みなさんこんにちは✨
EQUiA成増店の大橋です🤗
さぁ4月になって早1週間!
新学期や新生活など環境が変わった人少なくないのではないでしょうか?
そんなこの時期なんだか身体がだるかったり、
イライラしたり眠かったりしないですか🐱??
春は1年のうちで寒暖差が一番大きく、気温の変化に対応するため、
身体は交感神経の働きが優位な状態(緊張状態)が続きやすくなります🌸
この状態では、疲れがたまりやすい、免疫力が下がる、胃腸の働きが落ちる、肩や腰が痛くなる、身体が冷える、寝つきが悪くなるなどの症状があらわれやすくなります😱
さらに春は異動・転勤・新生活の始まりなど生活が大きく変化する季節です。
普段より緊張する機会やストレスを感じることが多く、自律神経が乱れやすくなります⚡
そこで!身体をほぐすことで乱れた自律神経を正し
活発的な生活を送れるサポートをさせていただくことが
私たちRe.Ra.Ku.の健康管理サービスであるのです(´っ・ω・)っ♬
心からのご来店お待ちしております🍀