Re.Ra.Ku シァルプラット東神奈川店

夏なのに足がむくむ?👣冷房&暑さによる足のお疲れをケアしましょう🌿

2026.08.08 10:46

こんにちは!

Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊
8月最初の土曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

暑い夏は汗をたくさんかくので、むくみとは無縁なのでは?と思う方もいらっしゃるかもしれません。

ですが、夏は冷房の効いた室内で長時間過ごしたり、暑さで外出や運動の機会が減ったりと、意外と足のだるさやむくみを感じやすい季節でもあります。

 

さらに暑い屋外と涼しい室内を行き来することで、身体にも負担がかかります💦

 

「夕方になると靴がきつい」

「ふくらはぎが重だるい」

「足先は冷たいのに身体は暑い」

 

そんなときは、足元からお身体をケアしてみませんか?

 

🌿夏にもおすすめオイルフットケア🌿

30分・・・¥ 4,510(税込) 

足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。

40分・・・¥ 5,830(税込) 

足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。

60分・・・¥ 8,470(税込) 

膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。

 

オイルの香りはYUGA(ラベンダー系の香り)・GENKI(ローズマリー系の香り)・SOUKAI(シトラス系の香り)の

3種類のオイルからお選びいただけます。

 

ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます!

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夏のお疲れをため込まず、軽やかな足元で週末を過ごしましょう♪

みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊✨

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Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店

アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!
横浜駅からも徒歩20分
新横浜駅からも好アクセス!

営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)

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夏なのに足がむくむ?👣冷房&暑さによる足のお疲れをケアしましょう🌿

夏なのに足がむくむ?👣冷房&暑さによる足のお疲れをケアしましょう🌿

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊8月最初の土曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか? 暑い夏は汗をたくさんかくので、むくみとは無縁なのでは?と思う方もいらっしゃるかもしれません。ですが、夏は冷房の効いた室内で長時間過ごしたり、暑さで外出や運動の機会が減ったりと、意外と足のだるさやむくみを感じやすい季節でもあります。 さらに暑い屋外と涼しい室内を行き来することで、身体にも負担がかかります💦 「夕方になると靴がきつい」「ふくらはぎが重だるい」「足先は冷たいのに身体は暑い」 そんなときは、足元からお身体をケアしてみませんか? 🌿夏にもおすすめオイルフットケア🌿30分・・・¥ 4,510(税込) 足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。40分・・・¥ 5,830(税込) 足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。60分・・・¥ 8,470(税込) 膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。 オイルの香りはYUGA(ラベンダー系の香り)・GENKI(ローズマリー系の香り)・SOUKAI(シトラス系の香り)の3種類のオイルからお選びいただけます。 ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.夏のお疲れをため込まず、軽やかな足元で週末を過ごしましょう♪みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊✨*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.08.08

今日は立秋、暦の上では秋のはじまり🌞

今日は立秋、暦の上では秋のはじまり🌞

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊本日8月7日は「立秋」。暦の上では秋のはじまりとされています。 とはいえ、実際には厳しい暑さが続く季節。暑さや冷房による寒暖差で、身体には思っている以上に負担がかかっています。 🌿冷房で身体が冷えている🌿首や肩がだるい🌿足のむくみが気になる🌿夜ぐっすり眠れない といったお悩みを抱える方が増えています。そんなときは、身体をしっかりほぐして巡りを整え、身体も心もリフレッシュしませんか?🌞夏限定超絶温感ヘッドスパセットコース!🌞夏限定でセットコースをご案内しております。お身体or脚のケア+炭酸スプレーを使った頭周りのケアをすることが出来ます!スッキリされたい方などに大変お勧めです!50分・・・¥6,980(税込) 70分・・・¥ 8,980(税込) 100分・・・¥ 9,980(税込) 平日は上記のお値段から300円引きです! また、通常のヘッドスパ10分に+330円、20分の場合は+550円で頭に爽快スプレーをつけながらほぐすことが出来ます!頭スッキリ、目元シャッキリぜひぜひお試しください!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.今日もとっても暑いですね🌞🌻今日もみなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊🌿*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.08.07

夏こそ質の良い睡眠を🌛お身体を整えてぐっすり眠りませんか?

夏こそ質の良い睡眠を🌛お身体を整えてぐっすり眠りませんか?

