こんにちは！
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！

オリンピック観てますか？
昨日はスピードスケート女子パシュートで見事金メダル！！！！！
女子カーリングも試合には負けたものの準決勝進出でメダルの期待が高まります！

4年に一度の大舞台に向け各選手が日々積み上げてきた成果をぶつけて勝負する一発勝負の大会は
勝者にも敗者にも想像つかないような努力や苦悩があったんだろうなぁ
と勝手に想像して感動しております(笑)

そしてオリンピックが終わっても現役で活躍する選手は次のオリンピック、
つまりまた4年後に向けて気持ち新たにトレーニングを始めるんですよね。

何か目標を持って行動する時はまずゴールを決めて
逆算して小さな目標を作っていくのが良いと言われたりしています。

トップアスリートはそれが日常的になっているんだと思います。

もちろんアスリートに限らず、夢や目標に向かって頑張っている方がたくさんいると思います。

でもそのプランに身体のケアって含まれてなかったりしませんか？

計画的に物事が進んでいても思いがけない怪我や病気で動けなくなってしまっては
せっかくのチャンスを逃してしまうことになりかねません。

今身体が辛いと感じていない方も、何もしなければ5年後、10年後必ず今より身体は動きにくくなっていきます。

オリンピック選手と同じようにこれからの自分の夢、目標を追いかけていくためにもRe.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチで怪我や病気になりにくい状態をキープしていきましょう！

ちなみにまだ当店をご利用になったことない方にはお試しコースとして
《肩甲骨ストレッチ》を40分2,980円でご提供中です♪

調布市、三鷹市、狛江市の方の夢や目標のサポートをさせて下さいませ！！

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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！
【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です

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