Re.Ra.Ku EQUiA成増店

ストレートネックって🤔？

2021.10.15 14:57

みなさんこんにちは！
EQUiA成増店の大橋です🤗

今日はデスクワークのお客様に多い『ストレートネック』
についてお話していこうと思います！

最近ではスマホ首とも言われるストレートネックってご存じですか？

ストレートネックのイラスト

通常首は、くの字に曲がっていることで重たい頭を支えています。

それをデスクワークやスマホを見る、本を読むなどで首を前に出して
猫背や前傾姿勢を続けると、首が必死に頭を支えようと一生懸命後ろに引っ張ります。
そうすると首の周りの筋肉、靭帯、関節の動きが悪くなってしまってストレートネックになってしまうんです😱！！

首がまっすぐになっちゃってるお客様本当に多いです❕❕

ストレートネックになると…
・肩こりがひどい
・うなじあたりに痛みがある
・長時間パソコン作業が続くと頭痛がする
・首が痛くて上を向けない
・首から肩甲骨の間にかけて長時間座っているとハリや重だるさ、痛みがでてくる

などの症状が出てきます😢

心当たりないですか？

重症化すると痛みやしびれ、背骨の変形によるヘルニアなどになってしまうことも💦

ご自分で普段から姿勢を意識してストレッチなど心がけて、
枕の高さが原因だったりもするのでその辺も意識して予防していきましょう！！

辛くなったらぜひお店に来てくださいね🍀

お待ちしております(^^♪

電話予約する 03-6915-6495

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その不調、実は「たまった疲れ」かもしれません

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😌 最近、こんなことありませんか？朝起きても、なんだか身体が重い肩や首のこりが「いつものこと」になっている寝ても疲れが取れにくい以前より疲れやすくなった気がする実はこれ、**多くのお客様が感じている“身体からのサイン**なんです。  💡 疲れは「ある日突然」ではありませんお身体の疲れやコリは、ある日いきなり出てくるものではなく…長時間の同じ姿勢スマホ・PC作業日々のストレスこうした積み重ねによって、少しずつ、気づかないうちに蓄積していきます。「違和感 → 重だるさ → つらさ」という流れで進んでいくことがとても多いんです。 🌿 なぜ“定期的に”ほぐすことが大切なの？ほぐしの目的は、「つらくなってから楽にする」ことだけではありません。実は、✨ つらくなる前の状態を保つこと ✨がとても大切なんです。定期的にケアをすることで…筋肉が硬くなりきる前にリセット血流や巡りの良い状態をキープ疲れにくい身体の土台づくりにつながっていきます。📅 ベストな来店ペースの目安お身体の状態にもよりますが、目安としては👇🔸 初めての方・お疲れが強い方　→ 1〜2週間に1回🔸 状態が安定してきた方　→ 2〜3週間に1回「忙しくて時間が取れない…」そんな方こそ、短時間でも定期的なケアがおすすめです。 🤍 最後に｜ご自身のお身体を大切にお身体は、毎日使う“消耗品”ではなく、手をかけるほど応えてくれるパートナーです。「つらくなったら行く場所」ではなく、「良い状態を保つための場所」として、当店を上手に使っていただけたら嬉しいです😊 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜整体・マッサージファンにも大人気のリラクゼーションサロン【Re.Ra.Ku（リラク） EQUiA成増店】東武東上線成増駅直結営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・ 