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊 毎日暑い日が続いていますね🌞 夜になっても気温が下がりにくく「寝つきが悪い…」「夜中に目が覚めてしまう…」「朝起きても疲れが残っている…」 そんなお悩みはありませんか? 夏は暑さや冷房による冷え、室内外の温度差などで、自律神経のバランスが乱れやすい季節です。 お身体が緊張したままだと、眠っているつもりでも疲れが十分に取れないこともあります。 そんなときこそ、ボディケアで筋肉をほぐし、心身ともにリラックスする時間をつくることがオススメです。 🌿おすすめコース3選🌿 ①リラク系ボディケア・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ          首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ!肩甲骨周りをしっかり動かします!30分・・・¥ 4,400(税込) 60分・・・¥ 7,700(税込) 90分・・・¥ 11,000(税込)  ②ドライヘッドスパ・・・頭と目元を緩めます           デスクワークで目元がお疲れの方にぴったり!(※オプションのため、ボディイケア等との組み合わせによりご案内できます) 10分1,320円(税込)20分2,640円(税込)※+330円もしくは+550円で炭酸泡を使用する爽快ヘッドスパもご案内しています!ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます! ③オイルフットケア30分・・・¥ 4,510(税込) 足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。40分・・・¥ 5,830(税込) 足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。60分・・・¥ 8,470(税込) 膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。 オイルの香りはYUGA(ラベンダー系の香り)・GENKI(ローズマリー系の香り)・SOUKAI(シトラス系の香り)の3種類のオイルからお選びいただけます。 ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.暑さが続く8月だからこそ、お身体を労わる時間をつくって、毎日を元気に過ごしましょう!みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊✨*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.08.05

今日は「はちみつの日」🍯夏の疲れに優しいケアを🌻

今日は「はちみつの日」🍯夏の疲れに優しいケアを🌻

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊 本日8月3日は「はちみつの日」です🍯 はちみつは昔から栄養豊富な食品として親しまれ、疲れた時のエネルギー補給にもおススメと言われています。 夏の元気を保つためにはお食事プラスお身体のメンテナンスも大切です✨ 暑い日が続くこの時期 🌿冷房で身体が冷えている🌿首や肩がだるい🌿足のむくみが気になる🌿夜ぐっすり眠れない といったお悩みを抱える方が増えています。そんなときは、身体をしっかりほぐして巡りを整え、身体も心もリフレッシュしませんか?🌞夏限定超絶温感ヘッドスパセットコース!🌞夏限定でセットコースをご案内しております。お身体or脚のケア+炭酸スプレーを使った頭周りのケアをすることが出来ます!スッキリされたい方などに大変お勧めです!50分・・・¥6,980(税込) 70分・・・¥ 8,980(税込) 100分・・・¥ 9,980(税込) 平日は上記のお値段から300円引きです! また、通常のヘッドスパ10分に+330円、20分の場合は+550円で頭に爽快スプレーをつけながらほぐすことが出来ます!頭スッキリ、目元シャッキリぜひぜひお試しください! 。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・【本日の予約状況☆】現在、10:00~14:30、19:50~21:00までご予約可能です!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.身体の外側はボディケア、内側は毎日の食事で。どちらも大切にしながら、暑い夏を元気に乗り切りましょう!今日もみなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊🌿*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.08.03

夏本番🌻暑さに負けない体づくりをはじめませんか?

夏本番🌻暑さに負けない体づくりをはじめませんか?

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊8月に入り、夏も本番を迎えましたね🌞 毎日の暑さで「何となく体がだるい...…」「夜ぐっすり眠れない...…」「冷房で身体が冷えて肩や脚が重い…」そんなお悩みはありませんか? 暑い時期は屋外と室内の温度差や冷房の影響で自律神経が乱れやすくなります。その結果、肩や首のコリ、脚のむくみ、疲れが抜けにくいなど、様々な不調につながることも…。 そんなときこそ、お身体のメンテナンスで巡りを整え、夏を元気に乗り切る準備をしていきましょう✨ 🌿おすすめコース3選🌿 ①リラク系ボディケア・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ          首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ!肩甲骨周りをしっかり動かします!30分・・・¥ 4,400(税込) 60分・・・¥ 7,700(税込) 90分・・・¥ 11,000(税込)  ②ドライヘッドスパ・・・頭と目元を緩めます           デスクワークで目元がお疲れの方にぴったり!(※オプションのため、ボディイケア等との組み合わせによりご案内できます) 10分1,320円(税込)20分2,640円(税込)※+330円もしくは+550円で炭酸泡を使用する爽快ヘッドスパもご案内しています!ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます! ③オイルフットケア30分・・・¥ 4,510(税込) 足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。40分・・・¥ 5,830(税込) 足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。60分・・・¥ 8,470(税込) 膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。 オイルの香りはYUGA(ラベンダー系の香り)・GENKI(ローズマリー系の香り)・SOUKAI(シトラス系の香り)の3種類のオイルからお選びいただけます。 ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.暑さが続く8月だからこそ、お身体を労わる時間をつくって、毎日を元気に過ごしましょう!みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊✨*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.08.02

暑さに負けない体づくりを🌻夏のお疲れには早めのケアがおすすめです!

