こんにちは！
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！

 

芸能人やモデルってカッコ良くないですか？
もちろんルックスも選りすぐられた人物ばかりですが、案外気が付いていない彼らの魅力は『姿勢』です。

ほとんど性別関係なく、魅力的なオーラを放つ人は大体姿勢が良いんです。

自然体で立っているので気が付きにくいですが、
肩が正しい位置にあって、両足でしっかり立てているんです。

 

これがいわゆる一般人との大きな違いの一つだと思います。

 

あなたの街を歩いている人の姿勢にちょっと目を向けてみて下さい。
なんだかかっこ悪くないですか？

姿勢が悪いだけで、どんなにイケメンや美人でも、どんなにオシャレさんでも
一気に魅力が半減してしまいます。

 

それにテレビや雑誌に映っている人がだるそうに片足に体重をかけてメッチャ猫背だったら、、、
憧れの対象にはなりませんよね？

 

つまりキレイで正しい姿勢が出来るだけで魅力がアップするんです！

でも日頃お仕事や家事、勉強を頑張っている方はどうしても肩が前に出がちです。

なぜなら、長時間同じ姿勢でいることで筋肉が硬くなってしまい、
意識しないと正しい姿勢がとれなくなっているんです。

 

でも自分の身体ってなかなか意識向けられなかったりするんです。
何かに集中していると、どうしても姿勢のことなんて考えていられないですよね。

 

正しい姿勢を意識するだけで見た目だけでなく身体の疲れ方も変わってきます。

少しだけ、本当にわずかな時間からでも良いので自分の身体を気にしてあげてみて下さい！
それが魅力アップのコツで、健康への近道にもなります！

そして、なかなか正しい姿勢が保てにくい方は相当筋肉が硬くなっているor筋力が弱くなっている可能性大です。

根本的な部分からしっかりケアするのに最適な《肩甲骨ストレッチ》を活用して
自分磨きでも始めてみませんか？

 

Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店のお客様は皆カッコいいなー
と言われるようにスタッフ一同しっかりサポートさせていただきます♪

 

それでは本日も寒さに負けず元気に過ごしましょう！

 

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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！
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