2026.01.28

EQUiA成増店☆1/28(水)予約状況☆

EQUiA成増店☆1/28(水)予約状況☆

10：00～　ご案内できます！出勤スタッフ : コミネ、アオキ、オグマコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++❄️12月よりスタート！冬の温活ケア「ほっとネックリンパ」で首肩スッキリ✨気温がぐっと下がり、肩や首まわりが冷えて固まりやすい季節になりましたね。寒さで知らず知らずのうちに肩をすくめたり、デスクワークで首が前に倒れがちになったり…冬のお悩みとして特に多いのが 首・肩まわりの重だるさ です。そんな季節にぴったりの新メニューが、12月よりスタートしています✨　　＼ 温活「ほっとネックリンパ」 ／🌿ほっとネックリンパとは？温かい 温感ジェルを使用してじんわり温めながら、リンパの流れに沿ってゆっくりケアする、冬の特別温活メニューです。冷えて固くなった筋肉を温めることで、施術の心地よさがぐっとアップし、より深いリラックスへ導きます。✨こんな効果が期待できます🔥 ① 冷えによる首・肩のこわばりをほぐしやすく温めることで筋肉がゆるみ、リンパの流れもスムーズに。デスクワークやスマホ疲れの方に特におすすめです。🌙 ② 血行促進でじんわり温かさが続く施術後もしばらくぽかぽか。冷えやすい方でも、身体の内側から温まる心地よさを実感できます。💆‍♀️ ③ むくみや重だるさの軽減滞りがちな首・肩まわりのリンパを流すことで、軽やかな動きに。🍃 ④ 自律神経が整いやすく、深いリラックスへ温かさ×ゆっくりとしたケアで、心も身体もふわっと軽く。❄️こんな方におすすめです首・肩の冷え・こわばりが気になる目の疲れや頭の重さを感じやすいリラックスしたいのに眠りが浅い冬場はいつも肩に力が入りやすいデスクワークやスマホを長時間使う☕冬のご褒美時間に、じんわり癒されませんか？温活ケアは、ただ“温める”だけではなく、寒い季節の疲れや緊張をやさしく溶かしていくケアです。身体がぽかぽかと緩むと、気持ちまでふっとほぐれていくような感覚があります。1月は冷え込みが激しく、不調が出やすい時期。ほっとネックリンパで、冬を快適に過ごす準備をしませんか？スタッフ一同、心よりお待ちしております🌿+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

2026.01.28

EQUiA成増店☆1/27(月)予約状況☆

EQUiA成増店☆1/27(月)予約状況☆

12：30～　ご案内できます！出勤スタッフ : サトウ、ゴライ、オグマコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++❄️12月よりスタート！冬の温活ケア「ほっとネックリンパ」で首肩スッキリ✨気温がぐっと下がり、肩や首まわりが冷えて固まりやすい季節になりましたね。寒さで知らず知らずのうちに肩をすくめたり、デスクワークで首が前に倒れがちになったり…冬のお悩みとして特に多いのが 首・肩まわりの重だるさ です。そんな季節にぴったりの新メニューが、12月よりスタートしています✨　　＼ 温活「ほっとネックリンパ」 ／🌿ほっとネックリンパとは？温かい 温感ジェルを使用してじんわり温めながら、リンパの流れに沿ってゆっくりケアする、冬の特別温活メニューです。冷えて固くなった筋肉を温めることで、施術の心地よさがぐっとアップし、より深いリラックスへ導きます。✨こんな効果が期待できます🔥 ① 冷えによる首・肩のこわばりをほぐしやすく温めることで筋肉がゆるみ、リンパの流れもスムーズに。デスクワークやスマホ疲れの方に特におすすめです。🌙 ② 血行促進でじんわり温かさが続く施術後もしばらくぽかぽか。冷えやすい方でも、身体の内側から温まる心地よさを実感できます。💆‍♀️ ③ むくみや重だるさの軽減滞りがちな首・肩まわりのリンパを流すことで、軽やかな動きに。🍃 ④ 自律神経が整いやすく、深いリラックスへ温かさ×ゆっくりとしたケアで、心も身体もふわっと軽く。❄️こんな方におすすめです首・肩の冷え・こわばりが気になる目の疲れや頭の重さを感じやすいリラックスしたいのに眠りが浅い冬場はいつも肩に力が入りやすいデスクワークやスマホを長時間使う☕冬のご褒美時間に、じんわり癒されませんか？温活ケアは、ただ“温める”だけではなく、寒い季節の疲れや緊張をやさしく溶かしていくケアです。身体がぽかぽかと緩むと、気持ちまでふっとほぐれていくような感覚があります。1月は冷え込みが激しく、不調が出やすい時期。ほっとネックリンパで、冬を快適に過ごす準備をしませんか？スタッフ一同、心よりお待ちしております🌿+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

