こんにちは!
Re.Ra.Ku シァルプラット東神奈川店です。
日中は暖かかく、朝晩は冷え込みますね。
お正月も終わり、バタバタと過ごされているかたも
多いのではないでしょうか???
バタバタと過ごしていて少し身体がおもだるいと感じている方に、
タイ古式ストレッチコースがオススメです!
タイ古式ストレッチと聞くと、痛いのかな?ハードなのかな?
と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、
Re.Ra.Kuのタイ古式ストレッチコースでは、
下半身からゆったりとしたリズムで、心地よいぐらいでストレッチをしていきます。







