こんにちは!

Re.Ra.Kuコクーンシティ店です!
ブログをご覧頂きありがとうございます♪

今回は材料など書いていこうかと思います♪

ファイトケミカル野菜スープ!
材料
・玉ねぎ・ブロッコリー・人参・しめじ
水(適量、野菜が浸るくらい)・出汁取りようパック(玉ねぎの皮用)

作り方
・野菜をよく洗い、玉ねぎの皮をむき、玉ねぎの皮は出汁取りパックにいれておく(皮にもファイトケミカルがあるため)
・玉ねぎ人参ブロッコリーを食べやすい大きさに切る
・鍋に切った野菜としめじと玉ねぎの皮を入れたパックをいれ、野菜が浸るくらいの水を加える
・強火にかけ、沸騰したら弱火にし、ファイトケミカルの有効成分がとばないように蓋を閉める
・蓋をしたまま20分ほど似たら玉ねぎの皮が入ったパックを取り出して完成です!!!

とくに味付けはしませんが、アクセントが欲しい方は胡椒などを入れると食べやすくなります!

是非作ってみてください♪
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☆1月トピックス☆
手から改善☆【極ラク!ハンドセットコース】です♪
ボディケア×フットケアはもちろん
オプションメニューも入れることが出来ますよ(*^^*)
新年初ほぐしといきましょう☆
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★1月13日(水)のご予約可能時間★
10:30~ OK!

☆★ペアでご案内可能時間★☆
12:30~ OK!

時間帯によってご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。
ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。

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マッサージより気持ちいい♪
マッサージ・整体ファンにも大人気☆

【住所】 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-263-1
コクーンシティ コクーン2 3F
【電話】: 048-788-1120
【アクセス】JR各線「さいたま新都心」駅より徒歩5分
コクーン2の3階フードコート横に当店がございます
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