2026.01.27

EQUiA成増店☆1/26(月)予約状況☆

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10：00～　ご案内できます！出勤スタッフ : サトウ、ゴライ、アオキコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++❄️12月よりスタート！冬の温活ケア「ほっとネックリンパ」で首肩スッキリ✨気温がぐっと下がり、肩や首まわりが冷えて固まりやすい季節になりましたね。寒さで知らず知らずのうちに肩をすくめたり、デスクワークで首が前に倒れがちになったり…冬のお悩みとして特に多いのが 首・肩まわりの重だるさ です。そんな季節にぴったりの新メニューが、12月よりスタートしています✨　　＼ 温活「ほっとネックリンパ」 ／🌿ほっとネックリンパとは？温かい 温感ジェルを使用してじんわり温めながら、リンパの流れに沿ってゆっくりケアする、冬の特別温活メニューです。冷えて固くなった筋肉を温めることで、施術の心地よさがぐっとアップし、より深いリラックスへ導きます。✨こんな効果が期待できます🔥 ① 冷えによる首・肩のこわばりをほぐしやすく温めることで筋肉がゆるみ、リンパの流れもスムーズに。デスクワークやスマホ疲れの方に特におすすめです。🌙 ② 血行促進でじんわり温かさが続く施術後もしばらくぽかぽか。冷えやすい方でも、身体の内側から温まる心地よさを実感できます。💆‍♀️ ③ むくみや重だるさの軽減滞りがちな首・肩まわりのリンパを流すことで、軽やかな動きに。🍃 ④ 自律神経が整いやすく、深いリラックスへ温かさ×ゆっくりとしたケアで、心も身体もふわっと軽く。❄️こんな方におすすめです首・肩の冷え・こわばりが気になる目の疲れや頭の重さを感じやすいリラックスしたいのに眠りが浅い冬場はいつも肩に力が入りやすいデスクワークやスマホを長時間使う☕冬のご褒美時間に、じんわり癒されませんか？温活ケアは、ただ“温める”だけではなく、寒い季節の疲れや緊張をやさしく溶かしていくケアです。身体がぽかぽかと緩むと、気持ちまでふっとほぐれていくような感覚があります。1月は冷え込みが激しく、不調が出やすい時期。ほっとネックリンパで、冬を快適に過ごす準備をしませんか？スタッフ一同、心よりお待ちしております🌿+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

2026.01.26

EQUiA成増店☆1/25(日)予約状況☆

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11：00～　ご案内できます！出勤スタッフ : オグマ、コミネ、ゴライ、、アオキコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++❄️12月よりスタート！冬の温活ケア「ほっとネックリンパ」で首肩スッキリ✨気温がぐっと下がり、肩や首まわりが冷えて固まりやすい季節になりましたね。寒さで知らず知らずのうちに肩をすくめたり、デスクワークで首が前に倒れがちになったり…冬のお悩みとして特に多いのが 首・肩まわりの重だるさ です。そんな季節にぴったりの新メニューが、12月よりスタートしています✨　　＼ 温活「ほっとネックリンパ」 ／🌿ほっとネックリンパとは？温かい 温感ジェルを使用してじんわり温めながら、リンパの流れに沿ってゆっくりケアする、冬の特別温活メニューです。冷えて固くなった筋肉を温めることで、施術の心地よさがぐっとアップし、より深いリラックスへ導きます。✨こんな効果が期待できます🔥 ① 冷えによる首・肩のこわばりをほぐしやすく温めることで筋肉がゆるみ、リンパの流れもスムーズに。デスクワークやスマホ疲れの方に特におすすめです。🌙 ② 血行促進でじんわり温かさが続く施術後もしばらくぽかぽか。冷えやすい方でも、身体の内側から温まる心地よさを実感できます。💆‍♀️ ③ むくみや重だるさの軽減滞りがちな首・肩まわりのリンパを流すことで、軽やかな動きに。🍃 ④ 自律神経が整いやすく、深いリラックスへ温かさ×ゆっくりとしたケアで、心も身体もふわっと軽く。❄️こんな方におすすめです首・肩の冷え・こわばりが気になる目の疲れや頭の重さを感じやすいリラックスしたいのに眠りが浅い冬場はいつも肩に力が入りやすいデスクワークやスマホを長時間使う☕冬のご褒美時間に、じんわり癒されませんか？温活ケアは、ただ“温める”だけではなく、寒い季節の疲れや緊張をやさしく溶かしていくケアです。身体がぽかぽかと緩むと、気持ちまでふっとほぐれていくような感覚があります。1月は冷え込みが激しく、不調が出やすい時期。ほっとネックリンパで、冬を快適に過ごす準備をしませんか？スタッフ一同、心よりお待ちしております🌿+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

