おはようございます！Re.Ra.Ku志木店です♪
本日は12時35分～、13時35分～、15時～ご予約が可能です＾－＾

今朝の志木はポカポカ日差しが暖かいスタートです。
今日は日光浴やお散歩、ストレッチで心も身体も気持ちよくのびのびしませんか？

一説によると
筋肉は全く使わないと1日で3～5％ずつ筋力が低下し、
動かさないことが多い場合
1週間で20％、2週間で36％・・・
そして5週間で96％も筋力が低下すると言われています。

無理はしなくていいんです。
階段の上り下りやかかとの上げ下ろし、
そしていつでもどこでもできるストレッチ！！
身体を動かすと気持ちも晴れやかになっていきます＾-＾

ボディケアはもちろん、日々のストレッチやお疲れの部分のストレッチなど
ぜひお気軽に私たちにご相談ください♪

本日も志木店一同心よりご来店をお待ちしております＾－＾

今日も健やか笑顔でいきましょう♪

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マッサージよりも気持ちイイ！
『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

〈営業時間〉
10：00～21：00

〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10

〈電話番号〉
048-458-0831