おはようございます!!
今日はなんだか昨日の影響で曇ってますね。。。。( ;∀;)
寒くて寒くていっぱい着込んでしまい、肩が上がらない感じです。。。。( ;∀;)

こう寒いと筋肉が硬直してしまうので、こういうときこそしっかりと運動をして
身体を温めないといけませんね(^_-)-☆

ストレッチも運動の一環に入りますので、朝はしっかりとストレッチを行い、
血流を流して疲れない身体を作らなければなりませんね(^_-)-☆

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マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

〈営業時間〉
10:00~21:00

〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10

〈電話番号〉
048-458-0831