2026.01.25

EQUiA成増店☆1/23(金)予約状況☆

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10：00～　ご案内できます！出勤スタッフ : オグマ、サトウ、アオキコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++❄️12月よりスタート！冬の温活ケア「ほっとネックリンパ」で首肩スッキリ✨気温がぐっと下がり、肩や首まわりが冷えて固まりやすい季節になりましたね。寒さで知らず知らずのうちに肩をすくめたり、デスクワークで首が前に倒れがちになったり…冬のお悩みとして特に多いのが 首・肩まわりの重だるさ です。そんな季節にぴったりの新メニューが、12月よりスタートしています✨　　＼ 温活「ほっとネックリンパ」 ／🌿ほっとネックリンパとは？温かい 温感ジェルを使用してじんわり温めながら、リンパの流れに沿ってゆっくりケアする、冬の特別温活メニューです。冷えて固くなった筋肉を温めることで、施術の心地よさがぐっとアップし、より深いリラックスへ導きます。✨こんな効果が期待できます🔥 ① 冷えによる首・肩のこわばりをほぐしやすく温めることで筋肉がゆるみ、リンパの流れもスムーズに。デスクワークやスマホ疲れの方に特におすすめです。🌙 ② 血行促進でじんわり温かさが続く施術後もしばらくぽかぽか。冷えやすい方でも、身体の内側から温まる心地よさを実感できます。💆‍♀️ ③ むくみや重だるさの軽減滞りがちな首・肩まわりのリンパを流すことで、軽やかな動きに。🍃 ④ 自律神経が整いやすく、深いリラックスへ温かさ×ゆっくりとしたケアで、心も身体もふわっと軽く。❄️こんな方におすすめです首・肩の冷え・こわばりが気になる目の疲れや頭の重さを感じやすいリラックスしたいのに眠りが浅い冬場はいつも肩に力が入りやすいデスクワークやスマホを長時間使う☕冬のご褒美時間に、じんわり癒されませんか？温活ケアは、ただ“温める”だけではなく、寒い季節の疲れや緊張をやさしく溶かしていくケアです。身体がぽかぽかと緩むと、気持ちまでふっとほぐれていくような感覚があります。1月は冷え込みが激しく、不調が出やすい時期。ほっとネックリンパで、冬を快適に過ごす準備をしませんか？スタッフ一同、心よりお待ちしております🌿+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

2026.01.23

EQUiA成増店☆1/22(木)予約状況☆

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15:50～　ご案内できます！出勤スタッフ : コミネ、ゴライコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++❄️12月よりスタート！冬の温活ケア「ほっとネックリンパ」で首肩スッキリ✨気温がぐっと下がり、肩や首まわりが冷えて固まりやすい季節になりましたね。寒さで知らず知らずのうちに肩をすくめたり、デスクワークで首が前に倒れがちになったり…冬のお悩みとして特に多いのが 首・肩まわりの重だるさ です。そんな季節にぴったりの新メニューが、12月よりスタートしています✨　　＼ 温活「ほっとネックリンパ」 ／🌿ほっとネックリンパとは？温かい 温感ジェルを使用してじんわり温めながら、リンパの流れに沿ってゆっくりケアする、冬の特別温活メニューです。冷えて固くなった筋肉を温めることで、施術の心地よさがぐっとアップし、より深いリラックスへ導きます。✨こんな効果が期待できます🔥 ① 冷えによる首・肩のこわばりをほぐしやすく温めることで筋肉がゆるみ、リンパの流れもスムーズに。デスクワークやスマホ疲れの方に特におすすめです。🌙 ② 血行促進でじんわり温かさが続く施術後もしばらくぽかぽか。冷えやすい方でも、身体の内側から温まる心地よさを実感できます。💆‍♀️ ③ むくみや重だるさの軽減滞りがちな首・肩まわりのリンパを流すことで、軽やかな動きに。🍃 ④ 自律神経が整いやすく、深いリラックスへ温かさ×ゆっくりとしたケアで、心も身体もふわっと軽く。❄️こんな方におすすめです首・肩の冷え・こわばりが気になる目の疲れや頭の重さを感じやすいリラックスしたいのに眠りが浅い冬場はいつも肩に力が入りやすいデスクワークやスマホを長時間使う☕冬のご褒美時間に、じんわり癒されませんか？温活ケアは、ただ“温める”だけではなく、寒い季節の疲れや緊張をやさしく溶かしていくケアです。身体がぽかぽかと緩むと、気持ちまでふっとほぐれていくような感覚があります。1月は冷え込みが激しく、不調が出やすい時期。ほっとネックリンパで、冬を快適に過ごす準備をしませんか？スタッフ一同、心よりお待ちしております🌿+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

