Re.Ra.Ku EQUiA成増店

疲れを溜めない体づくり — 定期的なボディメンテナンスのすすめ

2025.10.24 17:33

「最近、肩こりや腰の重さが取れない…」
そんなお悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか?
実は、体の疲れは“完全に取れる前にまた溜まる”のが現実。
だからこそ、**定期的にお身体をほぐして整える“メンテナンス習慣”**が大切なんです✨

 

【一度のケアより「継続」が大切な理由】

筋肉は日常生活の姿勢や動作のクセによって、少しずつこわばりを蓄積します。
一度の施術でスッキリしても、数日経つとまた元の状態に戻ってしまうのはこのためです。

定期的にケアを続けることで、

疲れがたまりにくくなる

血流や代謝が整いやすくなる

自律神経のバランスが安定する
といった“体質そのものの改善”につながっていきます🌱

【疲れを溜めないための理想的なペース】

お身体の状態にもよりますが、
リラクゼーションでの理想的なメンテナンスペースは
👉 2〜3週間に一度 が目安です。

この間隔なら、疲れが深くなる前にリセットでき、
「辛くなってから行く」ではなく
「辛くならないように整える」状態を維持できます💪

【継続することで変わるお客様の声】

・「肩の疲れが軽くなり、頭痛が減った」
・「以前より寝起きがスッキリするようになった」
・「季節の変わり目でも体調を崩しにくくなった」

など、実際に続けてくださるお客様からは嬉しい声がたくさん届いています😊

 

【スタッフより一言】

私たちは、「その日だけの癒し」ではなく、
“お客様の生活に寄り添うケア”を目指しています🌸
ぜひ定期的なリフレッシュで、お身体を労わってあげてください。

🗓 次回予約がおすすめです✨
定期的なご来店で、あなたの身体をより健康的に。
スタッフ一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしております🌿

 

☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

整体・マッサージファンにも大人気のリラクゼーションサロン
【Re.Ra.Ku(リラク) EQUiA成増店】

東武東上線成増駅直結
営業時間:10:00-21:00
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10:00~ ご案内できます!出勤スタッフ :オグマ、サトウ、アオキコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++10月に入り、秋も深まって朝晩の冷え込みや夏の疲労の蓄積から「身体のこわばり」「抜けきらない疲れ」を感じていませんか?🍁 そんな季節の変わり目には、ストレッチで深層部の筋肉をしっかり伸ばし、お身体をすっきり整えるのがおすすめです😊お買い物の合間や仕事帰りに、ホッと一息つきませんか?🌸 ~🍁10月限定!秋のストレッチキャンペーン開催中🍁~身体のこわばりや疲れにアプローチする、この時期おすすめの特別コースをご用意いたしました✨ 【キャンペーン内容】👇 ボディケア+選べるストレッチ20分(肩くび or 脚こし)・70分コース:9,340円(税込) ・100分コース:12,140円(税込)・130分コース:14,940円(税込) 表面を揉みほぐすだけでは取りきれない奥の疲労には、ストレッチが効果的です👍 お悩みに合わせて「肩くび」または「脚こし」をお選びいただけます。一人では伸ばしきれない筋肉をじんわり伸ばして、全身リフレッシュしませんか?✨ 皆様のご来店を心よりおまちしております🥰+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定 お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分2回券 ¥8000(1回あたり400円お得!)4回券 ¥15600(1回あたり500円お得!)60分2回券 ¥14000(1回あたり700円お得!)4回券 ¥27600(1回あたり800円お得!)90分2回券 ¥20000(1回あたり1000円お得!)4回券 ¥39600(1回あたり1100円お得!)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン!✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪  是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗&スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。(ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます!)☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間:10:00-21:00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu

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EQUiA成増店☆10/6(火)予約状況☆

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12:00~ ご案内できます!出勤スタッフ :セキネ、ゴライ、サトウコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++10月に入り、秋も深まって朝晩の冷え込みや夏の疲労の蓄積から「身体のこわばり」「抜けきらない疲れ」を感じていませんか?🍁 そんな季節の変わり目には、ストレッチで深層部の筋肉をしっかり伸ばし、お身体をすっきり整えるのがおすすめです😊お買い物の合間や仕事帰りに、ホッと一息つきませんか?🌸 ~🍁10月限定!秋のストレッチキャンペーン開催中🍁~身体のこわばりや疲れにアプローチする、この時期おすすめの特別コースをご用意いたしました✨ 【キャンペーン内容】👇 ボディケア+選べるストレッチ20分(肩くび or 脚こし)・70分コース:9,340円(税込) ・100分コース:12,140円(税込)・130分コース:14,940円(税込) 表面を揉みほぐすだけでは取りきれない奥の疲労には、ストレッチが効果的です👍 お悩みに合わせて「肩くび」または「脚こし」をお選びいただけます。一人では伸ばしきれない筋肉をじんわり伸ばして、全身リフレッシュしませんか?✨ 皆様のご来店を心よりおまちしております🥰+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定 お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分2回券 ¥8000(1回あたり400円お得!)4回券 ¥15600(1回あたり500円お得!)60分2回券 ¥14000(1回あたり700円お得!)4回券 ¥27600(1回あたり800円お得!)90分2回券 ¥20000(1回あたり1000円お得!)4回券 ¥39600(1回あたり1100円お得!)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン!✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪  是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗&スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。(ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます!)☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間:10:00-21:00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu

2026.10.06