなりゆるいバスケです(笑)
2.100cm走
1mをいかに遅く走れるかを競う競技です。
集中力と体感バランスが鍛えられる競技ですね!
3.バレーボム
特殊に開発されたとても割れやすい水風船を使用したバレーボールです。
これからの時期にはぴったりかもしれませんね!
4.バブルサッカー
これは知ってる方も多いかと思いますが、巨大なバブルを装着してサッカーをするスポーツです。
はじかれたり、思い通りにボールが動かなかったりしますがそれもまた一つ面白いところではないでしょうか?
ほかにもまだまだ「ゆるスポーツ」ありますので気になった方は調べてみてください!
こういったスポーツから身体を動かす機会を作っていくのもいいかと思いますので是非やってみてください!
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております!
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【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
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10:00~21:00(最終受付20:30)
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