2026.01.22

EQUiA成増店☆1/21(水)予約状況☆

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10:00～　ご案内できます！出勤スタッフ : コミネ、サトウ、アオキコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++❄️12月よりスタート！冬の温活ケア「ほっとネックリンパ」で首肩スッキリ✨気温がぐっと下がり、肩や首まわりが冷えて固まりやすい季節になりましたね。寒さで知らず知らずのうちに肩をすくめたり、デスクワークで首が前に倒れがちになったり…冬のお悩みとして特に多いのが 首・肩まわりの重だるさ です。そんな季節にぴったりの新メニューが、12月よりスタートしています✨　　＼ 温活「ほっとネックリンパ」 ／🌿ほっとネックリンパとは？温かい 温感ジェルを使用してじんわり温めながら、リンパの流れに沿ってゆっくりケアする、冬の特別温活メニューです。冷えて固くなった筋肉を温めることで、施術の心地よさがぐっとアップし、より深いリラックスへ導きます。✨こんな効果が期待できます🔥 ① 冷えによる首・肩のこわばりをほぐしやすく温めることで筋肉がゆるみ、リンパの流れもスムーズに。デスクワークやスマホ疲れの方に特におすすめです。🌙 ② 血行促進でじんわり温かさが続く施術後もしばらくぽかぽか。冷えやすい方でも、身体の内側から温まる心地よさを実感できます。💆‍♀️ ③ むくみや重だるさの軽減滞りがちな首・肩まわりのリンパを流すことで、軽やかな動きに。🍃 ④ 自律神経が整いやすく、深いリラックスへ温かさ×ゆっくりとしたケアで、心も身体もふわっと軽く。❄️こんな方におすすめです首・肩の冷え・こわばりが気になる目の疲れや頭の重さを感じやすいリラックスしたいのに眠りが浅い冬場はいつも肩に力が入りやすいデスクワークやスマホを長時間使う☕冬のご褒美時間に、じんわり癒されませんか？温活ケアは、ただ“温める”だけではなく、寒い季節の疲れや緊張をやさしく溶かしていくケアです。身体がぽかぽかと緩むと、気持ちまでふっとほぐれていくような感覚があります。1月は冷え込みが激しく、不調が出やすい時期。ほっとネックリンパで、冬を快適に過ごす準備をしませんか？スタッフ一同、心よりお待ちしております🌿+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

