Re.Ra.Ku シァルプラット東神奈川店

ストレッチの重要性

2024.06.18 10:49

こんにちは!
リラクシァルプラット東神奈川店です。

いきなりですがストレッチはしてますか？

お風呂上りにしたり、寝る前にしたり、、、

頭ではやらなきゃと思っていても後回しにしてしまいがちですよね、、、

1分でもいいので少し身体を動かしたり伸ばしたりしてみてください。

血流がよくなり身体がぽかぽかし、寝つきや熟睡度が改善されるかもしれません。

健康なお身体を目指しましょう！

【本日の予約状況☆】
終日ご案内可能です。
夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。

アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!
横浜駅からも徒歩20分
新横浜駅からも好アクセス!

営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）

皆様のご来店を心よりお待ちしております。
リラクシァルプラット東神奈川店

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最近のブログ

タイ古式ストレッチコースのご紹介

こんにちは、リラクシャルプラット東神奈川店です。本日はタイ古式ストレッチのコースのご紹介です。こちらのコースは足からほぐしていくことにより全身の血流とリンパの流れ、むくみ解消、ストレッチが多いコースですが、お客様の可動域を見ながらセラピストがストレッチをかけてほぐしていくコースになっています。副交感神経優位にたたせることにより、慌ただしい毎日だとは思いますが、大事な呼吸を整えてくれて全身スッキリです。血行促進させながら全身ほぐしてお疲れを緩和しやすくしてみませんか?

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お身体冷やさないようにボディケアがオススメです♪

こんにちは!リラクシァルプラット東神奈川店です。急に気温が下がると身体も冷えやすく筋肉も縮こまってしまってより疲れが溜まりやすくなります。本日の紹介のコースメニューは、そんな冷えた体にオススメな、オイルフットケア、ハンドケアコースの紹介です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足先か、手先は一番冷えます。オイルでほぐして血流アップし、全身に血液の流れを良くして、ポカポカになりませんか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足のオイルは３種類の香りがあります。手のオイルは2つの香りがあり、どちらもリラックス効果間違いなしです！！

2024.11.20

寒さに負けない、心も体も温まるケア

こんにちは。シァルプラットRe.Ra.Ku東神奈川店です。日に日に寒さが増し、朝晩は冷え込む季節となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか？　冬本番前の体調管理についてこの時期は気温の低下とともに、体が冷えやすく固まりやすい季節です。急な寒さや室内外の温度差による体調の乱れを感じている方が増えています。特に、肩や首のこわばり - 冷えによる腰痛 - 疲れやすさ - 寝つきの悪さようなお悩みをよく耳にします。当店では、このような冬季特有の症状緩和に効果的な「温活ボディケア」をおすすめしています。当店では師走を前に、心身ともにリフレッシュしていただきたい想いを込めて、「温活セットコース」をご提供しております。ボディケアにホットピローをつけることができるのでお身体を温めながらほぐしていくことができます。寒さが増すこれからの季節、皆様の健康維持のお手伝いができることを、スタッフ一同心より願っております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2024.11.18

温活コースのご紹介・・・

こんにちは♪Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です。 ▼本日の空き状況▼終日ご案内可能です。最近は気温が低く乾燥した日が続いてますね。そんな日にはホットピローで硬くなった筋肉を温めながらケアがオススメ！血流アップ、冷えやむくみにも効果あり・・皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2024.11.11

疲れが溜まる前にメンテナンスをして・・・

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。気圧の変化や室内と外での気温の差が大きく自律神経が乱れやすく、疲労感や怠さが出やすくね。疲労感が続いてしまったり、同じ姿勢で長時間過ごしてしまうと筋肉が、その状態を記憶してしまいます。疲労が溜まり切る前に、Re.Ra.Kuでお身体をほぐして疲れにくいお身体にしていきましょう☆彡【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2024.11.09

お身体冷やさないようにボディケアがオススメです♪

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。気温が一気に下がってきましたね。さて本日はオイルフットケアについてご紹介したいと思います！当店ではボディケアのほかにも、オイルを使ったフットケアをご用意しています。30分～　足裏40分～　足裏＆ふくらはぎ60～　　足裏＆ふくらはぎ＆膝周りのコースをご用意しております。足がお疲れの方はもちろん、リラックスしたい方のもお勧めのコースとなっています！オイルの香りも3種類ご用意しておりますので、ぜひお立ち寄りください！この機会に是非お試しください♪【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2024.11.08

冷えてきたこの時期のオススメのコースを紹介！

Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。11月も1週間がたちましたが皆様体調はいかがでしょうか。つい最近まで暑かったのに急に冷え込み体調崩しやすくなってますので温かくしてお過ごしください。寒いと筋肉が固まりやすく身体の動きが悪くなってきます。そんな時にオススメなのがRe.Ra.Kuのタイ古式ストレッチです！タイ古式は足元を中心にほぐしていき全身触れていきます。脚は身体の60％の筋肉がある為血流を良くすると身体全体が暖まりやすくなりやすくなるのでこの時期にピッタリのコースになります。更に11月から始まった温活ケアで気になるところを温めながら施術を受けられるので冷えてきたこの時期にぜひお試しください！！【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店

2024.11.07

秋のおすすめキャンペーン

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。先日ご案内した秋のお得なチケットのお案内です。当日の支払いからご利用になれることと、残額は3月まで利用可能です。年末に向けて忙しくてお身体が悲鳴を上げる前に、メンテナンスにいらしてください。他店舗でのご利用も可能です。【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2024.11.06

3連休最終日・・

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。3連休最終日となりますが、いかがお過ごしでしょうか？明日からのお仕事に向けてお身体のメンテナンスをしてお疲れを取りませんか？お客様のお疲れの箇所をお伺いしてセラピストがコース提案をします。沢山のコースがありますのでお気軽に来店下さい。【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2024.11.04

3連休にお身体のメンテナンスを・・・

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。3連休いかがお過ごしでしょうか？本日は天気も良く過ごしやすい感じはありますが、3連休明けの仕事に向けて、お身体のメンテナンスをしませんか？朝晩は冷え込み始めてきているので、本日は温活セットをおすすめします。お身体を温めてからほぐすことにより、筋肉のやわらぎも早く、表面でなく血流やリンパの流れもよくし。老廃物を流しやすくしてくれます。お身体のコースだけでなく、オイルフットケア、アイヘッドケアにもつけれますので、是非お試し下さい。【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2024.11.03

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