－－－－本日も感染予防対策を行い笑顔で営業中です♪－－－－

Re.Ra.Kuコクーンシティ店です！
ブログをご覧頂きありがとうございます♪

突然ですが！皆様はストレッチをされますか！？
今日は「前屈ストレッチ」のやり方をご紹介致します！

ますは布団やベッドの上に座り、両足を前に伸ばします。
次に両手を上に上げて、息を深く吸います。
息を吐きながら、両手をつま先につけるイメージで体を前に倒します。
※アゴを前に突き出すように、背中を曲げないように行う事がポイント！
※体を前に倒しずらい時は、壁などに背中を付けて行ってみてください！

背中や腰の筋肉をストレッチする事ができますよ！是非試してみてくださいね♪

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
☆11月トピックス☆
リラク コクーンシティ店限定♪
ぽかぽか温活コース始めます！！
フットケアとボディケアがお得なコースになって登場☆
プラスしてオプション（おなかケアorハンドケア）がお選びいただけます(^O^)／
寒い季節は身体の中からぽかぽかしてくださいませ☆
△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△  

★明日のご予約可能時間★
10：30～　OK！

☆★ペアでご案内可能時間★☆
11:00～　OK！

時間帯によってご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。
ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
マッサージより気持ちいい♪
マッサージ・整体ファンにも大人気☆

【住所】 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-263-1
コクーンシティ コクーン2 3F
【電話】: 048-788-1120
【アクセス】JR各線「さいたま新都心」駅より徒歩5分
コクーン2の3階フードコート横に当店がございます
△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△

#さいたま新都心＿コクーンシティ＿大宮＿北浦和＿マッサージ
#さいたま新都心＿コクーンシティ＿大宮＿北浦和＿肩こり
#さいたま新都心＿コクーンシティ＿大宮＿北浦和＿腰痛