2026.01.21

EQUiA成増店☆1/20(火)予約状況☆

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10:00～　ご案内できます！出勤スタッフ : アオキ、ゴライコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++❄️12月よりスタート！冬の温活ケア「ほっとネックリンパ」で首肩スッキリ✨気温がぐっと下がり、肩や首まわりが冷えて固まりやすい季節になりましたね。寒さで知らず知らずのうちに肩をすくめたり、デスクワークで首が前に倒れがちになったり…冬のお悩みとして特に多いのが 首・肩まわりの重だるさ です。そんな季節にぴったりの新メニューが、12月よりスタートしています✨　　＼ 温活「ほっとネックリンパ」 ／🌿ほっとネックリンパとは？温かい 温感ジェルを使用してじんわり温めながら、リンパの流れに沿ってゆっくりケアする、冬の特別温活メニューです。冷えて固くなった筋肉を温めることで、施術の心地よさがぐっとアップし、より深いリラックスへ導きます。✨こんな効果が期待できます🔥 ① 冷えによる首・肩のこわばりをほぐしやすく温めることで筋肉がゆるみ、リンパの流れもスムーズに。デスクワークやスマホ疲れの方に特におすすめです。🌙 ② 血行促進でじんわり温かさが続く施術後もしばらくぽかぽか。冷えやすい方でも、身体の内側から温まる心地よさを実感できます。💆‍♀️ ③ むくみや重だるさの軽減滞りがちな首・肩まわりのリンパを流すことで、軽やかな動きに。🍃 ④ 自律神経が整いやすく、深いリラックスへ温かさ×ゆっくりとしたケアで、心も身体もふわっと軽く。❄️こんな方におすすめです首・肩の冷え・こわばりが気になる目の疲れや頭の重さを感じやすいリラックスしたいのに眠りが浅い冬場はいつも肩に力が入りやすいデスクワークやスマホを長時間使う☕冬のご褒美時間に、じんわり癒されませんか？温活ケアは、ただ“温める”だけではなく、寒い季節の疲れや緊張をやさしく溶かしていくケアです。身体がぽかぽかと緩むと、気持ちまでふっとほぐれていくような感覚があります。1月は冷え込みが激しく、不調が出やすい時期。ほっとネックリンパで、冬を快適に過ごす準備をしませんか？スタッフ一同、心よりお待ちしております🌿+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

2026.01.20

EQUiA成増店☆1/19(月)予約状況☆

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10：00～　ご案内できます！出勤スタッフ : オグマ、サトウ、ゴライコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 　⛄⛄  １月おすすめコース   ⛄⛄ 　　　　「ほっとネックリンパ」 ❄️冬の温活ケア「ほっとネックリンパ」で首肩スッキリ✨気温がぐっと下がり、肩や首まわりが冷えて固まりやすい季節になりましたね。寒さで知らず知らずのうちに肩をすくめたり、デスクワークで首が前に倒れがちになったり…冬のお悩みとして特に多いのが 首・肩まわりの重だるさ です。そんな季節にぴったりの新メニューが、12月よりスタートしています✨＼ 温活「ほっとネックリンパ」 ／ 🌿ほっとネックリンパとは？温かい 温感ジェルを使用してじんわり温めながら、リンパの流れに沿ってゆっくりケアする、冬の特別温活メニューです。冷えて固くなった筋肉を温めることで、施術の心地よさがぐっとアップし、より深いリラックスへ導きます。 ✨こんな効果が期待できます🔥 ① 冷えによる首・肩のこわばりをほぐしやすく温めることで筋肉がゆるみ、リンパの流れもスムーズに。デスクワークやスマホ疲れの方に特におすすめです。🌙 ② 血行促進でじんわり温かさが続く施術後もしばらくぽかぽか。冷えやすい方でも、身体の内側から温まる心地よさを実感できます。💆‍♀️ ③ むくみや重だるさの軽減滞りがちな首・肩まわりのリンパを流すことで、軽やかな動きに。🍃 ④ 自律神経が整いやすく、深いリラックスへ温かさ×ゆっくりとしたケアで、心も身体もふわっと軽く。 ❄️こんな方におすすめです首・肩の冷え・こわばりが気になる目の疲れや頭の重さを感じやすいリラックスしたいのに眠りが浅い冬場はいつも肩に力が入りやすいデスクワークやスマホを長時間使う ☕冬のご褒美時間に、じんわり癒されませんか？温活ケアは、ただ“温める”だけではなく、寒い季節の疲れや緊張をやさしく溶かしていくケアです。身体がぽかぽかと緩むと、気持ちまでふっとほぐれていくような感覚があります。1月はさらに冷えこみ激しく、不調が出やすい時期。ほっとネックリンパで、冬を快適に過ごす準備をしませんか？スタッフ一同、心よりお待ちしております🌿+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定　お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分 2回券　￥8000(1回あたり400円お得！)4回券　￥15600(1回あたり500円お得！)60分 2回券　￥14000(1回あたり700円お得！)4回券　￥27600(1回あたり800円お得！)90分 2回券　￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券　￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪ 是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

2026.01.19

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