暑さに負けない体づくりを🌻夏のお疲れには早めのケアがおすすめです!

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊毎日暑い日がつづいていますね🌞 夏は気温の高さだけでなく、冷房の効いた室内と外との温度差や、暑さや湿度の高さによる寝苦しさによる睡眠不足などで知らず知らずのうちに疲れが溜まりやすい季節です。 最近、こんなお悩みはありませんか? 🌿首や肩が重たい🌿足のむくみやだるさが気になる🌿冷房で身体が冷えている🌿何となく疲れが抜けない そんな方は、お身体をしっかりほぐして巡りを整え、夏を元気に過ごすための準備をしてみませんか?✨ 🌿おすすめコース3選🌿 ①リラク系ボディケア・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ          首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ!肩甲骨周りをしっかり動かします!30分・・・¥ 4,400(税込) 60分・・・¥ 7,700(税込) 90分・・・¥ 11,000(税込)  ②ドライヘッドスパ・・・頭と目元を緩めます           デスクワークで目元がお疲れの方にぴったり!(※オプションのため、ボディイケア等との組み合わせによりご案内できます) 10分1,320円(税込)20分2,640円(税込)※+330円もしくは+550円で炭酸泡を使用する爽快ヘッドスパもご案内しています!ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます! ③オイルフットケア30分・・・¥ 4,510(税込) 足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。40分・・・¥ 5,830(税込) 足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。60分・・・¥ 8,470(税込) 膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。 オイルの香りはYUGA(ラベンダー系の香り)・GENKI(ローズマリー系の香り)・SOUKAI(シトラス系の香り)の3種類のオイルからお選びいただけます。 ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.暑い日はシャワーだけで済ませたくなりますが、38℃~40℃のお湯に10~15分ほど浸かるのがおすすめです。体を温めることで血行が促進され、冷房で冷えた身体もほぐれやすくなります。暑さに負けないからだをつくるのは毎日の小さなケアの積み重ねです。🌿✨ 週末を元気に迎えるためにも、ぜひお身体のメンテナンスにお越しください!みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊✨*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.07.24

納豆の日🌱毎日の健康習慣に”お身体のメンテナンス”を取り入れませんか?

納豆の日🌱毎日の健康習慣に”お身体のメンテナンス”を取り入れませんか?

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊 本日7月10日は納豆の日です! 納豆は、タンパク質やビタミンK、食物繊維などが豊富で、毎日の健康づくりを支えてくくれる身近な食べ物ですね✨ 健康な身体をつくるためには、食事だけでなく適度な運動・十分な睡眠・お身体のメンテナンスも大切です。 最近こんなお疲れはありませんか?🌿首や肩が重たい🌿冷房で身体が冷えている🌿足のむくみが気になる🌿疲れがなかなかとれない そんなときは身体をほぐして巡りを整え、リラックスする時間をつくってみませんか? 🌞夏限定超絶温感ヘッドスパセットコース!🌞夏限定でセットコースをご案内しております。お身体or脚のケア+炭酸スプレーを使った頭周りのケアをすることが出来ます!スッキリされたい方などに大変お勧めです!50分・・・¥6,980(税込) 70分・・・¥ 8,980(税込) 100分・・・¥ 9,980(税込) 平日は上記のお値段から300円引きです! また、通常のヘッドスパ10分に+330円、20分の場合は+550円で頭に爽快スプレーをつけながらほぐすことが出来ます!頭スッキリ、目元シャッキリぜひぜひお試しください! 。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・【本日の予約状況☆】現在、10:00~21:00までご予約可能です!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.今日もみなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.07.10

