こんにちは！
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の細谷です(/・ω・)/

最近急激に暑くなってきましたね・・・(´・ω・｀)
このまま本格的に夏に突入するのではないかという気がしてきました。
僕も昨日の夜は暑くてなかなか寝れませんでした(´;ω;｀)

さて暑くなってくると気になるのが熱中症ですよね！
ご存知の通り熱中症とは高温多湿な環境で、身体が適応できないことで起きる様々な症状の総称の事です。

症状としたら
1.めまいや顔のほてり、立ちくらみ
2.筋肉痛、筋肉のけいれん
3.身体のだるさ、吐き気　　　
等々がありますね。場合によっては死んでしまうかもしれない病気です。

年々熱中症患者は増加傾向にあるようです。
その原因の一つに気温の上昇以外にエアコンの普及があげられるそうです。
人間の身体はある程度の暑さに順応する能力を持ってますが、
エアコンの普及で子供の頃から暑さに慣れてない人が増えてきているからです。

熱中症にならないためにも常日頃の水分補給・塩分補給は心掛けていきたいですね。
また自分は大丈夫だと思わずに、いつもと様子が違うなと思ったらすぐに涼しいところに移動して水分・塩分補給をしましょう！

Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！

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【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です

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京王線「柴崎駅」徒歩4分
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10:00～21:00(最終受付20:30)

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