夏バテは本格化する前のケアが大事です🌻

夏バテは本格化する前のケアが大事です🌻

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊7月に入り、段々と暑くなってきましたね🌞 「まだ大丈夫」と思っていても、この時期は暑さや湿度、冷房による寒暖差で、知らず知らずのうちに身体にふたんがかかっています。 こんなお疲れはありませんか? 🌿朝から体が重い🌿首や肩がガチガチ🌿脚のむくみやだるさが気になる🌿夜ぐっすり眠れない 実はこれらは夏バテのはじまりのサインかもしれません。 疲れをため込む前に、お身体をしっかりメンテナンスして、元気に夏を過ごしましょう✨ 🌿今日のおすすめコース3選🌿 ①リラク系ボディケア・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ          首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ!肩甲骨周りをしっかり動かします!30分・・・¥ 4,400(税込) 60分・・・¥ 7,700(税込) 90分・・・¥ 11,000(税込)  ②ドライヘッドスパ・・・頭と目元を緩めます           デスクワークで目元がお疲れの方にぴったり!(※オプションのため、ボディイケア等との組み合わせによりご案内できます) 10分1,320円(税込)20分2,640円(税込)※+330円もしくは+550円で炭酸泡を使用する爽快ヘッドスパもご案内しています!ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます! ③オイルフットケア30分・・・¥ 4,510(税込) 足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。40分・・・¥ 5,830(税込) 足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。60分・・・¥ 8,470(税込) 膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。 オイルの香りはYUGA(ラベンダー系の香り)・GENKI(ローズマリー系の香り)・SOUKAI(シトラス系の香り)の3種類のオイルからお選びいただけます。 ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.毎日を元気に過ごすためにも、こまめなお身体のケアを習慣にしていきましょう!みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊✨*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.07.09

週末は身体をリセット!🌿暑さに負けないコンディション作りを!

週末は身体をリセット!🌿暑さに負けないコンディション作りを!

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊7月最初の週末、皆様いかがお過ごしでしょうか?毎日暑い日が続いていますが、暑さだけでなく、冷房の聞いた室内との温度差によって、知らず知らずのうちに身体は疲れをため込みやすくなっています。 こんなお悩みはないですか? 🌻肩や首がガチガチ🌻足がむくんで重だるい🌻寝ても疲れが取れない🌻なんとなく身体がスッキリしない...… そんな時はお身体のメンテナンスがオススメです✨ 🌿今日のおすすめコース3選🌿 ①リラク系ボディケア・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ          首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ!肩甲骨周りをしっかり動かします!30分・・・¥ 4,400(税込) 60分・・・¥ 7,700(税込) 90分・・・¥ 11,000(税込)  ②ドライヘッドスパ・・・頭と目元を緩めます           デスクワークで目元がお疲れの方にぴったり!(※オプションのため、ボディイケア等との組み合わせによりご案内できます) 10分1,320円(税込)20分2,640円(税込)※+330円もしくは+550円で炭酸泡を使用する爽快ヘッドスパもご案内しています!ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます! ③オイルフットケア30分・・・¥ 4,510(税込) 足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。40分・・・¥ 5,830(税込) 足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。60分・・・¥ 8,470(税込) 膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。 オイルの香りはYUGA(ラベンダー系の香り)・GENKI(ローズマリー系の香り)・SOUKAI(シトラス系の香り)の3種類のオイルからお選びいただけます。 ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・【本日の予約状況☆】10:00~11:00、19:00~21:00がご案内可能です!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.週末のリフレッシュで、長い夏を元気に乗り切る準備をしませんか?みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊✨*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.07.04

暑さに負けない体づくりを🌻夏本番前のメンテナンスがオススメです!

暑さに負けない体づくりを🌻夏本番前のメンテナンスがオススメです!

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊 7月に入り、ジメジメした日が続いていますね💦「湿度や気圧変化で疲れるのは仕方がない」と思いがちですねこの時期は自律神経に負担がかかりやすくなります。 最近こんなお悩みはありませんか?🌿首や肩が重い🌿体がだるくて疲れが抜けない🌿足がむくみやすい🌿夜ぐっすり眠れない そんな時は、お身体をほぐして血流を促し、リラックスする時間をつくることがおすすめです✨ 🌿今日のおすすめコース3選🌿 ①リラク系ボディケア・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ          首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ!肩甲骨周りをしっかり動かします!30分・・・¥ 4,400(税込) 60分・・・¥ 7,700(税込) 90分・・・¥ 11,000(税込)  ②ドライヘッドスパ・・・頭と目元を緩めます           デスクワークで目元がお疲れの方にぴったり!(※オプションのため、ボディイケア等との組み合わせによりご案内できます) 10分1,320円(税込)20分2,640円(税込)※+330円もしくは+550円で炭酸泡を使用する爽快ヘッドスパもご案内しています!ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます! ③オイルフットケア30分・・・¥ 4,510(税込) 足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。40分・・・¥ 5,830(税込) 足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。60分・・・¥ 8,470(税込) 膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。 オイルの香りはYUGA(ラベンダー系の香り)・GENKI(ローズマリー系の香り)・SOUKAI(シトラス系の香り)の3種類のオイルからお選びいただけます。 ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・【本日の予約状況☆】~21:00までご案内可能です!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.暑い日こそ、こまめな水分補給を忘れずに🍹また、冷房で冷えすぎたと感じたら、足首を回したり、軽く歩いたりして血流を促してあげるのもおすすめです。 暑さが本格化する前に、しっかりと体を整えて元気に夏を迎えましょう🌻 みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊🌸✨*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2026.07.03